從“體罰頑癥”再談教師心理健康

摘 要：教師體罰學(xué)生事件仍然時(shí)有發(fā)生。教師體罰學(xué)生，性質(zhì)上肯定是教師師德出了問題，但也有可能是教師的心理健康出了問題。直面教師的心理健康問題，尋找教師出現(xiàn)心理問題的原因，并呼吁教師做好心理保健工作，從而增強(qiáng)教師的心理健康。

關(guān)鍵詞：內(nèi)源性途徑；心理問題；壓力過大；氣質(zhì)特征；教師減負(fù)；評(píng)價(jià)機(jī)制；心理保健

近年來(lái)，全國(guó)各地中小學(xué)師德建設(shè)取得了顯著成效，廣大教師教書育人、敬業(yè)奉獻(xiàn)，贏得了社會(huì)和家長(zhǎng)的好評(píng)。但是，還是有個(gè)別地方、少數(shù)學(xué)校放松師德建設(shè)要求，像體罰學(xué)生這樣違背師德規(guī)范的事件仍然時(shí)有發(fā)生。例如，江西省教育廳贛教師字〔2011〕02號(hào)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)教師師德建設(shè)的通知》中提到：“2010年10月，我省某校教師晨練時(shí)，當(dāng)著全校師生的面，用教鞭對(duì)學(xué)生進(jìn)行體罰，造成學(xué)生‘輕微傷甲級(jí)’。學(xué)生家長(zhǎng)將事件經(jīng)過及學(xué)生被打受傷后的照片發(fā)布在網(wǎng)絡(luò)上，造成了惡劣的社會(huì)影響。”筆者認(rèn)為，教師體罰學(xué)生，性質(zhì)上肯定是教師師德出了問題，但很可能是教師的心理健康出了問題。直面教師的心理健康問題，找出教師出現(xiàn)心理問題的原因，采取各種有效措施做好教師的心理保健工作，增強(qiáng)教師的心理健康，是各類學(xué)校、教育主管部門乃至全社會(huì)不容忽視的大問題，也是根治“體罰頑癥”的內(nèi)源性途徑。

一、直面教師心理健康問題

一個(gè)人的心理健康與不健康，很難明確理清，但心理健康是有標(biāo)準(zhǔn)的。關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，不同國(guó)家、組織、心理專家給出了不同標(biāo)準(zhǔn)，一般認(rèn)為它包括五個(gè)方面：（1）了解自我，接受自我；（2）能正確地知覺現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)；（3）良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系；（4）能平衡過去、現(xiàn)在和未來(lái)的比重；（5）能控制自我感受與情緒情感。如果不能達(dá)到以上標(biāo)準(zhǔn)，則或多或少存在心理問題。五年前，中國(guó)人民大學(xué)公共管理學(xué)院與人力資源研究所曾經(jīng)和新浪教育頻道聯(lián)合啟動(dòng)了“中國(guó)教師職業(yè)壓力和心理健康調(diào)查”。國(guó)家中小學(xué)心理健康教育課題組用同樣的量表對(duì)遼寧省168所城鄉(xiāng)中小學(xué)2292名教師進(jìn)行了檢測(cè)。當(dāng)時(shí)的數(shù)據(jù)非常糟糕，時(shí)至今日，各類小型調(diào)查以及報(bào)刊網(wǎng)絡(luò)經(jīng)常報(bào)道教師由于心理問題嚴(yán)重而導(dǎo)致的悲劇，這表明教師心理健康并沒有根本性好轉(zhuǎn)，我們?nèi)匀槐仨氈泵娼處熜睦斫】祮栴}。

可見，在實(shí)施課程改革的今天，教師心理健康問題仍然是一個(gè)不容忽視的現(xiàn)實(shí)問題。被譽(yù)為“人類靈魂工程師”的教師的心理健康問題為什么難以消失呢？

二、教師出現(xiàn)心理問題的原因

臺(tái)灣心理學(xué)家何永鈺教授曾提出一個(gè)心理健康公式：Ｂ＝Ｐ/Ｅ。其中，Ｂ指癥狀出現(xiàn)率（即心理健康程度），Ｐ指內(nèi)外壓力總和，Ｅ指自我強(qiáng)度（個(gè)體對(duì)內(nèi)外壓力的承受能力）。可見，心理健康程度與內(nèi)外壓力成反比，與自我強(qiáng)度成正比。筆者認(rèn)為，這個(gè)公式也同樣適用于教師心理健康。為什么教師容易產(chǎn)生心理健康問題呢？

1.競(jìng)爭(zhēng)激烈、壓力過大。當(dāng)今，激烈的競(jìng)爭(zhēng)沖擊著社會(huì)的每一個(gè)角落，義務(wù)教育階段實(shí)行績(jī)效工資后，教師的經(jīng)濟(jì)收入大大提高，教師職業(yè)突然間成了社會(huì)熱門職業(yè)，教師招聘往往是幾十個(gè)本科生和研究生爭(zhēng)搶一個(gè)崗位，這極大地增加了在崗教師的隱性壓力。就拿初中教育來(lái)說(shuō)，我們現(xiàn)在的高中錄取是根據(jù)學(xué)生的中考成績(jī)來(lái)決定的，而且這一政策在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)不會(huì)發(fā)生改變，學(xué)生成績(jī)稍差一點(diǎn)就得出幾萬(wàn)元錢，再差一點(diǎn)就只能望校興嘆，學(xué)生家長(zhǎng)望子成龍，把所有的希望都寄托在教師和學(xué)校身上。

2.教師自身對(duì)心理健康方面的知識(shí)缺乏了解，不能正確認(rèn)識(shí)自己的氣質(zhì)和性格特征，自身修養(yǎng)不夠，抗焦慮能力低，不知道該如何應(yīng)對(duì)壓力。很大一部分教師在遇到壓力的時(shí)候，都是采用“逃避”“回避問題”“消極等待”等策略，這就使得教師的生存狀況一步步在惡化。

教師外部承受巨大的精神壓力，內(nèi)部又缺乏承受壓力的能力，這樣的結(jié)果，按照柯永鈺教授的公式：B＝P/E，心理癥狀的出現(xiàn)率自然要比一般人群要高出許多。

三、如何做好教師的心理保健工作

針對(duì)現(xiàn)狀，如何做好教師的心理保健工作，增強(qiáng)教師的心理健康，筆者認(rèn)為，可以從以下三個(gè)方面著手。

1.社會(huì)。學(xué)生要減負(fù)，教師更要減負(fù)，教師的心靈同樣需要社會(huì)的呵護(hù)和慰藉。因此，全社會(huì)都要為教師營(yíng)造一個(gè)支持教師職業(yè)威望的氛圍，“尊師重教”，創(chuàng)造一個(gè)融洽、溫馨、積極進(jìn)取的工作環(huán)境，不斷提高教師的社會(huì)地位，尊重教師的勞動(dòng)。作為媒體，特別要重視宣傳普通中學(xué)一線教師的優(yōu)秀事跡，因?yàn)槠胀ㄖ袑W(xué)的生源與名校間有著天壤之別，但社會(huì)、家長(zhǎng)往往忽視這一點(diǎn)，用單一的高考中考分?jǐn)?shù)作為衡量標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致普通中學(xué)的教育成果往往得不到合理的評(píng)價(jià)。作為政府領(lǐng)導(dǎo)，更應(yīng)該理解教師的苦衷，少說(shuō)空話，多辦實(shí)事，切實(shí)解決教師工作與生活中的各種困惑。

2.教育系統(tǒng)內(nèi)部，包括教育主管部門和各類學(xué)校。首先是建立科學(xué)的合理的評(píng)價(jià)機(jī)制。能根據(jù)教師勞動(dòng)的獨(dú)特性和創(chuàng)造性特點(diǎn)，使業(yè)績(jī)?cè)u(píng)價(jià)充分體現(xiàn)尊重教師和尊重教師勞動(dòng)的人性化管理思想。要堅(jiān)決摒棄造成教師機(jī)械重復(fù)勞動(dòng)、扼殺教師創(chuàng)造性的一些毫無(wú)意義的所謂常規(guī)要求，讓教師從繁重的、單純應(yīng)付檢查的勞動(dòng)中解脫出來(lái)，讓他們真正感覺到自己的勞動(dòng)受到了尊重，從而身心愉悅地投入教育教學(xué)活動(dòng)，使教師的勞動(dòng)體現(xiàn)個(gè)性化的特色。其次是幫助教師提高抗壓能力。教育主管部門可以組織宣講團(tuán)，有計(jì)劃、有步驟地對(duì)教師進(jìn)行心理健康的集中培訓(xùn)，并計(jì)入教師繼續(xù)教育課時(shí)。

3.教師本身。教師要重視自身心理健康的保健工作，筆者認(rèn)為不妨從以下幾方面著手。

（1）維護(hù)身心健康。身體健康是心理健康的的物質(zhì)基礎(chǔ)，一個(gè)人只有身體健康，才能耳聰目明，精力充沛，反應(yīng)敏捷，才能提高工作效率，才能為心理健康創(chuàng)造一個(gè)積極向上，生動(dòng)活潑的基礎(chǔ)。由于身體長(zhǎng)期衰弱，久病不愈而引起心理失調(diào)、心理不健康的現(xiàn)象，在教師的工作生活中是常見的。有的因身體衰弱，經(jīng)常失眠，情緒煩躁，對(duì)學(xué)生發(fā)脾氣等等。由此看來(lái)，要想心理健康，就要塑造健康的體魄。一是注意營(yíng)養(yǎng)要求，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。二是積極進(jìn)行體育鍛煉，保持良好的身體素質(zhì)，俗話說(shuō)得好，每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年。

（2）樹立合理的職業(yè)觀，不斷提升師德修養(yǎng)。如何看待教師職業(yè)呢？是僅僅把它作為一個(gè)謀生的飯碗，還是作為一種美麗的事業(yè)，這兩種心理反應(yīng)是截然不同的，對(duì)心理健康的影響也是截然不同的。如果教師覺得自己所做的一切工作都是為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切，是符合高尚的道德標(biāo)準(zhǔn)的，就會(huì)把教師職業(yè)作為一種事業(yè)，就會(huì)有強(qiáng)烈的使命感、高度的事業(yè)心與上進(jìn)心。就會(huì)擁有堅(jiān)定的職業(yè)信念，以教師稱號(hào)為榮，始終保持平和的工作心境。

（3）學(xué)會(huì)合理溝通，與人和諧相處。首先是真誠(chéng)對(duì)待同事，與同事合作共贏。同事之間不心懷嫉妒，坦誠(chéng)相待；相互尊重，相互理解；團(tuán)結(jié)協(xié)作，光明磊落。把尊重、理解、謙讓作為同事相處的座右銘，使同事關(guān)系更加融洽。同時(shí)，充分認(rèn)識(shí)到尊重他人就是善待自己，贈(zèng)人玫瑰，手有余香。同事間要善于坦誠(chéng)布公地進(jìn)行溝通，增進(jìn)彼此之間的相互了解，及時(shí)消除工作中的誤解，遠(yuǎn)離仇恨，選擇包容。其次是以民主、寬容、理解、尊重的心態(tài)對(duì)待學(xué)生。英國(guó)理論政治家阿克頓說(shuō)：“民主的實(shí)質(zhì)，就是像尊重自己的權(quán)利一樣尊重他人的權(quán)利。”教師要尊重每個(gè)學(xué)生的興趣、愛好、個(gè)性和人格，以平等、博愛、寬容、友善和引導(dǎo)的心態(tài)對(duì)待每個(gè)學(xué)生，營(yíng)造一個(gè)民主的氛圍，使師生間平等交流、積極參與、自由探索、大膽創(chuàng)新，形成了這樣的教學(xué)環(huán)境，師生間發(fā)生沖突的可能性就大大降低，更談不上“體罰”兩字。

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（作者單位 江蘇省常州市武進(jìn)區(qū)鄒區(qū)初級(jí)中學(xué)）