• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    “春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”與四時(shí)養(yǎng)生及用藥探討*

    2011-02-10 09:57:19王春芳劉光偉徐立然
    中醫(yī)研究 2011年10期
    關(guān)鍵詞:秋冬養(yǎng)夏養(yǎng)陽黃帝內(nèi)經(jīng)

    王春芳,劉光偉,徐立然

    (河南中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院,河南 鄭州450000)

    《素問·四氣調(diào)神大論》開篇即以四時(shí)氣象作類比提出了“四氣調(diào)神”的方法,曰:“春三月,此謂發(fā)陳,天地俱生,萬物以榮,夜臥早起,廣步于庭,被發(fā)緩形,以使志生,生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,此春氣之應(yīng),養(yǎng)生之道也。逆之則傷肝,夏為寒變,奉長(zhǎng)者少……冬三月,此謂閉藏……此冬氣之應(yīng),養(yǎng)藏之道也。逆之則傷腎,春為痿厥,奉生者少?!保?]又曰:“夫四時(shí)陰陽者,萬物之根本也。所以圣人春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰,以從其根,故與萬物沉浮于生長(zhǎng)之門。逆其根,則伐其本,壞其真矣?!薄按合酿B(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”,即春夏養(yǎng)生長(zhǎng)之氣,秋冬養(yǎng)收藏之氣,這是《黃帝內(nèi)經(jīng)》從“四時(shí)陰陽者,萬物之根本”的中心思想出發(fā),以天人相應(yīng)的整體觀念為理論先導(dǎo),從自然界四時(shí)陰陽之氣的規(guī)律性變化來探討機(jī)體生理、病因、病機(jī)及傳變等規(guī)律,以此指導(dǎo)中醫(yī)學(xué)預(yù)防養(yǎng)生及治療,是中醫(yī)學(xué)時(shí)間醫(yī)學(xué)思想的萌發(fā)[2-5]。本文從四時(shí)養(yǎng)生及四時(shí)用藥的角度,探討“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”思想的指導(dǎo)意義。

    1“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”與四時(shí)養(yǎng)生

    《素問·陰陽應(yīng)象大論》曰:“天有四時(shí)五行,以生長(zhǎng)收藏,以生寒暑燥濕風(fēng)。人有五臟,化五氣,以生喜怒悲憂恐。”人生天地之間,必須依賴天地陰陽二氣的運(yùn)動(dòng)和滋養(yǎng)才能生存,正如《素問·六節(jié)藏象論》所說:“天食人以五氣,地食人以五味。五氣入鼻,藏于心肺,上使五色修明,音聲能彰。五味入口,藏于腸胃,味有所藏,以養(yǎng)五氣,氣和而生,津液相成,神乃自生。”人的脈象表現(xiàn)為春弦、夏洪、秋毛、冬石,同樣是由于機(jī)體氣血對(duì)春夏秋冬不同氣候變化所做出的適應(yīng)性反應(yīng),以此達(dá)到與外環(huán)境的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。如果人們違背了春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏的養(yǎng)生之道,就有可能產(chǎn)生病變,如《素問·四氣調(diào)神大論》曰:“逆春氣,則少陽不生,肝氣內(nèi)變。逆夏氣,則太陽不長(zhǎng),心氣內(nèi)洞。逆秋氣,則太陰不收,肺氣焦?jié)M。逆冬氣,則少陰不藏,腎氣獨(dú)。”故人之養(yǎng)生,當(dāng)順應(yīng)四時(shí)陰陽調(diào)養(yǎng)五臟、陶冶精神、鍛煉身體。春夏是陽長(zhǎng)陰消的階段,順應(yīng)陽長(zhǎng)的氣化趨勢(shì)養(yǎng)陽,效果就會(huì)比其他時(shí)候要好,所以春夏要養(yǎng)陽;秋冬是陰長(zhǎng)陽消的階段,順應(yīng)陰長(zhǎng)的氣化趨勢(shì)養(yǎng)陰,效果就會(huì)比其他時(shí)候要好,所以秋冬要養(yǎng)陰。

    春天陽長(zhǎng)陰消,萬物生發(fā),肝氣內(nèi)應(yīng),養(yǎng)生之道在于養(yǎng)肝為主,養(yǎng)神志以欣欣向榮,“生而勿殺,以使志生”、“逆之則傷肝,夏為寒變,奉長(zhǎng)者少”,少陽之氣不能上升。夏天太陽之氣當(dāng)長(zhǎng)而不能長(zhǎng),陽虛而里寒,產(chǎn)生洞泄之病;夏天是陽長(zhǎng)陰消的極期,陽熱之氣旺盛,萬物茂盛,心氣內(nèi)應(yīng),養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)心為主,機(jī)體的陽氣應(yīng)適當(dāng)外泄,使氣得泄。“逆之則傷心,秋為痎瘧”,秋天容易得寒熱往來的瘧疾之病,所謂奉收者少;秋天是陰長(zhǎng)陽消的時(shí)候,秋天主收,萬物收斂,肺氣內(nèi)應(yīng),養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)肺養(yǎng)陰為主,收斂神氣,早臥早起;逆之則傷肺,陽氣不收,不能奉養(yǎng)冬藏之氣,至冬陽氣不能潛藏,陰寒過盛,發(fā)生飧泄之病;冬天大地收藏,萬物皆伏,腎氣內(nèi)應(yīng)而主藏,養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)腎為主,早臥晚起,避寒就溫,以使陽氣閉藏,逆之則傷腎;至春天少陽之氣不生,肝臟虛而筋失其養(yǎng),出現(xiàn)痿厥之變。

    2“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”與四時(shí)用藥

    “春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”養(yǎng)生原則在指導(dǎo)四時(shí)用藥方面,正如李時(shí)珍《本草綱目·四時(shí)用藥例》所謂:“春月宜加辛溫之藥,薄荷、荊芥之類,以順春升之氣;夏月宜加辛熱之藥,香薷、生姜之類,以順夏浮之氣;秋月宜加酸涼之藥,芍藥、烏梅之類,以順秋降之氣;冬月宜加苦寒之藥,黃芩、知母之類,以順冬沉之氣。”春夏自然界陽氣升浮,久病陽虛之人當(dāng)于春夏之際借自然界陽氣補(bǔ)機(jī)體不足之陽;秋冬陽氣潛藏,陰虛之人可用酸苦寒涼之藥補(bǔ)不足之陰,此即“順時(shí)補(bǔ)之”,是因時(shí)制宜的體現(xiàn)。另一方面,如《素問·六元正紀(jì)大論》曰:“司氣以熱,用熱無犯;司氣以寒,用寒無犯;司氣以涼,用涼無犯;司氣以溫,用溫?zé)o犯?!边@是告誡醫(yī)者用藥勿犯四時(shí)寒熱溫涼之氣,即春夏慎用溫?zé)崴幬?,用熱遠(yuǎn)熱;秋冬慎用寒涼藥物,用寒遠(yuǎn)寒,此即“逆時(shí)瀉之”,同樣是因時(shí)制宜的靈活運(yùn)用。那么,何時(shí)順時(shí)補(bǔ)之,何時(shí)逆時(shí)瀉之呢?縱觀《黃帝內(nèi)經(jīng)》之論及后世醫(yī)家之發(fā)微,可概括為“不足之病,順時(shí)補(bǔ)之;有余之病,逆時(shí)瀉之”兩句話[6-8]。下面分以四時(shí)闡述之。

    春為陰中之陽,少陽,肝應(yīng)春,其性主生發(fā)上升。若春時(shí)肝生發(fā)不及,則應(yīng)促其生發(fā)之性以求天人相應(yīng)而和,用藥方面即如李時(shí)珍《本草綱目·四時(shí)用藥例》所謂:“春月宜加辛溫之藥,薄荷、荊芥之類,以順春升之氣?!表樒湫詾檠a(bǔ),反其性為瀉,故不及者應(yīng)順之,《黃帝內(nèi)經(jīng)》云:“肝欲散,急食辛以散之,以辛補(bǔ)之?!庇衷?“肝膽溫補(bǔ)涼瀉,辛補(bǔ)酸瀉?!狈粗?,若肝氣本有余或肝陽素亢,或逢春時(shí)令生發(fā)太過,此時(shí)若再投辛溫之藥則猶抱薪救火,對(duì)此則應(yīng)逆之瀉之,“亢則害,承乃制”,故當(dāng)“以酸瀉之,以涼瀉之”。

    夏為陽中之陽,太陽,夏氣通于心,此時(shí)陽盛于外而虛于內(nèi),若心不應(yīng)時(shí)難以升浮陽氣或心陽本有不足則為不及,易生寒,此“逆夏氣則太陽不長(zhǎng),心氣內(nèi)洞”。此時(shí)應(yīng)順其性而養(yǎng)之,正如李時(shí)珍所謂:“夏月宜加辛熱之藥,香薷、生姜之類,以順夏浮之氣?!币娭R床,其機(jī)體陽虛內(nèi)寒而生咳喘、泄瀉之病,遇冬遇寒則犯,可在夏季陽氣充盛之時(shí)以辛熱藥或溫灸之法補(bǔ)不足之陽,此即“冬病夏治”之意;反之,若心陽升浮太過則為心氣有余,可見邪熱熾盛之證,當(dāng)遵《黃帝內(nèi)經(jīng)》“熱淫于內(nèi),治以咸寒,佐以甘苦”之意逆時(shí)瀉之。

    土居中化,在時(shí)為長(zhǎng)夏,在人之臟為脾胃。長(zhǎng)夏為萬物所化之時(shí),《周易·系辭下》云:“天地氤氳,萬物化醇。”故萬物之生化關(guān)鍵在天地之氤氳,即天氣下降、地氣上升相交之勢(shì)。若脾胃升降無權(quán)或因時(shí)升降不利,則陽不得降、陰不得升而成痞,治療當(dāng)參李時(shí)珍所謂“長(zhǎng)夏宜加甘苦辛溫之藥,人參、白術(shù)、蒼術(shù)、黃柏之類,以順化成之氣?!薄秱摗匪d辛開苦降之半夏瀉心湯類即為調(diào)其升降而設(shè)。

    秋為陽中之陰,少陰,秋氣通于肺,若秋時(shí)人不與天地相應(yīng),應(yīng)降不降,在胃家可有陽明經(jīng)熱證、陽明腑實(shí)證,仲景白虎湯、三承氣湯即為胃降不及而設(shè);若為肺降不及,《黃帝內(nèi)經(jīng)》謂:“逆秋氣則太陰不收,肺氣焦?jié)M。”而致肺熱葉焦胸中脹滿之證,治療當(dāng)遵《黃帝內(nèi)經(jīng)》所載“肺欲收,急食酸以收之,以酸補(bǔ)之”、“肺大腸涼補(bǔ)溫瀉,酸補(bǔ)辛瀉”。李時(shí)珍云:“秋月宜加酸涼之藥,芍藥、烏梅之類,以順秋降之氣?!钡舴谓堤^,亦可為病。如《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰:“肺苦氣逆,急食苦以泄之,以辛瀉之?!币孕翞a之,即取辛溫升散以防肺降太過,如吳鞠通杏蘇散,即“逆時(shí)瀉之”之類。

    冬為陰中之陰,太陰,冬主沉藏,在臟應(yīng)腎。藏者為陽氣潛降藏于下焦以奉陰精,若冬時(shí)腎沉藏不及,則“宜加苦寒之藥,黃芩、知母之類,以順冬沉之氣”、“腎欲堅(jiān),急食苦以堅(jiān)之,以苦補(bǔ)之”。若冬令沉藏不及而生虛熱,則取六味地黃丸、知柏地黃丸促其沉藏,此“順時(shí)補(bǔ)之”之類。然冬令進(jìn)補(bǔ)遠(yuǎn)非苦寒滋陰一途,陽氣不足之人,冬季尤當(dāng)慎用苦寒之品以免傷陽,即“用寒遠(yuǎn)寒”,否則腎因過寒而水凝,水汽不騰化為燥象,此時(shí)之補(bǔ),當(dāng)遵《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“腎苦燥,急食辛以潤(rùn)之”,以辛散之藥散凝寒之弊,而水汽上蒸腎燥自解。仲景當(dāng)歸生姜羊肉湯千年不衰,成為陽虛之人冬令進(jìn)補(bǔ)之良方,如四逆湯、真武湯辛熱回陽更為醫(yī)家所習(xí)用。此“陽生陰長(zhǎng)”之理,亦為因人、因時(shí)制宜之靈活運(yùn)用。

    3 小 結(jié)

    綜上所述,“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”是《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生保健、防治疾病的指導(dǎo)思想,體現(xiàn)了“天人相應(yīng)”的整體觀念,對(duì)指導(dǎo)預(yù)防治療有重要的意義[9-11]。但臨證用藥時(shí)不可一概理解為“春夏補(bǔ)陽、秋冬補(bǔ)陰”,當(dāng)因人、因時(shí)、因地制宜,首辨機(jī)體陰陽氣血之盛衰,再參合時(shí)令,以藥物五味之偏,糾正機(jī)體陰陽氣血之偏盛偏衰,即“不足之病,順時(shí)補(bǔ)之;有余之病,逆時(shí)瀉之”。同時(shí),還要參合地域因素,如“至高之地,冬氣常在;至下之地,春氣常在”,《素問·異法方宜論》曰:“東方之域,天地之所始生也……其治宜砭石……故圣人雜合以治,各得其所宜,故治所以異而病皆愈者,得病之情,知治之大體也?!比蛑埔?,靈活運(yùn)用,方能指導(dǎo)臨床、指導(dǎo)人們?nèi)粘1=?,如此才能達(dá)到養(yǎng)生防病、健康長(zhǎng)壽的目的。

    [1]王洪圖. 內(nèi)經(jīng)講稿[M]. 北京:人民衛(wèi)生出版社,2008:467.

    [2]梁永林,李生財(cái),柳春.四時(shí)陰陽配屬關(guān)系歸真[J].中國(guó)中醫(yī)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)雜志,2005,11(3):169-171.

    [3]袁旭美.《內(nèi)經(jīng)》“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”養(yǎng)生觀[J].江西中醫(yī)藥,2007,3(1):9-10.

    [4]任秀玲.《黃帝內(nèi)經(jīng)》建構(gòu)中醫(yī)藥理論的基本范疇——四時(shí)[J].中華中醫(yī)藥雜志,2008,23(4):343-345.

    [5]徐松.《內(nèi)經(jīng)》四時(shí)醫(yī)學(xué)思想初探[J]. 貴陽中醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào),2007,29(5):3-5.

    [6]夏清華,曹勇,程科. 春夏養(yǎng)陽秋冬養(yǎng)陰的四時(shí)養(yǎng)生觀[J].中國(guó)臨床康復(fù),2006,10(23):158-159.

    [7]沈麗菊,史亦謙. 四氣五味小議[J]. 浙江中醫(yī)雜志,2008,4(3):175-176.

    [8]劉成源,羅紅艷,張榮利.穩(wěn)態(tài)醫(yī)學(xué)觀[J].中國(guó)中醫(yī)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)雜志,2001,7(10):19-21.

    [9]周曉平,楊進(jìn).中醫(yī)氣象學(xué)理論臨床應(yīng)用初探[J].南京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào):社會(huì)科學(xué)版,2005,6(3):143-146.

    [10]王紅玉,李志庸.“春夏養(yǎng)陽秋冬養(yǎng)陰”的現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義[J].中華中醫(yī)藥學(xué)刊,2008,26(4):846-847.

    [11]李曉紅,林存奇,李燁.《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生思想探討[J].時(shí)珍國(guó)醫(yī)國(guó)藥,2008,19(6):1486-1487.

    猜你喜歡
    秋冬養(yǎng)夏養(yǎng)陽黃帝內(nèi)經(jīng)
    Instructions for Authors
    Screening influencing factors of blood stasis constitution in traditional Chinese medicine
    春夏養(yǎng)陽勿上火
    從秋冬養(yǎng)陰說起
    Network Biological Modeling:A Novel Approach to Interpret the Traditional Chinese Medicine Theory of Exterior-Interior Correlation Between the Lung and Large Intestine
    Mathematical Analysis of the Meridian System in Traditional Chinese Medicine
    ?被誤解的“春夏養(yǎng)陽”
    近30年《黃帝內(nèi)經(jīng)》“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”理論研究進(jìn)展*
    談春夏養(yǎng)陽秋冬養(yǎng)陰
    冬季膏方淺談
    av线在线观看网站| 午夜av观看不卡| 亚洲av福利一区| 9191精品国产免费久久| 精品99又大又爽又粗少妇毛片| 涩涩av久久男人的天堂| 美女脱内裤让男人舔精品视频| 欧美精品人与动牲交sv欧美| 欧美中文综合在线视频| 亚洲欧美精品综合一区二区三区 | 国产精品一区二区在线观看99| 电影成人av| 自拍欧美九色日韩亚洲蝌蚪91| 久久久久久久精品精品| 国产成人欧美| 久久久久久久久久久免费av| 欧美日韩一级在线毛片| 高清不卡的av网站| 久久久久久人妻| 日本黄色日本黄色录像| 日韩精品有码人妻一区| 午夜91福利影院| 在线亚洲精品国产二区图片欧美| 老汉色av国产亚洲站长工具| 久久精品国产自在天天线| 青青草视频在线视频观看| 少妇 在线观看| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 日本黄色日本黄色录像| 精品国产乱码久久久久久小说| 国产亚洲最大av| 五月天丁香电影| 国产一区有黄有色的免费视频| 在线精品无人区一区二区三| 日韩av不卡免费在线播放| 永久网站在线| 黄网站色视频无遮挡免费观看| 国产1区2区3区精品| 综合色丁香网| 日日爽夜夜爽网站| 国产精品久久久久久av不卡| 免费在线观看视频国产中文字幕亚洲 | 国产熟女午夜一区二区三区| 国产极品粉嫩免费观看在线| 国产麻豆69| videossex国产| 国产乱来视频区| 国产精品国产av在线观看| a级毛片在线看网站| 精品午夜福利在线看| 99久久精品国产国产毛片| 丝袜喷水一区| 最近中文字幕2019免费版| 日韩制服骚丝袜av| 精品国产国语对白av| 国产在线一区二区三区精| av有码第一页| 一本—道久久a久久精品蜜桃钙片| 久久国产亚洲av麻豆专区| 中文字幕制服av| 国产在线免费精品| 成人国语在线视频| 男人爽女人下面视频在线观看| 丁香六月天网| 成人毛片a级毛片在线播放| 成年女人毛片免费观看观看9 | 久久久久久久国产电影| 999精品在线视频| 精品99又大又爽又粗少妇毛片| 国产精品久久久久久久久免| 女的被弄到高潮叫床怎么办| 极品少妇高潮喷水抽搐| 巨乳人妻的诱惑在线观看| 考比视频在线观看| 黄色配什么色好看| 老司机影院毛片| 电影成人av| 制服诱惑二区| 少妇的丰满在线观看| 久久ye,这里只有精品| 亚洲精品第二区| 欧美黄色片欧美黄色片| 成人手机av| 最近中文字幕高清免费大全6| 日韩中文字幕欧美一区二区 | 丝袜喷水一区| 永久网站在线| 成人18禁高潮啪啪吃奶动态图| 亚洲欧美日韩另类电影网站| 午夜免费男女啪啪视频观看| 99香蕉大伊视频| 日韩中字成人| 夜夜骑夜夜射夜夜干| 国产又爽黄色视频| 这个男人来自地球电影免费观看 | 亚洲五月色婷婷综合| 欧美老熟妇乱子伦牲交| 少妇人妻 视频| 丰满少妇做爰视频| 国产精品国产av在线观看| 国产精品成人在线| 国语对白做爰xxxⅹ性视频网站| 18禁动态无遮挡网站| 日韩熟女老妇一区二区性免费视频| 亚洲精品视频女| 免费在线观看黄色视频的| 啦啦啦视频在线资源免费观看| av国产久精品久网站免费入址| 晚上一个人看的免费电影| 国产精品.久久久| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄| 久久国产亚洲av麻豆专区| 极品少妇高潮喷水抽搐| 国产福利在线免费观看视频| 我的亚洲天堂| 丝袜喷水一区| 伊人亚洲综合成人网| av一本久久久久| 三级国产精品片| 99国产精品免费福利视频| 久久精品久久久久久噜噜老黄| 高清不卡的av网站| 午夜福利乱码中文字幕| 国产欧美日韩综合在线一区二区| 久久韩国三级中文字幕| 丁香六月天网| 两性夫妻黄色片| 美女福利国产在线| 男女无遮挡免费网站观看| 男女啪啪激烈高潮av片| 国产成人免费无遮挡视频| 国产野战对白在线观看| 一区二区三区精品91| 久久国产亚洲av麻豆专区| 丝袜喷水一区| 如日韩欧美国产精品一区二区三区| 亚洲精品久久午夜乱码| 天天躁狠狠躁夜夜躁狠狠躁| 国产一区二区三区av在线| 国产免费视频播放在线视频| 午夜免费观看性视频| 午夜av观看不卡| 99九九在线精品视频| 精品一区二区三卡| 亚洲天堂av无毛| 亚洲欧美一区二区三区久久| 亚洲欧美成人精品一区二区| 亚洲一级一片aⅴ在线观看| 国产黄色视频一区二区在线观看| 亚洲精品美女久久av网站| 色婷婷av一区二区三区视频| 性色av一级| 亚洲经典国产精华液单| 国产精品 欧美亚洲| 黄色 视频免费看| 精品国产一区二区三区久久久樱花| 精品久久蜜臀av无| 香蕉精品网在线| 熟女电影av网| 色视频在线一区二区三区| videos熟女内射| 日韩一本色道免费dvd| 最近中文字幕高清免费大全6| 18禁观看日本| 亚洲av国产av综合av卡| 精品久久久精品久久久| 另类亚洲欧美激情| 一级毛片 在线播放| 最近2019中文字幕mv第一页| 午夜福利在线免费观看网站| 成人影院久久| 久久久a久久爽久久v久久| 婷婷色麻豆天堂久久| 亚洲精品av麻豆狂野| 免费少妇av软件| 中文欧美无线码| 欧美日韩国产mv在线观看视频| 国产又爽黄色视频| 久久久久久久大尺度免费视频| 国产毛片在线视频| 最新中文字幕久久久久| 老司机影院成人| 午夜福利,免费看| 日日撸夜夜添| 韩国高清视频一区二区三区| 亚洲第一区二区三区不卡| 久久影院123| 久久精品国产鲁丝片午夜精品| 免费女性裸体啪啪无遮挡网站| 国产激情久久老熟女| 欧美成人精品欧美一级黄| 天堂中文最新版在线下载| 久久热在线av| 美女午夜性视频免费| 国产 一区精品| 人妻人人澡人人爽人人| 亚洲精华国产精华液的使用体验| 哪个播放器可以免费观看大片| 久久97久久精品| 国产色婷婷99| 亚洲欧洲国产日韩| 久久人人爽人人片av| 国产男女超爽视频在线观看| 久久午夜综合久久蜜桃| 国产色婷婷99| 免费在线观看黄色视频的| av女优亚洲男人天堂| 大香蕉久久网| 久久影院123| 精品亚洲成a人片在线观看| 亚洲人成电影观看| 午夜91福利影院| 18禁国产床啪视频网站| 日韩av免费高清视频| 国产欧美日韩一区二区三区在线| 日韩一本色道免费dvd| 久久韩国三级中文字幕| 亚洲国产精品999| 久久久久久伊人网av| 99热全是精品| 高清黄色对白视频在线免费看| 久久久久久久久免费视频了| 国产淫语在线视频| 成人国产av品久久久| 国产精品久久久av美女十八| 黄片无遮挡物在线观看| 2021少妇久久久久久久久久久| 午夜福利一区二区在线看| 日韩伦理黄色片| 曰老女人黄片| 中文字幕另类日韩欧美亚洲嫩草| 欧美精品国产亚洲| 国产深夜福利视频在线观看| 亚洲色图 男人天堂 中文字幕| 性色avwww在线观看| 18禁国产床啪视频网站| 一边亲一边摸免费视频| 国产亚洲精品第一综合不卡| 人人妻人人澡人人看| 狂野欧美激情性bbbbbb| 大话2 男鬼变身卡| 嫩草影院入口| 欧美在线黄色| 日产精品乱码卡一卡2卡三| 国产成人91sexporn| 麻豆av在线久日| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看 | videosex国产| 日产精品乱码卡一卡2卡三| 黑人欧美特级aaaaaa片| 最近的中文字幕免费完整| 久久毛片免费看一区二区三区| 丝袜人妻中文字幕| 午夜久久久在线观看| 成年人午夜在线观看视频| 日韩视频在线欧美| 性高湖久久久久久久久免费观看| 免费观看在线日韩| 色吧在线观看| 亚洲精品av麻豆狂野| 妹子高潮喷水视频| 久久久久久久亚洲中文字幕| 美女中出高潮动态图| 国产成人精品久久二区二区91 | 亚洲色图 男人天堂 中文字幕| 国产精品亚洲av一区麻豆 | www日本在线高清视频| 极品少妇高潮喷水抽搐| 免费观看在线日韩| 亚洲精品国产一区二区精华液| 日本欧美国产在线视频| 国产成人精品在线电影| 中文字幕av电影在线播放| 午夜免费男女啪啪视频观看| √禁漫天堂资源中文www| 在线观看人妻少妇| 久久久久久伊人网av| 美女视频免费永久观看网站| 大香蕉久久成人网| 少妇熟女欧美另类| 电影成人av| 午夜福利影视在线免费观看| www.av在线官网国产| 男女国产视频网站| 成年女人在线观看亚洲视频| 可以免费在线观看a视频的电影网站 | 纯流量卡能插随身wifi吗| 一级,二级,三级黄色视频| 一区二区三区乱码不卡18| 欧美日本中文国产一区发布| 校园人妻丝袜中文字幕| 亚洲精品一二三| 国产男女内射视频| 亚洲国产看品久久| 精品久久蜜臀av无| 精品亚洲成a人片在线观看| 欧美日韩一级在线毛片| 欧美 日韩 精品 国产| 男女下面插进去视频免费观看| 一二三四中文在线观看免费高清| 免费在线观看完整版高清| 国产亚洲午夜精品一区二区久久| tube8黄色片| 日韩制服骚丝袜av| av线在线观看网站| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄| 在线观看www视频免费| 免费观看在线日韩| 久久午夜综合久久蜜桃| 午夜av观看不卡| 2018国产大陆天天弄谢| 亚洲欧美一区二区三区国产| 不卡视频在线观看欧美| 免费人妻精品一区二区三区视频| 亚洲精品国产色婷婷电影| 秋霞在线观看毛片| 80岁老熟妇乱子伦牲交| av在线观看视频网站免费| 久久久久久久久免费视频了| 狠狠婷婷综合久久久久久88av| 国产一区二区在线观看av| 欧美国产精品va在线观看不卡| 青春草视频在线免费观看| 麻豆av在线久日| 免费观看无遮挡的男女| 久久精品国产a三级三级三级| 久久国产精品大桥未久av| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看 | 中国国产av一级| 日韩制服丝袜自拍偷拍| 国产有黄有色有爽视频| 亚洲国产欧美在线一区| 国产xxxxx性猛交| 女人精品久久久久毛片| 丝袜喷水一区| 又粗又硬又长又爽又黄的视频| 久久精品国产亚洲av天美| 日韩中字成人| 久久久久久人妻| 欧美日韩一级在线毛片| 欧美成人午夜免费资源| 亚洲综合色惰| 女的被弄到高潮叫床怎么办| 免费女性裸体啪啪无遮挡网站| 日本色播在线视频| 丝袜人妻中文字幕| 国产亚洲最大av| 欧美成人精品欧美一级黄| 不卡视频在线观看欧美| 最新中文字幕久久久久| 在现免费观看毛片| 精品一品国产午夜福利视频| 亚洲精品,欧美精品| 在线观看免费高清a一片| 男人舔女人的私密视频| 成年美女黄网站色视频大全免费| 十分钟在线观看高清视频www| av女优亚洲男人天堂| 亚洲国产日韩一区二区| 中文字幕色久视频| 久久久精品区二区三区| 肉色欧美久久久久久久蜜桃| 两个人看的免费小视频| 天天躁狠狠躁夜夜躁狠狠躁| 国产 一区精品| 亚洲一区中文字幕在线| 国产成人精品在线电影| 黑人欧美特级aaaaaa片| 免费少妇av软件| 哪个播放器可以免费观看大片| 国产日韩欧美视频二区| 2022亚洲国产成人精品| 日韩中文字幕欧美一区二区 | 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频| 青春草亚洲视频在线观看| 免费看不卡的av| 制服人妻中文乱码| 国产在线视频一区二区| 嫩草影院入口| 成年美女黄网站色视频大全免费| 日本欧美国产在线视频| av网站免费在线观看视频| 日韩 亚洲 欧美在线| 亚洲精品视频女| 少妇熟女欧美另类| av免费观看日本| 飞空精品影院首页| 少妇人妻 视频| 国产乱人偷精品视频| 一级毛片 在线播放| 丝袜喷水一区| 亚洲av福利一区| 久久婷婷青草| 黑人欧美特级aaaaaa片| 伦理电影大哥的女人| 亚洲婷婷狠狠爱综合网| 99精国产麻豆久久婷婷| 2021少妇久久久久久久久久久| 香蕉丝袜av| 老司机亚洲免费影院| 久久久久久久久久久久大奶| 少妇人妻精品综合一区二区| 男人操女人黄网站| 久久精品国产a三级三级三级| 国产黄频视频在线观看| 亚洲欧美精品综合一区二区三区 | 亚洲精品成人av观看孕妇| 91精品三级在线观看| 亚洲成国产人片在线观看| 秋霞在线观看毛片| 午夜福利在线观看免费完整高清在| 制服人妻中文乱码| 一级爰片在线观看| 成人国产麻豆网| 国产无遮挡羞羞视频在线观看| 久久久久久久久久人人人人人人| 丰满乱子伦码专区| 老女人水多毛片| 99热国产这里只有精品6| 丰满饥渴人妻一区二区三| 边亲边吃奶的免费视频| 日韩欧美精品免费久久| 成年人免费黄色播放视频| 伦理电影免费视频| 欧美精品高潮呻吟av久久| 99香蕉大伊视频| 国产亚洲一区二区精品| 国产福利在线免费观看视频| 咕卡用的链子| 国产精品.久久久| 日韩成人av中文字幕在线观看| h视频一区二区三区| 大码成人一级视频| 精品亚洲乱码少妇综合久久| 日韩中字成人| 狠狠精品人妻久久久久久综合| 日韩伦理黄色片| 精品亚洲乱码少妇综合久久| xxx大片免费视频| 午夜免费男女啪啪视频观看| 色视频在线一区二区三区| 久久久久国产网址| 国产精品久久久久成人av| 国产精品 国内视频| 国产亚洲一区二区精品| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄| videos熟女内射| 免费久久久久久久精品成人欧美视频| 日韩欧美一区视频在线观看| 免费av中文字幕在线| 高清视频免费观看一区二区| 一二三四中文在线观看免费高清| 黄色一级大片看看| 免费在线观看视频国产中文字幕亚洲 | 国产亚洲欧美精品永久| 1024香蕉在线观看| 美女福利国产在线| 国产女主播在线喷水免费视频网站| 97人妻天天添夜夜摸| 欧美日韩成人在线一区二区| 亚洲五月色婷婷综合| 91午夜精品亚洲一区二区三区| 嫩草影院入口| 岛国毛片在线播放| 美女xxoo啪啪120秒动态图| 亚洲三级黄色毛片| 爱豆传媒免费全集在线观看| 亚洲精品一区蜜桃| 国产国语露脸激情在线看| 久久久久久久大尺度免费视频| 1024视频免费在线观看| 久久久久国产精品人妻一区二区| 免费看不卡的av| 日本av手机在线免费观看| 久久女婷五月综合色啪小说| 99久国产av精品国产电影| 丝袜人妻中文字幕| 久久精品国产亚洲av天美| 一级片'在线观看视频| 尾随美女入室| 亚洲婷婷狠狠爱综合网| 精品人妻偷拍中文字幕| 女人被躁到高潮嗷嗷叫费观| 国产精品人妻久久久影院| 熟女av电影| 亚洲国产欧美网| 久久99一区二区三区| 啦啦啦啦在线视频资源| 十分钟在线观看高清视频www| 男人添女人高潮全过程视频| 国产精品女同一区二区软件| 成人亚洲欧美一区二区av| 777久久人妻少妇嫩草av网站| 丝袜人妻中文字幕| 99久久人妻综合| 免费久久久久久久精品成人欧美视频| 久久av网站| 国产精品久久久久久av不卡| av网站免费在线观看视频| 如何舔出高潮| 午夜激情久久久久久久| 在线精品无人区一区二区三| 高清欧美精品videossex| 欧美亚洲 丝袜 人妻 在线| 成年av动漫网址| 又粗又硬又长又爽又黄的视频| av视频免费观看在线观看| av天堂久久9| 亚洲,欧美,日韩| 天美传媒精品一区二区| 久久精品国产亚洲av涩爱| 亚洲精品久久午夜乱码| 美女高潮到喷水免费观看| 啦啦啦视频在线资源免费观看| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀 | 成人漫画全彩无遮挡| 日韩制服丝袜自拍偷拍| 婷婷色综合大香蕉| 亚洲精品中文字幕在线视频| 亚洲熟女精品中文字幕| 久久久久久人人人人人| 日本色播在线视频| 日韩免费高清中文字幕av| 欧美激情高清一区二区三区 | 一级毛片我不卡| 国产精品一区二区在线观看99| 亚洲色图综合在线观看| 国产一区二区三区综合在线观看| 人人妻人人添人人爽欧美一区卜| 亚洲欧美成人精品一区二区| 黑人欧美特级aaaaaa片| 99国产精品免费福利视频| 国产av国产精品国产| 国产免费现黄频在线看| 日韩免费高清中文字幕av| 永久免费av网站大全| 丝袜脚勾引网站| 18在线观看网站| 建设人人有责人人尽责人人享有的| 亚洲熟女精品中文字幕| 亚洲三级黄色毛片| 中文字幕av电影在线播放| 伊人亚洲综合成人网| 自线自在国产av| 伦理电影免费视频| 熟女电影av网| 蜜桃国产av成人99| 国产一区亚洲一区在线观看| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀 | 91在线精品国自产拍蜜月| 日本-黄色视频高清免费观看| 久久精品夜色国产| 欧美人与性动交α欧美精品济南到 | 久久婷婷青草| 丝袜美足系列| 国产极品天堂在线| 老女人水多毛片| 观看美女的网站| 久久99一区二区三区| 狠狠精品人妻久久久久久综合| 一本—道久久a久久精品蜜桃钙片| 久久久国产欧美日韩av| 综合色丁香网| 久久99一区二区三区| 香蕉精品网在线| 男女边吃奶边做爰视频| 成人亚洲欧美一区二区av| 性色av一级| 亚洲综合色网址| 国产在线免费精品| 免费黄色在线免费观看| 日韩大片免费观看网站| 日本黄色日本黄色录像| 国产精品99久久99久久久不卡 | 午夜福利视频精品| 汤姆久久久久久久影院中文字幕| 国产成人欧美| 黑人猛操日本美女一级片| 色网站视频免费| 成人二区视频| 国产成人精品婷婷| 国产成人精品在线电影| 国产亚洲一区二区精品| 国产亚洲欧美精品永久| 十八禁网站网址无遮挡| av电影中文网址| 一级片免费观看大全| 精品一区二区免费观看| 韩国高清视频一区二区三区| 亚洲色图 男人天堂 中文字幕| 最近手机中文字幕大全| 男女免费视频国产| 一级黄片播放器| 一区在线观看完整版| 久久精品国产鲁丝片午夜精品| 精品一区二区免费观看| 在线观看一区二区三区激情| 黑人猛操日本美女一级片| 一本一本久久a久久精品综合妖精 国产伦在线观看视频一区 | 国精品久久久久久国模美| 美女脱内裤让男人舔精品视频| 久久久久人妻精品一区果冻| 日本黄色日本黄色录像| 夜夜骑夜夜射夜夜干| 亚洲av国产av综合av卡| 精品99又大又爽又粗少妇毛片| 视频在线观看一区二区三区| 亚洲国产色片| 丝袜人妻中文字幕| 国产成人aa在线观看| 亚洲美女黄色视频免费看| 亚洲伊人色综图| 亚洲精品国产一区二区精华液| 秋霞伦理黄片| 中文字幕最新亚洲高清|