由終身體育談高等職業(yè)技術(shù)院校體育教學(xué)改革

潘 杰

(鄭州鐵路職業(yè)技術(shù)學(xué)院 河南鄭州 450052)

1.研究目的

20世紀(jì) 80年代以來(lái),隨著高校教育整體改革的不斷深化,高校體育教育改革也取得了巨大的成績(jī),但從許多研究中發(fā)現(xiàn)我國(guó)學(xué)生的體質(zhì)與發(fā)達(dá)國(guó)家相比無(wú)論是在身體形態(tài)、身體技能、身體素質(zhì)等顯性指標(biāo)方面還是在體育能力貯備、體育文化素養(yǎng)、終身體育思想及自我鍛煉習(xí)慣等隱性指標(biāo)方面都有明顯差距。究其原因主要有以下幾個(gè)方面,其一,長(zhǎng)期以來(lái)高校體育課程內(nèi)容和課程設(shè)置上與中小學(xué)相比,沒(méi)有多大變化,沒(méi)有從根本上體現(xiàn)出高校體育課的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)。其二,體育教學(xué)只注重競(jìng)技運(yùn)動(dòng)技術(shù)的傳授,忽視了學(xué)生的個(gè)體差異,壓抑了學(xué)生的體育興趣和特點(diǎn)。其三,體育教學(xué)的任務(wù)過(guò)分強(qiáng)調(diào)所謂的增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),忽視了體育知識(shí)和科學(xué)健身方法的傳授,忽視了體育能力和終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。如何解決這些問(wèn)題以適應(yīng)新世紀(jì)人才培養(yǎng)的需要,是一個(gè)頗為重要的課題。中共中央國(guó)務(wù)院《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》提出了學(xué)校體育教育要樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想。在新一輪課程改革的大潮中,我們?cè)鯓油七M(jìn)高等職業(yè)技術(shù)院校體育改革?學(xué)生心中的體育改革是怎樣的?學(xué)生如何看待體育與健康?本文針對(duì)這些問(wèn)題進(jìn)行了研究。

2 研究對(duì)象和方法

2.1 研究對(duì)象:

鄭州鐵路職業(yè)技術(shù)學(xué)院在校學(xué)生 580人、河南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院在校學(xué)生 462人、河南職業(yè)技術(shù)學(xué)院在校學(xué)生 458人。

2.2 研究方法:

2.2.1 問(wèn)卷調(diào)查法:本次問(wèn)卷共發(fā)放問(wèn)卷 1500份,回收 1480份(其中男生 936人,女生 544人),回收率 98.67%。

2.2.2 文獻(xiàn)資料法:查閱相關(guān)的書籍和論文、文獻(xiàn)等。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇及參加體育鍛煉的頻率和持續(xù)的時(shí)間

調(diào)查顯示,學(xué)生每周主動(dòng)參加三次以上訓(xùn)練的人數(shù):女生不到 38%,男生不到 60%,并且他們的鍛煉時(shí)間短。分別還有 31%的女生和 24%的男生根本不參加體育鍛煉,47%的學(xué)生每次鍛煉時(shí)間不足30分鐘,活動(dòng)時(shí)間在 1小時(shí)的學(xué)生僅占 43%。這表明學(xué)生自覺(jué)參加體育鍛煉的頻率非常低。這與學(xué)校體育要樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想的要求相差甚遠(yuǎn)。因此,怎樣提高他們的健身意識(shí)?培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣是學(xué)校體育改革的首要問(wèn)題。

其次,在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的調(diào)查中。選擇項(xiàng)目最高的是慢跑,其中男生占 51%,女生占 62%;然后是籃球、足球、乒乓球、羽毛球、排球等。女生則是散步、羽毛球、乒乓球、健美操等。由此可以看出:大多數(shù)學(xué)生偏于有氧健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因?yàn)檫@些項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)技能要求不高,所需場(chǎng)地器材較簡(jiǎn)單,運(yùn)動(dòng)比較柔和,強(qiáng)度不大。為此學(xué)校體育應(yīng)培養(yǎng)多種運(yùn)動(dòng)興趣,掌握多種健身技能,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

3.2 對(duì)體育健身功能的了解

調(diào)查顯示,在學(xué)生中有 94%的人知道體育鍛煉對(duì)增進(jìn)健康,增強(qiáng)體質(zhì)的具體作用,體育鍛煉對(duì)心理健康的影響僅有 41%的人知道。至于體育鍛煉對(duì)人的社會(huì)性健康的影響就只有 29%的人了解。這項(xiàng)數(shù)據(jù)從一個(gè)側(cè)面反應(yīng)了我們高職院校體育的一個(gè)失誤:受前蘇聯(lián)體育的影響偏重于競(jìng)技方面和對(duì)人體生物潛能的挖掘,而忽視了對(duì)理論知識(shí)的傳播?，F(xiàn)代大學(xué)生是受過(guò)高等教育的人,也應(yīng)該是受過(guò)系統(tǒng)體育教育的人。他們應(yīng)該懂得體育促進(jìn)健康的基本常識(shí),體育健身的基本理論,體育文化的基本內(nèi)容,從而具備終身鍛煉身體,保持良好的生活習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)技能。所以,體育教學(xué)應(yīng)該打破傳統(tǒng)的競(jìng)技體育項(xiàng)目,加強(qiáng)體育文化的傳播,體育保健知識(shí)的學(xué)習(xí)。

3.3 喜歡增添的體育項(xiàng)目

統(tǒng)計(jì)顯示,有 72%的學(xué)生對(duì)現(xiàn)在的體育項(xiàng)目選擇不滿,他們認(rèn)為從小就學(xué)習(xí)田徑、足球、籃球等,沒(méi)有太大的興趣。他們希望能夠?qū)W習(xí)一些具有延續(xù)性活動(dòng)價(jià)值,能夠適應(yīng)職業(yè)所需體能的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目:如國(guó)際交際舞、網(wǎng)球、臺(tái)球、橋牌等來(lái)提高自己的生活情趣和發(fā)展自己的情商(EQ)。其中國(guó)際交際舞很受高職學(xué)生的青睞,有 90%的學(xué)生希望添設(shè)國(guó)際交際舞。

一切文化娛樂(lè)性的項(xiàng)目都可以塑造人們的靈魂,培養(yǎng)高雅情趣,愉悅身心,給人的創(chuàng)新活動(dòng)提供精神活力。例如:國(guó)際交際舞步法花樣簡(jiǎn)單易學(xué),場(chǎng)地器材要求不高,不受國(guó)際限制。最重要的是國(guó)際交際舞的價(jià)值:“國(guó)際交際舞可以鍛煉體魄,塑造美的體形,陶冶情操,提高精神文明,健康肌體,愉悅身心;同時(shí),還可以廣結(jié)友情,提高對(duì)音樂(lè)的鑒賞力;并可以滿足現(xiàn)代社會(huì)緊張節(jié)奏中廣大人民群眾的娛樂(lè),健身和社交的需要?！痹囅?我們的高職體育是否可以讓國(guó)際交際舞走上課堂,使學(xué)生身心都得到健康發(fā)展?

3.4 對(duì)體育的興趣,態(tài)度和習(xí)慣

根據(jù)調(diào)查過(guò)程和結(jié)果分析,有 58%的學(xué)生對(duì)體育持消極態(tài)度,他們不喜歡體育課,對(duì)體育沒(méi)有興趣,沒(méi)有養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。其中還有 18%的學(xué)生害怕上體育課。這些問(wèn)題從隱性方面反映了我們高職體育教育中存在的問(wèn)題。沒(méi)有加強(qiáng)對(duì)體育態(tài)度、情感、興趣和習(xí)慣的培養(yǎng),沒(méi)有自我健身管理的能力、自我評(píng)價(jià)的能力……。這些問(wèn)題應(yīng)歸屬于體育隱性課程。我們的教學(xué)應(yīng)該加強(qiáng)隱性課程的教學(xué),以隱性促進(jìn)顯性。

4 對(duì)策和建議

4.1 加強(qiáng)學(xué)校體育理論知識(shí)教學(xué),提高學(xué)生的健身意識(shí)

使高職體育向“三維體育觀”也稱人文體育觀(生理、心理、社會(huì)體育觀)的不斷發(fā)展。高等職業(yè)技術(shù)院校體育教學(xué)改革應(yīng)該把以前以追求體質(zhì)的發(fā)展和技術(shù)的傳習(xí),轉(zhuǎn)變?yōu)椤敖】档谝弧钡捏w育教學(xué)。要重視體育文化的傳播和體育與健康知識(shí)的普及,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生情商(EQ)的培養(yǎng)和潛力的挖掘。

4.2 教學(xué)內(nèi)容全面多樣,促進(jìn)大學(xué)生終身體育

高等職業(yè)技術(shù)院校體育教學(xué)內(nèi)容的選擇,既要考慮高素質(zhì)人才知識(shí)的需要,有一定的系統(tǒng)性和完整性,同時(shí)又要在教學(xué)過(guò)程中給學(xué)生留下較多的思維空間。既要有利于學(xué)生掌握“三基”養(yǎng)成良好的習(xí)慣,又要符合學(xué)生的生理心理特征以及文化層次。把學(xué)生放在核心地位,把培養(yǎng)終身體育健康習(xí)慣作為目標(biāo)。應(yīng)該加強(qiáng)非競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、個(gè)人運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,畢業(yè)后易于堅(jiān)持鍛煉的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目(即不受年齡、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷限制的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目)特別是適宜職業(yè)需要的體能項(xiàng)目,使學(xué)生掌握一兩項(xiàng)形成專長(zhǎng)的健身手段,內(nèi)容突出健身性、娛樂(lè)性、終身性。讓“體育是一種習(xí)慣,不是儀式,體育在體育課中,更在生活中”。

4.3 豐富課程內(nèi)容,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

學(xué)校體育的內(nèi)容、形式、方法應(yīng)多樣化。特別要加強(qiáng)小球類(乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球),休閑類(國(guó)際交際舞、形體舞蹈、健身操)體育項(xiàng)目的一般技能學(xué)習(xí),使學(xué)生增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)興趣,掌握多種運(yùn)動(dòng)技能,養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。組織形式豐富多樣,如必修制、選修制、俱樂(lè)部制(即學(xué)分制前提下的課內(nèi)、課外選項(xiàng)制)。

5 結(jié)論

提高民族的素質(zhì),多出人才,快出人才,出好人才,體育肩負(fù)著十分重要的使命。高等職業(yè)技術(shù)院校的體育教學(xué)改革應(yīng)順應(yīng)素質(zhì)改革的大潮。我國(guó)臺(tái)灣學(xué)者胡夢(mèng)鯨提出:在終身教育理論中,基礎(chǔ)教育的目的不再是已有知識(shí)的傳遞,而是終身學(xué)習(xí)者的培養(yǎng)。因此,我們高職院校體育的目的是教會(huì)學(xué)生通過(guò)增強(qiáng)健康的能力,形成增進(jìn)健康和終身體育的意識(shí)和習(xí)慣。學(xué)校體育參與素質(zhì)教育的改革應(yīng)該結(jié)合自身的特點(diǎn)和難點(diǎn),通過(guò)理性地參與,把“體育育心”、“社會(huì)需要與學(xué)生主體需要”、“增強(qiáng)體質(zhì)與終身受益”三者緊密結(jié)合,使高職院校體育改革在“可持續(xù)發(fā)展”的道路上不斷前進(jìn)。

[1]林志超.面向 21世紀(jì)高校體育研究[M].北京:人民體育出版社,1999.

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[3]張威、張雅云.體育與健康理論教程[M].北京:高等教育出版社,2001.

[4]曲宗湖、李明.學(xué)校體育測(cè)評(píng)和方法[M].北京:人民體育