不同相對(duì)頻率言語(yǔ)操作反饋對(duì)投籃績(jī)效影響的實(shí)驗(yàn)研究

徐立彬 ，李安民

不同相對(duì)頻率言語(yǔ)操作反饋對(duì)投籃績(jī)效影響的實(shí)驗(yàn)研究

徐立彬1，2，李安民1

以籃球項(xiàng)目中的基礎(chǔ)技術(shù)原地單手肩上投籃為測(cè)試技能，探討不同相對(duì)頻率操作反饋（以下簡(jiǎn)稱KP）對(duì)該技能學(xué)習(xí)績(jī)效的影響。將56名體育學(xué)院右利手大學(xué)一年級(jí)男生隨機(jī)分配到33%KP組、100%KP組、漸減KP組和控制組當(dāng)中，每組14人。分別在4種不同的KP控制條件下練習(xí)投籃技能，每天練習(xí)30次。在練習(xí)期間教師按照實(shí)驗(yàn)控制條件，并依據(jù)原地單手肩上投籃動(dòng)作的易犯錯(cuò)誤分別為各組被試提供恰當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)反饋。在第3天全部練習(xí)結(jié)束后休息3 min，進(jìn)行無(wú)KP學(xué)習(xí)階段測(cè)試，24 h之后再進(jìn)行無(wú)KP保持階段測(cè)試。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示：（1）學(xué)習(xí)階段100%KP組的績(jī)效明顯優(yōu)于33%KP組和漸減KP組；而在24 h保持階段這種趨勢(shì)發(fā)生了逆轉(zhuǎn)，即33%KP組和漸減KP組的績(jī)效明顯優(yōu)于100%KP組；（2）漸減KP組與33%KP組績(jī)效未出現(xiàn)顯著性差異；（3）不同相對(duì)頻率KP組績(jī)效優(yōu)于控制組。

運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)；相對(duì)頻率KP；投籃技能

追加反饋（augmented feedback）是指?jìng)€(gè)體所接收到的除內(nèi)部反饋外的一些與操作相關(guān)的信息[1]。Gentile（1972）首次將追加反饋分為：結(jié)果反饋（knowledge of result簡(jiǎn)稱KR）和操作反饋（knowledge of performance簡(jiǎn)稱KP）。KR是指對(duì)運(yùn)動(dòng)結(jié)果成功與否的語(yǔ)言評(píng)價(jià)或語(yǔ)言化信息。比如指導(dǎo)者告訴射擊者擊中的環(huán)數(shù)，在追蹤任務(wù)中告訴練習(xí)者錯(cuò)誤的次數(shù)以及體操或跳水比賽中裁判的評(píng)分等。KP是指對(duì)動(dòng)作操作過(guò)程正確與否的語(yǔ)言評(píng)價(jià)或語(yǔ)言化信息。比如在網(wǎng)球練習(xí)中教練說(shuō)“你引拍太慢”或在投籃時(shí)教師說(shuō)“你肘關(guān)節(jié)外展過(guò)大”以及讓練習(xí)者觀看自己動(dòng)作的錄像等。

自20世紀(jì)初以來(lái)，追加反饋被認(rèn)為對(duì)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)是非常重要的[2]，也被認(rèn)為是影響運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的一個(gè)基本變量[3]，因此早期的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)理論認(rèn)為：學(xué)習(xí)者在練習(xí)某一技能時(shí)，如果不提供追加反饋，運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)就不會(huì)發(fā)生[4]，但是后來(lái)也有研究表明，沒(méi)有追加反饋的情況下也能產(chǎn)生學(xué)習(xí)[5]。

有關(guān)追加反饋頻率的研究主要是探討絕對(duì)頻率和相對(duì)頻率對(duì)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的影響[6-7]。所謂絕對(duì)頻率是指提供追加反饋的次數(shù)；而相對(duì)頻率是指提供追加反饋的次數(shù)占練習(xí)總次數(shù)的百分比[1]。例如，在300次練習(xí)中給予100次反饋，那么絕對(duì)頻率就是100，而相對(duì)頻率是33%。傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為，追加反饋越頻繁，學(xué)習(xí)效果就越好，但是近來(lái)出現(xiàn)了很多與此相悖的研究成果。Salmoni，Schmidt&Walter得出結(jié)論，“減少KR相對(duì)頻率促進(jìn)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)”[8]。Winstein等人讓被試學(xué)習(xí)用操縱桿熟練操作計(jì)算機(jī)光標(biāo)的任務(wù)，各組練習(xí)總數(shù)量相同，KR的相對(duì)頻率分別為100%和50%，結(jié)果顯示在無(wú)KR的保持測(cè)試中，50%組的績(jī)效優(yōu)于100%組?？v觀以往的研究不難發(fā)現(xiàn)，相對(duì)頻率在50%以下的反饋均可被視為低頻反饋，而100%相對(duì)頻率被認(rèn)為是高頻反饋。因此，本實(shí)驗(yàn)中將低頻反饋設(shè)計(jì)為33%相對(duì)頻率，高頻反饋設(shè)計(jì)為100%相對(duì)頻率，具有極強(qiáng)的代表性。

漸減反饋（fading feedback）是指在練習(xí)初期給予較多的反饋，隨著技能水平的提高，逐漸減少反饋頻率的方法。此種方法的理論基礎(chǔ)是[9]：練習(xí)者在練習(xí)初期易犯很多的錯(cuò)誤，因而需要更為頻繁的反饋，隨著練習(xí)的進(jìn)行，練習(xí)者的技能水平也隨之提高，就不需要如此多的反饋了。Winstein&Schmidt讓被試完成前臂的屈伸運(yùn)動(dòng)，一組收到100%KR，另一組的KR隨練習(xí)逐漸減少，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，兩組在獲得階段無(wú)顯著性差異，而在無(wú)KR的保持測(cè)試中（2天后），漸減反饋組比100%相對(duì)頻率KR組產(chǎn)生更少的錯(cuò)誤。

總之，目前的研究現(xiàn)狀是：KR的研究較多，KP的研究較少；實(shí)驗(yàn)情景研究較多，實(shí)踐情景研究較少；簡(jiǎn)單任務(wù)研究較多，復(fù)雜任務(wù)研究較少，研究結(jié)果尚不能一致。因此本研究以籃球項(xiàng)目中原地單手肩上投籃為測(cè)試技能，探討不同相對(duì)頻率KP以及漸減KP對(duì)該技能學(xué)習(xí)績(jī)效的影響。目的在于為追加反饋理論在體育教學(xué)與訓(xùn)練實(shí)踐中的應(yīng)用提供有益的參考。預(yù)期假設(shè)：（1）提供KP有利于于技能的學(xué)習(xí)；（2）低頻KP有利于技能的保持績(jī)效，而高頻KP有利于技能的學(xué)習(xí)績(jī)效；（3）系統(tǒng)減少KP相對(duì)頻率有利于技能學(xué)習(xí)績(jī)效。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 被試

以阜陽(yáng)師范學(xué)院體育學(xué)院的56名男生為被試，年齡（20．463±0．959）歲，均為右利手，在實(shí)驗(yàn)之前均沒(méi)有接受過(guò)系統(tǒng)的籃球訓(xùn)練。將被試隨機(jī)分成4個(gè)小組：33%KP組、100%KP組、漸減KP組和控制組，每組14人，所有被試均自愿參加本次實(shí)驗(yàn)并明確實(shí)驗(yàn)要求。

1.2 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

研究采用單因素被試間設(shè)計(jì)，自變量：不同相對(duì)頻率KP包括4種控制（33%KP組、100%KP組、漸減KP組和控制組）；因變量：投籃績(jī)效（技評(píng)分和達(dá)標(biāo)分）。按照自變量的不同分為4組，各組控制方法如下：33%KP組在每三次練習(xí)之后收到最后一次練習(xí)的KP；100%KP組：在每次練習(xí)之后均收到該次練習(xí)的KP；漸減KP組：第一天練習(xí)提供100%KP，第二天練習(xí)提供33%KP，第三天練習(xí)減為10%KP；控制組：不提供任何相關(guān)的KP，練習(xí)次數(shù)與其他各小組相等（見(jiàn)表1）。反饋的有效性和反饋的累積效應(yīng)通過(guò)投籃績(jī)效來(lái)體現(xiàn)。

表1 各組練習(xí)總次數(shù)和反饋總次數(shù)Tab.1 The times of practices and feedbacks

1.3 實(shí)驗(yàn)程序

實(shí)驗(yàn)前對(duì)各組被試進(jìn)行測(cè)試，作為投籃技能基礎(chǔ)績(jī)效，為避免練習(xí)效應(yīng)，在第二天進(jìn)行正式實(shí)驗(yàn)。正式實(shí)驗(yàn)前由教師依據(jù)《現(xiàn)代籃球高級(jí)教程》上規(guī)定的動(dòng)作要領(lǐng)為被試講解示范原地單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)[7]。實(shí)驗(yàn)共持續(xù)4天，前三天各組被試分別在4種不同的KP條件下練習(xí)投籃技能，每天練習(xí)30次。依據(jù)原地單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng)和易犯錯(cuò)誤制定反饋單，在練習(xí)期間教師將按照本實(shí)驗(yàn)規(guī)定的實(shí)驗(yàn)控制條件，依據(jù)反饋單分別為各組被試提供恰當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)反饋（如，肘關(guān)節(jié)外展、掌心觸球等）。在第三天全部練習(xí)結(jié)束后休息3 min，各組在不提供KP的條件下進(jìn)行投籃技能測(cè)試。24 h之后各組再進(jìn)行不提供KP條件下的投籃技能測(cè)試。所有練習(xí)和測(cè)試的站位地點(diǎn)均為罰球線，各組實(shí)驗(yàn)課均由同一名從事籃球教學(xué)工作10年以上的專業(yè)教師（職稱為副教授）主持，并分別進(jìn)行以免相互干擾。實(shí)驗(yàn)場(chǎng)地設(shè)在阜陽(yáng)師范學(xué)院籃球館，籃球?yàn)轶w育學(xué)院上課標(biāo)準(zhǔn)用球（保證每名被試人手一球），并確保實(shí)驗(yàn)過(guò)程中無(wú)其他干擾。

1.4 實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的采集與處理

技評(píng)分由三名籃球?qū)I(yè)教師（不包括實(shí)驗(yàn)課教師）依據(jù)體育學(xué)院籃球教學(xué)大綱規(guī)定的原地單手肩上投籃的技評(píng)標(biāo)準(zhǔn)（滿分10分制）給出[10]，并取其平均值；達(dá)標(biāo)分為10次投籃命中的個(gè)數(shù)，命中一個(gè)球即記為1分（滿分10分制）。主試記錄技評(píng)分和達(dá)標(biāo)分作為投籃的績(jī)效。所有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)均通過(guò)SPSS 17．0和Microsoft Office Excel 2003軟件包進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，置信區(qū)間α=0．01。

2 研究結(jié)果

2.1 前測(cè)

對(duì)各組前測(cè)投籃績(jī)效的方差分析結(jié)果顯示，技評(píng)分（F=0．153，P=0．927＞0．01）和達(dá)標(biāo)分（F=0．501，P=0．683＞0．01）均沒(méi)有顯著性差異，說(shuō)明各組在實(shí)驗(yàn)前投籃技能水平相當(dāng)。

2.2 學(xué)習(xí)階段測(cè)試

對(duì)不同實(shí)驗(yàn)組被試學(xué)習(xí)階段末期投籃績(jī)效進(jìn)行方差分析，結(jié)果顯示投籃技評(píng)分組間差異非常顯著，F(xiàn)（3，55）=15．440，P＜0．01。進(jìn)行多重比較發(fā)現(xiàn)（見(jiàn)圖1）：100%KP組的技評(píng)分顯著高于33%KP 組（P＜0．01）和漸減 KP 組（P＜0．01）；100%KP 組，33%KP 組和漸減KP組的技評(píng)分顯著高于控制組（P＜0．01）；33%KP組與漸減 KP 組差異不顯著（P=0．472＞0．01）。投籃達(dá)標(biāo)分組間差異不顯著，F(xiàn)（3，55）=1．169，P=0．331＞0．01。

圖1 學(xué)習(xí)階段投籃測(cè)試績(jī)效Fig.1Shooting performance of acquiring phase

圖2 24 h保持階段投籃測(cè)試績(jī)效Fig.2 Shooting performance of 24h retention phase

2.3 24 h保持階段測(cè)試

對(duì)不同實(shí)驗(yàn)組被試24 h保持階段投籃績(jī)效進(jìn)行方差分析，結(jié)果顯示投籃技評(píng)分組間差異非常顯著，F(xiàn)（3，55）=47．575，P＜0．01進(jìn)行多重比較發(fā)現(xiàn)（見(jiàn)圖2）：33%KP組的技評(píng)分顯著高于100%KP組（P＜0．01）；漸減KP組的技評(píng)分也顯著高于100%KP組（P＜0．01）；100%KP 組，33%KP 組和漸減 KP 組的技評(píng)分顯著高于控制組（P＜0．01）；33%KP組與漸減KP 組差異不顯著（P=0．686＞0．01）。投籃達(dá)標(biāo)分組間差異不顯著，F(xiàn)（3，55）=0．635，P=0．596＞0．01。

2.4 各階段技評(píng)分變化

各組實(shí)驗(yàn)前后技評(píng)分變化表明了一個(gè)趨勢(shì)：100%KP組學(xué)習(xí)階段的績(jī)效（技評(píng)分）明顯優(yōu)于33%KP組和漸減KP組；而在24 h保持階段這種趨勢(shì)發(fā)生了逆轉(zhuǎn)，即33%KP組和漸減KP組的績(jī)效明顯優(yōu)于100%KP組（見(jiàn)圖3）。

圖3 各個(gè)測(cè)試階段技評(píng)分變化Fig.3 Changing skill scores of every phases

2.5 各階段投籃達(dá)標(biāo)分變化

在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中各組在達(dá)標(biāo)分未出現(xiàn)顯著性差異（見(jiàn)圖4）。

圖4 各個(gè)測(cè)試階段投籃達(dá)標(biāo)分變化Fig.4 Changing result scores of every phases

3 討論與分析

100%KP組學(xué)習(xí)階段的績(jī)效明顯優(yōu)于33%KP組和漸減KP組，這是由外部反饋的功能導(dǎo)致的。從功能上講，外部反饋提供了關(guān)于動(dòng)作表現(xiàn)及成績(jī)的信息，從而有利于糾正錯(cuò)誤，并且能夠激發(fā)個(gè)體為獲取更優(yōu)技術(shù)及更高的目標(biāo)而努力。有研究指出，追加反饋在運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過(guò)程中主要發(fā)揮兩種作用[11]：一種是向?qū)W習(xí)者提供在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中完成動(dòng)作情況的信息，告訴學(xué)習(xí)者動(dòng)作完成過(guò)程的情況；另一種是激勵(lì)學(xué)習(xí)者向某個(gè)目標(biāo)不斷努力，讓學(xué)習(xí)者了解自己目前完成動(dòng)作的情況與既定目標(biāo)之間的差距，會(huì)激發(fā)學(xué)習(xí)者的內(nèi)部動(dòng)機(jī)，促使他們繼續(xù)朝著既定的目標(biāo)努力。因此在學(xué)習(xí)階段，給予較頻繁的反饋對(duì)技能的學(xué)習(xí)是有利的。

在24 h之后的保持階段，這種趨勢(shì)發(fā)生了逆轉(zhuǎn)：33%KP組和漸減KP組的績(jī)效明顯優(yōu)于100%KP組的績(jī)效，可見(jiàn)100%KP對(duì)該技能學(xué)習(xí)的作用是暫時(shí)的。究其原因我們就要考慮追加反饋的負(fù)效應(yīng)—產(chǎn)生依賴作用。最近心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)過(guò)多地給予追加反饋會(huì)使練習(xí)者對(duì)之產(chǎn)生依賴作用，Michel認(rèn)為：在某些運(yùn)動(dòng)技能練習(xí)過(guò)程中的追加反饋，會(huì)使學(xué)習(xí)者對(duì)此反饋產(chǎn)生依賴[12]。因此當(dāng)追加反饋被撤除后會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)成績(jī)?cè)斐蓳p害，其成績(jī)有的甚至不如沒(méi)有追加反饋的控制組。例如Annett通過(guò)讓受試者壓一個(gè)活塞抵抗固定的金屬桿的實(shí)驗(yàn)，結(jié)果表明不論追加反饋是在練習(xí)過(guò)程中還是練習(xí)結(jié)束后進(jìn)行，當(dāng)把追加反饋撤除時(shí)，受試者的成績(jī)下降[13]。

在本研究中，我們證明了33%KP組和漸減KP組的學(xué)習(xí)效果明顯好于100%KP組，但33%KP組和漸減KP組的學(xué)習(xí)績(jī)效并無(wú)顯著性差異。看起來(lái)，盡管漸減反饋從理論上來(lái)講比同一頻率反饋更有優(yōu)勢(shì)，但至少在本研究中這種優(yōu)勢(shì)并不明顯。分析原因，本實(shí)驗(yàn)所用時(shí)間畢竟相對(duì)很短，如果練習(xí)時(shí)間相對(duì)延長(zhǎng)的話，也許漸減反饋的優(yōu)勢(shì)作用就能體現(xiàn)出來(lái)。另外漸減反饋的方式也應(yīng)有很多種，本實(shí)驗(yàn)中的設(shè)計(jì)方式并不是唯一的方式。例如也可以按照 100%～60%～30%或者 100%～75%～50%～25%等等的模式進(jìn)行設(shè)計(jì)[14]。那么這些設(shè)計(jì)之間會(huì)不會(huì)有區(qū)別呢？通過(guò)設(shè)定不同的模式也許會(huì)得到漸減反饋優(yōu)于同一頻率反饋的證據(jù)，這個(gè)問(wèn)題也有待于在以后進(jìn)一步研究。

在本研究中，控制組無(wú)論在學(xué)習(xí)階段還是在保持階段的績(jī)效均明顯劣于追加反饋組。由此我們雖然不能貿(mào)然下結(jié)論說(shuō)，運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)離不開(kāi)KP，但是我們可以說(shuō)，在本實(shí)驗(yàn)中，提供KP提高了運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的效率。因?yàn)樵谟邢薜膶W(xué)習(xí)時(shí)間里，追加反饋組比控制組取得了更好的學(xué)習(xí)效果，這與前人的研究結(jié)果可能存在一些不一致的地方，原因可能是，前人得出，“有時(shí)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)不需要追加反饋”的結(jié)果是建立在對(duì)KR的研究基礎(chǔ)上的[15]，而且所測(cè)試的技能多是單維度的任務(wù)（即簡(jiǎn)單任務(wù)），考慮到本實(shí)驗(yàn)中所測(cè)試的是復(fù)雜技能，另外施加的是追加反饋的另一種類型—KP，結(jié)果有所不同也是合情合理的。因?yàn)閷?duì)于初學(xué)者要操作如此復(fù)雜的任務(wù)，單純依靠知道了任務(wù)標(biāo)準(zhǔn)之后（通過(guò)在練習(xí)前教師的講解和示范），利用在練習(xí)過(guò)程中所建立起來(lái)的自我的錯(cuò)誤知覺(jué)和修正機(jī)制來(lái)改進(jìn)動(dòng)作是很困難的[16]。雖然我們也可以假設(shè)，他們經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)和揣摩最終能達(dá)到理想的學(xué)習(xí)效果，就像“自學(xué)成才”。但是學(xué)習(xí)效率如此低下，在我們的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中是不可取的。

在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中各組在達(dá)標(biāo)分上未出現(xiàn)顯著性差異，這一結(jié)果與我的預(yù)期假設(shè)是一致的。在練習(xí)的過(guò)程中我們主要強(qiáng)調(diào)的是對(duì)投籃這一動(dòng)作的學(xué)習(xí)，而不是要求把球投進(jìn)的結(jié)果，而且我們所控制的反饋也是針對(duì)動(dòng)作的。至于投進(jìn)與否的結(jié)果，由練習(xí)者自己就能看到，不需要再追加。從本實(shí)驗(yàn)的結(jié)果，我們不難看出，要想使初學(xué)籃球的學(xué)生在相對(duì)較短的時(shí)間內(nèi)達(dá)到很高的投籃命中率是很困難的?，F(xiàn)實(shí)也是如此，在學(xué)習(xí)的開(kāi)始階段我們往往要求動(dòng)作結(jié)果卻導(dǎo)致了不正確的動(dòng)作發(fā)生，相反要求了動(dòng)作的規(guī)范卻得不到理想的結(jié)果。但是我們都知道，只有先掌握了規(guī)范的動(dòng)作，才能在日后的操作中得到最理想的結(jié)果。所以，本實(shí)驗(yàn)中，雖然在技評(píng)分上得到了顯著性的組間差異，但是在達(dá)標(biāo)分上卻沒(méi)有。我們也可以大膽的假設(shè)，隨著練習(xí)的繼續(xù)，各組在達(dá)標(biāo)分上亦會(huì)出現(xiàn)顯著的差異。

4 結(jié) 論

本實(shí)驗(yàn)探討了不同相對(duì)頻率KP以及漸減KP對(duì)該投籃技能學(xué)習(xí)績(jī)效的影響，結(jié)果顯示：（1）提供KP提高了技能學(xué)習(xí)效率；（2）低頻KP有利于技能的保持績(jī)效，而高頻KP有利于技能的學(xué)習(xí)績(jī)效；（3）在本實(shí)驗(yàn)中系統(tǒng)減少KP相對(duì)頻率的優(yōu)勢(shì)作用并不明顯。

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Experimental Research on the Effects of the Different Relative Frequency of Verbal KP on the Performance of Foul Shot

XU Libin1，2，LI Anmin1
（1.School of Kinesiology，Shanghai University of Sport，Shanghai 200438，China；2.Dept.of PE，F(xiàn)uyang Normal Institute，F(xiàn)uyang 236000，China）

This experiment examined the effects of different relative frequency KP on the performance of foul shot.56 college students were randomly distributed into four groups（14 each group）：33%KP group，100%KP group，fading KP group and control group.The subjects practiced 30 foul shots everyday under the four conditions.During the practices，the instructor provided appropriate verbal feedback for subjects，according to the frequently errors of foul shot.On the 3rd day，the performance of foul shot without KP was examined after 3 minutes rest and after 24hours，the performance of foul shot without KP was examined again.The experimental results showed：（1）The performance of 100%KP group was significantly superior to that of 33%KP group and fading KP group in the acquisition test，while in the retention test of 24 hours later this trend arose a reverse，that was，the performance of 33%KP group and fading KP group were significantly superior to that of 100%KP group；（2）There was not the significant difference between 33%KP group and fading KP group；（3）The performance of experimental groups was all superior to that of control group.

motor skill learning；different relative frequency KP；the performance of foul shot

G 808.1

A

1005-0000（2012）01-0067-04

2011-12-02；

2012-01-05；錄用日期：2012-01-08

徐立彬（1980-），男，吉林樺甸人，在讀博士研究生，講師，研究方向?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)。

1.上海體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)科學(xué)學(xué)院，上海200438；2.阜陽(yáng)師范學(xué)院體育學(xué)院，安徽阜陽(yáng)236000。