中國心衰患者超過１１００萬等

□視點(diǎn)

中國心衰患者超過1100萬

中國內(nèi)地每15秒就有一人被心腦血管疾病奪去生命，每22秒就有一人因此致殘而喪失工作能力。目前全國約有超過1100萬心力衰竭患者，而隨著人口老齡化和生活方式的改變，其患病率還將會持續(xù)增加。專家建議，對于60歲以上老人和患有糖尿病、高血壓、冠狀動脈疾病等心衰高危人群應(yīng)進(jìn)行定期篩查檢測。

專家指出，定期監(jiān)測能幫助醫(yī)生早期正確診斷心衰，及時(shí)介入治療并通過改變生活方式阻止、減緩心衰惡化，有效降低患其他致命心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)，提高患者生活質(zhì)量。

孩子唱成人歌曲可能損傷聲帶

越來越多的家長意識到，孩子學(xué)唱一些成人歌曲不利于心理健康，卻不知道還對身體有害。

重慶沙坪壩區(qū)的王女士發(fā)現(xiàn)14歲的兒子嗓音異常，說話聲音很沙啞，便帶他到醫(yī)院檢查。原來，她的兒子從小喜歡唱歌，家長便鼓勵他從電視和VCD里學(xué)唱成人歌曲，以培養(yǎng)音樂興趣，結(jié)果毀了孩子的嗓子。

第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院醫(yī)生李紅說，成人歌曲音調(diào)較高、音域較寬，孩子經(jīng)常唱這樣的歌曲，會對聲帶造成嚴(yán)重?fù)p傷。此外，唱歌時(shí)起調(diào)過高，迎風(fēng)唱歌或唱歌后喝冷飲，都會損傷聲帶。

用檸檬敷臉警惕患光敏性皮炎

近日，哈爾濱的張女士在網(wǎng)上看到一個(gè)速效美白的美容秘方，說是用新鮮的檸檬片敷在臉上，當(dāng)作面膜使用。張女士就從市場買了0.5千克檸檬，天天晚上切幾片敷在臉上。堅(jiān)持3天后，張女士發(fā)現(xiàn)自己的臉不但沒白嫩，反而又紅又腫，還癢得難受。經(jīng)醫(yī)生診斷，張女士得了光敏性皮炎。

醫(yī)生指出，新鮮檸檬中含大量有機(jī)酸，這些有機(jī)酸含有光敏性物質(zhì)。有過敏體質(zhì)者，將沒經(jīng)過處理的檸檬片直接敷在皮膚上，光線照射后會使皮膚產(chǎn)生過敏反應(yīng)，引起紅腫發(fā)炎。除了檸檬之外，黃瓜、西紅柿等蔬果，最好也不要直接敷在臉上，愛美女士切不可盲目聽信秘方，在自己身上做“實(shí)驗(yàn)”。

濫服緊急避孕藥導(dǎo)致卵巢早衰

武漢一名26歲女性日前被醫(yī)院診斷為卵巢早衰，失去了做母親的機(jī)會。由于這名女子有經(jīng)常服用緊急避孕藥的經(jīng)歷，醫(yī)生分析認(rèn)為，濫用緊急避孕藥是導(dǎo)致其卵巢早衰的主要原因。

中南醫(yī)院生殖中心主任張?jiān)湔f，緊急避孕藥一般于正常避孕方法失敗的72小時(shí)內(nèi)使用，由于該藥使用不受月經(jīng)周期限制，有些圖方便的女性將其當(dāng)做常規(guī)避孕藥經(jīng)常服用。但常用此藥容易引起內(nèi)分泌紊亂，對卵巢造成不可逆的影響，甚至造成卵巢提前“衰老”，雌激素分泌越來越少甚至突然消失，進(jìn)入“隱性更年期”，即在臨床上出現(xiàn)潮熱、煩躁失眠、皮膚干燥、發(fā)色枯黃、外陰干澀、陰道瘙癢、性欲下降等中老年婦女才有的圍絕經(jīng)期癥狀。

□聲音

1.“天越熱越要少喝飲料。”

——天津市第三中心醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師王克明說，一些人不喝白開水，飲料、啤酒倒是一瓶接一瓶，這樣的習(xí)慣會加速結(jié)石的形成。因?yàn)楣懈缓牟菟崾亲畛Ｒ姷慕Y(jié)石成分，而啤酒在喝完后會快速利尿，造成人體短時(shí)間內(nèi)脫水。所以愛喝飲料、啤酒，但又很少喝水的人患結(jié)石的幾率會更高。

2.“夏天不能一味防曬，也要注意多曬太陽。”

——一項(xiàng)調(diào)查顯示，中國人曬太陽的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。對此，本刊編委、著名健康教育專家洪昭光指出，陽光是最好的維生素D“活化劑”，常曬太陽可以減少許多疾病。但夏天陽光比較強(qiáng)，人們最好選擇在上午9點(diǎn)前外出曬太陽，每次15～30分鐘。洪昭光教授也提醒，一旦皮膚發(fā)紅、脫皮或起紅疹等，則應(yīng)暫停。

3.“頭皮屑多，補(bǔ)充維生素意義不大?！?/p>

——目前市面上還有洗發(fā)產(chǎn)品宣稱可以通過補(bǔ)充維生素來去除頭屑。但北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師楊淑霞指出，維生素對人體確有好處，維生素A、B、C、E等能起到抗氧化、緩解炎癥、消炎的作用，但對消除頭屑卻沒什么作用。

4. “如果銷售人員告訴你有治療疾病的功效，那么肯定是忽悠人?！?/p>

——目前，市場上一種電解水機(jī)，聲稱將一般的自來水電解成酸性和堿性兩種水，可同時(shí)輔助治療高血壓、高血脂(血脂異常)、肥胖、糖尿病、便秘、痔瘡、風(fēng)濕、慢性支氣管炎等30多種疾病。對此，中國保健協(xié)會副秘書長及功能水分會會長徐華峰肯定地說，“這些水是不能夠治病的?！?/p>