大學(xué)新生如何構(gòu)建良好的宿舍關(guān)系

摘 要:宿舍是大學(xué)生活的重要場(chǎng)所，宿舍關(guān)系是大學(xué)生活中最重要的人際關(guān)系。良好的宿舍關(guān)系能為大學(xué)新生的正常社會(huì)化搭建平臺(tái)，同時(shí)為培養(yǎng)大學(xué)新生交際能力創(chuàng)造條件。本文對(duì)大學(xué)新生如何構(gòu)建良好宿舍關(guān)系，提出了幾點(diǎn)建議:主動(dòng)交流，積極溝通;寬以待人，嚴(yán)于自省;將心比心，換位思考。

關(guān)鍵詞:大學(xué)新生 宿舍關(guān)系 構(gòu)建 溝通 換位思考

中圖分類號(hào):G47 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1674-098X(2011)03(c)-0241-01

宿舍，是大學(xué)生離開(kāi)家庭后的新居所，也是大學(xué)生休息、交往、娛樂(lè)的主要場(chǎng)所，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，大學(xué)生呆在宿舍的時(shí)間占整個(gè)課余時(shí)間的80%以上。[1]宿舍生活的中心地位，一方面，為大學(xué)生創(chuàng)造了彼此深入交往的時(shí)空條件，在這里，每個(gè)宿舍成員進(jìn)行自由的情感表達(dá)、信息交流，自我價(jià)值得以確立和滿足;另一方面，由于地域來(lái)源、家庭文化背景、生活習(xí)慣的不同，興趣、愛(ài)好、氣質(zhì)、人格的千差萬(wàn)別，宿舍成員間又不可避免地產(chǎn)生這樣那樣的矛盾和沖突。筆者對(duì)去年我院大一新生的心理咨詢問(wèn)題分類分析發(fā)現(xiàn):總體而言，有32.5％的學(xué)生存在人際關(guān)系、宿舍關(guān)系的煩惱。從時(shí)間角度看，第一學(xué)期存在人際關(guān)系、宿舍關(guān)系問(wèn)題的學(xué)生占所有來(lái)訪學(xué)生的47.27%，明顯高于第二學(xué)期(25%)。從性別比例分布看，女生的人際關(guān)系、宿舍關(guān)系不和諧人數(shù)占83%，又明顯高于男生，后者只占17%。由此可見(jiàn)，人際關(guān)系、宿舍關(guān)系緊張，已成為困擾大學(xué)新生的一個(gè)重要問(wèn)題，尤其是初來(lái)乍到的第一學(xué)期。而女生由于個(gè)性、視野所限，在人際關(guān)系、宿舍關(guān)系問(wèn)題上，面臨的矛盾和沖突比男生更加突出。因而，探討大學(xué)新生宿舍關(guān)系的良性建構(gòu)和融洽發(fā)展，具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。

1構(gòu)建良好宿舍關(guān)系的意義

1.1 良好宿舍關(guān)系為大學(xué)生正常社會(huì)化搭建平臺(tái)[2]

大學(xué)新生要去了解他人、洞察社會(huì)，滿足自身更多的精神和物質(zhì)需求，重新構(gòu)建自我，宿舍交往無(wú)疑成為一種重要的交往方式。在這個(gè)狹小的天地里，宿舍成員間彼此影響，互相熏陶，形成了帶有一定宿舍色彩的人生觀、價(jià)值觀;而良好生活習(xí)慣的形成，優(yōu)良道德品質(zhì)的塑造，心理調(diào)試水平，素質(zhì)拓展與能力的提升，無(wú)不受到宿舍成員的影響。同時(shí)，良好宿舍關(guān)系為大學(xué)生自我意識(shí)、社會(huì)意識(shí)、責(zé)任意識(shí)的培養(yǎng)，更好地適應(yīng)將來(lái)的社會(huì)生活，搭建了一個(gè)鍛煉和預(yù)演的平臺(tái)。

1.2 良好宿舍關(guān)系為培養(yǎng)大學(xué)新生交際能力創(chuàng)造條件

宿舍是一個(gè)培養(yǎng)和鍛煉大學(xué)新生交際能力的極好的場(chǎng)所。首先，宿舍成員朝夕相處，交往機(jī)會(huì)和時(shí)間很多，為交際能力的提升提供了充分的時(shí)空保障。其次，宿舍成員間相互熟識(shí)，了解彼此的興趣、愛(ài)好，容易找到交流話題，為交際內(nèi)容提供了充足的素材。再次，不帶有功利色彩的舍友間的交往，能使交流更暢快而深入，而不必顧慮重重。

1.3 良好宿舍關(guān)系為塑造大學(xué)生健康人格提供契機(jī)

大學(xué)生健康人格的培養(yǎng)，離不開(kāi)良好的宿舍環(huán)境。宿舍成員間和諧共處、彼此信任、互幫互助，能提高大學(xué)生的心理相容度，達(dá)到對(duì)他人的關(guān)注與自我關(guān)注的統(tǒng)一，從而塑造出健全、完整的人格。

2大學(xué)新生如何建構(gòu)良好宿舍關(guān)系

2.1 主動(dòng)交流，積極溝通

大學(xué)新生處于一個(gè)全新的人際環(huán)境，主動(dòng)交流，積極溝通，對(duì)構(gòu)建良好宿舍關(guān)系具有重要意義。交流的內(nèi)容可以很廣泛，也可以很瑣碎。比如開(kāi)心的事，說(shuō)出來(lái)大家一起分享快樂(lè);煩惱的事，可以向舍友傾訴。還有，積極參加宿舍的各項(xiàng)活動(dòng)，像唱歌、下棋、打球、跑步、聚餐、臥談等等。如此一來(lái)，舍友間的陌生感會(huì)逐漸消失，取而代之的是心靈上的慢慢靠攏，真摯的友誼、融洽的宿舍氛圍的形成。反之，如果不主動(dòng)交流，消極對(duì)待宿舍活動(dòng)，良好宿舍關(guān)系是很難形成的。比如有個(gè)同學(xué)，平時(shí)就很少與舍友交流，好不容易被大伙拉出來(lái)一塊兒爬山，爬到半途，不爬了。自己不爬事小，但影響到大家爬山的興致，試想，大家對(duì)她還會(huì)有多大的耐心和好感呢？有這樣的不良印象，她要營(yíng)造一個(gè)良好的人際交往圈就很困難。

2.2 寬以待人，嚴(yán)于自省

“躬自厚而薄責(zé)于人?！痹谒奚嵬瑢W(xué)交往中，應(yīng)學(xué)會(huì)適應(yīng)、包容對(duì)方。比方:有的同學(xué)習(xí)慣晚睡，或睡前接打電話、抽煙、大聲說(shuō)笑等，你可以在合適的時(shí)候，委婉地提出意見(jiàn)。如果仍不能得到解決，你不妨對(duì)自己的生活方式作適當(dāng)調(diào)整:或盡量減少呆在宿舍的時(shí)間，或推遲上床時(shí)間，聽(tīng)聽(tīng)英語(yǔ)磁帶等等。這樣做，并不表示你很軟弱，相反，顯出你的靈活和氣度，還因此避免了宿舍關(guān)系變得緊張。如果心中還不爽快，不妨阿Q一回:“跟這樣的人都相處下來(lái)了，今后，還怕和誰(shuí)相處不好呢？”或者“幸好只跟他/她相處三年，如果是自己的女/男朋友就慘了?！?/p>

2.3 將心比心，換位思考

心理學(xué)上有一條人際交往的黃金法則:“像你希望別人對(duì)待你那樣，去對(duì)待別人?！惫P者曾策劃的一曲心理劇就以“換位思考”立意，旨在說(shuō)明將心比心，換位思考在人際交往中的重要意義。比如筆者親手處理的一個(gè)個(gè)案。甲同學(xué)受宿舍同學(xué)排擠，沒(méi)地方可去，就想搬到乙同學(xué)的宿舍，因?yàn)樵撍奚岢彝瑢W(xué)外，其他人都和自己關(guān)系不錯(cuò)。但是，就是這個(gè)乙同學(xué)，橫豎不想讓她進(jìn)駐。她認(rèn)為:“相處容易相住難”，既然甲同學(xué)在原來(lái)宿舍都相處不好，很難說(shuō)搬到自己宿舍就不煩人。乙說(shuō)得也有一定道理，但問(wèn)題是，如果甲同學(xué)不能入住其宿舍，就沒(méi)有地方可去。所以，作為心理咨詢老師，我得引導(dǎo)她學(xué)會(huì)換位思考。我問(wèn)她:如果你就處于甲的境況，除了乙的宿舍，你沒(méi)有宿舍可去，你希望這個(gè)宿舍的同學(xué)怎么做，你希望乙怎么做？這樣一換位思考，她就知道自己太自私狹隘了，原來(lái)固執(zhí)的觀念有所動(dòng)搖了。后來(lái)，在其他舍友的思想動(dòng)員下，她還是很平靜地讓甲同學(xué)入住了?？梢?jiàn)，如果同學(xué)、舍友之間懂得將心比心，換位思考的話，很多問(wèn)題是能迎刃而解的。

參考文獻(xiàn)

[1]胡艷軍，等.構(gòu)建和諧大學(xué)生宿舍關(guān)系芻議.高教研究，2007，25(7):27～28.

[2]楊兢，等.大學(xué)寢室交往對(duì)青年社會(huì)化的影響.青年探索，2004，6:40～42.9