生寶寶

　　美國一本醫(yī)學(xué)健康雜志刊文指出，無論你如何年輕，都應(yīng)該從20歲開始“保養(yǎng)”自己的生育能力，尤其要注意合理飲食、避免環(huán)境中的有毒有害物質(zhì)。
　　
　　高齡成為不孕禍?zhǔn)住?br/>　　
　　35歲之后，卵巢功能開始衰退，懷孕幾率急劇下降
　　一對來自青海的夫婦告訴記者，兩人同齡，今年37歲，結(jié)婚已9年，曾兩次意外懷孕做了流產(chǎn)。之后，他們想要孩子，卻沒能懷孕?！拔覀z四處求醫(yī)，八方尋藥，在省里看了許多中醫(yī)和西醫(yī)，都不見效。這次看北京的專家有沒有什么辦法?！?br/>　　“30歲前不想要，30歲后要不到”，當(dāng)今不少育齡男女的慨嘆，折射了不孕不育形勢嚴(yán)峻。
　　時下，到大醫(yī)院看不孕不育的就醫(yī)者明顯增多，社會上不孕不育門診形形色色，街頭上、電視里，治療不孕不育的廣告比比皆是。今天的育齡夫婦們是否生育力降低了?
　　一項(xiàng)調(diào)查顯示，越來越多的職業(yè)女性把生育年齡定于30～35歲。而就生育能力來講，年齡是至關(guān)重要的因素?，F(xiàn)在不少職場女性忙于打拼事業(yè)，推遲結(jié)婚生育時間，身體透支勞損，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)、潮熱等早衰癥狀，等想要孩子時，生育能力已明顯下降。
　　從優(yōu)生學(xué)上講，女性最佳生育年齡為25～28歲。30歲后，優(yōu)質(zhì)卵子數(shù)量日漸縮減。35歲后，卵巢功能開始衰退，卵子老化，子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等疾病發(fā)生幾率增加，這些都是導(dǎo)致不孕的常見病因。
　　即使選擇做試管嬰兒，35歲以后的成功率也大打折扣。
　　
　　警惕不良生活方式——
　　
　　流產(chǎn)次數(shù)與不孕不育的發(fā)生幾率成正比
　　一名“80后”女孩來醫(yī)院做藥流，翻開她的病例，發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)有過3次人流經(jīng)歷。問她為什么不注意避孕，她平靜地回答：“懷孕了，做掉不就行了?！?br/>　　現(xiàn)在的年輕人做人流過于隨意。研究發(fā)現(xiàn)，人工流產(chǎn)的次數(shù)與不孕發(fā)生率成正比。
　　如今，醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步在減輕人們痛苦的同時也讓人們放松警惕。許多女性認(rèn)為藥流方便、安全，事實(shí)上，它的危害比人工流產(chǎn)大。藥流出血時間長，造成感染的機(jī)會多，還會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，影響排卵。人工流產(chǎn)中，備受青睞的無痛人流更危險。由于手術(shù)中患者對疼痛沒有反應(yīng)，醫(yī)生完全靠感覺進(jìn)行吸宮或刮宮，即便操作不當(dāng)損傷子宮，也不能及時發(fā)現(xiàn)糾正，由此引起的子宮內(nèi)膜損傷或?qū)m腔粘連等病癥，均會影響生育。前來做試管嬰兒的夫婦中，相當(dāng)多的人是由于人工流產(chǎn)和藥物流產(chǎn)導(dǎo)致的輸卵管阻塞引起的不孕。
　　眼下，原發(fā)性不孕不育率的增加比較緩慢，環(huán)境污染、生活壓力、不適當(dāng)避孕措施等因素引起的不孕不育增幅較快。其中，男性不育人群逐年上升。
　　對于男性來說，吸煙對生育力的影響是驚人的。英國醫(yī)學(xué)會一項(xiàng)報告顯示，吸煙會減少10％～40％的受孕幾率：酒精會使精子頭尾畸形，活力降低。
　　此外，一些不明原因的不孕不育人群也在增多。有些夫妻越是想懷孕，越懷不上，雙方檢查都沒有器質(zhì)性病變，這可能與工作壓力大、精神緊張有關(guān)系。
　　
　　治療應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院——
　　
　　只有10％～20％的人需借助試管嬰兒技術(shù)
　　專家強(qiáng)調(diào)，患者一定要到正規(guī)醫(yī)院治療，不要迷信虛假廣告所宣稱的神奇療效。事實(shí)上，部分不孕癥患者只需簡單治療就能懷孕，只有10％～20％的人才需要借助試管嬰兒技術(shù)。治療關(guān)鍵在于查明原因，盡量選擇創(chuàng)傷小、操作簡單、費(fèi)用經(jīng)濟(jì)的治療方法。
　　最近，美國一本醫(yī)學(xué)健康雜志刊文指出，無論你如何年輕，都應(yīng)該從20歲開始“保養(yǎng)”自己的生育能力，尤其要注意合理飲食、避免環(huán)境中的有毒有害物質(zhì)。
　　最新研究發(fā)現(xiàn)，豬、牛、羊的肝、腎臟，這些被認(rèn)為“強(qiáng)精”的食物，含有大量的鎘，不僅會造成精子數(shù)目減少，而且會影響受精卵著床。
　　此外，食物中含有的反式脂肪酸，對男女都不利?，F(xiàn)在許多人愛喝的速溶咖啡和奶茶，含有大量奶精，它也是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分泌，抑制精子活力：還會影響卵細(xì)胞質(zhì)量，增加不孕不育的風(fēng)