潰瘍病患者怎樣服維生素C?

現(xiàn)在，人們都很注意營養(yǎng)補充，尤其是一些患有慢性病或在工作中“熬”成亞健康狀態(tài)的中老年人，更是常常需要聽從醫(yī)囑服用維生素C。但是，如果你是一位潰瘍病患者，服用維生素C就要有“講究”了，否則會對你的身體造成非常不利的影響。

維生素C不能與抗?jié)兯幫?/p>

潰瘍病患者應注意，維生素C千萬別與抗?jié)兯幫瑫r服用，而是應將兩種藥錯開兩個小時服用。

這是因為，潰瘍病患者的胃酸較多，胃舒平、胃喜等治療潰瘍的藥物多是中和胃酸的，而口感酸酸的維生素C是酸性的，如果二者同時服用，自然會發(fā)生酸堿中和反應，使兩種藥物都失去了藥效。 因此，患者在買治療潰瘍的藥物時，一定要看看說明書上寫的藥物成分。如果藥物中含有碳酸氫鈉、碳酸鎂等成分，就一定要與維生素C錯開兩個小時服用。因為，這些藥物經(jīng)過2個小時的代謝，已經(jīng)完全被分解、吸收，不會與維生素C發(fā)生反應，相互影響了。

僅靠食物補充維生素C不夠

話說到此，一些潰瘍病患者也許會想，既然吃維生素C這么麻煩，干脆就不吃了，那多省事呀!其實，這種想法是不對的，因為人們每天吃的食物中雖然含有維生素C，但對于潰瘍病患者卻是例外。因為，抗?jié)兯幍膲A性作用會影響維生素C的吸收，所以他們身體中所需維生素C的量，僅靠從食物中吸收是不夠的，需要額外補充。

服維生素C要“歇一歇”

一般人都知道，維生素C可以增強毛細血管的彈性。因此，它能促進胃和十二指腸的潰瘍面愈合。但是，長期大量服用維生素C可能會出現(xiàn)血尿、腹痛和腹瀉等副作用。

因此，筆者建議，大家服用維生素C，每日100毫克即可;而服用2個月左右要“歇一歇”，即停服一段時間后再繼續(xù)服用。

此外，潰瘍病患者在服用維生素C前，一定要先吃點東西“墊墊底”，當然飯后服用效果更好，不要空腹服用，以免損傷胃黏膜。需要注意的是，維生素C極易氧化，尤其是遇到銅離子，其氧化速度比平時快許多倍，而動物肝臟含有豐富的銅元素。因此，服維生素C的同時，最好別吃動物肝臟。