世界優(yōu)秀女子20km競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員分段速度特征研究
——第29屆北京奧運(yùn)會(huì)優(yōu)秀女子20km競(jìng)走比賽成績(jī)分析

康林善，張廣林

（西北師范大學(xué)體育學(xué)院，甘肅 蘭州 730070）

世界優(yōu)秀女子20km競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員分段速度特征研究
——第29屆北京奧運(yùn)會(huì)優(yōu)秀女子20km競(jìng)走比賽成績(jī)分析

康林善，張廣林

（西北師范大學(xué)體育學(xué)院，甘肅 蘭州 730070）

采用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)第29屆奧運(yùn)會(huì)競(jìng)走比賽女子20km優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的分段速度特征進(jìn)行分析研究。結(jié)果表明，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的速度特征呈現(xiàn)前半程快、后半程慢，全程的速度變化體現(xiàn)“勻速”走的特點(diǎn)。本研究旨在為教練員、運(yùn)動(dòng)員改進(jìn)訓(xùn)練中的薄弱環(huán)節(jié)，制定訓(xùn)練計(jì)劃提供一定的理論參考。

20km競(jìng)走；女子；分段速度；灰色關(guān)聯(lián)度分析

通過(guò)對(duì)北京奧運(yùn)會(huì)上獲得女子20km競(jìng)走比賽前8名的世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的總成績(jī)、分段成績(jī)特征，分段成績(jī)與總成績(jī)的灰色斜率關(guān)聯(lián)度分析，從而揭示運(yùn)動(dòng)員的總成績(jī)與分段成績(jī)之間的關(guān)系，以期為進(jìn)一步提高我國(guó)競(jìng)走運(yùn)動(dòng)水平提供一定的理論參考。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以第29屆北京奧運(yùn)會(huì)女子20km競(jìng)走比賽獲得前8名的運(yùn)動(dòng)員為例，分析世界優(yōu)秀女子20km競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員分段速度特征。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 通過(guò)大量查閱競(jìng)走方面的文獻(xiàn)資料，以第29屆北京奧運(yùn)會(huì)官方公布的女子20km競(jìng)走比賽總成績(jī)、分段計(jì)時(shí)成績(jī)作為研究數(shù)據(jù)。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 運(yùn)用Excel2003對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)、整理，制作了女子20km優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員分段速度的折線圖和灰色系統(tǒng)理論斜率關(guān)聯(lián)度分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 女子20km競(jìng)走比賽成績(jī)前8名運(yùn)動(dòng)員的分段速度特征分析

2.1.1 女子20km競(jìng)走比賽成績(jī)前8名運(yùn)動(dòng)員的分段速度個(gè)體特征 從表1和圖1中可以看出，俄羅斯的卡尼斯金娜在比賽剛開始就采取了“先發(fā)制人”的戰(zhàn)術(shù)，領(lǐng)走在大部隊(duì)的最前方，在前2km的平均速度達(dá)到了3.95m/s，以8 ：26的成績(jī)確定了自己的領(lǐng)先地位，這也是她全程中最快的分段。2 ～ 4km是卡尼斯金娜的調(diào)整階段，由于前2km領(lǐng)走造成體力上的下降，因此在此階段速度有所下降，平均速度也達(dá)到了3.89m/s。4 ～ 6km逐漸開始加速，平均速度為3.91m/s，用時(shí)8 : 31。從6 ～ 14km階段，卡尼斯金娜的速度都保持在3.86m/s以上，變化幅度不大。進(jìn)入到最后6km，卡尼斯金娜開始加快速度，繼續(xù)拉開和后面的運(yùn)動(dòng)員的差距，走到16km時(shí)她領(lǐng)先后面的運(yùn)動(dòng)員1分鐘左右。走到18km時(shí)，卡尼斯金娜的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)無(wú)人匹敵，在毫無(wú)壓力的情況下，18 ～ 20km是她全程中最慢的一個(gè)分段，用時(shí)9 : 07，平均速度為3.66m/s?？崴菇鹉鹊膽?zhàn)術(shù)從全程來(lái)看是先快（0 ～ 2km）、再慢（2～ 4km）、再快（4 ～ 6km），達(dá)到平穩(wěn)（6 ～14km），全程平均速度3.85m/s。節(jié)奏性明顯是卡尼斯金娜全程速度變化的重要特征，也是最后打破我國(guó)運(yùn)動(dòng)員王麗萍保持的奧運(yùn)會(huì)紀(jì)錄的戰(zhàn)術(shù)手段。

其他運(yùn)動(dòng)員則走在“大部隊(duì)”之中。挪威的普拉策全程中最快的分段是8 ～12km，用時(shí)8 : 39，平均速度為3.85m/s。最慢的一個(gè)分段是14 ～ 16km，用時(shí)8 : 48，平均速度為3.79m/s。意大利的里高多全程中最快的分段是18 ～ 20km，走出了8 :36，平均速度為3.88m/s。最慢的分段是14 ～ 16km，用時(shí)8 : 48，平均速度為3.79m/s。

我國(guó)運(yùn)動(dòng)員劉虹主要采取了“跟隨”戰(zhàn)術(shù)，對(duì)她的速度變化分析可見(jiàn)，在前10km保持3.8m/s的平均速度始終處于第一追趕集團(tuán)，速度穩(wěn)定，波動(dòng)不大。而10 ～ 14km和16 ～ 18km是劉虹最弱的環(huán)節(jié)，在這三個(gè)分段中速度下降幅度較大，平均速度僅為3.78m/s。在18 ～ 20km，一次警告也沒(méi)有的劉虹全力沖刺，對(duì)排在第三位的里卡多發(fā)起了強(qiáng)力挑戰(zhàn)，最終里卡多艱難的把第三的位置保持到了最后，劉虹的第四名固然可惜，但她也創(chuàng)造了個(gè)人的最好成績(jī)。全程中，劉虹最慢的分段是16 ～18km，用時(shí)8 : 56，平均速度為3.73m/s，最快的分段是18 ～ 20km，平均速度達(dá)到了3.92m/s，用時(shí)僅8 : 30。前半程用時(shí)43 : 28，后半程用時(shí)44 : 29，后半程比前半程慢61秒，全程比卡尼斯金娜慢了46秒。縱觀全程，劉虹的前半程明顯快于后半程，這也提示教練員在劉虹的日常訓(xùn)練中，應(yīng)加強(qiáng)后半程的專項(xiàng)訓(xùn)練，根據(jù)劉虹的技術(shù)特點(diǎn)，制定合理的戰(zhàn)術(shù)。

2.1.2 女子20km競(jìng)走比賽成績(jī)前8名運(yùn)動(dòng)員的分段速度總體特征 從表1可知，大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員在8 ～ 10 km和18 ～ 20 km這兩個(gè)分段用時(shí)最短。8 ～ 10km運(yùn)動(dòng)員逐步適應(yīng)了比賽的節(jié)奏等因素之后，進(jìn)入了一個(gè)速度高峰。18 ～ 20 km是最后的沖刺階段，運(yùn)動(dòng)員為了取得更好的名次，都發(fā)揮出了自己最大的速度水平。最慢的分段大多數(shù)集中在14 ～ 16 km或者16 ～ 18 km，經(jīng)過(guò)前半程的比賽，機(jī)體的能量都已經(jīng)得到大量的消耗，體能儲(chǔ)備下降，速度也就自然降低，用時(shí)較多也就在情理之中。大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員的前半程都比后半程要快。各分段的速度曲線大致上呈現(xiàn)“一條線”的特征，體現(xiàn)在全程的速度變化中，就是“勻速”走的特點(diǎn)。

表1 第29屆奧運(yùn)會(huì)競(jìng)走比賽女子20km前8名運(yùn)動(dòng)員的分段成績(jī)、前后半程成績(jī)及最好成績(jī)

圖1 女子20 km競(jìng)走比賽前8名運(yùn)動(dòng)員的速度曲線圖

表2 原始數(shù)據(jù)

2.2 女子20 km競(jìng)走比賽前8名運(yùn)動(dòng)員分段成績(jī)的灰色斜率關(guān)聯(lián)度分段特征

（1）女子20 km競(jìng)走比賽前8名運(yùn)動(dòng)員各分段成績(jī)與總成績(jī)之間的關(guān)聯(lián)度分析。統(tǒng)計(jì)各時(shí)間段的原始數(shù)據(jù)，如表2所示。

（2）對(duì)x0和xi做一次累減，按公式進(jìn)行，結(jié)果見(jiàn)表3。

（4）女子20 km競(jìng)走比賽前8名運(yùn)動(dòng)員關(guān)聯(lián)系數(shù)計(jì)算結(jié)果與分析，按公式（注：a：當(dāng)與符號(hào)相同時(shí)取正號(hào)，異號(hào)是取負(fù)號(hào)。 b：當(dāng)與為零時(shí)，將與的符號(hào)作正號(hào)處理。）進(jìn)行，結(jié)果見(jiàn)表5。

（7）對(duì)計(jì)算結(jié)果進(jìn)行排序，r4>r3>r5>r1>r7>r8>r2> r6>r10>r9，各分段成績(jī)變化對(duì)總成績(jī)的影響大小排序?yàn)椋簉4>r3>r5>r1> r7>r8>r2> r6>r10>r9，各分段依次為：6 ～ 8 km>4 ～ 6km>8 ～ 10km>0 ～ 2km>10～ 1 2 k m>1 2 ～ 1 4 k m>1 4 ～ 1 6 k m>2 ～ 4km>18 ～ 20km>16 ～ 18km。從計(jì)算結(jié)果看，x10（18 ～ 20km）和x9（16 ～ 18km）與全程的總成績(jī)（x0）呈現(xiàn)負(fù)關(guān)聯(lián)。這和實(shí)際情況是相吻合的。根據(jù)徑賽成績(jī)的計(jì)算特點(diǎn)，x10與x9數(shù)越大，則x0越小。x0越小就說(shuō)明總成績(jī)?cè)胶?。因此，x10和x9顯負(fù)相關(guān)能客觀公正地反映實(shí)際問(wèn)題。那么為什么x10這個(gè)分段在灰色斜率關(guān)聯(lián)度分析中會(huì)出現(xiàn)在不重要的位置呢？其實(shí)，這只是一個(gè)假象，它的影響力已經(jīng)體現(xiàn)在了最后的排名中的重要緣故。

在北京奧運(yùn)會(huì)獲得女子20km競(jìng)走比賽前8名的運(yùn)動(dòng)員的總成績(jī)中，貢獻(xiàn)率最大的是6 ～ 8km，其次是4 ～ 6km、8 ～ 10km、0 ～ 2km、10 ～ 12km、12 ～ 14km、14 ～ 16km、2 ～ 4km、18 ～ 20km、16 ～ 18km。我們可以把這10個(gè)分段大體上分為4 ～ 10km、0 ～2km、10 ～ 16km、2 ～ 4km、16 ～ 20km 5個(gè)段落，這樣更能清晰地描述速度特征。在前半程的4 ～ 10km是爭(zhēng)奪最激烈的段落，0 ～ 2km是比賽開始的加速階段，10 ～16km是后半程速度保持平穩(wěn)高速的階段，2 ～ 4km是調(diào)整階段，16 ～ 20km是最后的沖刺階段，其對(duì)總成績(jī)的影響最小，但它的重要性卻體現(xiàn)在最終的名次爭(zhēng)奪上。由此可見(jiàn)，各分段成績(jī)變化對(duì)總成績(jī)的影響，總體上呈現(xiàn)前半程快、后半程慢的特點(diǎn)。從而提示我們?cè)谥匾暻鞍氤逃?xùn)練的同時(shí)也要兼顧后半程的速度、耐力訓(xùn)練。同時(shí)也應(yīng)根據(jù)項(xiàng)目特性和人體生理機(jī)能變化的特點(diǎn)，有計(jì)劃地突出重點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練，形成明顯的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)。

表4 各序列對(duì)應(yīng)差數(shù)

表5 關(guān)聯(lián)系數(shù)

3 結(jié)論與建議

3.1 大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員在8 ～ 10 km和18 ～20 km這兩個(gè)分段的平均速度最高，用時(shí)最短。在14 ～ 16 km或者16 ～ 18 km分段平均速度較低，用時(shí)較多。且前半程的速度比后半程快，前半程波動(dòng)幅度較小，后半程則波動(dòng)幅度明顯。整體來(lái)看，各分段的速度曲線大致上呈現(xiàn)“一條線”的特征，體現(xiàn)在全程的速度變化中，就是“勻速”走的特點(diǎn)。

3.2 各分段成績(jī)變化對(duì)總成績(jī)的影響大小排序?yàn)椋簉4>r3>r5>r1>r7>r8>r2>r6>r10>r9各分段依次為6 ～ 8km>4 ～ 6km>8 ～ 10km>0 ～ 2km>12 ～ 14km>14 ～ 16km>2～ 4km>10 ～ 12km>18 ～ 20km>16 ～ 18km。對(duì)總成績(jī)貢獻(xiàn)率最大的是6 ～ 8km，這個(gè)階段是一個(gè)速度較高的分段。各分段成績(jī)變化對(duì)總成績(jī)的影響，總體上呈現(xiàn)前半程快、后半程慢的特點(diǎn)。

3.3 我國(guó)女子20 km競(jìng)走加強(qiáng)前半程的加速能力和后半程的速度耐力訓(xùn)練，保持全程大致平穩(wěn)的途中速度。加強(qiáng)在重大比賽前對(duì)選手及其對(duì)手的競(jìng)技能力、技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)、氣候等信息的收集與研究，并依此制定出比賽中合理的速度節(jié)奏和體力分配方案，提高科研能力在訓(xùn)練中的應(yīng)用水平。

[ 1 ] 王林，張弛，任占兵.50km競(jìng)走戰(zhàn)術(shù)對(duì)比賽成績(jī)的影響研究—2007年田徑世錦賽50km競(jìng)走分析[ J ].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2008，31（10）：1416-1418.

[ 2 ] 文超.田徑運(yùn)動(dòng)高級(jí)教程[M].北京：人民體育出版社，2002.

[ 3 ] 王晏，周宏.第28屆奧運(yùn)會(huì)20km競(jìng)走比賽中、外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)的比較研究[ J ].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2006，29（9）.

[ 4 ] 王林，任占兵.2007年國(guó)際田聯(lián)競(jìng)走挑戰(zhàn)賽中外優(yōu)秀選手速度變化特征[ J ].西安體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2008，25（3）95-98.

[ 5 ] 王秉彝.體育科研數(shù)學(xué)方法[M].廣州：廣東高等教育出版社，1998.

[ 6 ] 袁嘉祖.灰色系統(tǒng)理論及其應(yīng)用[M].北京：科學(xué)出版社，1991.

G821

A

1674-151X（2010）09-023-04

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.03.010

投稿日期：2010-10-18

康林善（1981 ～），在讀碩士研究生。研究方向：田徑教學(xué)與訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。