社會(huì)轉(zhuǎn)型期高職心理健康教育任選課簡(jiǎn)論

譚華玉 周海詠

（廣東水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院 廣東 廣州 510635）

社會(huì)轉(zhuǎn)型期高職心理健康教育任選課簡(jiǎn)論

譚華玉 周海詠

（廣東水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院 廣東 廣州 510635）

加強(qiáng)和普及大學(xué)生心理健康教育是新時(shí)代的迫切要求，由于高職院校的特殊性，大學(xué)生心理健康教育任選課成為較好的選擇。高職院校應(yīng)總結(jié)心理健康教育任選課的經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)對(duì)課程的定位、設(shè)置及教學(xué)形式的研究。

高職；心理健康教育；任選課

健康的心理是人類(lèi)在21世紀(jì)生存與發(fā)展的資本。高職院校大學(xué)生是新時(shí)代我國(guó)社會(huì)建設(shè)高級(jí)技術(shù)人才的主力軍，成長(zhǎng)中的高職生正處于我國(guó)社會(huì)的轉(zhuǎn)型期，社會(huì)急劇變化、競(jìng)爭(zhēng)壓力劇增、社會(huì)寬松度增加及生活需求層次的進(jìn)一步提高，加劇了家庭教育缺失、艱苦磨煉缺失和青春期壓力、學(xué)習(xí)壓力、社會(huì)壓力等引發(fā)的一系列的心理問(wèn)題。以我校為例，2006～2008級(jí)新生的UPI測(cè)試結(jié)果表明，心理健康狀況需要“重點(diǎn)關(guān)注”和“關(guān)注”的學(xué)生的比例呈上升趨勢(shì)，心理健康的學(xué)生的比例呈下降趨勢(shì)；2008級(jí)新生的心理健康狀況顯著差于 2006、 2007級(jí)。經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)生源外向、直率、情緒易緊張焦慮、倔強(qiáng)、孤獨(dú)、不善于與人相處的比例較高；經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)生源處于內(nèi)外向之間，情緒控制能力較強(qiáng)，比較隨和友好，掩飾傾向的比例較高；欠發(fā)達(dá)地區(qū)可能有心理問(wèn)題學(xué)生的比例最高，咨詢(xún)?cè)竿顝?qiáng)烈，但是曾經(jīng)接受過(guò)心理咨詢(xún)和治療的比例最低。因此，進(jìn)入高職院校后，發(fā)達(dá)地區(qū)生源的人際交往問(wèn)題、情緒問(wèn)題可能較多，欠發(fā)達(dá)地區(qū)生源的壓力問(wèn)題和長(zhǎng)期積壓在心底的其他心理問(wèn)題較多。對(duì)于如此令人擔(dān)憂的高職生心理健康狀況和如此強(qiáng)烈、龐大的心理咨詢(xún)需求，傳統(tǒng)的心理健康教育已遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足學(xué)生的需要，高職生心理健康教育應(yīng)該主動(dòng)適應(yīng)時(shí)代的要求，打破“一次普查、全部建檔、幾次講座、做好咨詢(xún)”的服務(wù)形式，而應(yīng)以課堂教學(xué)為心理健康教育的主渠道。

2001年，教育部印發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》，要求把心理素質(zhì)教育作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口和關(guān)鍵任務(wù)，在普通高校開(kāi)展正規(guī)而系統(tǒng)的心理健康教育。在2011年3月召開(kāi)的“廣東省社會(huì)轉(zhuǎn)型期加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作研討會(huì)”上，省教育廳領(lǐng)導(dǎo)指出，社會(huì)轉(zhuǎn)型期學(xué)校心理健康教育要實(shí)現(xiàn)由主要面向少數(shù)學(xué)生的心理咨詢(xún)，向主要面向全體學(xué)生的普及型教育模式轉(zhuǎn)變，由以補(bǔ)救和矯治為主的咨詢(xún)及危機(jī)干預(yù)模式，轉(zhuǎn)變?yōu)橐园l(fā)展性、預(yù)防性為主的發(fā)展性教育模式，由心理健康教育咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人員的單兵作戰(zhàn)模式，轉(zhuǎn)變?yōu)樾睦斫】到逃龑?zhuān)業(yè)人員與學(xué)生思想教育工作隊(duì)伍全面整合的全員性教育模式。在現(xiàn)實(shí)中，大學(xué)生對(duì)心理健康教育課的需求迫切。據(jù)袁小平等人的調(diào)查，超過(guò)75%的學(xué)生認(rèn)為有必要開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，即使在期末迎考階段，仍有約60%的學(xué)生認(rèn)為心理健康教育應(yīng)該正常開(kāi)課。但由于高職院校的工學(xué)結(jié)合模式的推行，學(xué)生的實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)增加，很多課程都作了調(diào)整，開(kāi)設(shè)正規(guī)而系統(tǒng)的大學(xué)生心理健康教育必修課有較大難度。

為了擴(kuò)大學(xué)生心理健康教育的受教育面，更全面地滿(mǎn)足學(xué)生的心理需求和成長(zhǎng)需要，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)，我院接受校內(nèi)外的心理學(xué)教師和有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的心理學(xué)碩士、博士研究生的申請(qǐng)，利用晚自修和周末，針對(duì)全院學(xué)生開(kāi)設(shè)了大學(xué)生心理健康教育任選課，一般為 18～26學(xué)時(shí)，1～1.5學(xué)分。我們認(rèn)為，這種做法是對(duì)當(dāng)前形勢(shì)下高校普及心理健康教育的一個(gè)非常有效的補(bǔ)充。在2007年，廣東省教育廳組織的高校心理健康教育督導(dǎo)評(píng)估中，我院這種做法受到了評(píng)估專(zhuān)家的一致肯定，認(rèn)為是“值得推廣的一大亮點(diǎn)”。筆者擬結(jié)合我院開(kāi)設(shè)大學(xué)生心理健康教育任選課的經(jīng)驗(yàn)和以往的研究，對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程的定位、課程的設(shè)置和教學(xué)形式等進(jìn)行探討，旨在拋磚引玉，促進(jìn)高職高專(zhuān)心理健康教育任選課程的管理。

課程的定位 對(duì)于大學(xué)生心理健康教育課程的定位，目前，存在兩種認(rèn)識(shí)：一種意見(jiàn)認(rèn)為心理健康教育課是心理健康知識(shí)的“灌輸課”，由于課時(shí)少，內(nèi)容多，有些教師采取“填鴨式”的教育方式，希望盡可能在有限的課時(shí)內(nèi)給學(xué)生灌輸較多的心理健康知識(shí)；另一種意見(jiàn)將心理健康教育課看作是心理活動(dòng)課，主張把氣氛搞得熱熱鬧鬧的。前者有利于在較短的時(shí)間內(nèi)系統(tǒng)地講授更多的知識(shí)，但往往忽視了學(xué)生的主體性與主動(dòng)性，結(jié)果往往導(dǎo)致教師的一廂情愿，學(xué)生不買(mǎi)賬。后者的課堂氣氛比較熱烈，學(xué)生也比較喜歡，但往往過(guò)度追求課堂氣氛，而沒(méi)有觸及學(xué)生的心靈深處，難以達(dá)到理性思考、認(rèn)知提高與行為改善的目的。多數(shù)高職生在高中階段都有遠(yuǎn)大的理想，對(duì)自己的未來(lái)有較高的期望，但心理發(fā)展不成熟、不穩(wěn)定，心理承受能力和適應(yīng)能力比較弱。進(jìn)入高職后，發(fā)現(xiàn)與想象中的大學(xué)存在較大的差距，遂對(duì)高職院校缺乏信任感與認(rèn)可度，感到自己處處不如人，特別是在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)生活中，高職生面臨的經(jīng)濟(jì)、學(xué)業(yè)、就業(yè)、情感等方面的壓力越來(lái)越大。因此，高職生心理健康教育課程不應(yīng)只停留在心理知識(shí)的傳授、調(diào)節(jié)技巧的學(xué)習(xí)或熱烈的課堂活動(dòng)上，而應(yīng)堅(jiān)持以學(xué)生為本，堅(jiān)持針對(duì)性、實(shí)效性、發(fā)展性的原則，同時(shí)采用多種多樣的教學(xué)形式，以幫助大學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題。幫助學(xué)生處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛(ài)、求職擇業(yè)、人格發(fā)展及情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進(jìn)德智體美的全面發(fā)展。

課程的設(shè)置 高職生心理健康教育涉及的范圍很廣，包括自我意識(shí)、人格發(fā)展、學(xué)習(xí)心理、情緒管理、壓力管理、人際關(guān)系、愛(ài)情與性心理、網(wǎng)絡(luò)心理、職業(yè)生涯發(fā)展心理、就業(yè)心理等方面。我們認(rèn)為，大學(xué)生心理健康教育課程的設(shè)置必須結(jié)合學(xué)生的實(shí)際需要，以學(xué)生為本，充分考慮各方面的情況，以最大限度地滿(mǎn)足學(xué)生成長(zhǎng)成才的需要。據(jù)調(diào)查，不同年級(jí)的學(xué)生最希望得到的首先是人格輔導(dǎo)（占81.25%），其次是情感輔導(dǎo)，最后是學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。無(wú)論哪個(gè)方面都是一個(gè)大的課題、大的領(lǐng)域，為了把知識(shí)和問(wèn)題講透徹，使學(xué)生掌握更多的相關(guān)知識(shí)和技巧，引導(dǎo)學(xué)生將知識(shí)內(nèi)化為能力，如條件允許的話，可以有針對(duì)性地開(kāi)設(shè)一些相關(guān)課程，比如，針對(duì)性別開(kāi)設(shè) “男性心理學(xué)”、“女性心理學(xué)”課程；針對(duì)功能開(kāi)設(shè)“人格心理學(xué)”、“情緒與壓力管理心理學(xué)”、“人際關(guān)系心理學(xué)”、“愛(ài)情心理學(xué)”、“擇業(yè)與就業(yè)心理學(xué)”課程等。在具體內(nèi)容的確定上，我們認(rèn)為應(yīng)該在課前調(diào)查學(xué)生的需求，并以此為依據(jù)，確定教學(xué)內(nèi)容。調(diào)查也顯示，不同年級(jí)的學(xué)生普遍認(rèn)為應(yīng)根據(jù)學(xué)生的需求確定教學(xué)內(nèi)容，很少有學(xué)生認(rèn)為應(yīng)由任課教師決定教學(xué)內(nèi)容。

課程的教學(xué)形式 當(dāng)代高職院校學(xué)生思維活躍、活潑好動(dòng)，不乏創(chuàng)新能力，一般較為抵制接受現(xiàn)成知識(shí)的沉悶灌輸，喜歡理論與實(shí)踐相結(jié)合、動(dòng)與靜相結(jié)合的課堂教學(xué)形式。研究表明，76.8%的學(xué)生喜歡民主、有幽默感的教師，67.1%的學(xué)生喜歡以啟發(fā)式為主的授課方式。心理健康教育集心理學(xué)、教育學(xué)、生理學(xué)、社會(huì)學(xué)等學(xué)科理論知識(shí)于一體，理論性很強(qiáng)，但同時(shí)又是源于生活、高于生活的，現(xiàn)實(shí)中有非常豐富的題材可以為課程服務(wù)，比如，可借用高職生關(guān)心的事件進(jìn)行案例分析，可運(yùn)用流行音樂(lè)進(jìn)行音樂(lè)欣賞與主題教育等。同時(shí)，還可以根據(jù)大學(xué)生的自我意識(shí)、人際關(guān)系、情緒管理等主題，選擇心理游戲、書(shū)面探索、角色扮演、行為訓(xùn)練等活動(dòng)方式。如針對(duì)愛(ài)情心理學(xué)的主題，可以在知識(shí)講授中穿插心理游戲“愛(ài)情觀大拍賣(mài)”、欣賞歌曲《最浪漫的事》、欣賞詩(shī)歌《致橡樹(shù)》、分析案例“999朵玫瑰”、觀看視頻《愛(ài)情花開(kāi)》等活動(dòng)，使課堂內(nèi)容充實(shí)、形式多樣、接近生活，使學(xué)生接受多維度的愛(ài)情心理教育，樹(shù)立健康的愛(ài)情觀，學(xué)會(huì)處理愛(ài)情中的種種問(wèn)題?？傊?，特點(diǎn)決定形式，形式為內(nèi)容服務(wù)，高職生心理健康教育的教學(xué)形式最好能與時(shí)俱進(jìn)，豐富多彩。

健康的心理需要良好的身心基礎(chǔ)和不斷的維護(hù)，良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的系統(tǒng)過(guò)程。大學(xué)生心理健康教育課程如果只作為任選課，就會(huì)失去“天時(shí)”和“地利”，教學(xué)效果也會(huì)受到一定的影響，因此，要科學(xué)、合理地衡量該課程。期望通過(guò)一門(mén)課程就能達(dá)到理想的效果是不現(xiàn)實(shí)的，要鼓勵(lì)教師發(fā)揮積極主動(dòng)性和創(chuàng)造性，在課程上多花心思，充分備課，合理計(jì)劃與組織，同時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生多學(xué)習(xí)、多參與、多思考，實(shí)現(xiàn)良好的教學(xué)效果。學(xué)生將不僅能從心理健康教育課程中獲得大量對(duì)人生發(fā)展有益的心理健康知識(shí)和技巧，而且還能通過(guò)課程的學(xué)習(xí)獲得心理健康的自我調(diào)節(jié)與管理的能力。

[1]譚華玉.近三屆高職新生心理健康狀況變化調(diào)查——以廣東水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例[J].廣東水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2009，（4）：24-28.

[2]譚華玉.經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平對(duì)高職生源心理影響的調(diào)查研究[J].職業(yè)技術(shù)教育，2009，（31）：69-72.

[3]廣東省教育廳.廣東省社會(huì)轉(zhuǎn)型期加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作研討會(huì)在東莞召開(kāi)[OL].（2010-04-02）.[2011-04-12]. http：//www.gdhed.edu.cn/main/www/135/ 2010-04/114493.html.

[4]袁小平，徐紅波，曹玲，等.大學(xué)生心理健康教育課程調(diào)查與探析[J].科教文匯，2008，（4）：20.

[5]邱麗珍.淺談心理健康教育在教學(xué)中的滲透 [J].勝利油田職工大學(xué)學(xué)報(bào)，2006，20（6）：29-30.

[6]林冬妹，譚華玉.心理健康教育課堂形式的探討[J].學(xué)校黨建與思想政治教育，2010，（3）：90.

G710

A

1672-5727（2012）02-0039-02

譚華玉（1977—），女，廣東化州人，2007級(jí)在職博士研究生，廣東水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師，研究方向?yàn)檎J(rèn)知心理與健康心理。