新興體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的文化及健身價(jià)值

萬(wàn) 卿

【摘 要】本文采用調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法、訪談法等,分析了新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目沙灘排球在我國(guó)高校的發(fā)展現(xiàn)狀及自身特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)價(jià)值,通過(guò)對(duì)沙灘排球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)、價(jià)值和在高校體育文化建設(shè)中的作用的研究分析,進(jìn)一步說(shuō)明開(kāi)展沙灘排球運(yùn)動(dòng)對(duì)提升高校體育文化水平積極意義。

【關(guān)鍵詞】高校;沙灘排球運(yùn)動(dòng);體育文化

中圖分類號(hào):G604文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1009-8283(2010)07-0201-01

前言

國(guó)際排聯(lián)行政會(huì)議對(duì)沙灘排球的定義為“在沙灘上或者其他軟場(chǎng)地上按有關(guān)規(guī)則,舉行排球運(yùn)動(dòng)即為沙灘排球”。沙灘排球被譽(yù)為21世紀(jì)最杰出的運(yùn)動(dòng),是一項(xiàng)具有競(jìng)技、娛樂(lè)、時(shí)尚和觀賞為一體的多功能性運(yùn)動(dòng),符合九江學(xué)院體育教學(xué)的指導(dǎo)思想。該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的推廣對(duì)增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì),改善大學(xué)生健康狀況,滿足大學(xué)生的娛樂(lè)心理,享受體育樂(lè)趣,提高大學(xué)生的體育文化素質(zhì),以及奠定大學(xué)生終生體育意識(shí)具有積極作用。筆者針對(duì)沙灘排球運(yùn)動(dòng)的娛樂(lè)休閑、健身價(jià)值和在高校體育文化建設(shè)中的重要作用的研究分析,提出高校必須重視體育文化建設(shè),培養(yǎng)學(xué)生終身體育思想的樹(shù)立。

沙灘排球是在高校學(xué)生普通學(xué)生普遍喜愛(ài)排球的基礎(chǔ)上,堅(jiān)持將“健康第一”的指導(dǎo)思想作為該運(yùn)動(dòng)的基本出發(fā)點(diǎn),結(jié)合眾多體育項(xiàng)目?jī)?yōu)點(diǎn)于一體,以其時(shí)尚、新穎內(nèi)容豐富多彩,形式多種多樣,符合大學(xué)生的生理、心理特征,沙灘排球運(yùn)動(dòng)符合素質(zhì)與健康第一的指導(dǎo)思想。

1 新興的沙灘排球運(yùn)動(dòng)吸引了各類高校學(xué)生參與

沙灘排球是一項(xiàng)具有競(jìng)技、娛樂(lè)、時(shí)尚和欣賞的多功能性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在大學(xué)校園里,籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)爆滿的是男生,女生很少參加籃球足球這些項(xiàng)目,而健美操等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,男生參加的數(shù)量很少,對(duì)于體育鍛煉比較少的學(xué)生來(lái)說(shuō)選擇的項(xiàng)目就更少。而作為新興的沙灘排球運(yùn)動(dòng),適合不同性別、不同年齡的人參與,不覺(jué)中培養(yǎng)自我鍛煉的興趣,提高自我鍛煉的能力,養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣有利于培養(yǎng)終身體育意識(shí)。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地簡(jiǎn)易、建構(gòu)投資少,簡(jiǎn)易學(xué)習(xí)便于開(kāi)展。沙灘排球運(yùn)動(dòng)是在沙灘上或軟場(chǎng)地進(jìn)行,能夠減少運(yùn)動(dòng)時(shí)造成的運(yùn)動(dòng)損傷,具有較強(qiáng)的安全感,參賽人數(shù)靈活,趣味性、鍛煉價(jià)值、欣賞價(jià)值高、比賽的激烈性等等特點(diǎn),激發(fā)學(xué)生的興趣積極參與沙灘排球運(yùn)動(dòng)。學(xué)習(xí)之余,閑暇之時(shí),進(jìn)行這種凈化心靈、陶冶情操的運(yùn)動(dòng),將會(huì)使高校學(xué)生在娛樂(lè)和消遣中身心得到了全面的發(fā)展。在集體配合練習(xí)時(shí),還有助于增進(jìn)友誼,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的群體意識(shí),吸引學(xué)生對(duì)沙灘排球運(yùn)動(dòng)的積極參與。

2 沙灘排球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)高校的發(fā)展現(xiàn)狀

目前,清華大學(xué)、北京大學(xué)、北京體育大學(xué)、天津工業(yè)大學(xué)、南京師范大學(xué)、南開(kāi)大學(xué)、人民大學(xué)等已開(kāi)展了沙灘排球運(yùn)動(dòng),并且已組織了全國(guó)大學(xué)生沙灘排球錦標(biāo)賽事。2007年,北京市舉行的高校沙灘排球聯(lián)賽,參賽的高等院校有中國(guó)政法大學(xué)、北京外國(guó)語(yǔ)大學(xué)、北京理工大學(xué)、中國(guó)傳媒大學(xué)等十一所高水平院校代表隊(duì)。 “2008年中國(guó)大學(xué)生沙灘排球錦標(biāo)賽”在煙臺(tái)市三山島舉行,本屆錦標(biāo)賽有來(lái)自清華大學(xué)、南京大學(xué)、南開(kāi)大學(xué)、北京航空航天大學(xué)、中國(guó)傳媒大學(xué)、中國(guó)石油大學(xué)、西南政法大學(xué)、中國(guó)海洋大學(xué)、山東大學(xué)等30多所高校的60多支隊(duì)伍參加了比賽。山東大學(xué)沙灘排球隊(duì)在前幾屆中國(guó)大學(xué)生沙灘排球錦標(biāo)賽中一直處于領(lǐng)先地位。山東大學(xué)男子沙灘排球隊(duì)在代表中國(guó)大學(xué)生沙灘排球隊(duì)參加在德國(guó)舉行的“2008年世界大學(xué)生沙灘排球錦標(biāo)賽”的同時(shí),以其他隊(duì)員組成男子沙灘排球隊(duì)迎戰(zhàn)本屆中國(guó)大學(xué)生沙灘排球錦標(biāo)賽,相信隨著沙灘排球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)高校的推廣普及,會(huì)有更多的大學(xué)生了解和掌握沙灘排球的知識(shí)、技能,將會(huì)大幅度的增加我國(guó)沙灘排球人口,提高沙灘排球的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)水平。我國(guó)沙灘排球運(yùn)動(dòng)起步較晚,在沙灘排球的路上還有一定的艱辛,培養(yǎng)沙灘排球人才,為中國(guó)沙灘排球球隊(duì)選拔人才儲(chǔ)備后備人才。

3 沙灘排球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展對(duì)提升體育文化水平的價(jià)值和積極意義

3.1 娛樂(lè)休閑價(jià)值

廣大學(xué)生在自然渾然一體的氣氛中進(jìn)行鍛煉,心情愉快,不易疲勞,還可以排除因?qū)W習(xí)和其他方面帶來(lái)精神緊張等不良心理狀態(tài)。正如美國(guó)新運(yùn)動(dòng)的提議者喬治?萊昂納多的觀點(diǎn):“生態(tài)體育為參與者提供了處理他們每周所必須面對(duì)的緊張、復(fù)雜的工作環(huán)境方法,使人們從工作中解脫出來(lái),還為人們提供了與過(guò)去強(qiáng)調(diào)組織和被動(dòng)參與的傳統(tǒng)休閑運(yùn)動(dòng)的不同選擇?！?/p>

3.2 健身價(jià)值

高校開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng),其主要目的之一就是為學(xué)生提供一個(gè)良好的健身環(huán)境。通過(guò)科學(xué)合理的鍛煉,增進(jìn)健康增強(qiáng)體質(zhì),以應(yīng)付在校緊張的學(xué)習(xí)和即將踏上社會(huì)后高強(qiáng)度的工作壓力。沙灘排球,是從室內(nèi)排球衍生出來(lái)的一種新興的體育項(xiàng)目,因?yàn)槠洫?dú)特的運(yùn)動(dòng)環(huán)境,將給運(yùn)動(dòng)參加者帶來(lái)很大的健身價(jià)值。首先沙灘排球能夠減少運(yùn)動(dòng)損傷和創(chuàng)傷。與傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目最大的不同點(diǎn)在于沙灘排球是在細(xì)膩并且柔軟的沙灘上開(kāi)展。細(xì)膩、柔軟的沙灘對(duì)于人體騰空落地后起了極大的緩沖作用,這能有效保護(hù)膝、踝等關(guān)節(jié)使之不易損傷。而從事室內(nèi)排球的專業(yè)運(yùn)動(dòng)員在從室內(nèi)場(chǎng)地室外場(chǎng)地后,原來(lái)明顯感到疼痛的踝關(guān)節(jié)、脛骨、膝關(guān)節(jié)等傷病都有好轉(zhuǎn)。這是因?yàn)樵谑覂?nèi)堅(jiān)硬地地板運(yùn)動(dòng)時(shí),由于長(zhǎng)期的起跳、落地,或不正確的落地動(dòng)作等造成的,而沙灘排球柔軟場(chǎng)地正好杜絕了室內(nèi)硬地板給運(yùn)動(dòng)員帶來(lái)的傷病源。其次沙灘排球能夠促進(jìn)人體力量耐力的發(fā)展。由于沙的緩沖作用,要做出快速 彈跳與移動(dòng),不僅需要良好的爆發(fā)力,更需要有較好的力量耐力。經(jīng)常進(jìn)行沙灘排球運(yùn)動(dòng),其力量耐力可以得到較好的發(fā)展,這種無(wú)損傷的運(yùn)動(dòng),符合了大眾娛樂(lè)健身的需要。

3.3 啟迪智力價(jià)值

沙灘排球與室內(nèi)排球相比較而言,需要通過(guò)視覺(jué)與本體感覺(jué)對(duì)球的飛行路線、旋轉(zhuǎn)、速度和力量做出判斷而進(jìn)行運(yùn)動(dòng),并且由于沙灘排球在室外沙地進(jìn)行,更需要參與者具有靈敏的觸覺(jué)器官來(lái)獲得對(duì)沙、風(fēng)、雨的良好感應(yīng)。人的智力還包括另一方面,即非認(rèn)知系統(tǒng),主要指意志、注意、信心等方面。經(jīng)常參加沙灘排球運(yùn)動(dòng)會(huì)磨練人的意志,增強(qiáng)克服困難的信心,擴(kuò)大注意的范圍,這對(duì)形成良好的個(gè)性心理品質(zhì)有著較大的幫助。這種心理品質(zhì)對(duì)認(rèn)知系統(tǒng)起到促進(jìn)作用。所以開(kāi)展沙灘排球運(yùn)動(dòng)對(duì)人的智力發(fā)展有較好的促進(jìn)作用。

げ慰嘉南:

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[2] 李士榮.中北大學(xué)開(kāi)設(shè)沙灘排球選項(xiàng)課的可行性研究[D].北京體育大學(xué),2005年

[3] 李德榮,凌文杰,劉宏,管照斌.試論我國(guó)高校沙灘排球發(fā)展前景[J].中國(guó)排球,2004(02)