角力競(jìng)技項(xiàng)目拔河教材的拓展性實(shí)踐研究

一、研究背景

拔河是淮北地區(qū)人民群眾喜愛(ài)的集體角力競(jìng)技活動(dòng)，也是全國(guó)各民族人民都喜愛(ài)的一項(xiàng)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。拔河歷史悠久，據(jù)《墨子·魯問(wèn)》和《荊楚歲時(shí)記》杜公瞻注介紹，這種競(jìng)技源起春秋后期，當(dāng)時(shí)楚、吳之間進(jìn)行水上舟戰(zhàn)，楚國(guó)聘請(qǐng)來(lái)楚地游歷的魯國(guó)名匠公輸般為其設(shè)計(jì)一種名為“鉤強(qiáng)”的器具，在舟戰(zhàn)占優(yōu)勢(shì)的情況下可以用它勾住敵舟，不讓其逃脫；在失利時(shí)可以用它抵住敵舟，不讓其接近，以免被俘。其后，這種鉤拉敵舟的戰(zhàn)術(shù)操練又從水上移到陸上，基本動(dòng)作從“退則鉤之，進(jìn)則強(qiáng)（拒）之”，演變?yōu)閱我坏摹般^”，即“拖”、“牽”技巧，進(jìn)而演繹成一種競(jìng)技項(xiàng)目，稱(chēng)為“牽鉤”或“拖鉤”。

拔河的形式多種多樣，有兩人對(duì)抗，也有多人對(duì)抗；有徒手對(duì)抗，也有利用器械進(jìn)行的對(duì)抗，等等。但是目前對(duì)拔河運(yùn)動(dòng)組織形式和拔河形式的拓展研究不夠。拔河受時(shí)間、場(chǎng)地器材等因素的影響不大，且易于開(kāi)展。拔河既能鍛煉身體，提高力量素質(zhì)，又能開(kāi)發(fā)智力，鍛煉意志力，同時(shí)還能給觀眾以美的享受，所以對(duì)拔河的組織形式和拔河的形式進(jìn)行拓展是非常有研究?jī)r(jià)值的。

二、研究目的

通過(guò)對(duì)《角力競(jìng)技項(xiàng)目之拔河的拓展實(shí)踐研究》的研究，進(jìn)一步拓展拔河運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的組織形式和拔河的形式。通過(guò)組織形式和拔河形式的拓展，進(jìn)一步挖掘拔河這一體育課程的情感適應(yīng)價(jià)值、體育文化價(jià)值、運(yùn)動(dòng)技能價(jià)值和生物改造價(jià)值，從而形成拔河體育課程完整的單元體育教學(xué)計(jì)劃，進(jìn)一步鍛煉學(xué)生的身體，提高學(xué)生的力量素質(zhì)，開(kāi)發(fā)學(xué)生的智力，鍛煉學(xué)生的意志力，讓學(xué)生得到美的享受，使學(xué)生樹(shù)立正確的健康價(jià)值觀，形成積極參與鍛煉的生活方式。

三、研究假設(shè)

1.假設(shè)學(xué)生在思想上對(duì)角力競(jìng)技項(xiàng)目之拔河產(chǎn)生共鳴和濃厚的興趣。

對(duì)角力競(jìng)技項(xiàng)目之拔河的起源作歷史的追溯，回顧其發(fā)展的過(guò)程，了解其運(yùn)動(dòng)價(jià)值，實(shí)現(xiàn)其人文價(jià)值和文化價(jià)值的延續(xù)和發(fā)展。

2.假設(shè)學(xué)生主動(dòng)積極而且自覺(jué)地參與到角力競(jìng)技項(xiàng)目之拔河運(yùn)動(dòng)中來(lái)，掌握不同組織形式和不同拔河形式下的拔河運(yùn)動(dòng)技能。

展示形式多樣且多變的角力競(jìng)技項(xiàng)目之拔河的拓展組織形式、不同的拔河形式，和隨拓展組織形式、不同的拔河形式而出現(xiàn)的相應(yīng)開(kāi)發(fā)出的拔河器材。在此同時(shí)根據(jù)拓展出的不同組織形式和不同拔河形式介紹相關(guān)的比賽規(guī)則等，為角力競(jìng)技項(xiàng)目之拔河的拓展打下基礎(chǔ)，實(shí)現(xiàn)其運(yùn)動(dòng)健身價(jià)值和生物改造價(jià)值。

3.假設(shè)學(xué)生積極發(fā)揮想象，創(chuàng)編拓展出形式多樣的拔河組織形式和拔河形式。

通過(guò)展示形式多樣且多變的角力競(jìng)技項(xiàng)目之拔河的拓展組織形式，不同的拔河形式和隨拓展組織形式，不同的拔河形式而相應(yīng)開(kāi)發(fā)出的拔河器材，引導(dǎo)學(xué)生拓展拔河的組織形式和拔河的形式，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，挖掘?qū)W生的創(chuàng)新潛能，用自主創(chuàng)新的實(shí)踐行為培植創(chuàng)新的潛質(zhì)，從而實(shí)現(xiàn)該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的情感價(jià)值和學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。

4.假設(shè)學(xué)生能夠自我分配角色，進(jìn)行有效的組內(nèi)、班內(nèi)、班際等的探究合作，共享探究成果和交流體會(huì)。

拋磚引玉，鼓勵(lì)激發(fā)學(xué)生在拔河運(yùn)動(dòng)技能的理論支撐下，加強(qiáng)交流與合作；教師和學(xué)校為學(xué)生的交流和合作的相關(guān)成果提供展示的校園或社會(huì)平臺(tái)，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生的社會(huì)價(jià)值，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

四、理論支撐

1.角力競(jìng)技項(xiàng)目之拔河的起源和發(fā)展，以及其鍛煉健身價(jià)值和對(duì)未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)的預(yù)見(jiàn)。

2.角力競(jìng)技項(xiàng)目之拔河的動(dòng)作技能，運(yùn)動(dòng)技術(shù)和運(yùn)動(dòng)技能。

3.角力競(jìng)技項(xiàng)目之拔河的相關(guān)力學(xué)原理。

4.對(duì)角力競(jìng)技項(xiàng)目之拔河的動(dòng)作技能、運(yùn)動(dòng)技術(shù)和運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)練方法。

5.對(duì)角力競(jìng)技項(xiàng)目之拔河組織形式和拔河形式的拓展原則、規(guī)律與方法。

6.其它體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目拓展技法的相關(guān)案例。

7.技項(xiàng)目之拔河的課堂學(xué)練行為自律標(biāo)準(zhǔn)。

五、拓展與開(kāi)發(fā)的運(yùn)動(dòng)知識(shí)、技能設(shè)計(jì)

1.單個(gè)動(dòng)作技術(shù)方法范例（主要?jiǎng)幼骷夹g(shù)范例圖）。

六、拓展與開(kāi)發(fā)的運(yùn)動(dòng)知識(shí)、技能設(shè)計(jì)

1.拓展出的相關(guān)游戲、教學(xué)比賽、比賽規(guī)則、比賽技戰(zhàn)術(shù)、比賽場(chǎng)地器材與組織方法。

（1）同向拔河（拔河組織形式的拓展案例）

比賽雙方隊(duì)員人數(shù)相同，實(shí)力相當(dāng)。聽(tīng)到裁判的比賽開(kāi)始口令后，雙方同時(shí)用力，一方隊(duì)員前面的紅標(biāo)志退過(guò)前限制線時(shí)為失敗，超過(guò)后限制線時(shí)為勝利。

場(chǎng)地器材、組織方法如下圖：

（2）頸部拔河（拔河形式拓展案例1）

參賽的兩人相對(duì)坐在平地上，把打結(jié)的繩環(huán)套在頸部，雙腳相抵。裁判一下令，雙方都以脖頸用力，想方設(shè)法把對(duì)方拉向自己一側(cè)。一方臀部離地或繩環(huán)中心線偏向?qū)Ψ剑匆暈槭?。比賽時(shí)不能用手抓賽繩，否則為犯規(guī)。

（3）頸部拔河（拔河形式拓展案例2）

雙方面對(duì)面站立，把打結(jié)的繩環(huán)套在脖子上，然后用頸部力量往后拖拉。一方先把賽繩中間的標(biāo)志拉過(guò)界即獲勝。

（4）腰力拔河（拔河形式拓展案例3）

把繩環(huán)或打結(jié)的布帶套在賽手腰部進(jìn)行拔河。比賽之前，同樣先在平地上劃兩條線為河界，中央劃一條中界，然后雙方賽手面對(duì)面或背對(duì)背站立，把繩環(huán)套在雙方腰部或腹部拉直，賽繩中間系上顏色區(qū)別于賽繩的標(biāo)記，并垂直于中界。比賽令下，雙方用腳部和腰部力量拉扯，將標(biāo)記拉過(guò)河界為勝。面對(duì)面比賽時(shí)，不能用手抓賽繩；背對(duì)背比賽時(shí)，不僅可以用手抓繩環(huán)，而且可以用手助拉。

（5）手力拔河（拔河形式拓展案例4）

用手抓賽繩的拔河比賽，可分為個(gè)人和集體項(xiàng)目。個(gè)人比賽時(shí)，兩人對(duì)拉，勝負(fù)較易決定。集體比賽有男對(duì)男、女對(duì)女、男對(duì)女和男女混合等多種形式，比賽時(shí)不易分勝負(fù)，在指揮員和啦啦隊(duì)的助威聲中比賽極為精彩。

（6）爬式拔河（拔河形式拓展案例5）

選一塊平地，先在地上劃兩條平行線作為河界，中間劃一條中界，準(zhǔn)備一條約四米的繩子并在兩端打結(jié)。比賽在兩人間進(jìn)行，雙方各自把繩子套在脖子上，兩人背對(duì)，將賽繩經(jīng)過(guò)腹胸部從襠下穿過(guò)，然后趴下、雙手著地，把賽繩拉直，繩子中間系一紅布為標(biāo)志，垂直于中界。比賽開(kāi)始后，雙方用力互拉前爬，用腿腰肩頸的力量奮力向前拖動(dòng)布帶，以將紅布標(biāo)志拉過(guò)河界者為勝。

此外還有沙灘拔河，水中拔河和沼澤地拔河等（略）。

七、單元教學(xué)方案設(shè)計(jì)說(shuō)明

1.通過(guò)對(duì)角力競(jìng)技項(xiàng)目之拔河的起源作歷史的追溯，回顧其發(fā)展的過(guò)程，了解其運(yùn)動(dòng)價(jià)值、人文價(jià)值、健身價(jià)值和文化價(jià)值，激發(fā)學(xué)生對(duì)拔河運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)熱情和興趣。同時(shí)運(yùn)用圖片、影像資料等播放拔河的熱鬧壯觀場(chǎng)面，刺激學(xué)生的視覺(jué)，滿(mǎn)足學(xué)生視覺(jué)感受和心理的需求，進(jìn)一步鞏固和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣。

2.系統(tǒng)規(guī)范地進(jìn)行拔河運(yùn)動(dòng)的教學(xué)，適當(dāng)滲透對(duì)拔河組織形式和拔河形式的拓展，讓學(xué)生感受和體會(huì)拓展的漣漪。

3.通過(guò)進(jìn)一步展示和學(xué)練具有代表性拔河之拓展組織形式和拔河形式，掌握相關(guān)的拔河運(yùn)動(dòng)技能，了解相關(guān)的理論支撐，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)編和拓展的思維火花。

4.教會(huì)學(xué)生創(chuàng)編和拓展的方法，掌握創(chuàng)編和拓展的原則與規(guī)律，加強(qiáng)人人、組內(nèi)、組組、班班、班校之間的合作與交流，探究拓展的方向與規(guī)律，形成校本文化。

5.整理各種文字、影像、圖片等材料，形成相關(guān)報(bào)告。

八、單元學(xué)練目標(biāo)

1.運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)。

學(xué)生能在單元學(xué)練中表現(xiàn)出積極的學(xué)習(xí)興趣和強(qiáng)烈的探究愿望。

2.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)。

在全面掌握拔河運(yùn)動(dòng)技能的基礎(chǔ)上，了解其相關(guān)的理論支撐，能夠?qū)Π魏舆M(jìn)行主題性、藝術(shù)性的拓展研究。

3.身體健康目標(biāo)。

全面理解拔河運(yùn)動(dòng)對(duì)發(fā)展學(xué)生身體健康和身體發(fā)展的意義，形成穩(wěn)固的對(duì)拔河運(yùn)動(dòng)的學(xué)練學(xué)習(xí)興趣和態(tài)度。

4.心理健康目標(biāo)。

有意義地進(jìn)行拓展，并樂(lè)意在集體環(huán)境中進(jìn)行合作性的探究。

5.社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)。

學(xué)生能夠較準(zhǔn)確地定位自己，很好地和他人進(jìn)行交往，加強(qiáng)組內(nèi)、組組、班班等之間的合作與交流，共享合作與交流的成果。

九、單元學(xué)練內(nèi)容

1.了解拔河運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展過(guò)程，實(shí)現(xiàn)其人文價(jià)值和文化價(jià)值。

2.了解并掌握拔河運(yùn)動(dòng)的比賽技巧和比賽規(guī)則、方法和裁判的手勢(shì)等。

3.了解并掌握拔河運(yùn)動(dòng)的相關(guān)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練手段和技巧。

4.了解和掌握對(duì)拔河組織形式和拔河形式的拓展原則、規(guī)律和方法。

5.對(duì)拔河這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行組織形式和拔河形式上的拓展性研究。

6.對(duì)拓展研究的成果進(jìn)行學(xué)練，鞏固拓展的成果。

7.形成校本教材和拔河單元的專(zhuān)項(xiàng)拓展教學(xué)計(jì)劃。

十、運(yùn)動(dòng)技能

1.掌握拔河運(yùn)動(dòng)比賽時(shí)的基本站位、握繩與用力的方法和技巧。

2.了解和掌握與拔河運(yùn)動(dòng)相關(guān)的專(zhuān)業(yè)技術(shù)與素質(zhì)訓(xùn)練的手段和方法。

3.了解和掌握拔河運(yùn)動(dòng)比賽時(shí)的戰(zhàn)術(shù)技巧。

4.了解和初步運(yùn)用所教的相關(guān)運(yùn)動(dòng)技術(shù)、理論、方法和經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)不同的運(yùn)動(dòng)組織形式和拔河形式進(jìn)行運(yùn)用，并得以發(fā)揮和鞏固。

十一、相關(guān)方法

1.閱讀資料法。

2.圖片、影像展示法。

3.教學(xué)示范法。

4.自身體驗(yàn)法。

5.引導(dǎo)法。

6.歸類(lèi)總結(jié)法。

7.情景再現(xiàn)法。