關(guān)注微妙心理，譜寫美好人生

李哲峰

【引言】

世界衛(wèi)生組織認(rèn)為人的健康不僅包括生理健康，還包括心理健康。人的心理是微妙的、細(xì)膩的，而且是個(gè)性化的，對于同一事物，不同的人由于立場不同、情感的差別、人生經(jīng)歷的差異、氣質(zhì)稟性的差別等等會(huì)產(chǎn)生大相徑庭的人生思考，迥然不同的心理漣漪；即便是一個(gè)人對于同一件事情，由于人生閱歷的變化、思想感情的嬗變等，在不同的階段也會(huì)有不同的理解與認(rèn)識。因此人們常說：“人心叵測”“百人百心”“境異則心異”“今日之我非昨日之我，明日之情非今日之情”。

其實(shí)莫說我們難以了解別人的內(nèi)心，別人也難以忖度我的心理，就連我們自己也很難做到了解自己的心靈世界。正所謂“人貴有自知之明”“得失寸心知”，一個(gè)了解自己內(nèi)心世界的人同樣是難能可貴的。

今天，外在的物質(zhì)世界日趨斑斕，使人目迷五色；相反，很多人的內(nèi)心世界卻日漸荒蕪沙化。在這樣的背景下，高考作文的方向也逐漸由過去的重視考查學(xué)生的道德情操轉(zhuǎn)向了引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我精神的審視與反思，以期引領(lǐng)學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我靈魂的救贖與提升——實(shí)現(xiàn)真正的“人的教育”。

【美文展示一】

算計(jì)者永遠(yuǎn)不快樂

星竹

美國心理專家威廉經(jīng)過多年研究，以鐵的事實(shí)證明，凡是對金錢、利益太能算計(jì)的人，都是很不幸的人，甚至是多病和短命的。他們90%以上都患有心理疾病。這些人感覺痛苦的時(shí)間和深度比不善于算計(jì)的人多出許多倍。換句話說，他們雖會(huì)算計(jì)，卻沒有好日子過。

威廉根據(jù)多年的實(shí)踐，列出了500道測試題，測試你是否是一個(gè)“太能算計(jì)者”。這些題頗有意思，比如：你是否同意把一分錢再分成幾份花？你是否認(rèn)為銀行應(yīng)當(dāng)和你分利才算公平？你是否夢想別人的錢變成你的？出門在外你是否常想搭個(gè)不花錢的順路車？你是否經(jīng)常后悔，感到自己買來的東西根本不值？你是否常常覺得在生活中總是在上當(dāng)受騙？你是否因?yàn)榻o別人花了錢而變得悶悶不樂？你買東西的時(shí)候，是否會(huì)為了節(jié)省一塊錢而付出極大的代價(jià)，甚至有時(shí)你自己都認(rèn)為，跑的冤枉路太多了……

只要如實(shí)地回答這些問題，就能確定你是否是一個(gè)“太能算計(jì)者”。

凡是對金錢、利益太能算計(jì)的人，都活得相當(dāng)辛苦，且總是感到不快樂。在這些方面，威廉認(rèn)為：

第一，一個(gè)太能算計(jì)的人，通常也是一個(gè)事事計(jì)較的人。無論表面上多么大方，他的內(nèi)心深處都不會(huì)坦然。算計(jì)本身已經(jīng)使人失掉了平靜，掉在一事一物的糾纏里。而一個(gè)經(jīng)常失去平和心態(tài)的人，往往會(huì)患上較嚴(yán)重的焦慮癥。常處在焦慮狀態(tài)中的人，談不上快樂，更多的是痛苦。

第二，愛算計(jì)的人在生活中，很難得到平衡和滿足，反而會(huì)由于過多的算計(jì)引起對人對事的不滿和憤恨。常與別人鬧意見，分歧不斷，內(nèi)心充滿了沖突。

第三，愛算計(jì)的人，心胸常被堵塞，每天生活在具體的事物中不能自拔，只看眼前而不顧長遠(yuǎn)。更嚴(yán)重的是，世上千千萬萬的事，愛算計(jì)者并不是只對某一件事情算計(jì)，而是對所有的事都算計(jì)。太多的算計(jì)埋在心里，便積累成憂患。憂患中的人怎么會(huì)快樂呢？

第四，太能算計(jì)的人，也是太想得到的人，很難輕松地生活。這樣的人往往會(huì)因?yàn)檫^分算計(jì)引來禍患，平添麻煩。

第五，太能算計(jì)的人，必然是經(jīng)常注重陰暗面的人。他總在發(fā)現(xiàn)問題，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，處處擔(dān)心，事事設(shè)防，內(nèi)心總是灰色的。

威廉的研究還表明：太能算計(jì)的人，心率的跳動(dòng)一般都較快，睡眠不好，常常失眠。消化系統(tǒng)遭到破壞，氣血不調(diào)，免疫力下降，容易患神經(jīng)性、皮膚性疾病。最可怕的是，太能算計(jì)的人，目光總是懷疑的，常常把自己擺在世界的對立面。這實(shí)在是一種莫大的不幸。太能算計(jì)的人骨子里還貪婪，“擁有更多”的想法像山一樣沉重地壓在他們心上，使他們的生命變得沒有色彩。

（選自《晚報(bào)文萃》）

【賞析】

“天下本無事，庸人自擾之?！比松虝?，本該簡單快樂。那些紛繁的人世煩惱，除了外界強(qiáng)加給人的，其余的恰恰都是自己造成的。應(yīng)該“風(fēng)物長宜放眼量”，為心靈松綁，少一些算計(jì)與計(jì)較，多一些寬容與大度，以健康的心態(tài)面對生活！

條理清晰是議論文成功的關(guān)鍵。文章從一項(xiàng)有趣的調(diào)查寫起，先說什么樣的人屬于“算計(jì)者”，然后指出算計(jì)的“惡果”，最后水到渠成地提出自己的觀點(diǎn)，條分縷析。

【美文展示二】

有一些感覺，正離我們遠(yuǎn)去

王周生

曾經(jīng)在《美國中學(xué)生獲獎(jiǎng)作文選》中讀到《先人們的快樂》。該文說的是2155年， 也就是100多年后的某日，有個(gè)叫湯米的男孩，在家中閣樓上驚奇地發(fā)現(xiàn)了“一本真正的書”，字是印在紙上的，紙已泛黃。他趕忙叫來妹妹，妹妹也覺得不可思議，這字怎么“一動(dòng)不動(dòng)地停在紙上”，怎么不是在屏幕上移動(dòng)的那種？湯米告訴妹妹，一個(gè)世紀(jì)前，也就是爺爺?shù)臓敔攺那白x的書都是印在紙上的，那時(shí)上課不是分散在家中，而是集中起來，去一個(gè)叫學(xué)校的地方，每天早上“上學(xué)”，傍晚“放學(xué)”，學(xué)校的老師不是電腦里那幾個(gè)模擬人像，而是真正的人。他倆交談著，想象著：爺爺?shù)臓敔敽妥筻徲疑岬暮⒆釉鯓右宦窔g笑著走在上學(xué)的路上；爺爺?shù)臓敔斣鯓用雷套痰刈诮淌依?，和一個(gè)真正的人——老師，面對面說話，那聲音是從老師的喉嚨里發(fā)出，不是揚(yáng)聲器里的那種；爺爺?shù)臓敔斣鯓雍屯瑢W(xué)一起玩耍，一起學(xué)習(xí)，大家的笑聲也是真實(shí)的，能感受到同學(xué)嘴里呼出的氣息……多么令人神往！ 可是如今，對著家中的電腦上課，妹妹只能嘆氣，覺得爺爺?shù)臓敔斦媸切腋O了。

讀那篇作文的時(shí)候，大約是1989年，我覺得像是天方夜譚，但我佩服美國孩子豐富的想象力和編故事的能力。

彈指一揮間，10多年過去了，電腦、網(wǎng)絡(luò)的飛速發(fā)展令人眼花繚亂。每過一陣，一項(xiàng)新的電腦和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)就會(huì)出現(xiàn)。用手寫作的人越來越少，用電腦寫作的人越來越多。長年累月地用鍵盤打字，連字都忘記怎么寫了。如今有人已經(jīng)不用每天上班下班，而是坐在家里的電腦前辦公；有人已經(jīng)不去學(xué)校，在網(wǎng)上選修喜歡的課并參加考試；全世界名醫(yī)可以在同一時(shí)間為某個(gè)患者會(huì)診；一張光盤里可以裝1000多本中外名著。網(wǎng)上讀書，網(wǎng)上聊天，網(wǎng)上購物，網(wǎng)上可視通訊，手機(jī)短信，手機(jī)小說……美國中學(xué)生的那篇文章中的某些情景，已經(jīng)提前到來。

我兒子前幾年出國讀書，許多人問我，你兒子出國多年，你想他嗎？我說，我并不覺得他離開了我啊，幾乎每天我們都在說話聊天，不是在網(wǎng)上就是在電話里，只要愿意，接上攝像頭，就可以看見對方，看見各自房間的陳設(shè)，各自燒的菜。除了不能將兒子喜歡的飯菜從網(wǎng)上傳過去，別的和他在家沒什么兩樣。因此，作為母親，對兒子的那份思念自然淡了，甚至沒了。可是80年代，我先生出國讀書，一封信起碼走半個(gè)月以上，等信等得望眼欲穿，越是等不到越是心焦，好不容易收到信的那一刻，喜悅自然不用說，那一封封信，也就成了珍品。

如今這個(gè)年代，信息傳遞便捷、迅速，壓縮了時(shí)間和空間，減輕了親人間思念的痛苦，卻使我們品味不到某些細(xì)微的感覺。我們無暇欣賞周圍的風(fēng)景，我們的感情正在變得遲鈍和粗糙。作為下一世紀(jì)的“先人們”，某些“快樂”正在離我們遠(yuǎn)去。

如今的男男女女，走在路上，坐在車?yán)?，進(jìn)入電梯，一個(gè)個(gè)在手機(jī)上不停地按，信息以光速傳遞。相親相愛的少男少女，只要發(fā)出一條消息，就能在幾秒鐘后迅速得到愛的回饋。

什么是“望眼欲穿”？什么是“地老天荒”？

“家書抵萬金”是一種怎樣的喜悅？“久別重逢”是一種怎樣的幸福？

將來的人們，大約不會(huì)有太深切的體驗(yàn)。

有一些感覺，正在離我們遠(yuǎn)去；有一些快樂，正變得越來越淡。這兩年，我漸漸發(fā)現(xiàn)，表現(xiàn)這種細(xì)膩和震顫心靈的文字越來越少人問津，人們忙于編造粗俗的笑話，離奇的故事，瘋狂的欲望。

這是歷史的必然，還是歷史拐了個(gè)小小的彎兒？我不得而知。

（選自《讀者》）

【賞析】

有時(shí)候幸福就在身邊我們卻沒有發(fā)現(xiàn)，直到它從身邊滑過才驀地覺得“那竟是幸?！?。這是因?yàn)槲覀兊那楦羞^分粗糙，還是因?yàn)槲覀兊男睦砀惺芤呀?jīng)被世俗鈍化？請記住，幸福不都是轟轟烈烈的，有時(shí)候它只是一個(gè)眼神、一碗熱粥、一個(gè)微笑……不要等到它與我們失之交臂時(shí)才枉自慨嘆……

寫文章從講故事起筆往往能吸引讀者的目光，激發(fā)讀者的閱讀興趣，寫議論文并不一定要板著面孔說教，把多種表達(dá)方法有機(jī)地結(jié)合起來有時(shí)可以使文章充滿靈性與情趣。

【美文展示三】

快樂是一種能力

瀾濤

一家跨國公司招聘策劃總監(jiān)。層層篩選后，只剩下3個(gè)佼佼者。最后一次考核前，考核者讓3個(gè)應(yīng)聘者被分別封閉在裝有監(jiān)控設(shè)備的房間內(nèi)。房間內(nèi)各種生活用品一應(yīng)俱全，但沒有電話，不能上網(wǎng)。考核者沒有告知3個(gè)人具體要做什么，只是說，讓幾個(gè)人耐心等待考題。

最初的一天，3個(gè)人都是在興奮中度過的，看看書報(bào)，看看電視，聽聽音樂。

第二天，因?yàn)檫t遲等不到考題，有人變得焦躁起來，有人不斷地更換著電視頻道，把書翻來翻去，只有一個(gè)人，依然隨著電視節(jié)目里的情節(jié)快樂地笑著，津津有味地看書做飯吃飯，踏踏實(shí)實(shí)地睡覺……

5天后，考核者將3個(gè)人請出了房間，主考官宣布了最終結(jié)果：那個(gè)始終快樂生活的人被聘用了。主考官解釋說：“快樂是一種能力，能夠在任何環(huán)境中保持快樂的人，更容易取得成功！”

（摘自《快樂是一種能力》）

【賞析】

最新的科學(xué)研究表明“世界八大奇跡”之一的埃及金字塔這一近乎完美的杰作是由一群快樂的人完成的，而非苦難的奴隸。這印證了文中主考官“快樂是一種能力”的說法。要出色地完成一項(xiàng)工作需要的心理?xiàng)l件很多，如毅力、夢想、決心、信心等，但還有一點(diǎn)不能忽視，那就是快樂。充滿樂趣才能有干好工作的內(nèi)驅(qū)力！

“有人變得焦躁起來，有人不斷地更換著電視頻道，把書翻來翻去，只有一個(gè)人，依然隨著電視節(jié)目里的情節(jié)快樂地笑著，津津有味地看書做飯吃飯，踏踏實(shí)實(shí)地睡覺……”這些生動(dòng)的細(xì)節(jié)描寫使得人物具體可感，富有畫面感，成功的細(xì)節(jié)描寫是記敘類文章成功的保障！

【美文展示四】

法國梧桐

胡展奮

上海的法國梧桐學(xué)名叫“懸鈴木”，因其葉子和中國的梧桐樹的葉子很像，且曾經(jīng)廣植于舊上海的法租界，故長時(shí)期被叫做“法國梧桐”。其實(shí)，驗(yàn)其真身，究其譜系，乃是“英國梧桐”，其老家在英國。

但是，我知道再也不會(huì)有人叫它“英國梧桐”了。就像當(dāng)年哥倫布將他發(fā)現(xiàn)的新大陸誤認(rèn)為是“印度”而誤冠的地名一樣，再也改不過來了，人類本質(zhì)上是喜歡約定俗成的。

集體的錯(cuò)認(rèn)有時(shí)候是可怕的。一如假冒的“主義”，曾經(jīng)有人指著物資高度短缺的“社會(huì)主義”對我們說，這就是“社會(huì)主義”，我們居然也信了。

集體的錯(cuò)認(rèn)有時(shí)候卻是美好的。一如窗外的“梧桐”，被錯(cuò)認(rèn)的“法國梧桐”已經(jīng)與我們無數(shù)的往事和夢想、無數(shù)的離愁和歡聚交織在一起了，以至于我們寧可相信真正的法國梧桐就是這樣的……

（選自《青年報(bào)》）

【賞析】

思想家榮格將意識分為兩類，一類是個(gè)體無意識，另一類是集體無意識。集體的錯(cuò)認(rèn)屬于后者，它雖意味著盲從與集體失誤，卻蘊(yùn)涵著美好的情愫。我們從中可以得到兩點(diǎn)啟示，一是對真理的追尋與探索原本不適用于“少數(shù)服從多數(shù)”，二是一切事物都不能用“好”和“壞”簡單粗暴地予以區(qū)分。看來我們應(yīng)學(xué)會(huì)點(diǎn)亮一盞智慧的心燈去反思生活中類似的故事……

此文的成功在于具有思辨色彩，所謂思辨就是一分為二地看問題，不說“一頭話”“過頭話”“到頭話”，客觀公正地看待事物。

【美文展示五】

最重要的角色

曉荷

鄰居家的孩子一直央求媽媽給他買新衣服：白色襯衣，黑色短褲。他的媽媽說：“老師怎么會(huì)這樣??？”我問：“怎么了？”她說學(xué)校組織拔河比賽，要求統(tǒng)一著裝，男孩一律要穿白襯衣黑短褲，她的孩子因長得瘦小沒有被選上，用不著這樣一套新衣服啊。

她不想買。孩子有很多舊衣服，況且她的家境也不好。“我想這小孩子虛榮心也太強(qiáng)了，看見別人穿新衣服自己也要。當(dāng)然，這是孩子的天性吧，我也能理解?！?/p>

孩子哭了，邊哭邊說：“雖然我沒有被選上，但老師說我是最重要的角色，沒有我的鼓勵(lì)，他們會(huì)沒有力氣的?！?/p>

我一下被感動(dòng)了。這是一位多么聰明而善良的老師啊，他沒有打擊孩子的自信，還讓他認(rèn)為自己是很重要的角色，我相信這句話會(huì)影響這個(gè)孩子的一生。

其實(shí)，每個(gè)人都是很重要的角色啊。我有一個(gè)朋友，不幸失明，覺得人生再也沒有意思，自殺過好幾次。后來，他父親的一句話讓他放棄了這個(gè)念頭：“無論你變成什么樣子，在我心中，你始終是我最好最棒最重要的兒子。”

我們有時(shí)會(huì)覺得自己是個(gè)可有可無的人，有時(shí)會(huì)對生活感到厭倦。殊不知，我們是生活中很重要的角色。我們忙碌著、創(chuàng)造著，是父母最疼愛的女兒，是丈夫相濡以沫的妻子，是同事的合作者，是朋友的傾聽者……甚至，對于陌生人，我們無意間的一個(gè)微笑，會(huì)使他對生活充滿希望。

每個(gè)人都是重要的角色，因此無論在什么位置上，都要演好自己的角色。

（選自《生活與健康》）

【賞析】

過去的教育大都強(qiáng)調(diào)集體如何重要，個(gè)人何等微不足道。我們羞于談個(gè)人，忽視甚至漠視自我，極端往往使人缺少起碼的自我尊重甚至?xí)ψ约旱男撵`造成傷害。其實(shí)，我們忘記了集體是由一個(gè)個(gè)鮮活的個(gè)體構(gòu)成的，忘記了個(gè)人對于集體也許是微不足道的，而對于一個(gè)家庭卻是整個(gè)世界。每個(gè)人都是重要的角色，要做好自己的角色首先應(yīng)該從自尊開始，從肯定自我價(jià)值開始！

走進(jìn)人微妙的內(nèi)心世界，學(xué)會(huì)將心比心，才能發(fā)掘出生活中最好的寫作素材。作家史鐵生先生在談到寫作經(jīng)驗(yàn)時(shí)說，寫作的秘訣不僅僅在于“深入生活”，更在于“深入思考生活”。學(xué)會(huì)思考，做生活的有心人！這篇文章無疑是通過“深入思考生活”而得來的佳作。