中職綜合課程班學(xué)生情緒的調(diào)適與輔導(dǎo)

湯火強

（金壇市職教中心，江蘇 金壇 213200）

綜合課程班是職?？冃黠@、比較受家長歡迎的辦學(xué)模式。綜合課程班旨在實現(xiàn)雙重教學(xué)目標(biāo)，使學(xué)生畢業(yè)時既能適應(yīng)普通高校對職業(yè)學(xué)校應(yīng)屆畢業(yè)生單獨招生的考試的要求，又能獲得專業(yè)的就業(yè)資格（職業(yè)中專畢業(yè)），實現(xiàn)就業(yè)資格教育與升學(xué)準(zhǔn)備教育一體化。綜合課程班學(xué)生目標(biāo)明確，在校學(xué)習(xí)三年后對準(zhǔn)備升學(xué)的學(xué)生加強考試課程的教學(xué)和綜合技能的訓(xùn)練，進行就業(yè)與創(chuàng)業(yè)教育，使其能適應(yīng)普通高校單獨招生考試和就業(yè)的要求。對準(zhǔn)備就業(yè)的學(xué)生加強專業(yè)教學(xué)、職業(yè)與創(chuàng)業(yè)教育，加強技能訓(xùn)練，組織實習(xí)。學(xué)生經(jīng)畢業(yè)考試合格發(fā)給職業(yè)中專畢業(yè)證書，由學(xué)校推薦就業(yè)。綜合課程班學(xué)生介于普高和中職之間，有明確的考試要求，但文化基礎(chǔ)相對薄弱，家長的期望值又過高，學(xué)生內(nèi)心敏感，矛盾沖突強烈。為更好地了解學(xué)生思想動態(tài)，做好學(xué)生思想工作，最近我在綜合課程班就“我的苦惱”作了一番調(diào)查，大致有如下方面。

一、學(xué)生煩惱集中表現(xiàn)

1.升學(xué)壓力煩惱。擔(dān)心考不出理想的成績回去挨罵，扣生活費；被分流到B班，不得參加高考；考不上大學(xué)，考不好對不起父母。

2.父母教育煩惱。每天嘮叨要我好好學(xué)習(xí)，要考大學(xué)；父母不理解，不信任我，干什么得父母決定；取得好成績時，想得到父母鼓勵，結(jié)果都不是我想聽的話。

3.課堂學(xué)習(xí)煩惱。上課老想睡覺；不專心，不能集中精神，老走神；有些題目聽得懂但不會做；總覺得自己比別人理解得慢。

4.自控能力煩惱。自己管不住自己，原本計劃好的方案始終做不到，擔(dān)心自己吃不了苦；自習(xí)課上老講話；想要做得更好卻不努力；自己的事總是做不好，每回想幫人，卻總是幫倒忙；整天被逼做一些不愿做的事；生活費不知怎么花才能省，錢總是不夠用；別人認(rèn)真學(xué)習(xí)，自己卻不能努力，玩的時間太多，沒心思學(xué)習(xí)；煩自己總要上網(wǎng)吧，認(rèn)識的人也上網(wǎng)吧。

5.人生定位煩惱。無目標(biāo)，整天無精打采；不知做什么事充實自己，不知自己理想能否實現(xiàn)；考不上大學(xué)高中白讀了。

6.課余生活煩惱。每天除了上課就是下課，自由時間太少，覺得無聊，生活三點一線，沒有樂趣；除了作業(yè)，沒事可做；星期天不準(zhǔn)看NBA籃球賽，沒有絕對自由的空間，不能做自己想做的事；不能上網(wǎng)，打游戲機，看小說，聽音樂，談戀愛。

7.自我認(rèn)識煩惱。身體不好，容易發(fā)火；情緒陰晴不定，不了解自己；老是擔(dān)心到了半路才想起東西落在家里；自己為什么不能獲得成人的自由，為什么性格如此內(nèi)向，為什么老師對自己不信任，有偏見；為什么不能和別人一樣開心，害怕別人超過自己；煩自己的體重不斷上升。

8.同學(xué)關(guān)系煩惱。與同學(xué)相處不洽，不合群，沒有真正的朋友；同學(xué)、朋友不信任自己，害怕得罪朋友，變成孤家寡人；怕別人把自己當(dāng)成傻瓜玩；煩別人亂講自己的事，用異樣的眼光看男女交往。

9.師生關(guān)系煩惱。煩老師什么事都要管，沒有絕對自由空間；歧視后進生，對自己有偏見；思念同學(xué)，想寫信寄托一下情感，老師要扣信；不準(zhǔn)帶通信工具，不準(zhǔn)寄宿生出校門。

二、調(diào)查結(jié)果及數(shù)據(jù)

1.最突出的是學(xué)習(xí)壓力問題，其次是強迫癥、焦慮、適應(yīng)不良等，學(xué)生普遍存在焦慮情緒，其中21%的學(xué)生存在輕度的心理問題，1.8%的學(xué)生存在中等程度的心理問題，0.6%的學(xué)生存在較嚴(yán)重的心理問題。

2.認(rèn)為學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)很重，害怕考試，擔(dān)心考試，討厭作業(yè)、考試的學(xué)生近六成，較嚴(yán)重的占3.8%。

3.與父母不溝通或很少溝通的占16%，表示父母不能理解自己的竟占31%。

4.讀中職學(xué)校說不清選擇的占33%，不喜歡所學(xué)專業(yè)的學(xué)生占19%，說不清的學(xué)生占30%，說明部分學(xué)生上中職學(xué)校是無奈的選擇。

5.近三成學(xué)生明確表示中職生素質(zhì)低于高中生，有11.75%的學(xué)生選擇“中立”，完全不同意的占34.81%，中職學(xué)生放大的“自我”里隱藏著深刻的自卑，對自我的評價彌漫著與其年齡不相稱的悲觀、失意、消極、迷惘等情緒。

6.對于自己的前途，選擇有信心的只占31.71%，對于自己目前的學(xué)生生活，近一半學(xué)生不滿意、失望，甚至麻木。

7.中職學(xué)生的疲勞更多的是因為生活的單調(diào)而引起的心理疲勞。因為精神空虛，以致32.82%的學(xué)生都認(rèn)為談戀愛是因為“生活無聊，找個寄托”。

8.有相當(dāng)數(shù)量的學(xué)生適應(yīng)性不強，還沒有找到自己的定位，存在著對生活、對學(xué)業(yè)無所適從，缺少歸屬感，無人生追求的困惑。

三、對學(xué)生情緒狀況的基本判斷

從調(diào)查中可知大部分學(xué)生總體上是積極向上、追求進步的。綜合課程班學(xué)生正處在由少年變成青年的過渡時期，身心發(fā)育和成長快速變化，他們有追求，有理想，渴望學(xué)習(xí)文化知識和專業(yè)知識，渴望學(xué)到一技之長，渴望提高綜合素質(zhì)，渴望受到社會和學(xué)校的重視和尊重。大多數(shù)學(xué)生是基礎(chǔ)教育階段經(jīng)常被忽視的弱勢群體。他們面臨著多方面的壓力，面臨著就業(yè)或升學(xué)的雙重選擇。多元化的狀態(tài)使多種力量相互抵消，使得學(xué)校和教師教育學(xué)生的難度增加，目標(biāo)的多樣化或者目標(biāo)不明確，也使得教師感到教育收效不大、教育的無所適從和教育的難堪；學(xué)生對現(xiàn)狀的無奈、迷惘、困惑與對未來的追求、信心構(gòu)成對立的矛盾統(tǒng)一體。

四、情緒調(diào)適策略與方法

1.定期聯(lián)系家長，協(xié)助家長做好家庭教育工作。

隨著年齡的增長，身體的成熟，一方面，中職學(xué)生主體意識日趨增強，他們渴望擺脫約束，打破權(quán)威，獲得自由，不再是家長、教師的應(yīng)聲筒。他們開始關(guān)注自身內(nèi)心的需求和自我感覺在現(xiàn)實生活中的意義，思考“我”的地位與價值。另一方面，中職學(xué)生的主體意識又是一種失衡的、充滿矛盾的主體意識，在追求個性張揚的過程中，中職學(xué)生對應(yīng)有的尺度不能正確地把握，不加分析地蔑視權(quán)威，把紀(jì)律當(dāng)成束縛個性自由的東西，看不起家長老師，不屑于學(xué)校的規(guī)章。［1］再者，中職學(xué)生家長受教育程度普遍不高，不懂教育學(xué)、心理學(xué)的有關(guān)知識，不了解該如何科學(xué)地去教育孩子，只知道通過自己的勞動盡量滿足孩子的物質(zhì)需求，缺少情感的交流溝通。通過交談，我一直提醒家長，對待長大了的子女要像朋友一樣，父母應(yīng)該充滿愛心去對待孩子。如果父母一味地責(zé)罵，就會加劇孩子與父母的對立。作為父母應(yīng)該主動找孩子交談，關(guān)心其學(xué)習(xí)，傾聽其理想，并加以贊揚和肯定，建立起子女對父母的信賴感。對于一些精神空虛、不安心學(xué)習(xí)的學(xué)生，要讓其多參與勞動和體育活動，轉(zhuǎn)移其注意力。同時我也通過班會等方式讓學(xué)生多多理解父母的苦心，懂得個人成長離不開父母的支持和幫助，要多與父母溝通。

2.多正面鼓勵欣賞，克服自卑，培養(yǎng)自信心。

青春期的學(xué)生由于自我意識的增強變得經(jīng)常注視自己，有時只因相貌的小小缺陷和學(xué)業(yè)上的小小失敗就自以為低人一等，而把他人看得過高，產(chǎn)生劣等感，變得孤僻。［2］在能夠完成的事情面前，也認(rèn)為自己干不了，于是畏縮猶豫，裹足不前，無益于內(nèi)在能力的發(fā)揮。自卑的學(xué)生更需要在老師的肯定性評價中確立信心，引導(dǎo)學(xué)生進行全面的自我分析，教育學(xué)生以辯證的眼光看待自己的長和短，認(rèn)識到長和短在一定條件下會發(fā)生轉(zhuǎn)化，引導(dǎo)學(xué)生揚長避短，知難而進，奮發(fā)圖強，是每位老師義不容辭的責(zé)任。我特別給不愛出頭露面的學(xué)生以“露臉”的機會，讓他們有表現(xiàn)自己的機會，發(fā)現(xiàn)自己的閃光點，盡快融入到集體生活中來。

3.培養(yǎng)穩(wěn)定健康的情緒體驗，提高抗挫折能力。

健康穩(wěn)定的情緒有益于感知思維和想象的發(fā)展，可以提高青少年的學(xué)習(xí)和運用知識的能力和效力。［3］就綜合課程班學(xué)生而言，他們學(xué)習(xí)壓力大，人際交往單純，理想與現(xiàn)實之間有一定差距，普遍存在不穩(wěn)定情緒，主要表現(xiàn)在：易受挫、易動感情、冷漠孤獨、敏感任性、有較大依賴性、緊張焦慮，缺乏信心等。這些不良性格特征往往會減緩和削弱他們的感知活動和能力的發(fā)展，使他們記憶力下降，意志力薄弱，行為乖張多變。作為老師，我更像是一個朋友，經(jīng)常以平等的姿態(tài)同他們談心，傾聽他們的心聲，使他們感到老師的親切而愿意講出心里話。當(dāng)他們把苦惱、痛苦講出來的時候，情緒就會得到緩解，再幫他們分析原因，找出解決辦法。對于考試分流淘汰，我引導(dǎo)學(xué)生辯證地看待競爭，根據(jù)自身的實際確立奮斗目標(biāo)，保持中等期望水平，同時注意不可輕易否定自己。不要盲目害怕競爭，應(yīng)善于化壓力為動力,“自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男”，人們最出色的工作往往是在挫折逆境中做出來的。人只有經(jīng)過挫折和教訓(xùn)才會變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。

4.關(guān)注學(xué)生閑暇教育，豐富精神世界。

許多學(xué)生覺得生活乏味，課后沒有多少事做還在于生活態(tài)度不明確，意志力薄弱，若不加以引導(dǎo)就會使其向后進生轉(zhuǎn)化。為此，我經(jīng)常舉辦一些討論會、讀書會等班級活動，定期讓同學(xué)們交流成長煩惱、讀書心得，開闊視野，增長心智。對于自控能力差的學(xué)生，我號召他們從點滴小事做起，加強自我鍛煉，如經(jīng)常用榜樣、名言、格言對照自己、檢查自己、督促自己，經(jīng)常與周圍學(xué)習(xí)好的同學(xué)作比較，堅持定好學(xué)習(xí)計劃，嚴(yán)格執(zhí)行，每天堅持寫日記等，引導(dǎo)他們鍛煉意志，養(yǎng)成自我檢查、自我監(jiān)督、自我激勵的習(xí)慣。

前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過，“教學(xué)首先就是人學(xué)，不了解孩子，不了解他的智力發(fā)展，他的思維、興趣、愛好、才能、稟賦、傾向就談不上什么教育”。［4］只有了解分析并熟悉學(xué)生的全部情況，才能有效地對學(xué)生實施教育。有時候我們認(rèn)為學(xué)生們的行為不可理解，事實上是因為我們不了解他們，只有了解學(xué)生的煩惱才能更好地引領(lǐng)他們健康成長。

［1］徐荷清.中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生價值觀現(xiàn)狀特點與分析.職業(yè)技術(shù)，2008.2.

［2］青春期保健常識.揚子晚報，2003-12-23.

［3］姜秀玲.情緒與健康.中國健康報，2005-10-26.

［4］蘇霍姆林斯基.給教師的建議.