拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用

顧洪偉， 黃玉濤

（哈爾濱理工大學(xué) 體育教學(xué)部，黑龍江 哈爾濱 150080）

拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用

顧洪偉， 黃玉濤

（哈爾濱理工大學(xué) 體育教學(xué)部，黑龍江 哈爾濱 150080）

從高校體育教育與拓展訓(xùn)練的結(jié)合點(diǎn)出發(fā)，提出適合高校體育教學(xué)開展的拓展訓(xùn)練項目，具體分析拓展訓(xùn)練在高校開展中存在的問題并提出解決對策，以促進(jìn)拓展訓(xùn)練這一學(xué)習(xí)模式在高校體育教學(xué)中的推廣及應(yīng)用。

拓展訓(xùn)練；高校體育教學(xué)；應(yīng)用

拓展訓(xùn)練在我國發(fā)展起步較晚，高校體育教學(xué)開始引入拓展訓(xùn)練相關(guān)課程是在1998年，中國地質(zhì)大學(xué)率先在全國高校中開設(shè)了“野外生存體驗”公選課；2003年“拓展高校體育課程——構(gòu)建高?！畱敉膺\(yùn)動’課程設(shè)置及實施方案模式化的實驗研究”項目正式啟動。拓展訓(xùn)練對于高校來說是一種比較好的體育課程項目。目前，我國已經(jīng)有許多高校在體育課程中開設(shè)了拓展訓(xùn)練項目。中國地質(zhì)大學(xué)、北京大學(xué)、浙江工業(yè)大學(xué)、首都經(jīng)貿(mào)大學(xué)、上海交通大學(xué)等一批學(xué)校是我國開設(shè)拓展訓(xùn)練項目較早的高校。因此，本課題從拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中應(yīng)用的實際情況出發(fā)，揭示問題并提出解決辦法。

1 高校體育引入拓展訓(xùn)練的背景和意義

1.1 高校體育引入拓展訓(xùn)練的背景

素質(zhì)教育就是全面貫徹黨的教育方針，促進(jìn)學(xué)生德、智體、美全面發(fā)展的教育。1999年《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》［1］指出：“學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實加強(qiáng)體育工作，使學(xué)生掌握基本的動技能，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識、合作精神、堅強(qiáng)力?！彼刭|(zhì)教育就是全面貫徹黨的教育方針，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展教育。2002年7月和8月，教育部和國家體育總局先后下發(fā)了《全國普通高校體教學(xué)指導(dǎo)綱要》［2］和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，為高校體育貫徹落實“健康第一”的主導(dǎo)思想，推進(jìn)素質(zhì)教育提出了明確的原則要求?，F(xiàn)有的高校體育教學(xué)計劃中，學(xué)生在課堂上不能夠充分的表現(xiàn)自己，單一的課程教學(xué)如田徑、體操、球類項目等體育課程，不僅滿足不了學(xué)生的要求，也難以達(dá)到充分利用自然資源開設(shè)課程教學(xué)的要求。

1.2 高校體育引入拓展訓(xùn)練的意義

拓展訓(xùn)練是體驗式學(xué)習(xí)的一種，它是借助于教育學(xué)、心理學(xué)、組織行為學(xué)等相關(guān)學(xué)科成果，針對社會的需求和學(xué)生特點(diǎn)設(shè)計出來的一種課程模式。它通過專門設(shè)計具有針對性和挑戰(zhàn)性的課程，利用種種典型的場景和活動方式，讓團(tuán)隊和個人經(jīng)歷一系列的考驗，磨練克服困難的毅力，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，增強(qiáng)團(tuán)隊合作的團(tuán)隊意識。在高校體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練內(nèi)容，既豐富體育教學(xué)的內(nèi)容，又達(dá)到拓展訓(xùn)練的目的，是大學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)行之有效的方法。所以，在高校體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練這一新的元素，對實現(xiàn)培養(yǎng)社會所需要的人才具有劃時代的意義。

2 適合高校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練項目

2.1 室內(nèi)外的破冰熱身項目

開展拓展訓(xùn)練活動時，許多學(xué)生面對陌生的人、陌生的環(huán)境，面對不同的教育方法，往往都會有擔(dān)心、等待、猶豫的心態(tài)，教學(xué)現(xiàn)場氣氛往往如同凝固的冰一樣需要破解。破冰熱身項目往往通過春風(fēng)化雨的方式使學(xué)生的能量得到迅速提升、身體充分活動、情緒高漲和心理勢能增強(qiáng)，在短暫的時間里幫助不曾謀面的學(xué)生們，驅(qū)除彼此間的習(xí)慣性冷漠，使他們?nèi)蹮挼揭黄穑黾踊顒拥耐度霘夥?。在這里，破冰是一個隱喻，就是在教學(xué)中，用來應(yīng)付參加者彼此間開始時的冷漠和緊張，同時也希望帶來溫暖的、融洽的學(xué)習(xí)氣氛。

2.2 低要素、低風(fēng)險的戶外項目

低要素、低風(fēng)險的項目通過個人和團(tuán)隊的努力來完成一些特定情景下或環(huán)境下的任務(wù)，從而培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生的身體的靈活性、團(tuán)隊協(xié)作能力、溝通力和解決問題的技巧等的活動。這些活動通常在兩米以下的高度進(jìn)行，因此不需要繩索和安全帶等較多專業(yè)保護(hù)技術(shù)，風(fēng)險比破冰熱身項目大些，但是仍處于風(fēng)險較好控制的階段?；顒由婕暗囊?、條件不高，如盲人繩房、荊棘取水、孤島求生、溝通造橋、穿越電網(wǎng)、雷陣、信任背摔、攜手共進(jìn)、勇渡硫酸河、穿越沼澤等。

2.3 高要素、高風(fēng)險的戶外項目

高要素、高風(fēng)險的活動要求較高身體的靈敏性、心理的承受力、團(tuán)隊的協(xié)作力，傾向于直面困難、情緒管理、自信心、危機(jī)管理等方面的培養(yǎng)。此類的活動不僅要求個人、雙人或多人的攀爬或移動，還要求團(tuán)隊其他的參與者負(fù)責(zé)保護(hù)挑戰(zhàn)者的安全、對挑戰(zhàn)者給予溝通和支持，此類活動一般要求有專門的保護(hù)器械和設(shè)施，通常運(yùn)用特定的高于2m以上的人工設(shè)施或自然環(huán)境進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練，因此有較大的風(fēng)險和挑戰(zhàn)。如高空單杠、斷橋、攀巖等；還有一些與高度沒有太大關(guān)系，但是卻要求眾多其它的高要素的活動，當(dāng)然隨著活動要素的不斷增多，高風(fēng)險也就相應(yīng)而來，如登山、定向越野等［3］。

3 拓展訓(xùn)練應(yīng)用在高校體育教學(xué)中存在的問題

3.1 場地、器材匱乏，經(jīng)費(fèi)投入不足

很多拓展訓(xùn)練項目因為場地設(shè)施不具備而無法開展，如攀巖、射箭、射擊訓(xùn)練、山地車越野等。拓展訓(xùn)練項目對器材、場地和安全的要求需要許多資金的支持，多數(shù)高校往往因經(jīng)費(fèi)高而放棄投人或者投人不足，導(dǎo)致在體育教學(xué)中引入的拓展訓(xùn)練項目層次較低，不能夠給學(xué)生帶來應(yīng)有的高峰體驗，使引入的拓展訓(xùn)練項目變?yōu)橥卣褂螒?，達(dá)不到應(yīng)有的教學(xué)效果。

3.2 缺少專業(yè)的師資隊伍

目前，許多高校拓展訓(xùn)練指導(dǎo)教師沒有受過專業(yè)培訓(xùn)，沒有系統(tǒng)的拓展訓(xùn)練知識，總體知識結(jié)構(gòu)和綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)不夠完善，嚴(yán)重影響了拓展訓(xùn)練項目在高校的開展。因此，在相當(dāng)長的時間里，師資力量仍將是制約該課程在高校開展的重要因素。

3.3 教學(xué)課程設(shè)計不合理

拓展訓(xùn)練因各院校認(rèn)識的深度、廣度不同，各有側(cè)重、各成體系，使高校體育教師很難找到可以直接使用的拓展訓(xùn)練教學(xué)模式。沒有較完善的教學(xué)模式可供借鑒，這就影響到拓展訓(xùn)練在高校的推廣速度，也影響到拓展訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量的進(jìn)一步提高［4］。

3.4 安全管理存在不足

安全問題是拓展訓(xùn)練引入到高校體育教學(xué)中所要面臨的首要問題，拓展訓(xùn)練進(jìn)入體育課堂教學(xué)后，很多學(xué)生對這項運(yùn)動有著濃厚的興趣和好奇，他們對拓展訓(xùn)練的危險性認(rèn)識不夠，在沒有教師在場指導(dǎo)的情況下很容易發(fā)生意外傷害事故。因此，拓展訓(xùn)練在項目選擇上要提高挑戰(zhàn)性、降低危險性，必須有一套科學(xué)的、安全的、能夠達(dá)到萬無一失的安全保障系統(tǒng)，為整個拓展訓(xùn)練提供安全保障。

4 拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中開展對策研究

4.1 挖掘高校拓展訓(xùn)練課程資源

教育行政主管部門應(yīng)從提高我國全民族整體素質(zhì)的高度上來抓，通過對符合要求的學(xué)校進(jìn)行考核后確立素質(zhì)拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)課題訓(xùn)練基地并授牌，為納入到體育教學(xué)做好政策上的支持。同時，充分挖掘高校開展拓展訓(xùn)練課程的資源，利用學(xué)校場地資源開發(fā)建設(shè)一些拓展訓(xùn)練設(shè)施，并結(jié)合其他相關(guān)院校及社會拓展訓(xùn)練的資源，有力地推進(jìn)拓展訓(xùn)練的可持續(xù)發(fā)展。

4.2 提高體育教師專業(yè)水平

拓展訓(xùn)練融于體育教學(xué)中，將對體育教師的素質(zhì)提出更高的要求。體育教師要不斷地更新教育知識和專業(yè)知識，與社會保持交流、溝通，合理利用各種社會資源，不斷完善自身的知識體系。將拓展訓(xùn)練引進(jìn)體育教學(xué)中，體育教師首先應(yīng)該掌握拓展訓(xùn)練的基本理論知識，然后到社會上的拓展訓(xùn)練俱樂部進(jìn)行實地學(xué)習(xí)、考察和專業(yè)的培訓(xùn)。在專業(yè)的培訓(xùn)中，提高體育教師的教學(xué)能力，鞏固體育教學(xué)內(nèi)容，加強(qiáng)經(jīng)驗交流，探討教學(xué)方法，不斷提高體育教師的專業(yè)教學(xué)水平。

4.3 研究拓展訓(xùn)練教學(xué)的方法

高校體育教學(xué)中引進(jìn)的拓展訓(xùn)練，應(yīng)借鑒拓展訓(xùn)練先進(jìn)的培訓(xùn)理念和便于體育教學(xué)的培訓(xùn)項目，不能簡單照搬拓展機(jī)構(gòu)的拓展訓(xùn)練模式。廣大體育教師可以在教學(xué)中巧妙地設(shè)置一些情景，使體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練有機(jī)地結(jié)合。改進(jìn)當(dāng)前體育教學(xué)單一的、枯燥的組織形式，使體育課更加生動、有魅力，豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，活躍課堂氣氛。同時要融入符合高校人才培養(yǎng)的目標(biāo)，并結(jié)合大學(xué)生心理、生理的特點(diǎn)，適應(yīng)高校體育教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的要求，在進(jìn)行項目內(nèi)容設(shè)計時要學(xué)會全面充分地利用已有資源為開展拓展訓(xùn)練服務(wù)，甚至有時還要自行設(shè)計符合高校體育教學(xué)課程要求的拓展訓(xùn)練項目。只要設(shè)計者能充分理解體育教育的內(nèi)涵，理解拓展訓(xùn)練的意義，理解教學(xué)對象的身心變化規(guī)律，就一定設(shè)計出優(yōu)秀的拓展訓(xùn)練課程來。

4.4 做好預(yù)防安全工作

好多訓(xùn)練項目如果組織不好，也存在著一定的危險。需要著重提醒的是，為了達(dá)到拓展訓(xùn)練對人的心智的鍛煉，一些拓展訓(xùn)練項目對受訓(xùn)者的生理、心理承受能力有著一定的要求。在項目設(shè)計以及實施過程中，對保護(hù)措施的要求顯得尤其重要，否則不僅達(dá)不到拓展訓(xùn)練所設(shè)計的效果，還會對受訓(xùn)者造成生理、心理上的傷害。因此，加強(qiáng)拓展訓(xùn)練的安全管理是非常重要的，在各個訓(xùn)練場地和操場醒目的地方非常有必要樹立安全事項提示牌，對安全性要求較高的項目應(yīng)集中建設(shè)，并配有專職人員看管，保證學(xué)生人身安全。

5 結(jié) 語

隨著時代的發(fā)展，對人才提出了更高的要求。學(xué)校體育要做到與時俱進(jìn)，采用多元化的教育方法，以培養(yǎng)符合時代要求的高素質(zhì)人才。將拓展訓(xùn)練引入高校體育教學(xué)對我國普通高校體育改革有著深遠(yuǎn)的影響，符合高校體育教學(xué)的特殊規(guī)律及大學(xué)生的心理特點(diǎn)，體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)體育教學(xué)的發(fā)展趨勢，它不僅豐富了體育課的內(nèi)容，拓展了體育課的時間和空間，增強(qiáng)了體育課的實用性、趣味性，拓寬了體育課的功能；而且對大學(xué)生增強(qiáng)體能、培養(yǎng)健康的心理、塑造頑強(qiáng)的意志、培養(yǎng)合作意識和團(tuán)隊精神、增強(qiáng)良好的社會適應(yīng)能力。因此，在體育教學(xué)中應(yīng)充分利用各種教學(xué)資源開展形式多樣的體育拓展訓(xùn)練課，加強(qiáng)這方面的心理及體質(zhì)訓(xùn)練對大學(xué)生以后步入社會都具有重要意義。

［1］教育部.中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定［R］. 1999.

［2］教育部.普通學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要［J］.中國學(xué)校體育, 2002. (6) : 4-6.

［3］錢永健.拓展訓(xùn)練［M］.北京:企業(yè)管理出版社, 2006: 7.

［4］李好君.影響高校體育課程拓展訓(xùn)練的因素及其解決對策［J］. 梧州學(xué)院學(xué)報2009, (6) : 91-94.

The Application of Extended Training in College Physical Education

GU Hong-wei, HUANG Yu-tao
(P.E Department of Harbin University of Science and Technology, Harbin 150080, Heilongjiang China)

With the combination of physical education in college and extended training a new extended training program is proposed. The concrete problem which exist in the extended training performed in college are proposed and solved in order to apply this kind of study style of extended training into physical education in college.

Extended training; College physics; Education; Application

G811.6

A Article ID: 1008-2808(2010)03-0072-03

book=2010,ebook=276

G811.6

A

1008-2808(2010)03-0072-03

2010-05-27；

2010-06-01

哈爾濱理工大學(xué)教育教學(xué)研究項目（項目編號：P200800132）。

顧洪偉(1973－)，男，副教授，學(xué)士，研究方向為體育教育學(xué)。