心香女人

中國有句古話：相由心生。

美國研究者發(fā)現(xiàn)，動物在被宰殺時，因為憤怒、恐懼而釋放出毒素，這些毒素會污染血液和肉質(zhì)，人吃后，會在身體里留下許多毒素。在農(nóng)村，很多老人會告誡媽媽們生氣之后不要給幼兒喂奶，是因為怒氣會分泌毒素，污染奶水，幼兒吃了會生病。癌癥研究者說，當人在發(fā)脾氣或生悶氣時，細胞是扭曲的，如果怒氣或抑郁遲遲不散，細胞就無法恢復原狀，久而久之，這扭曲的細胞不但反映在面容上，也會變成癌細胞。

舉這些例子，我是想說一個道理，如果一個人經(jīng)常發(fā)怒，生氣，心浮氣躁，她不但臉色難看，還會在體內(nèi)堆積毒素導致疾病。而一個保持心靈平和，安寧，寬容，積極，感恩，陽光的養(yǎng)心女人，不但身體健康，容貌也會變美，她的臉的線條是柔和的，而經(jīng)常生氣發(fā)怒的臉是會扭曲的。

我有位蘭心慧智的佛友，不像我曾經(jīng)一些好友一樣擁有漂亮的臉蛋，但是她端莊、智慧、優(yōu)雅。她有一顆佛心，每每都能與她一起交流一些人生中的感悟。她吐氣如蘭。聲音平和的像涓涓溪水，她舉手投足那種自然的美足以震撼你的心靈。她一直吃素，克制自己的飲食，保持閱讀的習慣，熱心慈善，幫助他人，有一顆博大寬容的心。從我的這位佛友身上我感受到了怎樣做個香味女人，怎樣去養(yǎng)心。

以健康的生活習慣養(yǎng)心，盡量吃有機食品，減少毒素進入身體的機會，面容自然溫和，眼光自然清澈。

快樂、感恩是養(yǎng)心的最好養(yǎng)料。內(nèi)心充滿快樂，心中時時感恩的女人她不會生氣，不會抱怨，所以她總是神采奕奕，容光煥發(fā)。

以書養(yǎng)心的女人心有明燈，自然能守得住寧靜的心靈港灣，所謂“腹有詩書氣自華”，這種美是從內(nèi)心散發(fā)出來的，所散發(fā)的香味也是恒久的。

以平和的心態(tài)養(yǎng)心。當一個人在嫉妒、誹謗、嫉恨、埋怨、挖苦別人的時候，她的心境決不是明朗的，表情也會跟著扭曲、丑陋起來，而經(jīng)常的扭曲與丑陋，會定格在原本端莊柔和的容顏上。

以愛養(yǎng)心，不是狹隘的愛自己愛丈夫愛孩子愛親人，而是愛身邊所有的人，愛生活，愛這個世界。正如上師說：“天地有情，而生養(yǎng)萬物。所以整個天地間，都是蘊含著情的狀態(tài)；而慈悲的概念已經(jīng)超越了小情，那就是大情大愛”。

是的，再美麗的女人都會紅顏老去，但是心香女人會在歲月的打磨中日臻醇香，風華永駐。愿所有的盛年女性都成為一個養(yǎng)心女人，做一個香味女人!