基于體育運(yùn)動(dòng)與大學(xué)生心理品質(zhì)及擇業(yè)應(yīng)對(duì)的關(guān)聯(lián)性研究

侯德紅 顧 穎 李貞晶 莊 麗

(廣東科學(xué)技術(shù)職業(yè)學(xué)院 體育教研部，廣東 珠海 519090)

基于體育運(yùn)動(dòng)與大學(xué)生心理品質(zhì)及擇業(yè)應(yīng)對(duì)的關(guān)聯(lián)性研究

侯德紅 顧 穎 李貞晶 莊 麗

(廣東科學(xué)技術(shù)職業(yè)學(xué)院 體育教研部，廣東 珠海 519090)

采取文獻(xiàn)資料法，調(diào)查訪問(wèn)法等方法對(duì)大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)、心理品質(zhì)及其擇業(yè)應(yīng)對(duì)三者之間的關(guān)系進(jìn)行分析。表明體育運(yùn)動(dòng)可以通過(guò)健身、健美、休閑、競(jìng)技、游戲等多元化內(nèi)容，促進(jìn)大學(xué)生智力、情感和意志力等良好的個(gè)性心理品質(zhì)的形成；良好的個(gè)性品質(zhì)有利于提高自我知覺和自信心，設(shè)定擇業(yè)目標(biāo)。尤其是經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)能夠調(diào)適擇業(yè)壓力，提高對(duì)人生逆境的適應(yīng)性；提升擇業(yè)素質(zhì)和擇業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力；增強(qiáng)大學(xué)生擇業(yè)應(yīng)對(duì)能力，拓寬其就業(yè)范圍。

大學(xué)生；體育運(yùn)動(dòng)；心理品質(zhì)；擇業(yè)應(yīng)對(duì)

盡管目前人們已普遍認(rèn)識(shí)到身體健康是心理健康的基礎(chǔ)，但就體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康和擇業(yè)應(yīng)對(duì)能力的積極作用的認(rèn)識(shí)尚不充分。本文通過(guò)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)、心理健康及大學(xué)生擇業(yè)應(yīng)對(duì)三者之間的關(guān)系的研究，無(wú)論是對(duì)廣泛開展體育運(yùn)動(dòng)，提高體育的全面育人作用，還是對(duì)關(guān)注大學(xué)生的心理健康，幫助大學(xué)生自我調(diào)適心理障礙，培養(yǎng)大學(xué)生積極應(yīng)對(duì)擇業(yè)的良好心理品質(zhì)，提升大學(xué)生擇業(yè)素質(zhì)和擇業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力都具有重要的意義和廣泛的實(shí)用價(jià)值[1]。

1 核心概念的界定

1.1擇業(yè)

擇業(yè)是指具有一定職業(yè)技能或勞動(dòng)能力的人，按照社會(huì)需要和分工，選擇適合自身?xiàng)l件和特點(diǎn)的職業(yè)的過(guò)程，是完成就業(yè)的前提[2]。

1.2擇業(yè)素質(zhì)

擇業(yè)素質(zhì)是大學(xué)生求職擇業(yè)的基礎(chǔ)，是由思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、持續(xù)的學(xué)習(xí)能力、組織管理能力、人際關(guān)系能力、決策能力和團(tuán)隊(duì)合作能力等構(gòu)成。

1.3擇業(yè)受挫心理障礙

擇業(yè)受挫心理障礙是大學(xué)生在擇業(yè)過(guò)程中，遇到無(wú)法克服或自以為無(wú)法克服的障礙或干擾，使其需要或動(dòng)機(jī)不能得到滿足而產(chǎn)生一種緊張情緒反應(yīng)、情緒體驗(yàn)[3]。

2 大學(xué)生心理狀況及研究進(jìn)展

隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)性的增強(qiáng)，社會(huì)對(duì)人才的要求也越來(lái)越高，大學(xué)生面對(duì)的壓力也日益增加，而他們的思想、行為此時(shí)還不夠成熟，自我調(diào)節(jié)和自我控制能力不強(qiáng)，常引起各種各樣的心理障礙。對(duì)于這類問(wèn)題的研究，國(guó)內(nèi)外學(xué)者仁者見仁，智者見智。Bunce[4]等認(rèn)為受過(guò)精神創(chuàng)傷的人自我認(rèn)可程度低，情緒不穩(wěn)定，認(rèn)知能力有障礙；Sumi[5]認(rèn)為樂觀性格的人不易患抑郁及焦慮；劉曉宏[6]從社會(huì)倫理學(xué)方面分析了大學(xué)生心理疾患的原因：一是來(lái)自外部社會(huì)現(xiàn)象和條件的刺激，造成學(xué)生的心理創(chuàng)傷；二是來(lái)自學(xué)生內(nèi)在人格偏?；虿涣夹睦硭刭|(zhì)所造成的不良傾向。

3 體育運(yùn)動(dòng)與良好的個(gè)性心理品質(zhì)的關(guān)聯(lián)性

3.1體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)智力的發(fā)展

體育運(yùn)動(dòng)是一種積極、主動(dòng)的活動(dòng)過(guò)程，在此過(guò)程中練習(xí)者必須組織好自己的注意力，有目的地鍛煉知覺(觀察)、記憶、思維和想象。因此，經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)，能消除大腦的緊張狀態(tài)，促進(jìn)大腦細(xì)胞的新陳代謝，使大腦和神經(jīng)系統(tǒng)、感覺器官更加健康完善，進(jìn)而提高神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)能力和大腦皮層的分析、綜合能力，促進(jìn)智力的發(fā)展。

3.2體育運(yùn)動(dòng)可以改善大學(xué)生的情感

情緒狀態(tài)是權(quán)衡體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康影響的要害,也是人的自然需要是否得到滿足發(fā)生的一種體驗(yàn)。體育運(yùn)動(dòng)能直接給人帶來(lái)高興和喜悅，并能克制緊張和不安，可以合理宣泄不良情緒，放松身心，尤其遭受挫折后產(chǎn)生的沖動(dòng)能被升華或轉(zhuǎn)移，從而調(diào)節(jié)心理狀態(tài)、維持心理平衡、改善心理健康。

3.3體育運(yùn)動(dòng)是培養(yǎng)大學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志的有效途徑

陶行知先生曾指出：學(xué)生的學(xué)習(xí)光靠智力還不行，光有學(xué)習(xí)的熱忱也不夠，還得有堅(jiān)持到底的意志，才能克服大的困難。堅(jiān)強(qiáng)的意志對(duì)于從事體育運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)尤為重要，它是人們通往成功之路最根本的心理基礎(chǔ)，反過(guò)來(lái)通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練又能夠使人的意志品質(zhì)得到進(jìn)一步的完善和提高。從調(diào)查統(tǒng)計(jì)表1中可以看出，經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生做事的果斷性和堅(jiān)韌性明顯高于不參加體育運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生。

表1 經(jīng)常運(yùn)動(dòng)和不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)大學(xué)生的意志品質(zhì)情況對(duì)比

4 良好的個(gè)性心理品質(zhì)與擇業(yè)應(yīng)對(duì)的關(guān)聯(lián)性

4.1良好的個(gè)性心理品質(zhì)與人生逆境的關(guān)聯(lián)性

良好個(gè)性品質(zhì)作用于人生逆境的機(jī)理，即作用—反饋—修正—豐富—升華的過(guò)程。良好個(gè)性品質(zhì)作用于逆境，會(huì)產(chǎn)生一種征服之力，這種征服之力可以是硬作用力，如正面克服，也可以是軟作用力，如迂回智取、以柔克剛。由于良好個(gè)性品質(zhì)與逆境之間相互影響，因而逆境對(duì)于良好個(gè)性品質(zhì)會(huì)起到一定的反饋?zhàn)饔?。反饋的信息?逆境既是勇士與懦夫的試金石，也是鍛煉人的磨刀石。能夠正視逆境，與逆境抗?fàn)幍娜?，一定能鍛煉出?jiān)強(qiáng)的意志和百折不撓的勇氣，這正是擇業(yè)必不可少的個(gè)性品質(zhì)?？梢姡己玫膫€(gè)性心理品質(zhì)作用于人生的逆境可以使人產(chǎn)生新的感悟，人生境界得到升華，激發(fā)新的高層次需要和精神追求，促進(jìn)人的發(fā)展。

4.2良好的個(gè)性心理品質(zhì)與擇業(yè)成功的關(guān)聯(lián)性

從研究者已調(diào)查的反饋信息來(lái)看，能在較短時(shí)間內(nèi)擇業(yè)成功的人，絕大多數(shù)都是個(gè)性品質(zhì)優(yōu)良的人。他們能夠擺正心態(tài)，并不好高騖遠(yuǎn)，專業(yè)知識(shí)扎實(shí)，不怕挫折，具備較好的人際溝通能力，能夠做到有的放矢，揚(yáng)長(zhǎng)避短。具有啟示意義的是，大多數(shù)的成功者非但不害怕面試，而且敢于挑戰(zhàn)面試，都能做到臨危不亂，隨機(jī)應(yīng)變，心態(tài)自然，態(tài)度誠(chéng)懇，注重細(xì)節(jié)。與此形成鮮明對(duì)比的是，在很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)都未找到工作的人，大多心理品質(zhì)較差，這部分人表現(xiàn)為獨(dú)立性差、自我管理能力差、依賴性強(qiáng)、學(xué)習(xí)懶散、貪圖安逸和缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等[7]。這部分人一聽說(shuō)用人單位要面試，而且有多名畢業(yè)生參與競(jìng)爭(zhēng)，就會(huì)產(chǎn)生“發(fā)憷”的心理。無(wú)疑，害怕面試，必然導(dǎo)致精神緊張，思維混亂，最后給用人單位留下“綜合素質(zhì)表現(xiàn)差”的結(jié)論?？梢姡己脗€(gè)性心理品質(zhì)與擇業(yè)成功表現(xiàn)為正相關(guān)系。培養(yǎng)大學(xué)生良好個(gè)性品質(zhì)對(duì)于提高大學(xué)生擇業(yè)能力具有重要意義。

5 體育運(yùn)動(dòng)與大學(xué)生擇業(yè)應(yīng)對(duì)能力提升的關(guān)聯(lián)性

擇業(yè)素質(zhì)和擇業(yè)核心能力包括定位能力、良好的人際溝通能力、專業(yè)能力、把握機(jī)會(huì)能力、抗挫能力和擇業(yè)自信等等。從調(diào)查統(tǒng)計(jì)表2中可以看出，經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生在擇業(yè)過(guò)程中自信度達(dá)到88.33%，不悲觀沮喪，而且能夠及時(shí)地抓住機(jī)遇，對(duì)挫折的承受能力和調(diào)適能力也強(qiáng)于不經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生?？梢姡?jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生的擇業(yè)素質(zhì)和擇業(yè)核心能力有所提高。

表2 經(jīng)常運(yùn)動(dòng)和不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生擇業(yè)素質(zhì)的對(duì)比

經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的畢業(yè)生對(duì)工作滿意度、經(jīng)濟(jì)收入滿意度及變換工作單位的能力比不經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的畢業(yè)生具有明顯的優(yōu)勢(shì)。對(duì)工作的滿意度尤為突出，百分比達(dá)到87.21%，說(shuō)明其就業(yè)心態(tài)平穩(wěn)。

6 結(jié)論

體育運(yùn)動(dòng)可以通過(guò)健身運(yùn)動(dòng)、健美運(yùn)動(dòng)、休閑運(yùn)動(dòng)、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)、游戲運(yùn)動(dòng)等多元化內(nèi)容，促進(jìn)大學(xué)生形成良好的個(gè)性心理品質(zhì)；良好的個(gè)性品質(zhì)有利于設(shè)定擇業(yè)目標(biāo)，提高擇業(yè)能力；體育運(yùn)動(dòng)能夠調(diào)適擇業(yè)壓力，能培養(yǎng)大學(xué)生在就業(yè)擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中的拼搏進(jìn)取精神和思維能力，而且能有效提高其洞察力和信息處理能力，從而使其及時(shí)地抓住擇業(yè)機(jī)會(huì)。

[1] 侯德紅.體育鍛煉與培養(yǎng)大學(xué)生良好心理品質(zhì)的研究[J].中國(guó)體衛(wèi)藝教育論壇，2009，17(2)：42-43.

[2] 孟祥俊.沈陽(yáng)市區(qū)職業(yè)學(xué)校學(xué)生擇業(yè)心理研究[J].高教研究，2005，16(2)：38.

[3] 鄧秋枝．大學(xué)生擇業(yè)受挫心理障礙分析與應(yīng)對(duì)[J].企業(yè)家天地(理論版)，2006,24(10)：97-98.

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[6] 劉曉宏.大學(xué)生心理疾病的社會(huì)倫理原因分析[J].中國(guó)醫(yī)學(xué)倫理學(xué)，1997，17(2)：32-22.

[7] 陳曉妹.導(dǎo)致大學(xué)生心理健康問(wèn)題的多因素分析及其運(yùn)動(dòng)調(diào)適[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版)，2006，20(1)：104-106.

TheRelatedResearchontheUniversityStudents'PsychologicalQualityandtheJob-huntingTreatmentintheViewofSports

Hou Dehong，Gu Ying，Li Zhenjing，Zhuang Li

(P.E.Department,Guangdong Institute of Science and Technology,Zhuhai,519090,Guangdong,China)

The methods of literature and investigation ect.were used to research on relationships among sports,the mentality of college students and their job-hunting treatment.The results showed sports could promote the intelligence of college students,and be good for forming emotions,wills and other good individual psychological quality,by the way of fitness,leisure,athletics,games and so on.And we found that perfect individual quality could not only raise self-perception and self-confidence but also be helpful for college students to set job-hunting aims.Especially,participating sports frequently could debug the job-hunting pressure,improve adaptability to the adversity,upgrade job-hunting quality and job-hunting core competitiveness,boost college students’ capacity to deal with the job-hunting,and broadening their employment area effectively.

college students；sports；psychological quality；job-hunting treatment

2010-01-05；

2010-03-08

廣東省教育科研“十一五”規(guī)劃研究項(xiàng)目(08JT121)。

侯德紅(1968-)，男，湖南安仁人，碩士，教授，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。

G804.83

A

1672-1365(2010)04-0097-02