我國(guó)優(yōu)秀男子武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員有氧代謝能力評(píng)價(jià)研究

高亮孫慶平

（巢湖學(xué)院體育系，安徽巢湖238024）

我國(guó)優(yōu)秀男子武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員有氧代謝能力評(píng)價(jià)研究

高亮孫慶平

（巢湖學(xué)院體育系，安徽巢湖238024）

通過文獻(xiàn)法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等多種研究方法，對(duì)我國(guó)現(xiàn)役30名優(yōu)秀男子武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員的有氧代謝能力指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試分析。結(jié)果表明：1）我國(guó)優(yōu)秀男子武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)有氧代謝指標(biāo)測(cè)試結(jié)果，與文獻(xiàn)資料中其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?yōu)秀男子運(yùn)動(dòng)員相比較，各項(xiàng)有氧代謝指標(biāo)測(cè)試均值屬中等偏上水平，說明仍有增長(zhǎng)的潛力；2）R因子分析結(jié)果表明相對(duì)最大攝氧量、最大氧脈搏和血紅蛋白指標(biāo)可以作為武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員有氧代謝能力評(píng)價(jià)代表性指標(biāo)；3）制定的綜合評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)樣本內(nèi)回帶檢驗(yàn)結(jié)果表明，本文選擇的代表性評(píng)價(jià)指標(biāo)及其制訂的標(biāo)準(zhǔn)具有一定的科學(xué)性。

武術(shù)散打；有氧代謝；評(píng)價(jià)指標(biāo)；評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

有氧能力是競(jìng)技能力的基礎(chǔ)之一，是耐力性項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)成績(jī)的決定性因素，也是非耐力性項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力及高質(zhì)量完成訓(xùn)練和比賽的重要基礎(chǔ)和保障。隨著武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈，運(yùn)動(dòng)員要在每局凈打2分鐘、局間休息1分鐘的3局2勝制的比賽中快速頻繁地使用各種組合技術(shù)來完成激烈近身攻防格斗對(duì)抗，運(yùn)動(dòng)員沒有耐力與速度耐力作保證，技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平就很難發(fā)揮。從比賽實(shí)際來看，許多運(yùn)動(dòng)員由于耐力不好，比賽中出現(xiàn)“虎頭蛇尾”，最終敗北的現(xiàn)象大有人在。這可能與我們廣大教練員不了解武術(shù)散打項(xiàng)目有氧代謝能力特征基本理論，在訓(xùn)練中不同程度地忽視了有氧運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展有關(guān)。本文以我國(guó)現(xiàn)役男子優(yōu)秀武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，測(cè)試其有氧代謝能力相關(guān)指標(biāo)，探討武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員的有氧代謝能力的水平及其評(píng)價(jià)指標(biāo)與標(biāo)準(zhǔn)，為武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員有氧能力的評(píng)定、訓(xùn)練等提供參考。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以我國(guó)優(yōu)秀男子武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，共計(jì)30名，平均年齡20.7歲，平均訓(xùn)練年限5.29年，其中國(guó)際健將、健將11人，一級(jí)運(yùn)動(dòng)員19人，運(yùn)動(dòng)員來自國(guó)家武術(shù)散打隊(duì)、北京武術(shù)散打隊(duì)和北京體育大學(xué)武術(shù)散打代表隊(duì)?；厩闆r見表1。

表1 受試者基本情況

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料調(diào)研

通過手工和計(jì)算機(jī)檢索中國(guó)期刊網(wǎng)、國(guó)家圖書館、北京體育大學(xué)圖書館等有關(guān)武術(shù)散打和相關(guān)格斗項(xiàng)目的研究文獻(xiàn)，同時(shí)，根據(jù)研究需要廣泛查閱和閱讀運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)和選材學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理生化等方面的書籍和文獻(xiàn)，對(duì)相關(guān)文獻(xiàn)和書籍進(jìn)行分類和歸納整理，基本掌握了武術(shù)散打項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的有氧代謝研究現(xiàn)狀，為本課題的研究提供了理論指導(dǎo)。

1.2.2 專家訪談

咨詢武術(shù)散打教練員、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、體育測(cè)量學(xué)方面的有關(guān)專家，了解武術(shù)散打有氧代謝能力特點(diǎn)。

1.2.3 實(shí)驗(yàn)法

1.2.3.1 實(shí)驗(yàn)儀器

美國(guó)產(chǎn)的MAXII-運(yùn)動(dòng)肺功能測(cè)試系統(tǒng)，型號(hào)：MAXII；瑞典產(chǎn)的Monark839E功率自行車和YSI-1500血乳酸分析儀。

1.2.3.2 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

（1）運(yùn)動(dòng)方式：因機(jī)體大肌群參與運(yùn)動(dòng)的數(shù)量與VO2max呈高度正相關(guān)，本實(shí)驗(yàn)以采用功率自行車遞增負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)方式，以便于各項(xiàng)指標(biāo)的測(cè)取與采集。

（2）運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的選擇：根據(jù)有關(guān)文獻(xiàn)資料確定運(yùn)動(dòng)員開始負(fù)荷功率為90W，轉(zhuǎn)速70rpm，每3min增加功率30W，轉(zhuǎn)速不變，直至力竭。（3）測(cè)試程序與方法：①首先進(jìn)行一般體檢，然后講解實(shí)驗(yàn)的意義和要求，以使運(yùn)動(dòng)員自覺配合；②最大肺活量測(cè)試，按儀器測(cè)試指導(dǎo)連續(xù)測(cè)試運(yùn)動(dòng)員最大肺活量三次；③最大攝氧量測(cè)試開始前先調(diào)試功率自行車坐位高度，帶好面罩，檢查是否漏氣與舒適，并將PE-3000手表式心率遙測(cè)儀的接收機(jī)貼于胸骨和心尖部，進(jìn)行調(diào)試并確定已能準(zhǔn)確測(cè)出心率，然后開始測(cè)試。

1.2.3.3 測(cè)試指標(biāo)與方法

最大攝氧量、相對(duì)最大攝氧量、最大二氧化碳排出量、最大呼吸商、氧通氣當(dāng)量、最大氧脈搏、最大呼吸頻率、最大通氣量。測(cè)定方法：在整個(gè)測(cè)試過程中，每30s連續(xù)記錄氣體代謝的各項(xiàng)指標(biāo)；血紅蛋白，測(cè)定方法：采用氰化高鐵測(cè)定法（HICN）在測(cè)試運(yùn)動(dòng)員最大攝氧量前取手指血；肺活量，測(cè)定方法：采用FJD型肺功能測(cè)試儀，在受測(cè)試者處于安靜狀態(tài)下，測(cè)量其肺活量，每人重復(fù)三次，取其最大值。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)

將原始數(shù)據(jù)以Microsoft Excel的格式輸入儲(chǔ)存，并建立數(shù)據(jù)庫(kù)，運(yùn)用SPSS10.5軟件包進(jìn)行一些常規(guī)的統(tǒng)計(jì)處理，P值為0.05的水平。

2 結(jié)果與分析

2.1 我國(guó)優(yōu)秀男子武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員有氧代謝能力指標(biāo)的測(cè)試結(jié)果

表2 我國(guó)優(yōu)秀男子武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員有氧代謝指標(biāo)測(cè)試結(jié)果統(tǒng)計(jì)一覽表

肺活量（Lvc）指最大深吸氣之后，再作最大呼氣時(shí)所呼出的氣量，一定程度上反映出人體的呼吸系統(tǒng)的機(jī)能水平；最大通氣量（MVV）是指單位時(shí)間內(nèi)機(jī)體盡量做快而深的呼吸運(yùn)動(dòng)時(shí)所能吸入或呼出的最大氣體量。它不僅能反映人體在連續(xù)通氣狀態(tài)下肺的最大通氣能力和儲(chǔ)備能力，也能反映機(jī)體從事或勝任持久運(yùn)動(dòng)的機(jī)能和強(qiáng)度；最大攝氧量是指人體在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸循環(huán)機(jī)制達(dá)到極限水平每分鐘所攝入并被人體利用的最大氧氣量，此指標(biāo)數(shù)值的高低，取決于運(yùn)動(dòng)員的呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)機(jī)能，以及血液中Hb的數(shù)量和肌肉的有氧代謝能力等因素。氧脈搏是指心臟收縮一次射出的血中所含的氧量，一般成年男子安靜時(shí)正常值為4.1±1.5ml。運(yùn)動(dòng)員比非運(yùn)動(dòng)員高，有人認(rèn)為，在運(yùn)動(dòng)時(shí)氧脈搏指標(biāo)愈高，說明受測(cè)試者對(duì)負(fù)荷的適應(yīng)能力愈好，氧脈搏數(shù)值與動(dòng)脈血氧飽和度之間有密切關(guān)系。有人報(bào)道，氧脈搏數(shù)值大時(shí)，血氧飽和度較高。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中動(dòng)脈血氧飽和度下降顯著者，則氧脈搏數(shù)值低。氧脈搏數(shù)值比單純看脈搏數(shù)和VO2的變化更全面，氧脈搏數(shù)值的大小可作為心、肺兩個(gè)系統(tǒng)的機(jī)能指標(biāo)；Hb的主要功能是運(yùn)輸氧和二氧化碳，并參與對(duì)酸性物質(zhì)的緩沖，對(duì)運(yùn)動(dòng)能力影響很大，我國(guó)男性成年人Hb的正常范圍為120～160g/L，目前認(rèn)為運(yùn)動(dòng)員的Hb理想值為160g/L左右，耐力運(yùn)動(dòng)員有時(shí)可達(dá)到170g/L～180g/L[1]；呼吸商、二氧化碳排出量和呼吸頻率等指標(biāo)，反映了體內(nèi)代謝性質(zhì)的變化，可以在很大程度上反映肺通氣功能的變化。由表2可見，我國(guó)優(yōu)秀男子武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)有氧代謝指標(biāo)均值，在已測(cè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中屬中等偏上水平（表3、表4、表5），說明仍有增長(zhǎng)的潛力。

表3 其它項(xiàng)目男子優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的肺通氣指標(biāo)參考值一覽表

表4 其它項(xiàng)目男子優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的攝氧量指標(biāo)參考值一覽表

表5 其它項(xiàng)目男子優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員有氧代謝指標(biāo)參考值一覽表

3.2 我國(guó)優(yōu)秀男子武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員有氧代謝能力評(píng)價(jià)指標(biāo)的選擇

為了揭示我國(guó)優(yōu)秀男子武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員有氧代謝能力指標(biāo)的特征，明確各指標(biāo)間的相互關(guān)系，本文運(yùn)用R型因子分析法（kmo=0.729，P<0.001，巴特萊特球度檢驗(yàn)具有顯著性）對(duì)各測(cè)試指標(biāo)數(shù)據(jù)作進(jìn)一步處理，結(jié)果如表6。

表6 總的方差解釋

由表6可見，前3個(gè)公因子的特征值大于1，貢獻(xiàn)率依次分別為：46.845%、23.724%和17.713%，且累計(jì)貢獻(xiàn)率達(dá)到88.282%，可以認(rèn)為對(duì)因子提取的結(jié)果是比較理想的，表明前3個(gè)公因子已經(jīng)足夠代表我國(guó)優(yōu)秀男子武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員有氧代謝能力，故本研究選取前3個(gè)公因子為主因子，求得初始因子載荷矩陣和正交旋后的正交因子矩陣（表7、表8）。

表7 初始因子載荷矩陣一覽表

表8 正交旋轉(zhuǎn)后因子載荷矩陣一覽表

由表9可知，在第1主因子中，以X2、X8和X9指標(biāo)的載荷較大，即相對(duì)最大攝氧量、最大心率和最大通氣量指標(biāo)載荷量較高；在第2主因子中，以X6、X1、X3和X11和X7指標(biāo)的載荷較大，即最大氧脈搏、最大攝氧量、最大二氧化碳排出量、肺活量和最大呼吸頻率指標(biāo)載荷量較高；在第3主因子中，以X10、X5和X4指標(biāo)的載荷較大，即血紅蛋白、最大氧通氣當(dāng)量和最大呼吸商指標(biāo)載荷量較高；依據(jù)三個(gè)公因子中指標(biāo)載荷大小，分別選擇相對(duì)最大攝氧量、最大氧脈搏和血紅蛋白指標(biāo)作為評(píng)價(jià)武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員有氧代謝能力的評(píng)價(jià)指標(biāo)。

3.3 我國(guó)優(yōu)秀男子武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員有氧代謝能力評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的制訂

3.3.1 各單項(xiàng)指標(biāo)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

為便于比較，對(duì)男子武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員有氧代謝能力作出評(píng)價(jià)，依據(jù)指標(biāo)數(shù)值是否服從正態(tài)分布，采用“離差法”或“百分位數(shù)法”確定標(biāo)準(zhǔn)[9]，具體方法如表9。制定各指標(biāo)評(píng)價(jià)指標(biāo)單項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)（表10）。

表9 評(píng)分對(duì)照表

表10 優(yōu)秀男子武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員有氧代謝能力單項(xiàng)指標(biāo)評(píng)價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)（分）

3.3.2 綜合評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的制定

由于各因子特征值可以看成是該因子影響力度的大小，代表引入該因子后可以解釋平均多少原始變量的信息。為更客觀地反映各評(píng)價(jià)指標(biāo)的重要程度，使綜合評(píng)價(jià)的結(jié)果盡可能地合理，各指標(biāo)的權(quán)重系數(shù)采用因子分析中各評(píng)價(jià)指標(biāo)所在因子的特征值分別除以各因子特征值之和來確定，計(jì)算得到3個(gè)典型評(píng)價(jià)指標(biāo)的權(quán)重分別為：0.53、0.27和0.20。

依據(jù)An=0.53A1+0.27A2+0.20A3，其中An代表有氧代謝能力綜合水平的標(biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)，A1、A2和A3分別代表相對(duì)最大攝氧量、最大氧脈搏和血紅蛋白指標(biāo)單項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)得分（查表10）。根據(jù)正態(tài)分布理論以平均數(shù)為基準(zhǔn)值，標(biāo)準(zhǔn)差為離散距，計(jì)算全樣本的百分位數(shù)，得出綜合評(píng)價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)(表11)。

表11 優(yōu)秀男子散打運(yùn)動(dòng)員有氧代謝能力綜合評(píng)價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)（分）

3.3.3 綜合評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的回帶檢驗(yàn)

為了解評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)制訂的準(zhǔn)確度，對(duì)所有被試運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行樣本內(nèi)回代檢驗(yàn)，具體檢驗(yàn)方法如下：（1）整理每位運(yùn)動(dòng)員各指標(biāo)原始數(shù)據(jù)；（2）逐項(xiàng)從運(yùn)動(dòng)員客觀測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)中查到其應(yīng)得的綜合分?jǐn)?shù)與等級(jí)。

表12 綜合評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的樣本內(nèi)回代檢驗(yàn)結(jié)果一覽表（頻數(shù)）

由表12可知，在區(qū)分健將組男子武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員與一級(jí)組男子武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員上，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的差異具有非常顯著性，說明評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)較好的反映了運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際有氧代謝能力水平，能夠適用男子武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員有氧代謝能力的評(píng)價(jià)。

4 小結(jié)

1）我國(guó)優(yōu)秀男子武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)有氧代謝指標(biāo)測(cè)試結(jié)果，與文獻(xiàn)資料中其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?yōu)秀男子運(yùn)動(dòng)員相比較，各項(xiàng)有氧代謝指標(biāo)測(cè)試均值屬中等偏上水平，說明仍有增長(zhǎng)的潛力。

2）依據(jù)R因子分析結(jié)果，分別選擇相對(duì)最大攝氧量、最大氧脈搏和血紅蛋白指標(biāo)作為評(píng)價(jià)武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員有氧代謝能力的評(píng)價(jià)指標(biāo)，并制定相應(yīng)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。

3）綜合評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的樣本內(nèi)回帶檢驗(yàn)結(jié)果表明，綜合評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)能較好區(qū)分健將組與一級(jí)組男子武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員，表明本文確定的評(píng)價(jià)指標(biāo)與標(biāo)準(zhǔn)具有一定的科學(xué)性。

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Abstract：The paper do some research on the aerobic metabolism capacity which affect the 30 elite men's SanDa sportsmen with the methods:documentation,experiment,mathematical statistics.The result show that:（1）The oxygen metabolism of elite male Sanda athletes had been the growth potential,comparing with the literature material in,each item has the oxygen metabolism target test average value to be on the medium level;（2）The R factor analysis result indicated the relative absorbs oxygen quantity most greatly,the biggest oxygen pulse and the hemoglobin target may be choose as the oxygen metabolism ability appraisal representative target；（3）Formulates the quality synthetic evaluation standard returns to the belt examination demonstration after the sample in,the appraisal target and the standard has certain scientific nature.

Key words：Wushu SanDa；aerobic metabolism capacity；Appraisal target;Evaluation Standard

責(zé)任編輯：澍斌

RESEARCH ON EVALUATION OF AEROBIC METABOLISM CAPACITY FOR OUR ELITE MALE SANDA ATHLETES

GAO LiangSUN Qing-ping
（PE.Department of Chaohu College,Chaohu Anhui238000）

G804.49

A

1672－2868（2010）03－0091－07

2010－02－10

高亮（1976-），男，安徽六安人。副教授，博士后，碩士研究生導(dǎo)師，研究方向：民族體育與體育心理研究。