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@健康管理：10月28日是男性健康日。據(jù)廣州媒體報道，在當(dāng)?shù)嘏e辦的一場噱頭實足的“精子王”大賽卻傳出了讓人大跌眼鏡的消息：這場按照WHO精子檢測標(biāo)準(zhǔn)舉辦的精子質(zhì)量比賽結(jié)果顯示，參賽人群中綜合指標(biāo)達(dá)標(biāo)的僅占20%，而不達(dá)標(biāo)者則高達(dá)80%，其中不達(dá)標(biāo)的精子中有75%是因為活力不達(dá)標(biāo)。

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@潮嘆云?。河腥苏f，男性健康與否，“精力”是一個重要指標(biāo)，這不，一個男字兒，上面是田，下面得靠力來支撐！現(xiàn)代社會，男性的壓力越來越大，難免會力不從心！

@醫(yī)屆劉新杰：世界衛(wèi)生組織呼吁社會對男性健康傾注更多關(guān)注。想起身邊有兩個朋友為造人發(fā)愁，皆因男性精子成活率低而遲遲不中，關(guān)愛男人吧！

@鄉(xiāng)醫(yī)小董：和壓力大有一定的關(guān)系。酗酒，吸煙，熬夜，長時間玩手機(jī)，長時間坐電腦前，甚至值得懷疑的轉(zhuǎn)機(jī)因食品。都是可能導(dǎo)致精子質(zhì)量下降的原因。

@初成順子：現(xiàn)在的人很多都亞健康，工作生活壓力，作息時間不規(guī)律，食物健康與安全問題嚴(yán)重，各種……所以中國人要警惕為好！

@XQ_030666：男人沒想的那么堅強(qiáng)——科學(xué)研究表明，人類的“免疫基因”存在于X染色體上，女性有兩條X染色體，而男性只有一條，所以男性先天就“脆弱”，易患遺傳病。免疫力較低，耐久力較差，生命力較弱。中國一直倡導(dǎo)“男兒有淚不輕彈”殊不知男性比女性更脆弱。

@Chitman_社會學(xué)家：多吃韭菜、鮭魚、巧克力、當(dāng)歸、魚子醬、果仁、洋蔥。尤其是巧克力，嘿嘿，我就說為何這么多人熱衷于巧克力，原來真的有蹊蹺。還有，一定要注意休息，早起早睡。正常規(guī)律休息。

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@軒子：在廣州舉行了25—35歲男性精子質(zhì)量比賽，其中一29歲的男士以每毫升含有5.8億個精子，獲得這次比賽的“精子王”冠軍。采訪他說，平時運動、素食、不挑食。

@袖出乾坤：千有萬有，不如身體健康擁有；千壓萬壓，不如善于調(diào)節(jié)重壓；關(guān)注男性健康，珍惜美好生活，請放松一下吧！

@wangtaiwei：晨起看電視報道某市測試男性精子綜合指標(biāo)，80%低于標(biāo)準(zhǔn)值，直接反映男性健康程度不甚理想，來自事業(yè)、家庭等方面的壓力讓大多男性處于亞健康狀態(tài)。養(yǎng)生學(xué)倡導(dǎo)身體以養(yǎng)為妙，男人要幸福，調(diào)節(jié)生理和心理健康尤為重要。

@6爺：“白領(lǐng)族男性”皮膚病，頭昏耳鳴，腸胃病，長期吸煙“慢性自殺”；“強(qiáng)體力勞作男性”關(guān)節(jié)痛，腰肌勞損，便秘；“夜貓族”男性神經(jīng)衰弱，前列腺炎，精子質(zhì)量差；“電腦族男性”久坐痔瘡，頸椎病，不育；“應(yīng)酬族男性”脂肪肝、肥胖癥，泌尿結(jié)石。

@女版劉德華：泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等，營養(yǎng)價值和海參非常接近，是平民海參的替代品。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。