小雪花的E信箱

馬曉玲：我叫馬曉玲，平日學(xué)習(xí)特別地用功，可是無論怎么努力，成績(jī)就是上不去，小雪花姐姐，你能給我支支招，幫幫我嗎？

小雪花：其實(shí)我是這樣認(rèn)為的，一個(gè)人要想學(xué)習(xí)好，一定要掌握學(xué)習(xí)的方法，方法不得當(dāng)，往往會(huì)事倍功半，所以我們應(yīng)該從培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣做起，這樣就會(huì)扭轉(zhuǎn)困局，事半功倍啦。

馬曉玲：那快點(diǎn)吧，給我講講吧。我真的太需要一些學(xué)習(xí)方法啦。

小雪花：你不妨嘗試這樣做看看。首先，在一天的開始，我們可以花十五分鐘列出來今天學(xué)習(xí)、生活、娛樂的單子，最重要的排在前面，這很簡(jiǎn)單。比如我今天要讀什么書，做什么作業(yè)，把最重要的排在前面。第一項(xiàng)沒有做好就不要做第二項(xiàng)，其實(shí)當(dāng)今的很多大企業(yè)家在管理公司時(shí)也是這樣的。

馬曉玲：嗯，是個(gè)妙招。收到，我會(huì)嘗試一下的。

小雪花：另外因?yàn)槟銈兊哪挲g還小，上課時(shí)注意力可能會(huì)不太集中，所以我們可以用一些小動(dòng)作暗示自己，在上課前握半拳，提醒自己集中注意力，全心投入，當(dāng)堂消化課上老師講的內(nèi)容。

馬曉玲：這可真是說到點(diǎn)子上啦。我上課的時(shí)候就很容易溜號(hào)，要不天馬行空地亂想，要不一不小心就睡著啦。

小雪花：一堂課剛講過的東西，一定要抓緊記牢。課間空閑時(shí)可以把剛才學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)回憶一下，下課后不要馬上去操場(chǎng)玩耍，而是閉上眼睛，在腦子里回想一下，這樣很多知識(shí)點(diǎn)就會(huì)被鞏固啦。

馬曉玲：嗯，這可真是個(gè)好方法，我怎么就沒有想到呢？我記住啦。下課后先不要去操場(chǎng)，先把上一堂課學(xué)過的知識(shí)點(diǎn)溫習(xí)一下。呵呵。

小雪花：另外你在解完一道典型的題后，一定要總結(jié)一下，想想這個(gè)解題思路是什么，我怎么解成功的，我解題的切入點(diǎn)找得好不好，順帶再把和這個(gè)題型相關(guān)的知識(shí)復(fù)習(xí)一下，理清思路，這可是既學(xué)到了新知識(shí)、新思路，又鞏固了已學(xué)的知識(shí)點(diǎn)呢。

馬曉玲：這個(gè)方法真是太好啦。我一定要記住，而且還要把這種方法告訴給我的死黨呢，讓他們和我一起進(jìn)步。

小雪花：下面我要說的方法可以說是最節(jié)省力氣的學(xué)習(xí)方法。嗯，就叫它睡夢(mèng)學(xué)習(xí)法吧。在睡覺前用十分鐘默默想一遍今天的行為，這可是有科學(xué)依據(jù)的，我們?nèi)说挠洃?4小時(shí)，不管什么時(shí)候都是一樣的效果，一天有四個(gè)階段記憶效果比較好，這是相對(duì)來說的。第一是早晨起來，比如你六點(diǎn)起來，六點(diǎn)到七點(diǎn)記憶效果比較好，所謂好是指你在這段時(shí)間里能用20分鐘記20個(gè)單詞，而其他時(shí)間要用半個(gè)小時(shí)才能記20個(gè)單詞。原因很簡(jiǎn)單，因?yàn)樵绯科饋?，沒有干擾，頭腦很清晰。第二個(gè)是八點(diǎn)到十點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候記憶效果也比較好，第三個(gè)階段是傍晚六點(diǎn)到八點(diǎn)，最后一個(gè)階段就是睡覺前一個(gè)小時(shí)啦，因?yàn)橐X了，外面干擾都沒有了，你記憶也比較好，把這段時(shí)間好好利用，將前面的所得再溫習(xí)一下，這對(duì)你的學(xué)習(xí)可真是太有效啦。

馬曉玲：厲害啊，小雪花姐姐告訴我的這些方法我以前全沒用過，這一次我的收獲可真不小啊。謝謝小雪花姐姐。以后有什么困難還來找你。

小雪花：好啊，不過不管什么好方法，都一定要養(yǎng)成習(xí)慣，只有堅(jiān)持下去，才能見到成效哦。