澳大利亞新南威爾士州小學(xué)健康與體育課程設(shè)置及啟示

梁漢平

澳大利亞是一個人口稀少，國土遼闊、奉行多元文化的移民國家。經(jīng)濟上，是南半球最發(fā)達的國家，教育、科學(xué)和文化方面也是世界上較發(fā)達的國家之一，同時，澳大利亞也是一個體育強國，是全球多項體育賽事的常年舉辦國。新南威爾士州(以下簡稱新州)是澳大利亞人口最多、殖民歷史最早、經(jīng)濟最發(fā)達的一個州。以悉尼、紐卡斯?fàn)?、臥龍崗和肯布拉港為中心的地區(qū)被描述為澳大利亞的工業(yè)心臟，因此該州是澳大利亞工業(yè)化程度最高的地區(qū)，城市人口所占比例極高。它的教育水平在全澳處于領(lǐng)先地位，并具有代表性。因此，研究新州的體育課程內(nèi)容設(shè)置，可了解澳大利亞的體育教育的基本情況。

澳大利亞新州小學(xué)分為七個年級，即從幼兒園(學(xué)前班)至六年級(簡稱K-6)。根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點，將小學(xué)劃分為四個階段：學(xué)前階段(early stage)，一、二年級第一階段(stage 1),三、四年級第二階段(stage 2)，五、六年級第三階段(stage 3)。新州小學(xué)體育課程全稱為“個人發(fā)展，健康與體育課程”(Personal Development, Health and Physical Education, 簡稱PDHPE)。到目前為止，新南威爾士州是全球唯一以“個人發(fā)展，健康與體育課程”命名體育課程的地方， PDHPE是新洲小學(xué)課程中的主要課程之一。“個人發(fā)展，健康與體育課程”是建立在“健康”的廣義概念基礎(chǔ)之上的。它包括學(xué)生個人健康的各個方面，即“社會、心理、身體和精神健康”，其宗旨是“一切為了學(xué)生的發(fā)展”。課程的重點是：促進學(xué)生學(xué)習(xí)和理解有關(guān)健康和充實生活的知識，掌握其技能，培養(yǎng)正確的價值觀與情感態(tài)度。它還為該州所有學(xué)校設(shè)計了有關(guān)青少年藥品安全教育、健身和體育活動、兒童保護及青少年營養(yǎng)的課程框架。

1 課程理念

在五彩繽紛的社會生活中，人們越來越意識到健康生活方式的重要性。身體健康表現(xiàn)為：生活質(zhì)量提高，疾病減少，殘疾降低，個人、家庭和社會的幸福指數(shù)高，工作與休閑相得益彰。學(xué)生獲得并能保持心理、身體、社會和精神健康，這才是健康的生活方式。當(dāng)學(xué)生了解自身存在的健康問題，并能控制自己的行為和情緒時，減少患病的幾率更大。健康與體育課程在培養(yǎng)學(xué)生擁有更好身體的知識、理解和實踐技能方面的作用是獨一無二的。雖然學(xué)生選擇健康生活方式的能力會受其生活的社會和文化背景的影響，但通過健康與體育課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生會得到一種強化的理解：健康是整個社會的責(zé)任。通過倡導(dǎo)社會多樣性原則、社會正義和支持性環(huán)境，個人和社區(qū)為了健康將會有更好的生活行為。學(xué)生不僅要關(guān)心自己的身體健康，還要關(guān)心他人現(xiàn)在和將來的身體健康。這樣，學(xué)生會更加關(guān)心所有人的社會福利、人權(quán)和尊嚴(yán)；理解社會結(jié)構(gòu)和活動對公平的影響；認識自己的缺點并有糾錯的行為；理解如何做出決定以及如何解決優(yōu)先考慮的問題[1]。

1.1 鼓勵理解及珍視自我和他人

把自己理解和看作為個體及群體成員的學(xué)生，會在控制自己的生活方面得到更多的鍛煉。學(xué)生能辨別和表達各種情感，也能判斷他們的思維方式影響他們的情感方式，對于回應(yīng)情況變化的主動方式的學(xué)習(xí)更具開放性，所以學(xué)生能夠做出經(jīng)過仔細考慮的選擇，很少會受到即刻情況和反應(yīng)的影響。當(dāng)學(xué)生理解和珍視他人時在團隊里會更加的合作，并享受更穩(wěn)定和令人滿意的人際關(guān)系。他們也是社區(qū)中更堅毅和更有同情心的成員，珍視彼此差異和對他人的反應(yīng)。體育課程能為學(xué)生形成對待自己和他人的積極態(tài)度、團結(jié)合作、建立和保持良好的人際關(guān)系創(chuàng)造極好的機會。

1.2 倡導(dǎo)身體活動

它倡導(dǎo)學(xué)生每天以盡可能多的方式積極參加身體活動。健康專家一致贊同所有人為了身體健康每天參加30分鐘強度適中的身體活動，此外，健康專家同意兒童每周至少參加三次不少于20分鐘的劇烈運動。定期的身體活動是改善并保持最佳身體不可或缺的部分，它能改善心肺功能，降低冠心病的發(fā)病率，身體活動還能加強發(fā)展骨骼、控制肥胖、提高心理健康和免疫狀態(tài)。身體活動有助于提高生活質(zhì)量，因為，活動本身是愉悅的、創(chuàng)造性的及社會性的，對自尊的建立有潛在的作用。因此學(xué)校有責(zé)任鼓勵全體學(xué)生的身體成長和發(fā)展，支持運動技能的習(xí)得，培養(yǎng)學(xué)生對待身體活動的積極態(tài)度。體育課程應(yīng)為學(xué)生提供獲得運動技能并運用運動技能的機會，以加強學(xué)生的創(chuàng)造性和審美意識。

1.3 強調(diào)正確的決定能產(chǎn)生有效和負責(zé)的行為

關(guān)于學(xué)生的生活方式，學(xué)校能幫助學(xué)生采取負責(zé)的行動，同時學(xué)校也支持學(xué)生在眾多影響自身和他人健康的因素中做出正確的決定。當(dāng)兒童開始上學(xué)時，學(xué)校體育課程就以學(xué)生的決定技能為基礎(chǔ)，體育課為傳授決定技能提供了機會，學(xué)生通過行為演練學(xué)會做出決定。學(xué)校體育課程能幫助全體學(xué)生更清楚地了解決定發(fā)生的過程，以此增加學(xué)生如何選擇的知識并預(yù)測可能的結(jié)果。學(xué)生在盡可能接近真實的生活情景中，經(jīng)過一段時間的培養(yǎng)和訓(xùn)練，如果在生活中遇到類似狀況，學(xué)生就能運用課程中所學(xué)到的策略做出迅速而且正確的反應(yīng)。

2 課程內(nèi)容設(shè)置

在新州“個人發(fā)展，健康與體育課程”理念指導(dǎo)下，其小學(xué)PDHPE課程內(nèi)容設(shè)置為八個主題模塊：積極生活方式、舞蹈、游戲與運動、成長與發(fā)展、體操、人際關(guān)系、個人健康選擇和安全生活[2]。從學(xué)前階段到第三階段均設(shè)置了這八個學(xué)習(xí)模塊。每個模塊包含了詳盡、具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容，相關(guān)的學(xué)習(xí)結(jié)果和學(xué)習(xí)過程的建議。課程內(nèi)容設(shè)置的目標(biāo)是：促進學(xué)生學(xué)習(xí)和理解有關(guān)健康和充實生活的知識，掌握其技能，培養(yǎng)正確的情感態(tài)度和價值觀。通過八個模塊主題內(nèi)容的學(xué)習(xí)，掌握“交際、決定、互動、運動和解決問題”等五項技能，實現(xiàn)“技能目標(biāo)”。同時，培養(yǎng)學(xué)生欣賞和信守健康生活方式的態(tài)度和價值觀，實現(xiàn)“價值觀與情感態(tài)度目標(biāo)”。

2.1 主題模塊一：積極生活方式

積極生活方式關(guān)心的是學(xué)生為加強身體健康所采取的活動方式。在這個模塊中，它涉及“積極生活方式要件、積極生活的方法和身體活動效果”。積極生活方式要件包括最佳健康所需的平衡生活、生活方式平衡的好處、閑暇時間的利用、充足睡眠及營養(yǎng)的重要性、每天定時參加身體活動；積極生活的方法有安全伸展和熱身技巧、技能培養(yǎng)活動、游戲中的技能練習(xí)、高層次游戲、舞蹈和運動、倡導(dǎo)有組織的身體活動和無組織的休閑活動；身體活動效果即對身體的影響、積極參與的情感體驗。

2.2 主題模塊二：舞蹈

舞蹈培養(yǎng)學(xué)生通過動作進行溝通和表達自己的能力。通過舞蹈，學(xué)生培養(yǎng)自己身體運動的意識、空間意識、動作時間與質(zhì)量意識以及舞者彼此間的關(guān)系意識。學(xué)生參與編排、舞動和享受各種舞蹈風(fēng)格。舞蹈涉及非位移運動技能如搖擺、扭動及轉(zhuǎn)體，位移運動技能如并步跳、單足跳、滑步、雙腳跳和跨步，舞蹈要素如力度、時間和節(jié)奏、空間和關(guān)系，動作編排如動作結(jié)構(gòu)、動作變換、動作序列和簡單動作編排技術(shù)，舞蹈風(fēng)格有民間舞、交誼舞、布什舞、現(xiàn)代舞和土著舞。

2.3 主題模塊三：游戲與體育

該模塊培養(yǎng)每個學(xué)生在各種游戲、體育和身體活動中的能力和信心。學(xué)生在課程中習(xí)得最基本的動作技能，然后獲取在競技和非競技環(huán)境中的體育技能，從而培養(yǎng)學(xué)生成功與快樂的積極情感。課程內(nèi)容有非位移運動技能(伸展、彎腰、轉(zhuǎn)體、假動作、擺動、平衡)；位移運動技能(跑/沖刺跑、閃躲、跳躍/落地)；操作技能(滾、停、擲、接、拍、運球、擊打、腳踢、阻擋)；游戲(簡單游戲、改進游戲、大游戲)；水上運動；田徑運動等。

2.4 主題模塊四：成長與發(fā)展

成長與發(fā)展涉及培養(yǎng)每個學(xué)生對自身身體、社會、認知和情感發(fā)展的理解。學(xué)生參與能增強其應(yīng)付變化的信心和能力的活動，具體內(nèi)容有個人身份(相同與不同、力量、情感、自尊的影響、身體形象、性別形象與期盼、尊重他人的意見與觀點)；身體(身體部位/系統(tǒng)/功能、感覺器官、關(guān)注身體、疾病的影響、遺傳病)；人類性別(生殖、青春期、月經(jīng)、性別身份、性病/艾滋病/血液傳染病毒)；變化(外表、識別變化、生活變化的影響、身體/社會/情感的變化、對變化的反應(yīng)、改變友誼/關(guān)系/情感/環(huán)境/需要、悲傷/損失、壓力、應(yīng)對變化)；價值觀(個人/家庭/學(xué)校/社區(qū)/文化價值觀、價值觀的重要性、尊重不同的觀點、權(quán)利與責(zé)任、認同、發(fā)展、目標(biāo)、挑戰(zhàn)歧視與騷擾)。

2.5 主題模塊五：體操

重點在于培養(yǎng)學(xué)生體操的初始技能。學(xué)生可以在大量運動經(jīng)歷、挑戰(zhàn)、技能培養(yǎng)、身體控制方面獲得成功。課程內(nèi)容中推薦的體操非常適合全體學(xué)生，因為這種體操不同于奧運會和競技性體操。非位移運動技能有彎腰、扭動、伸展、轉(zhuǎn)體、屈體、翻滾、倒立；位移運動技能有跑/走、單足跳/跑跳、跳躍/落地、不同身體部位的運動、攀爬、懸吊、搖擺；動作要素包含空間意識、力度、關(guān)系，動作編排涉及位移與非位移活動的簡單組合。

2.6 主題模塊六：人際關(guān)系

此模塊旨在培養(yǎng)學(xué)生對人際關(guān)系本質(zhì)的理解。通過本模塊的學(xué)習(xí)，學(xué)生能獲得建立積極人際關(guān)系的技能并能實踐這些技能，以便在學(xué)生的生活中能有效運用。它的具體內(nèi)容是：關(guān)系(關(guān)心、信任、威脅/騷擾、公平、積極關(guān)系、不同類型關(guān)系、虐待類型、虐待的影響等)；溝通(積極的聆聽技能、溝通需要和欲望、識別與表達感情、理解他人的感情、恰當(dāng)?shù)乇磉_感情、果斷、處理矛盾環(huán)境和談判僵局)；家庭(家庭類型、變化、養(yǎng)育子女、角色、權(quán)利和責(zé)任)；伙伴(結(jié)交并保持友誼、伙伴影響、權(quán)利與責(zé)任、關(guān)心他人)；團隊(團隊類型、團隊成員、角色、權(quán)利與責(zé)任、合作與分享、與成人的相互關(guān)系)。

2.7 主題模塊七：個人健康選擇

個人健康選擇是決定生活方式并付諸實踐的過程。此模塊充分考慮到學(xué)生關(guān)于自身生活所做的個人健康決定，學(xué)生的生活與營養(yǎng)、衛(wèi)生、消費觀、藥品使用、環(huán)保及防病密切相關(guān)。該模塊的具體內(nèi)容有做決定、營養(yǎng)、健康服務(wù)及產(chǎn)品、藥品使用、環(huán)境健康、預(yù)防措施。做決定涉及決定的過程、影響決定的因素、對自己的決定負責(zé)、他人做決定時予以支持、評估決定；營養(yǎng)的內(nèi)容有平衡的健康飲食、特殊需要、快餐、消化系統(tǒng)；健康服務(wù)及產(chǎn)品包括健康信息與服務(wù)、媒體的影響、傳統(tǒng)及可替代的健康產(chǎn)品；藥品使用主要介紹藥品識別、藥品標(biāo)簽、日常生活中的藥品、藥品的使用與儲存、咖啡因、酒精、媒體與藥品；環(huán)境健康教育學(xué)生污染的影響、被動吸煙的危害、個人/集體/全球的責(zé)任、循環(huán)利用、低碳環(huán)保產(chǎn)品；預(yù)防措施包括防曬、防病、傳染病、心臟病、個人衛(wèi)生、保健品的選擇。

2.8 主題模塊八：安全生活

安全生活涉及個人的安全保護。該模塊側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生保護自身和他人安全的責(zé)任和能力。個人安全主要有保護、警示信號、識別安全/危險情況、組織和人際網(wǎng)、果斷、對安全選擇的影響、對危險的反應(yīng)、減少/消除冒險、秘密、賄賂/威脅；家庭和農(nóng)村安全包括安全及危險的地方、使用機器/設(shè)備/物品、接近動物的安全、愛護幼童的責(zé)任心；上學(xué)及玩耍安全主要指校內(nèi)及周圍安全規(guī)則、安全玩耍、安全意識；道路安全涉及行人安全、乘客安全、車上的安全；水上安全包括水環(huán)境、安全游泳場所、安全設(shè)備、安全技能；急救程序有傷害識別/尋求幫助、聯(lián)絡(luò)急救服務(wù)中心、基本急救知識。

從以上八模塊可以看出，新州小學(xué)PDHPE課程內(nèi)容體系由三部分構(gòu)成：基本動作和身體活動，健康選擇，自我及與他人的關(guān)系?！盎具\動和身體活動”部分主要體現(xiàn)在“積極生活方式、舞蹈、游戲與運動和體操”模塊中，如“積極生活方式”中的健美操、開心跑、障礙訓(xùn)練、雙人活動、接力、劇烈運動等；“舞蹈”中的位移運動動作和非位移運動動作；“游戲與運動”中的運動動作和非運動動作、水中運動、田徑運動等?！敖】颠x擇”部分體現(xiàn)在“個人健康選擇”和“安全生活”模塊里。 “自我關(guān)系及與他人關(guān)系” 部分體現(xiàn)在“成長與發(fā)展”和“人際關(guān)系”模塊中。新州小學(xué)的不同階段，體育課程內(nèi)容中的八大模塊的具體目標(biāo)與內(nèi)容也是不同的，學(xué)生最終的學(xué)習(xí)結(jié)果標(biāo)志也不同。[3]鑒于篇幅，本文在此暫不探討新州小學(xué)不同階段的體育課程內(nèi)容的具體設(shè)置，有待后續(xù)研究中進一步探討。

3 新州小學(xué)體育課程設(shè)置的啟示

3.1 內(nèi)容豐富，內(nèi)涵深刻，貼近兒童現(xiàn)實生活

澳大利亞新南威爾士州小學(xué)健康與體育課程教學(xué)綱要中所設(shè)置的教學(xué)內(nèi)容建立在“健康”的廣義基礎(chǔ)上，要求學(xué)習(xí)八個內(nèi)容的主題模塊，實現(xiàn)三個課程目標(biāo)，掌握五項基本技能，涵蓋了學(xué)生的社會、心理、身體和精神等方面的健康。因而，其教學(xué)內(nèi)容非常豐富，涉及兒童現(xiàn)實生活和未來生活的各方面，每個主題事項中包含著豐富、具體、又切合實際的內(nèi)容(如上文表一、二所示)。這些內(nèi)容全方位地考慮兒童的成長。教育兒童建立積極的生活方式，正確做出健康選擇，能夠識別不同境況中的危險，并能運用急救知識來保證個人安全；在家庭和社區(qū)環(huán)境中，能理解自己的成長和發(fā)展，認知人類性別、個人身份和身體的變化；在體育游戲和比賽、舞蹈以及體操活動中，能掌握各項運動技能，發(fā)展人際關(guān)系等。體育的功能在這些內(nèi)容中得到了充分的體現(xiàn)：促進人的發(fā)展，促進社會的發(fā)展。這些內(nèi)容反映了當(dāng)代兒童教育觀：生活教育、生存教育、人文教育、道德教育、個性教育和終身教育[5]。我國的中小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的內(nèi)容設(shè)置部分是“運動參與”、“運動技能”、“身體健康”、“心理健康與社會適應(yīng)”[6]。這些內(nèi)容也涉及到了兒童的全面發(fā)展，但相對于新州課程來說，內(nèi)容顯得有點空泛，不太具體，而且“運動技能”與“體育運動知識”和“安全知識和意識”不應(yīng)該為上下義關(guān)系而應(yīng)該為并列關(guān)系。所以“運動技能”應(yīng)改為“運動知識與技能”更合適，“安全知識與意識”也應(yīng)該成為一個獨立的模塊。我們的社會需要 “健康”的人，所以課程內(nèi)容設(shè)置需體現(xiàn)怎樣培養(yǎng)健康的人。掌握運動技能、提倡運動參與只是課程內(nèi)容的一部分，還有更廣泛的與健康相關(guān)的適合兒童身心發(fā)展特點的知識與技能。所以我國的體育與健康課程內(nèi)容設(shè)置應(yīng)更具體、廣泛和明確。

3.2 突出基礎(chǔ)性和綜合性

課程教學(xué)綱要中八個主題模塊描述了從學(xué)前到六年級這四個階段應(yīng)該掌握的健康與體育知識與技能，強調(diào)加強學(xué)科基礎(chǔ)知識和基本技能的訓(xùn)練。課程內(nèi)容的設(shè)置也體現(xiàn)了綜合性，這從課程名稱就能看出。其課程名稱“個人發(fā)展，健康與體育課程”，其實就是“個人發(fā)展”、“健康”、“體育”三項內(nèi)容的綜合。課程內(nèi)容的基礎(chǔ)性與綜合性體現(xiàn)了“以人為本”，突出了人本主義教育思想，主張“全人”教育，教育服務(wù)生命與生活。重視兒童課程學(xué)習(xí)的主體地位，把兒童視為學(xué)習(xí)的人，而非學(xué)習(xí)機器。提倡認知與情感協(xié)調(diào)發(fā)展，處處體現(xiàn)體育課程的人文關(guān)懷，強調(diào)兒童的可持續(xù)發(fā)展，不僅是為兒童的現(xiàn)在，而且為兒童的將來做好充分的準(zhǔn)備。比如兒童用藥安全，道路安全，食品營養(yǎng)，同伴及團隊關(guān)系等。通過課程學(xué)習(xí)，使兒童逐漸成長為健康的社會人。PDHPE課程內(nèi)容始終關(guān)注兒童全方位的健康，這完全符合世界衛(wèi)生組織對健康下的定義：健康是指身體上、精神上、以及社會適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不僅僅指沒有疾病和不虛弱。

3.3 可操作性、指導(dǎo)性、包容性、延展性強

由于篇幅所限，本文未介紹新州小學(xué)健康與體育課程大綱中八個主題內(nèi)容模塊的具體教學(xué)過程。但在新州課程大綱中，八個模塊中的每個項目的學(xué)習(xí)在小學(xué)四個階段都有詳細具體的實施步驟，即教學(xué)實施過程，對教師與學(xué)生來說，具有非常強的可操作性。它可以指導(dǎo)教師根據(jù)學(xué)校的實際情況，靈活地實施教學(xué)過程。教師明確每個階段的學(xué)生應(yīng)該學(xué)什么，教師應(yīng)該教什么，不會感到茫然和不知所措。四個階段的學(xué)生學(xué)習(xí)八個模塊內(nèi)容時均體現(xiàn)“三目標(biāo)五技能”，沒有偏重其中一項或幾項內(nèi)容，學(xué)習(xí)內(nèi)容具有包容性。“包容”的目的仍然是為了兒童的全面發(fā)展。課程內(nèi)容的延展性表現(xiàn)在，健康與體育課程的學(xué)習(xí)不是限制由師生完成，也不是局限在校園內(nèi)進行。在新州健康與體育課程實施過程中，很多時候家長可以直接或間接地參與到教學(xué)中，尤其是對那些有特殊教育需求的孩子[7]。教師、家長及學(xué)生一起來認知健康的問題，通過課程或?qū)W校健康福利政策來討論健康問題。學(xué)校有計劃地給每個家庭發(fā)送有關(guān)PDHPE課程信息和健康信息，家長也經(jīng)常參加學(xué)校召開的健康問題討論會。社區(qū)也為學(xué)生提供大量認知健康問題的學(xué)習(xí)機會，學(xué)校社區(qū)零售商還參與到阻止向兒童出售香煙的行動。相對而言，我國在設(shè)置體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)容時，主要強調(diào)學(xué)校在體育教育中的作用，而忽視了家庭和社區(qū)的作用。

澳大利亞新南威爾士州小學(xué)“個人發(fā)展，健康與體育課程”內(nèi)容設(shè)置體現(xiàn)了先進的教育理念，突出了以人為本的教育思想，強調(diào)兒童的全面發(fā)展，課程內(nèi)容豐富、具體，且密切聯(lián)系兒童的現(xiàn)實生活與未來生活。對我國的小學(xué)體育與健康課程的改革具有很好的啟示作用。誠然，我國在師資、場地、器材、教育觀念等方面不能等同于發(fā)達國家，若要改變我國當(dāng)前的基礎(chǔ)教育狀況，就需借鑒發(fā)達國家的先進經(jīng)驗，結(jié)合我國國情學(xué)習(xí)其先進的理念和方法，以取得促進兒童健康發(fā)展的實際效果，達到體育與健康課程目標(biāo)。

[1] The Board of Study. Personal Development, Health and Physical Education K-6 Syllabus[Z]. NSW: Board of Studies NSW, 2007.

[2] 中華人民共和國教育部.義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2011年版)[Z].北京:北京師范大學(xué)出版社,2011.

[3] 王正倫.以人為本:澳大利亞中小學(xué)的”健康與體育課程綱要”[J].南京體育學(xué)院學(xué)報,1999(2):14～15.

[4] Personal Development, Health and Physical Education K-6 Support Document for Students with Special Education Needs[Z]. NSW: Board of Studies NSW:40.