2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)男子110m欄實(shí)力分析

高有人，胡 巍

(長江大學(xué)體育學(xué)院，湖北 荊州 434023)

2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)男子110m欄實(shí)力分析

高有人，胡 巍

(長江大學(xué)體育學(xué)院，湖北 荊州 434023)

以110m欄世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員劉翔、羅伯斯、奧利弗、佩恩、杜庫雷、特拉梅爾、史東鵬近年來在世界性大賽中的技術(shù)參數(shù)為研究對象，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、比較法和邏輯分析法對世界優(yōu)秀男子110m欄運(yùn)動(dòng)員的整體實(shí)力和競技能力進(jìn)行了分析。

倫敦奧運(yùn)會(huì)；110m欄；整體實(shí)力；競技能力

1 研究對象與方法

1.1研究對象

以110m欄世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員劉翔、羅伯斯、奧利弗、佩恩、杜庫雷、特拉梅爾、史東鵬近年來在世界性大賽中的技術(shù)參數(shù)為研究對象。

1.2研究方法

1)文獻(xiàn)資料法 通過查閱中國知網(wǎng)等數(shù)據(jù)庫，收集了劉翔、羅伯斯與奧利弗等運(yùn)動(dòng)員近幾年來比賽的相關(guān)數(shù)據(jù)，查閱了跨欄項(xiàng)目的訓(xùn)練理論和方法等書籍。

2)比較法 對各大洲的跨欄運(yùn)動(dòng)發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行比較，將運(yùn)動(dòng)員的比賽參數(shù)(成績、分段時(shí)間、過欄時(shí)間、分欄時(shí)間)進(jìn)行比較。

3)邏輯分析法 對所獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行邏輯歸納和理論分析。

2 男子110m欄成績的整體分析

2.1美洲跨欄運(yùn)動(dòng)員整體實(shí)力的分析

要想實(shí)現(xiàn)鄉(xiāng)村地區(qū)經(jīng)濟(jì)、文化振興，就需要有良好、優(yōu)質(zhì)和足夠的資源作為支撐，但是我國城鄉(xiāng)地區(qū)存在明顯的資源配置不均衡問題，即使在農(nóng)村地區(qū)之間，也存在著資源配置不均衡的問題，最主要的就是人才水平和數(shù)量上的不均衡。隨著城市化進(jìn)程的加快，越來越多的人才涌進(jìn)城市地區(qū)，而有知識的農(nóng)村人才越來越少，盡管這并不意味著農(nóng)村地區(qū)沒有人才，但不可否認(rèn)的是，農(nóng)村地區(qū)在金融資源的人才配置上處于弱勢地位[2]。

美洲地區(qū)是世界跨欄整體實(shí)力最強(qiáng)的，尤其是美國和古巴。據(jù)國際田聯(lián)公布的最新世界男子110m欄排名顯示，有5位美國選手進(jìn)入了前10名，且名次分列第2至第7名，排在第一的是古巴選手羅伯斯。羅伯斯是近年來勢頭最強(qiáng)勁的一名選手，他在2008至2010年取得了一系列的好成績，其中有7次跑進(jìn)了13s以內(nèi)，并且以12.87s的成績打破了劉翔創(chuàng)下的12.88s的世界紀(jì)錄，2011年泛美運(yùn)動(dòng)會(huì)羅伯斯以13.10s取得了冠軍，有理由相信羅伯斯會(huì)是2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)男子110m欄最有力的競爭者。美國選手中奧利弗是目前整體實(shí)力最強(qiáng)的，其個(gè)人最好成績?yōu)?2.89s，2010年6月27日全美田徑錦標(biāo)賽跑出了12.93s的好成績，之后僅僅6d在鉆石聯(lián)賽尤金站中又跑出了12.90s的本年度最好成績。而美國老將特拉梅爾是排名前10中年齡最大的運(yùn)動(dòng)員，個(gè)人最好成績?yōu)?2.95s，33歲高齡的特拉梅爾目前的競技狀態(tài)正處于下滑階段。另外一名美國運(yùn)動(dòng)員佩恩，個(gè)人最好成績?yōu)?3.02s。

2.2歐洲跨欄運(yùn)動(dòng)員整體實(shí)力的分析

歐洲跨欄運(yùn)動(dòng)的水平近年來呈現(xiàn)出下滑的趨勢，繼杰克遜創(chuàng)造12.91s的世界記錄后，歐洲的運(yùn)動(dòng)員很少能進(jìn)入世界前10，成績最好的是法國選手杜庫雷，目前世界排名為第5，但近年來的競技狀態(tài)上升勢頭減緩，在世界性的大賽中很難進(jìn)入前3名。

2.3亞洲跨欄運(yùn)動(dòng)員整體實(shí)力的分析

亞洲跨欄運(yùn)動(dòng)近年來取得了不錯(cuò)的成績，尤其是中國，出現(xiàn)了一大批優(yōu)秀的跨欄運(yùn)動(dòng)員。劉翔就是他們的代表，劉翔是唯一一位擁有世界紀(jì)錄保持者、奧運(yùn)會(huì)冠軍、世錦賽冠軍頭銜的亞洲運(yùn)動(dòng)員。2009年傷愈復(fù)出后，劉翔在各種世界性大賽中取得了不錯(cuò)的成績。2010年11月24日廣州亞運(yùn)會(huì)110m欄劉翔以13.09s獲得冠軍;2011年5月15日劉翔在國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽上海站男子110m欄的比賽中7步上欄，最終以13.07s成功奪冠;2011年6月5日在國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽尤金站，劉翔13.00s獲得第2名，這也是他2008年以來的最好成績。史東鵬也是國內(nèi)跨欄運(yùn)動(dòng)的佼佼者，他是除了劉翔之外國內(nèi)最有實(shí)力沖擊奧運(yùn)會(huì)獎(jiǎng)牌的選手，目前他的個(gè)人最好成績?yōu)?3.19s。

2.4非洲、大洋洲跨欄運(yùn)動(dòng)員整體實(shí)力的分析

相對與其他的大洲而言，非洲和大洋洲的跨欄運(yùn)動(dòng)員的水平處于明顯的落后狀態(tài)，能進(jìn)入110m欄世界前100名的運(yùn)動(dòng)員幾乎沒有。

3 世界優(yōu)秀110m欄運(yùn)動(dòng)員的競技能力分析

3.1體能的分析

由項(xiàng)群訓(xùn)練理論可知，110m欄屬于體能主導(dǎo)類速度性項(xiàng)群，體能在這個(gè)項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員的競技能力中起到?jīng)Q定性作用。速度是跨欄運(yùn)動(dòng)員的重要身體素質(zhì)，有人把速度稱為跨欄運(yùn)動(dòng)的靈魂。據(jù)研究表明，110m平跑成績與110m欄成績的相關(guān)系數(shù)為0.68，說明平跑速度與跨欄成績密切相關(guān)。這7名運(yùn)動(dòng)員中110m速度最快的3位是特拉梅爾、羅伯斯和奧利弗，110m都在10.50s至10.60s間。而速度最慢的是劉翔和史東鵬，分別為10.90s和10.95s。由于受地域關(guān)系的影響，美洲黑人運(yùn)動(dòng)員體格健壯，四肢靈巧，具有很強(qiáng)的爆發(fā)力。我國運(yùn)動(dòng)員劉翔能打敗這些對手，主要是由于其欄間節(jié)奏感強(qiáng)，全程技術(shù)連接流暢和后程強(qiáng)勁的沖刺能力，而史東鵬在欄間節(jié)奏感和沖刺能力上還有待提高。

3.2技能的分析

1)分段時(shí)間的分析 按照美國學(xué)者羅杰斯所設(shè)計(jì)的跨欄區(qū)域劃分方法[1-3]，將跨欄全程分為3段(起跑至第3欄為第1段D1，第4欄至第7欄為第2段D2，第8欄至終點(diǎn)為第3段D3)。分析每位運(yùn)動(dòng)員的分段時(shí)間可得知，美洲的黑人運(yùn)動(dòng)員憑借著其驚人的爆發(fā)力和平跑速度，在第1段暫時(shí)處于領(lǐng)先的位置，到了第2、3段，時(shí)間數(shù)值逐漸增大。而劉翔在第1段上明顯處于弱勢，但是在第2、3段的時(shí)間數(shù)值逐漸減少。究其原因，主要是由于劉翔具有良好的過欄技術(shù)和速度發(fā)揮的穩(wěn)定性，從而彌補(bǔ)了第1段的不足。劉翔和羅伯斯在打破世界紀(jì)錄時(shí)后兩段的時(shí)間相等，差距就在第一段上。第一段時(shí)間由起跑反應(yīng)時(shí)、起跑到第3欄的時(shí)間組成，劉翔在破世界紀(jì)錄時(shí)的起跑反應(yīng)時(shí)為0.108s，而羅伯斯破世界紀(jì)錄時(shí)的起跑反應(yīng)時(shí)為0.148s，在起跑上劉翔遠(yuǎn)遠(yuǎn)領(lǐng)先了羅伯斯。因此，劉翔要想在倫敦奧運(yùn)會(huì)上取得好成績，應(yīng)該把起跑后至第3欄作為訓(xùn)練的重點(diǎn)。

2)最大欄間速度及保持較高速度經(jīng)過的欄架個(gè)數(shù) 110m欄是通過對運(yùn)動(dòng)員跑跨過一定距離所需時(shí)間來判定名次的項(xiàng)目，所以保持較高水平的速度所能跨過的欄架個(gè)數(shù)是運(yùn)動(dòng)員取得好成績的基礎(chǔ)。劉翔的最大欄間速度為9.37m/s，以9.14m/s的速度所跨過的欄架個(gè)數(shù)為3個(gè)，這說明劉翔的跑跨結(jié)合能力較強(qiáng)，全程的速度基本上能保持在較高的水平。而羅伯斯和佩恩的最大欄間速度分別為9.33m/s和9.20m/s，以最快欄間速度所能跨過的欄架個(gè)數(shù)都為2個(gè)。以較快欄間速度所跨過的欄架個(gè)數(shù)越多，對運(yùn)動(dòng)員的跑跨結(jié)合能力要求越高。

3)分欄時(shí)間的分析 分欄時(shí)間是由過欄時(shí)間和欄間3步時(shí)間組成，而欄間距離是一定的，因此如果想縮短分欄時(shí)間，就要掌握合理的欄上技術(shù)和欄間節(jié)奏感[4-5]。運(yùn)動(dòng)員的最短分欄時(shí)間一般出現(xiàn)在第4欄到第7欄。羅伯斯、奧利弗的最短分欄時(shí)間為0.98s，并且羅伯斯有3個(gè)分欄時(shí)間為0.98s，這說明他具有很強(qiáng)的欄上技術(shù)和欄間節(jié)奏感；而劉翔、特拉梅爾和杜庫雷的分欄時(shí)間在1.00s至1.06s之間，最差的是史東鵬，他的最長分欄時(shí)間達(dá)到了1.07s。因此，提高欄間速度和節(jié)奏感是運(yùn)動(dòng)員獲得好成績的一個(gè)保障。在備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)的訓(xùn)練中，劉翔和史東鵬應(yīng)該把欄間技術(shù)作為訓(xùn)練的一個(gè)重點(diǎn)。

4)“跑-跨結(jié)合”能力的分析 在110m欄中運(yùn)動(dòng)員要跨越10個(gè)欄架。因此，“跑-跨-跑結(jié)合”的能力是決定運(yùn)動(dòng)員110m欄成績的重要因素。運(yùn)動(dòng)員的跑跨結(jié)合能力主要表現(xiàn)為跨越欄架前后速度沒有明顯的減慢。平均欄間速度和平均過欄速度的差值在一定程度上可以反映運(yùn)動(dòng)員的跑跨結(jié)合能力。7名運(yùn)動(dòng)員中羅伯斯、奧利弗和杜庫雷的差值最小，表明他們的跑跨結(jié)合能力最強(qiáng)。而劉翔和史東鵬在這7名運(yùn)動(dòng)員中分別排名第4和第7。因此，劉翔和史東鵬在跑跨結(jié)合能力上還有待進(jìn)一步提高。

3.3心理素質(zhì)的分析

隨著心理學(xué)在體育領(lǐng)域中的不斷應(yīng)用，人們逐漸認(rèn)識到心理因素也是運(yùn)動(dòng)員取得好成績的一個(gè)重要保證?？鐧谑且豁?xiàng)技術(shù)復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)，對運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)要求更加嚴(yán)格。在競爭趨于白熱化的比賽場地上，運(yùn)動(dòng)員不僅要在體能和技能上進(jìn)行較量，在心理上也同樣進(jìn)行著較量。在比賽進(jìn)行到勢均力敵的情況下，心理素質(zhì)的好壞往往對比賽的勝負(fù)起到?jīng)Q定性的作用。筆者所提到的7名運(yùn)動(dòng)員都經(jīng)歷了各種各樣大賽，他們的心理素質(zhì)都很優(yōu)秀，但是在奧運(yùn)會(huì)的賽場上，全世界的跨欄高手都云集在這里，誰能頂住來自各方面的壓力，誰就占據(jù)了比賽的主動(dòng)權(quán)。劉翔曾經(jīng)在第9道創(chuàng)造了奇跡，而且劉翔在比賽中有一個(gè)特點(diǎn)，在遇到強(qiáng)勁的對手時(shí)，劉翔往往能超水平發(fā)揮。

4 結(jié)論與建議

1)世界跨欄運(yùn)動(dòng)水平呈現(xiàn)出明顯的地域優(yōu)勢，美洲跨欄運(yùn)動(dòng)水平在世界仍然處于領(lǐng)先地位，歐洲目前的跨欄水平有下降的趨勢。在亞洲，尤其是在中國跨欄水平正在提高，出現(xiàn)了很多優(yōu)秀的跨欄運(yùn)動(dòng)員。

2)由于受基因、地域的影響，歐美運(yùn)動(dòng)員在平跑速度方面要領(lǐng)先亞洲運(yùn)動(dòng)員，但是在跨欄技術(shù)和欄間節(jié)奏感方面要弱于亞洲運(yùn)動(dòng)員，這也是為什么亞洲運(yùn)動(dòng)員能戰(zhàn)勝速度快的美洲運(yùn)動(dòng)員的原因。

3)劉翔和史東鵬起跑至第3欄要稍弱于美洲運(yùn)動(dòng)員，但是劉翔的后程沖刺能力特別強(qiáng)，而史東鵬的后程沖刺能力較弱。

4)在奧運(yùn)會(huì)的賽場上不僅是體能和技能的較量，更是心理素質(zhì)的競爭，心理素質(zhì)的好壞在一定程度上往往決定了比賽的勝負(fù)。所以在備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)的訓(xùn)練中，應(yīng)該有意識地讓運(yùn)動(dòng)員多參加一些國際性的大賽，以便鍛煉他們的心理品質(zhì)。

[1]許以誠.我國優(yōu)秀男子110m欄運(yùn)動(dòng)員的跨欄技術(shù)分析[J].中國體育科技，2002,38(10)：10-12.

[2]王偉.中外優(yōu)秀110m欄運(yùn)動(dòng)員的競技能力研究[D].南昌：江西師范大學(xué)，2009.

[3]許欣烈，洪少峰.不同類型世界優(yōu)秀110m欄運(yùn)動(dòng)員全程速度變化對比研究[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2010，30(4):40-42.

[4]王陽春，張正紅，劉志蘭.世界優(yōu)秀跨欄運(yùn)動(dòng)員分欄時(shí)間與專項(xiàng)成績灰色關(guān)聯(lián)分析[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2008，23(3):275-276.

[5]郝招.世界優(yōu)秀跨欄運(yùn)動(dòng)員分欄時(shí)間與專項(xiàng)成績灰色預(yù)測訓(xùn)練模型研究[J].蘭州交通大學(xué)學(xué)報(bào)，2009，28(5):179-181.

[編輯] 洪云飛

10.3969/j.issn.1673-1409(N).2012.06.053

G822.7

A

1673-1409(2012)06-N164-03