護(hù)理干預(yù)對(duì)心內(nèi)科患者睡眠質(zhì)量的影響觀察

常佳

睡眠是恢復(fù)及儲(chǔ)存體力的重要過(guò)程[1]，雖然睡眠障礙不會(huì)直接威脅生命，卻可造成焦慮、激惹、情緒不穩(wěn)、煩躁不安、精神疲乏，影響患者病情恢復(fù)，心內(nèi)科患者因多種因素影響，睡眠障礙比較突出，因此，給予針對(duì)性護(hù)理，滿(mǎn)足患者休息與睡眠的要求，改善睡眠障礙，促進(jìn)疾病康復(fù)，提高生活質(zhì)量是護(hù)理工作者的一項(xiàng)重要職責(zé)，我院2009年1月～2009年12月心內(nèi)科患者進(jìn)行睡眠護(hù)理干預(yù)，效果滿(mǎn)意，報(bào)道如下。

1 對(duì)象與方法

1.1 一般資料 隨機(jī)選擇心內(nèi)科住院患者280例，其中男160例，女120例；年齡33～86歲，平均(57.67±21.34)歲。將280例患者隨機(jī)分成觀察組和對(duì)照組各140例，2組在年齡大小、性別構(gòu)成、文化程度、職業(yè)分布、基礎(chǔ)疾、入院時(shí)匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù) (Pittsburgh sleep quality index，PSQI)等一般資料比較無(wú)顯著性差異(P＞0.05)。

1.2 方法 對(duì)照組實(shí)施常規(guī)心內(nèi)科護(hù)理及相關(guān)睡眠知識(shí)健康教育；觀察組在對(duì)照組的基礎(chǔ)上進(jìn)行下列系列護(hù)理干預(yù)：①為患者創(chuàng)造良好的休息環(huán)境。病室要通風(fēng)，保持空氣新鮮，避免對(duì)流風(fēng)，溫度一般冬季保持16～20℃，夏季25～28℃，相對(duì)濕度在50%～60%，并注意調(diào)節(jié)室內(nèi)光線。護(hù)理患者時(shí)動(dòng)作應(yīng)輕柔、準(zhǔn)確，避免粗暴。根據(jù)個(gè)體的生物節(jié)律安排睡眠時(shí)間，避免在有效的睡眠時(shí)間內(nèi)實(shí)施影響患者睡眠的醫(yī)療護(hù)理操作，干擾睡眠周期的自然過(guò)程，必須進(jìn)行的治療和護(hù)理操作穿插于患者的自然覺(jué)醒時(shí)進(jìn)行。護(hù)士做各種操作時(shí)做到“四輕”。將監(jiān)護(hù)儀、信號(hào)燈等的報(bào)警音量調(diào)低；減少患者之間的相互干擾，危重、新入院及需觀察的患者應(yīng)與輕患者及恢復(fù)期患者分室而居。監(jiān)護(hù)儀的導(dǎo)聯(lián)線調(diào)整合適，避免過(guò)于牽拉，血壓平穩(wěn)時(shí)夜間適當(dāng)減少袖帶打氣次數(shù)；輸液泵、注射泵上的藥液及時(shí)添加，以免報(bào)警；護(hù)士積極參與患者醫(yī)療方案的制定，根據(jù)患者情況選擇合適的執(zhí)行時(shí)間，如利尿藥、對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用的藥物放在早飯后服用，避免因多次排尿或精神過(guò)度興奮而影響睡眠質(zhì)量。對(duì)于心絞痛發(fā)作頻繁的患者，睡前給予口服藥物及吸氧等處置。②心理護(hù)理。主動(dòng)熱情地接待新患者，耐心細(xì)致地為其介紹病房環(huán)境、主管醫(yī)生、責(zé)任護(hù)士、同病室的病友，以便盡快熟悉新環(huán)境，盡快消除陌生感[2]；耐心解釋病情，幫助患者適應(yīng)病室環(huán)境，介紹同類(lèi)疾病已治愈的患者，解除其思想顧慮，接受現(xiàn)實(shí)，樹(shù)立信心，積極接受治療。同時(shí)，盡量為患者節(jié)約住院費(fèi)用，并發(fā)放一日清單，使患者清楚了解經(jīng)費(fèi)的使用情況，讓他們少一份擔(dān)心，多一分放心，可使睡眠得到改善。③對(duì)失眠患者進(jìn)行睡眠衛(wèi)生指導(dǎo)。努力為患者提供安靜、良好的睡眠環(huán)境，在不影響治療和護(hù)理的前提下，尊重患者的睡眠習(xí)慣，幫助患者完成睡前的個(gè)人清潔衛(wèi)生工作，使患者臥位舒適。枕頭高低適中，棉被隨氣候變化隨時(shí)增減。指導(dǎo)患者睡前不吃過(guò)飽，飲水不宜過(guò)多，不喝濃茶、咖啡等飲料，不過(guò)度用腦及保持情緒的平穩(wěn)。睡前喝半杯牛奶或用溫水洗腳等。④加強(qiáng)鎮(zhèn)靜催眠藥物應(yīng)用指導(dǎo)。盡管催眠藥可暫時(shí)緩解睡眠障礙，但長(zhǎng)期應(yīng)用可導(dǎo)致依賴(lài)、作用喪失和藥源性失眠，停藥時(shí)還會(huì)產(chǎn)生反跳性失眠，因此，應(yīng)指導(dǎo)患者合理用藥，護(hù)士應(yīng)了解鎮(zhèn)靜催眠藥的作用與副反應(yīng)，嚴(yán)格掌握適應(yīng)證，正確合理的使用。服用催眠藥后，護(hù)士應(yīng)認(rèn)真觀察其效果，并注意其安全，如要增設(shè)床欄，下床走路時(shí)應(yīng)小心，并由家屬攙扶，防止摔傷等意外發(fā)生。

1.3 睡眠質(zhì)量評(píng)估 采用PSQI評(píng)估，PSQI總分0～21分，PSQI＞7分為睡眠障礙參考值[3]。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)分析 采用SPSS13.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行分析，計(jì)量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差()表示，采用t分析，計(jì)數(shù)資料采用x2檢驗(yàn)。

表1 2組患者護(hù)理干預(yù)前后PSQI積分變化及≤7分比例增加比較

2 結(jié)果

280例患者護(hù)理前PSQI積分為(8.97±2.45)，其中＞7分發(fā)生率為67.85%(190/280)。護(hù)理干預(yù)1周、2周PSQI評(píng)分均下降，≤7分比例增加，但觀察組更加明顯(P＜0.05)，見(jiàn)表1。

3 討論

睡眠障礙是住院患者的常見(jiàn)癥狀，尤其是剛?cè)朐旱幕颊吒鼮槊黠@。住院患者由于疾病、環(huán)境、心理、社會(huì)等因素的作用，常出現(xiàn)睡眠障礙，心血管病易反復(fù)發(fā)作，其中以冠心病夜間頻繁心絞痛發(fā)作；高血壓控制不佳；左心功能不全導(dǎo)致夜間陣發(fā)性呼吸困難，端坐呼吸，也影響患者的睡眠；心血管疾病常用的某些抗高血壓藥物、利尿劑、洋地黃制劑、茶堿等也可影響睡眠，因此心血管住院患者睡眠質(zhì)量差[4]，280例患者護(hù)理前PSQI積分為(8.97±2.45)，其中＞7分發(fā)生率為67.85%(190/280)，也說(shuō)明心血管住院患者存在嚴(yán)重的睡眠障礙。

本文針對(duì)影響心血管病患者睡眠質(zhì)量的因素，在實(shí)施常規(guī)心內(nèi)科護(hù)理及相關(guān)睡眠知識(shí)健康教育的基礎(chǔ)上進(jìn)行系列護(hù)理干預(yù)，為患者創(chuàng)造良好的休息環(huán)境、心理護(hù)理，進(jìn)行睡眠衛(wèi)生指導(dǎo)、加強(qiáng)鎮(zhèn)靜催眠藥物應(yīng)用指導(dǎo)，從而控制睡眠行為，提高睡眠效率，結(jié)果顯示護(hù)理干預(yù)1周、2周PSQI評(píng)分均下降，≤7分比例增加明顯，說(shuō)明對(duì)心內(nèi)科患者實(shí)施合理的睡眠護(hù)理干預(yù)，能明顯改善睡眠，有利于患者康復(fù)[5]。

[1]袁瓊湘,張雷,謝沙萱.住院患者夜間睡眠質(zhì)量及其影響因素的調(diào)查[J].解放軍護(hù)理雜志,2008,25(2B):21-24.

[2]陳玉平,劉雪琴.影響老年患者睡眠質(zhì)量的因素及其護(hù)理干預(yù)[J].解放軍護(hù)理雜志,2004,21(5):40-41.

[3]劉賢臣,唐茂芹.匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)的信度和效度研究[J].中華精神科雜志,1996,5(2):103-107.

[4]胡經(jīng)文,馮玲風(fēng),阮慧,等.慢性心力哀竭患者睡眠質(zhì)量及其影響因素調(diào)查分析[J].護(hù)理學(xué)雜志,2006,21(3):23-25.

[5]賈艷梅,邢啟香,劉素梅,等.心血管病住院患者睡眠障礙的護(hù)理干預(yù)[J].中國(guó)實(shí)用護(hù)理雜志,2006,22(12C):15-16.