當(dāng)代大學(xué)生思想政治教育和心理健康教育應(yīng)同步進(jìn)行

古力白合熱木·吾布力艾山

（和田地區(qū)教育學(xué)院 新疆和田 848000）

當(dāng)代大學(xué)生思想政治教育和心理健康教育應(yīng)同步進(jìn)行

古力白合熱木·吾布力艾山

（和田地區(qū)教育學(xué)院 新疆和田 848000）

本文通過分析了當(dāng)代大學(xué)生同步進(jìn)行思想政治教育和心理問題的主要特點(diǎn)，闡述了當(dāng)前高校心理咨詢工作中存在學(xué)生獲得心理咨詢不足與學(xué)校提供心理咨詢服務(wù)資源浪費(fèi)的現(xiàn)象，指明了大學(xué)生心理健康教育工作的重要性和必要性，提出了對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的建設(shè)性意見。

大學(xué)生；思想政治教育；心理健康教育；重要性；校園文化

在當(dāng)前對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育過程中，不能忽視同步進(jìn)行思想政治教育和心理健康教育，因?yàn)橹挥兴枷胝谓逃ぷ髯龊昧?，心理健康教育才能發(fā)揮其應(yīng)有的作用。因此，思想政治教育要與心理健康教育同步進(jìn)行，相得益彰，不能顧此失彼。

長期以來，我國教育有一個(gè)深刻的教訓(xùn)，就是忽視學(xué)生的心理健康教育，更有甚者，把學(xué)生中存在的厭學(xué)、離家出走、情感脆弱、承受力差等問題歸納為思想品質(zhì)問題，從而出現(xiàn)認(rèn)識(shí)誤區(qū)。實(shí)質(zhì)上這些都是因?yàn)檎J(rèn)識(shí)偏頗、情緒激動(dòng)、意志薄弱、內(nèi)心矛盾而產(chǎn)生的苦惱困惑，或受到刺激、挫折而引起的心理失衡所致。

就拿我校來講，生源主要來自和田地區(qū)（七縣一市）為主，基本上都來自偏僻的農(nóng)村或者貧困山區(qū)，貧困家庭人數(shù)85%以上。家庭的貧困，社會(huì)的現(xiàn)狀和生活困難，學(xué)習(xí)環(huán)境的改變，使我校大部分學(xué)生在心理方面產(chǎn)生了一定壓力。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校學(xué)生心理壓力主要由經(jīng)濟(jì)、學(xué)習(xí)、就業(yè)和人際交往等方面構(gòu)成。

經(jīng)濟(jì)方面的壓力是各種壓力中的主要壓力。因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)的困難造成了部分學(xué)生心理的極度自卑。經(jīng)常將自己封閉在自己的內(nèi)心世界之中，極其敏感的心靈使他們很難融入到集體之中，就因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)原因，總是認(rèn)為自己不如別人，認(rèn)為其他人看不起他，因此極少與其他同學(xué)進(jìn)行交流，造成他的心理壓力得不到舒緩，經(jīng)常做出一些過激行為。

學(xué)習(xí)也是一個(gè)重要方面，大學(xué)給學(xué)生創(chuàng)造的是一個(gè)自學(xué)與教學(xué)相結(jié)合的環(huán)境，學(xué)生從緊張的高中解脫出來，面對著寬松的大學(xué)，感到不適應(yīng)，也不知道自己應(yīng)該如何去學(xué)習(xí)，考試后發(fā)現(xiàn)自己的成績十分不理想，心理壓力極大，尤其在考試前后，總是患得患失，焦慮不安，失眠，白天精神無法集中，總是恍恍惚惚，心理壓力更是大增，更有甚者荒廢了學(xué)習(xí)，虛度了年華。

部分學(xué)生對自己的未來感到迷茫。在就業(yè)壓力下，使他不知道該干些什么，整日無所適從，酗酒，打架，通宵上網(wǎng)成為他們發(fā)泄的主要途徑，沉重的心理壓力都快讓他們崩潰了。

還有與異性的交往方面的壓力，有些學(xué)生不能正確對待談戀愛問題，就把對方的一次請客，送的蛋糕，玫瑰花當(dāng)成談戀愛的開始，就情不自禁進(jìn)入感情漩渦。還有一些同學(xué)分不清愛情和友情的界線，把純粹的友誼及同學(xué)關(guān)系認(rèn)為是愛情關(guān)系。還有傳統(tǒng)思想的影響，認(rèn)為大學(xué)生不應(yīng)該談戀愛，以及社會(huì)的輿論和父母，學(xué)校的阻止，造成異性交往的困難，這必然對大學(xué)生異性交往造成壓力。

心理學(xué)家提出：二十一世紀(jì)需要生理、心理和人格都健全的人才，未來的競爭是心理素質(zhì)的競爭?，F(xiàn)代心理學(xué)研究表明：一個(gè)人的成功不僅僅在于智力因素，更重要的還在于有一個(gè)良好的心理素質(zhì)。可見，大學(xué)生心理健康教育，是學(xué)校教育教學(xué)工作的一部分，是塑造學(xué)生優(yōu)良思想品德的先決條件和促進(jìn)大學(xué)生智力發(fā)展、提高心理素質(zhì)的基礎(chǔ)，是解決學(xué)生心理障礙、預(yù)防精神疾病的發(fā)生，促進(jìn)學(xué)生身心健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)、培養(yǎng)合格人才的需要。大學(xué)生心理健康教育首先要得到整個(gè)學(xué)校以及社會(huì)各個(gè)方面充分重視，使資源能夠合理規(guī)劃。

我國學(xué)者班華曾指出：“設(shè)置心理健康教育課是教育改革深化的必然趨勢，是教育現(xiàn)代化的必然要求，也是社會(huì)現(xiàn)代化的要求?！笨梢?，有針對性地在學(xué)生中開設(shè)心理健康教育課，是當(dāng)前培育人的重要任務(wù)。為此，學(xué)校應(yīng)該每周開設(shè)一節(jié)心理健康教育課。選配有較豐富的心理學(xué)知識(shí)、熱愛學(xué)生、熱愛心理健康教育的教師任教。課堂教學(xué)是學(xué)校教育的主渠道，是全面育人的主要陣地。教學(xué)的效果如何，不但影響教學(xué)質(zhì)量的高低，而且會(huì)影響學(xué)生的心理品質(zhì)。優(yōu)化課堂教學(xué)，讓學(xué)生在輕松和愉快的氛圍中學(xué)習(xí)，可使感知敏銳、記憶增強(qiáng)、想象豐富、思維活躍。反之，消極的情緒，例如緊張、畏懼、懊喪、精神抑郁等，則會(huì)阻礙認(rèn)知活動(dòng)的開展，降低學(xué)習(xí)效果。所以在課堂教學(xué)中，要為學(xué)生積極創(chuàng)設(shè)輕松、民主、愉快的氛圍，誘發(fā)學(xué)生的情感，使學(xué)生對學(xué)習(xí)有愉快和輕松感。學(xué)生如果在輕松、活躍、融洽的民主氛圍中勇于發(fā)現(xiàn)自我，表現(xiàn)自我，長大后便會(huì)逐漸成為具有大膽探索精神、個(gè)性豐富的人。

進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育的建議：

1.充分認(rèn)識(shí)學(xué)生心理健康教育是高校素質(zhì)教育的有機(jī)組成部分，不應(yīng)只將它看成高校學(xué)生的思想政治工作。因?yàn)樾睦斫】到逃ぷ骱退枷胝喂ぷ魇遣荒芟嗷ト〈?。思想政治工作主要是對學(xué)生進(jìn)行思想政治教育，使學(xué)生講政治，關(guān)心國家大事，擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，熱愛社會(huì)主義，貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策，遵紀(jì)守法，遵守社會(huì)公德，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)做事。把學(xué)生培養(yǎng)成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的“四有”新人。而心理健康教育是從研究人的心理現(xiàn)象出發(fā)，針對學(xué)生存在的心理問題進(jìn)行心理健康教育，使學(xué)生有良好的個(gè)性心理和良好的行為規(guī)范。因?yàn)樾睦硎怯脕碇浜驼{(diào)節(jié)行為的精神活動(dòng)，行為是內(nèi)部心理活動(dòng)的外部表現(xiàn)。因此，通過心理健康教育，化解學(xué)生心靈上的不快及心理障礙，培養(yǎng)學(xué)生有良好的自我意識(shí)、良好的心理品質(zhì)。

2.加強(qiáng)學(xué)生的心理學(xué)知識(shí)學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的成才觀和人生價(jià)值觀。每個(gè)學(xué)生都有成才的強(qiáng)烈欲望，這正是他們積極進(jìn)取、銳意拼搏的巨大動(dòng)力。然而，每一個(gè)人的能力都有一定的限度，一個(gè)心理健康的人，應(yīng)該對自己的能力作出客觀的評價(jià)，并能正確認(rèn)識(shí)個(gè)人成才與社會(huì)需要的關(guān)系，把成才目標(biāo)確定在自己能力所及的范圍以內(nèi)，通過艱苦努力，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，以實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。相反，如果僅憑良好的愿望和熱情，盲目過高地估計(jì)自己，脫離社會(huì)現(xiàn)實(shí)，或與社會(huì)需要背道而馳，則會(huì)到處碰壁，不僅耗費(fèi)了精力，也使個(gè)人心理蒙受挫折失敗的打擊，陷入無端的煩惱和痛苦之中。因此，建議各類學(xué)校開設(shè)“學(xué)生心理衛(wèi)生”、“健康心理學(xué)”必修課、選修課或講座，幫助學(xué)生掌握維護(hù)心理健康的知識(shí)和方法，了解自身心理發(fā)展的特點(diǎn)與規(guī)律，學(xué)會(huì)自我保健和自我調(diào)節(jié)從而樹立正確的成才觀和人生價(jià)值觀。這是學(xué)生心理健康的重要前提條件。

3.發(fā)揮學(xué)生自我教育的主體作用。穩(wěn)定而健康的心理狀態(tài)，源自對自我的清醒、深刻的認(rèn)識(shí)。學(xué)生既是高校心理健康教育工作的客體又是主體，其主體性體現(xiàn)在自我教育的過程中。學(xué)生應(yīng)當(dāng)對自己，尤其是自身的能力有清醒的認(rèn)識(shí)。只有當(dāng)自己充分了解了自身的能力特點(diǎn)時(shí)，才能確定適合自己的追求目標(biāo)，并通過艱苦努力來實(shí)現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)。無論對自己還是他人，都不能有不切實(shí)際的過高期望，因?yàn)?，期望值越高，失望越大，自身心理將?huì)失衡，產(chǎn)生不良情緒反應(yīng)。因此，在開展心理健康教育過程中，要積極培訓(xùn)學(xué)生中的骨干分子，讓學(xué)生骨干把心理健康知識(shí)和技能輻射到每位學(xué)生，調(diào)動(dòng)學(xué)生自我心理發(fā)展的自覺性和積極性，促使學(xué)生能夠行動(dòng)上自律，評價(jià)上自省，心態(tài)上自控，情感上自悅。

4.注重學(xué)生心理健康教育的研討工作，定期開展研討活動(dòng)。學(xué)生心理問題是多種多樣的，因而給心理健康教育工作帶來一定的難度。要做好學(xué)生心理健康教育工作，開展研討活動(dòng)是這一工作的必要手段。要通過召開研討會(huì)、座談會(huì)，討論分析有關(guān)情況，交流教育工作經(jīng)驗(yàn)和撰寫論文，使大家形成共識(shí)，取長補(bǔ)短，不斷提高學(xué)生心理健康教育工作的方法和技巧，使學(xué)生心理健康教育工作不斷地向前推進(jìn)。

5.精神文化建設(shè)是校園文化建設(shè)的核心，心理健康教育是精神文化建設(shè)的內(nèi)涵基礎(chǔ)。精神文化是由學(xué)校內(nèi)部的各種社會(huì)心理環(huán)境因素構(gòu)成的一種無形的育人環(huán)境形態(tài)。學(xué)校內(nèi)部心理環(huán)境一般是指學(xué)校內(nèi)部對其成員心理發(fā)展有影響作用的全部精神環(huán)境，主要指人際關(guān)系的心理氛圍，學(xué)校集體的需要和目標(biāo)、校風(fēng)等。學(xué)校內(nèi)部心理環(huán)境對師生的身心有直接的多方面的潛移默化的影響。隨著中小學(xué)開設(shè)心理輔導(dǎo)課和對健康的整體理解，學(xué)校不僅應(yīng)該關(guān)注個(gè)體的心理健康問題，而且還應(yīng)該關(guān)注群體心理，尤其是人際關(guān)系的良性生成問題。因此，學(xué)校精神文化生活中滿足成員的交往需要應(yīng)該引起管理者的足夠重視。

6.創(chuàng)設(shè)心理環(huán)境，建立家庭、學(xué)校溝通渠道。首先，要?jiǎng)?chuàng)建學(xué)校內(nèi)部心理環(huán)境。通過對學(xué)校主環(huán)境建設(shè)、校園文化建設(shè)和校園校貌建設(shè)，為學(xué)生提供了一個(gè)修身養(yǎng)性場所，陶冶學(xué)生情操、美化生活、融洽師生之間的關(guān)系，從而改善學(xué)生心理環(huán)境。其次是創(chuàng)建家庭內(nèi)部環(huán)境。文明、和睦、明朗、愉快的家庭是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的前提，是每一個(gè)學(xué)生身心健康發(fā)展的保證。同時(shí)，還要建立家庭和學(xué)校開展學(xué)生心理健康教育溝通的渠道。這是提高學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)心理健康教育效果的重要方式和途徑。學(xué)生心理問題的產(chǎn)生和發(fā)展，家庭環(huán)境、家庭教育是不可忽視的因素，所以學(xué)校教育與家庭教育的積極相互配合，將會(huì)使心理健康教育工作事半功倍。因此，學(xué)校要引導(dǎo)和幫助家長樹立正確的教育觀，改善家庭環(huán)境，以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響和教育子女，這樣有利于學(xué)生心理問題的解決和心理素質(zhì)的提高。

但同時(shí)，進(jìn)行心理健康教育的過程中，亦不能忽視思想政治教育的作用，二者應(yīng)該同步進(jìn)行，而不能顧此失彼。因?yàn)榧訌?qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育，是推進(jìn)素質(zhì)教育、引導(dǎo)學(xué)生全面成長的“基礎(chǔ)工程”。伴隨著改革開放和中國社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)進(jìn)程的推進(jìn)，大學(xué)生在思想、政治、學(xué)業(yè)等方面的進(jìn)步明顯，成才愿望強(qiáng)烈。一個(gè)人的成長和成才，既有賴于其自身的智力因素，同時(shí)也有賴于其自身其他因素如思想政治素質(zhì)方面的因素。高素質(zhì)人才，既要有較高的科學(xué)文化素質(zhì)，健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，更要有良好的思想政治素質(zhì)。

高校思想政治教育往往側(cè)重于大學(xué)生的思想層面，更多注重大學(xué)生動(dòng)機(jī)、態(tài)度、理想、信念等意識(shí)方面的研究，注重對大學(xué)生的世界觀、人生觀、價(jià)值觀的教育，以提高大學(xué)生的思想覺悟和道德品質(zhì)為目的，而心理健康教育偏重于潛意識(shí)人的心理活動(dòng)的研究，這就彌補(bǔ)了忽視人的心理活動(dòng)而單獨(dú)通過灌輸說教解決大學(xué)生思想問題的傳統(tǒng)觀念，有助于從大學(xué)生的認(rèn)識(shí)、情感、意志、態(tài)度的全過程施加作用，引導(dǎo)他們保持健康的心理狀態(tài)，為接受正確的思想教育創(chuàng)造良好的心理?xiàng)l件，使教育手段更具科學(xué)性。

總而言之，對當(dāng)代大學(xué)生同步進(jìn)行思想政治教育和心理健康教育是最有效的教育途徑，只要把這個(gè)途徑落實(shí)到教育教學(xué)過程中來，才能取得實(shí)際效果以及能夠保質(zhì)保量地把思想政治工作做到位。

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古力白合熱木·吾布力艾山（1971-），女，維吾爾族，和田地區(qū)教育學(xué)院（師范學(xué)校）講師，主要從事思政教育工作。

2010-11-10