期刊編輯職業(yè)倦怠及其干預

葉利榮

（長江大學 期刊社，湖北 荊州 434023）

責任編輯 強 琛 E－mail：qiangchen42＠163.com

一、職業(yè)倦怠的內涵及表現

職業(yè)倦怠的概念，最早由美國學者費登伯格于1974年提出，是指個體在工作中所體驗到的一些負面癥狀，如情感耗竭、身體疲勞、工作投入度降低、工作成就感下降等。1981年，美國心理學家馬勒詩在費登伯格的基礎上，進一步深化了對職業(yè)倦怠的認識，將職業(yè)倦怠定義為：“在以人為服務對象的職業(yè)領域中，個體的一種情感耗竭、人格解體和個人成就感降低的癥狀?！保?］同時，馬勒詩還指出職業(yè)倦怠具有3個維度，即情緒衰竭、去個性化、個人成就感降低［1］，這也可以視作職業(yè)倦怠的具體表現形式?！扒榫w衰竭”，即個體感到身心疲憊，缺乏活力和工作激情，這是職業(yè)倦怠最明顯的癥狀表現；“去個性化”，即個體以一種負面的或極端逃避的態(tài)度去面對服務對象或工作，冷漠、易怒，缺乏情感投入；“個人成就感降低”，即個體感到不勝任工作，工作沒有成效，缺乏成就感。

編輯工作同時具備了容易產生職業(yè)倦怠的兩大群體的特征，編輯是職業(yè)倦怠的高發(fā)人群。［2］期刊編輯職業(yè)倦怠是指期刊編輯無法有效應對工作壓力時的一種極端反應，是期刊編輯在長期高壓負荷下呈現的情感、態(tài)度和行為的衰竭狀態(tài)。由于競爭壓力加劇、工作對象日趨繁雜以及編輯對自身發(fā)展定位的認知偏差等因素，期刊編輯在工作中產生了職業(yè)倦怠。在期刊的編輯出版過程中，職業(yè)倦怠越來越成為制約期刊編輯職業(yè)發(fā)展的重要因素，嚴重影響了期刊編輯的職業(yè)健康。大部分期刊編輯在其編輯職業(yè)生涯中都會不同程度地遭遇職業(yè)倦怠的困擾，期刊編輯職業(yè)倦怠現象不容忽視。

二、期刊編輯職業(yè)倦怠的危害

（一）影響期刊編輯的身心健康

“倦怠影響個體的身體健康，使人感到異常疲勞、體力透支、頭暈或身體某些部位疼痛，也給個體的心理健康帶來不良影響，如變得不自信，情緒焦慮、抑郁等?！保?］在目前的體制下，編輯部往往面臨著人手不足的困境。大量繁重、瑣屑的編輯、校對工作必須在有限的時間依靠有限的編輯力量完成。期刊編輯工作強度大、時間緊、任務重，無論是電腦作業(yè)，還是面對傳統紙質媒介，每篇文章的編輯和校對工作，都需要編輯逐字逐句反復閱讀多遍。尤其是長時間面對電腦，容易引起頭暈頭疼或腰酸背痛，甚至頸椎或腰椎出現退行性改變。長期的伏案工作嚴重影響了期刊編輯的健康，也給很多編輯留下了一輩子揮之不去的職業(yè)病。“最普遍的職業(yè)病是頸椎病，還有腰部疾病、視力問題、間歇失眠、神經衰弱等?！保?］同時，編輯工作不是簡單的機械運動，它需要期刊編輯投入極大的熱情，字斟句酌，反復推敲。期刊編輯工作流程的每一環(huán)節(jié)出現差錯，勢必影響期刊的質量，而質量是期刊的生命線，這就要求期刊編輯必須做到精神高度集中，細致嚴謹。高強度的腦力勞動，長期精神高度集中而出現職業(yè)緊張。［5］期刊編輯工作的重復性、繁雜性和利他性很可能導致職業(yè)倦怠，這勢必會影響編輯水平的正常發(fā)揮，進而影響工作效率。

（二）期刊編輯自我效能感匱乏

期刊編輯自我效能感匱乏主要表現為對自身編輯能力信心不足，傾向于選擇簡單、容易的任務，對自己的要求也較低，在工作中遇到困難和問題容易焦慮和煩惱，往往表現出較多的消極態(tài)度與行為。期刊編輯自我效能感匱乏源自編輯對自身發(fā)展定位的認知偏差，不能正確處理編輯工作和專業(yè)發(fā)展的關系，認為編輯工作會擠占專業(yè)學習的時間和精力，專業(yè)學習會影響編輯工作的進度和質量。期刊編輯不能正確定位個人專業(yè)發(fā)展，游離于編輯專業(yè)和個人所學專業(yè)之間，導致在編輯領域和專業(yè)領域都學而不精，在兩個研究領域都得不到認可，無法獲得長足的進步，缺乏成就感，進而形成挫敗感，產生職業(yè)倦怠。

（三）期刊編輯工作滿意度偏低

期刊出版單位對編輯工作量的分配、認定，以及以此為基礎而制定的各種獎勵機制，期刊出版單位為編輯提供的工作條件；學校對期刊編輯出版工作的重視程度，對期刊編輯工作的考核、評優(yōu)、晉升職稱等方面的制度傾向，都會在很大程度上影響編輯的工作滿意度。期刊管理者要幫助編輯人員克服困難和挫折，鼓勵他們將個人的職業(yè)發(fā)展與期刊發(fā)展統一起來，提升期刊編輯的工作滿意度，調動他們的積極性、主動性和創(chuàng)造性。

三、期刊編輯職業(yè)倦怠的干預

第一，關注期刊編輯的職業(yè)健康，引導期刊編輯進行自我調適。期刊管理者要關心編輯的身體和心理健康狀況，改善期刊編輯的辦公環(huán)境。定期組織期刊編輯進行體檢，改善期刊編輯的工作條件，適時更換電腦、辦公桌椅；開展體育休閑娛樂活動，有條件的單位還可以增加適量健身器械，為期刊編輯進行鍛煉體育鍛煉提供場所和器材。另一方面，期刊管理者要正確引導期刊編輯進行自我調適，創(chuàng)造愉悅、和諧的工作環(huán)境。期刊編輯要正確認識編輯工作和專業(yè)發(fā)展的關系，正確處理編輯工作和個人生活的關系。應當正確地認識壓力，科學理性地駕馭壓力，努力培養(yǎng)健康、良好的心態(tài)，提高自身心理素質和應對壓力的能力。期刊編輯要學會在看似程式化、日?；墓ぷ髦邪l(fā)現新意，認識編輯工作的審美價值，掌握編輯工作的客觀規(guī)律，合理安排工作時間和工作進度，注意勞逸結合，適當參加體育鍛煉，緩解視疲勞，愉悅心靈，讓長期處于緊張狀態(tài)的身心得到放松。

第二，重視期刊編輯的職業(yè)發(fā)展，提升期刊編輯的職業(yè)效能感。編輯是期刊的辦刊主體，編輯素質直接影響著期刊的質量。首先，期刊管理者要引導編輯合理規(guī)劃個人職業(yè)發(fā)展，為編輯進一步專業(yè)深造創(chuàng)造條件，真正讓每個編輯都學有專長，朝著編輯學者化方向努力。其次，期刊管理者要組織編輯參加編輯崗位技能和出版法律法規(guī)知識培訓，夯實編輯技能，提高法律意識，使之真正成為編輯領域的行家里手。最后，期刊管理者要積極組織編輯開展對外交流，幫助編輯在行業(yè)領域找到歸屬感。

第三，加強制度建設，提高期刊編輯的工作滿意度。建立科學的考核制度，能夠真正依據編輯工作業(yè)績的好壞、勞累程度進行獎賞與懲罰，力爭達到“多勞多得，少勞少得，不勞不得”。制定合理的分配制度，充分調動編輯的工作熱情與積極性；真正做到能者上、庸者下，不論資排輩，在同一起跑線上競爭。重視期刊編輯的職稱晉升，為編輯職稱晉升創(chuàng)造條件。編輯人員對工作環(huán)境有較高的滿意度，不僅有益于其身心健康，還可以提高工作效率，進而提高期刊質量。

職業(yè)倦怠對期刊編輯的身心健康、職業(yè)效能感和工作滿意度起著消極作用。對職業(yè)倦怠的干預，一方面，期刊管理者要引導期刊編輯正確應對工作壓力，為他們提供寬松的工作環(huán)境，穩(wěn)定編輯隊伍；另一方面，期刊編輯要善于審時度勢，變被動為主動，順勢而為，正視職業(yè)倦怠現象，積極應對，提高工作效率，提高期刊的品位和質量，促進出版事業(yè)的繁榮與發(fā)展。

［1］馬黎.編輯職業(yè)倦怠歸因分析［J］.武警學院學報，2007（3）.

［2］張文忠.編輯的職業(yè)倦怠和自我調適［J］.編輯學刊，2012（4）.

［3］于涌.科技期刊編輯人員職業(yè)倦怠及其影響因素［J］.編輯學報，2004（6）.

［4］鮑紅.出版人，當心你的健康［J］.出版參考，2005（11）.

［5］陳銳鋒.關注科技期刊編輯的職業(yè)健康［J］.編輯學報，2012（2）.