用育兒策略鞏固婚姻

一個(gè)難搞的嬰兒和一個(gè)難搞的成年男人，能用同一種方法對(duì)待嗎？雖然很多夫妻從戀愛(ài)之后感情就一直很好，但是畢竟每個(gè)階段都會(huì)遇到新的困難。那么，初為父母，如果你能對(duì)很多育兒策略了熟于心，那么不妨也運(yùn)用在夫妻關(guān)系中，讓育兒方法巧妙地解決一些爭(zhēng)端和彌補(bǔ)新出現(xiàn)的一些婚姻裂痕。

高質(zhì)量 體驗(yàn)人：乖乖甜心81

某天晚上，老公回家后顯得非常興奮，從吃晚餐開(kāi)始就興致勃勃地侃侃而談。因?yàn)樗α撕荛L(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)方案這天終于通過(guò)了。孩子入睡之后，他依舊興高采烈、喋喋不休，跟在我后面，要我和他一起玩賽車游戲。我不想玩，忙了一天，此時(shí)我最想做的事就是到浴室去泡上半個(gè)小時(shí)，順便安安靜靜地讀一本雜志。他的不體貼已經(jīng)讓我有點(diǎn)傷心了，可如果我如實(shí)地說(shuō)出自己的感受，又會(huì)打擊老公的情緒，該怎么辦呢？

提示

想想孩子拼命糾纏時(shí)我們的拿手絕招吧！當(dāng)然，轉(zhuǎn)移注意力是一種方法，但這只對(duì)一小部分年齡還小的小家伙適用，對(duì)于那些意志堅(jiān)定的年齡稍大些的孩子就一點(diǎn)不起作用了。最好的辦法就是放下手上所有的事情，一心一意地照顧孩子，盡情地陪他們玩，用一刻鐘的時(shí)間換取后面的安靜。當(dāng)這種高質(zhì)量的陪伴時(shí)間結(jié)束后，孩子就能自?shī)首詷?lè)一會(huì)兒，你也就能偷偷地溜走，去做你感興趣的事情了。

結(jié)局

這個(gè)策略真的有用。我花了15分鐘的高質(zhì)量時(shí)間專心和老公在一起，終于換來(lái)了后面我自己珍貴的洗澡和閱讀時(shí)間。等我上床睡覺(jué)的時(shí)候，老公已經(jīng)睡著了。嗯，我不打算告訴你我是怎么做的，可能每個(gè)人都有自己的絕招哦！

正向強(qiáng)化 驗(yàn)人：Cocozhengyao

我和老公商量了一下，以后每個(gè)周六的下午我獨(dú)自出門2個(gè)小時(shí)，或者去游泳，或者去看場(chǎng)電影或逛街，這個(gè)時(shí)間就由他來(lái)照顧孩子，老公欣然答應(yīng)。第一個(gè)星期六我獨(dú)自外出回來(lái)，一進(jìn)家門，就發(fā)現(xiàn)家里“遭劫”了！玩具鋪在客廳的地上，水杯扔在沙發(fā)上，半個(gè)被咬過(guò)的蘋(píng)果居然放在我的拖鞋里。兒子端坐在客廳的中間，正津津有味地啃一個(gè)我一直不讓他放進(jìn)嘴里的玩具，老公則蜷坐在角落的地墊上目不轉(zhuǎn)睛地看體育頻道。我深吸了一口氣，覺(jué)得自己的吼叫聲馬上就要“排山倒?！绷?！

提示

大多數(shù)父母都會(huì)訓(xùn)斥那個(gè)淘氣得無(wú)法無(wú)天的孩子，而會(huì)在無(wú)意中忽略那個(gè)喜歡在角落里安靜涂鴉的小天使。所以，這使得很多孩子漸漸學(xué)會(huì)通過(guò)淘氣來(lái)獲取成人的關(guān)注，這可真糟糕！這也是為什么育兒書(shū)里經(jīng)常建議你學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的一些好的行為，并且要不遺余力地正向強(qiáng)化——對(duì)那些好的行為大力表?yè)P(yáng)。你可以經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō):“寶貝，你能自己玩媽媽真高興，這樣?jì)寢尵湍芎芸斓匕扬堊龊?，給你講故事了?！碑?dāng)好的行為受到獎(jiǎng)勵(lì)后，會(huì)激發(fā)更多的好的行為，這在心理學(xué)上已被無(wú)數(shù)的實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證。

結(jié)局

想到這里，我決定呼出準(zhǔn)備吼叫的那口氣，然后心平氣和，并且非常真誠(chéng)地跟老公說(shuō):“親愛(ài)的，你能一個(gè)人照看寶寶這么長(zhǎng)時(shí)間了，真夠棒的！我出門放松了一下舒服多了，謝謝你的支持！”聽(tīng)到這話，老公仿佛想起來(lái)什么，他把頭轉(zhuǎn)向了孩子，順手關(guān)上了電視，抱歉地聳聳肩說(shuō):“噢，家里很亂，你來(lái)收拾吧！我?guī)殞毾聵侨ド⑸⒉??！?/p>

在接連的幾個(gè)星期六，我一直采用這樣的正向強(qiáng)化法鼓勵(lì)、贊美老公的表現(xiàn)，我真的發(fā)現(xiàn)，他帶孩子越來(lái)越細(xì)心，和寶寶玩得也十分開(kāi)心，家里也不會(huì)再亂成一鍋粥。甚至有一次，我回家時(shí)，看見(jiàn)他居然已經(jīng)把晚飯要用的菜都洗好、切好了，并且自豪地告訴我，是他和寶寶一起幫我準(zhǔn)備的！

長(zhǎng)話短說(shuō) 體驗(yàn)人：善變的小灰熊

我給寶寶買了個(gè)室內(nèi)秋千，但是需要組裝。我看了一下，自己親手動(dòng)手確實(shí)有點(diǎn)困難，但是這事交給學(xué)機(jī)械設(shè)計(jì)的老公就完全不成問(wèn)題了。周末的晚上，我跟他說(shuō)了好幾遍秋千的事，告訴他寶寶玩秋千有N多好處，也把我自己裝不了的情況說(shuō)了一下，讓他幫忙。周六我?guī)殞毣啬锛伊?，晚上回?lái)的時(shí)候，看見(jiàn)箱子原封未動(dòng)，老公完全沒(méi)有動(dòng)手的意思。這么一點(diǎn)小事怎么都不趕緊去干呢？！這一整天都干嗎了？！這分明是對(duì)我的要求不重視嘛！我真的很想沖他咆哮，但是忍住了。

提示

眾所周知，孩子都是心不在焉的，是以自我為中心的。所以，有時(shí)要求他去做一件很簡(jiǎn)單的小事卻是難上加難。他的耳朵有時(shí)在有時(shí)不在，所以盡管我們使出了渾身解數(shù)，哄騙、提醒、威脅，甚至責(zé)罵，但都一點(diǎn)兒也不管用！這就是為什么育兒專家會(huì)推薦我們盡量使用簡(jiǎn)單的方法：直視孩子的眼睛，用溫和而堅(jiān)定的口氣告訴他要求。也許在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，還可以給出一個(gè)時(shí)間期限，比如:“貝貝，5分鐘后必須關(guān)電視?！?/p>

結(jié)局

我并不想說(shuō)很多男人也是以自我為中心的，但他們的耳朵確實(shí)有選擇性。當(dāng)你嘮叨得太多，他會(huì)選擇自動(dòng)性失聰，從而連最基本的要求都根本沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。想到這個(gè)，我決定不嚷嚷，只把秋千的包裝拆掉，放到寬敞的客廳中間，找好工具箱擺在旁邊。當(dāng)我準(zhǔn)備給孩子洗澡的時(shí)候，告訴電腦前的老公:“親愛(ài)的，一會(huì)兒把秋千裝好，在客廳里?！毕赐暝栉野押⒆雍逅酥螅R上看見(jiàn)一架秋千已經(jīng)結(jié)實(shí)地立在客廳的一角了。周日寶寶開(kāi)心地玩了很長(zhǎng)時(shí)間。哈哈，策略成功嘍！

冷處理

體驗(yàn)人：紫ming蘭

這周老公連著3天晚上加班，還都是臨時(shí)性的。都是在我辛辛苦苦地把晚飯做好之后他才打來(lái)“請(qǐng)假”電話:“親愛(ài)的，我真的不能回家吃飯了，老板剛說(shuō)馬上要討論一個(gè)案子。”于是一整晚還是我獨(dú)自一人，吃晚飯、刷碗、帶寶寶散步、給他洗澡、講故事……等老公疲憊地進(jìn)門時(shí)，我感覺(jué)自己也崩潰了。第二天的情況當(dāng)然就更糟。到周四時(shí)，家里已經(jīng)亂成一團(tuán)，堆成小山一樣的衣服，滿地的灰塵以及來(lái)不及收拾的玩具。周六一早，當(dāng)孩子很早就起來(lái)時(shí)，我也把老公搖醒，告訴他今天必須照看寶寶，我要出去采購(gòu)，回來(lái)還要洗衣服、擦地和收拾房間。老公惱怒地瞪著我說(shuō)：“你平時(shí)白天都在干些什么！”聽(tīng)到這話，我十分受傷：“廢話，你以為我在家很輕松嗎？！”“你不輕松，我就輕松了！你不知道我連著加了很多天班，累也累死了嗎？！”“你累！我不累呀！你還能有個(gè)喝咖啡休息的時(shí)間，我有嗎？！”爭(zhēng)吵逐步升級(jí)，我甚至馬上就要說(shuō)出“不想過(guò)就離婚吧”這樣毫無(wú)理智的話！孩子在我們的爭(zhēng)吵聲中也哇哇大哭起來(lái)，更讓怒火無(wú)法熄滅。

提示

育兒專家一直在提醒著我們，吼叫是對(duì)付孩子最無(wú)用的招數(shù)。當(dāng)孩子在商場(chǎng)的玩具柜臺(tái)前而你不同意給他買某個(gè)玩具而哭喊著打滾的時(shí)候，當(dāng)他一看到藥瓶就開(kāi)始尖叫的時(shí)候，當(dāng)他堅(jiān)定地吐出我們精心烹制的蔬菜粥的時(shí)候，吼叫無(wú)濟(jì)于事，只能讓事情變得更糟。這時(shí)候，也許忽視是更好的辦法，裝作什么事都沒(méi)有發(fā)生將孩子拉開(kāi)事發(fā)現(xiàn)場(chǎng)，轉(zhuǎn)移一下注意力，大家都冷靜下來(lái)。當(dāng)然，只冷靜是不夠的，下一步最好是和孩子進(jìn)行有效的溝通，這種溝通不是指責(zé)或教導(dǎo)，而是站在孩子的角度上表示理解和同情，再給出建議。

結(jié)局

我竭力克制住怒火，維持著尊嚴(yán)，出了臥室進(jìn)入書(shū)房，關(guān)上門。讓他去對(duì)付一天孩子吧，看看我是不是真的很悠閑，什么也不做！一個(gè)小時(shí)后，先是孩子的吵鬧聲逐漸停止，變成了歡快的笑聲，還伴隨著CD機(jī)里放出的音樂(lè)聲，然后廚房里飄出了陣陣香味。不一會(huì)兒，響起一陣輕輕的敲門聲，老公端進(jìn)來(lái)一盤(pán)花生醬吐司和一杯豆?jié){：“我舉手投降了，不過(guò)現(xiàn)在我的手空不出來(lái)。”他友善地說(shuō)。

吃過(guò)早飯，我們一起出發(fā)去做一周一次的大采購(gòu)。在路上，我誠(chéng)懇地向他描述晚上他能回家，對(duì)于一個(gè)一整天都和孩子待在一起的人來(lái)說(shuō)，有多么的重要！我告訴他，當(dāng)我做好了他馬上就能出現(xiàn)在眼前的準(zhǔn)備，卻接到了讓人失望的電話的時(shí)候，內(nèi)心有多么失望。老公則坦誠(chéng)地告訴我，沒(méi)能按時(shí)回來(lái)，他心里也和我一樣感到沮喪。我們溝通得很好，雖然我知道他依然會(huì)身不由己地晚歸，我也依然會(huì)痛苦、惱怒，但至少，我們都因明白了對(duì)方的感受，而變得更加寬容、體貼。

在育兒生活中，孩子帶來(lái)的問(wèn)題層出不窮，但事實(shí)證明，我們總能不斷地尋找到最有效的法子對(duì)付他。那么，這些辦法也許還可以用來(lái)改善、鞏固夫妻關(guān)系。我們不能保證事事都能得以圓滿解決，但只要愿意嘗試，就比對(duì)什么都絕望更有益于婚姻關(guān)系。