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    剖宮產(chǎn)婦也能奶水充足

    2009-12-09 07:24:30張寶華
    家庭醫(yī)學 2009年9期
    關鍵詞:剖宮產(chǎn)

    張寶華

    剖宮產(chǎn)婦要早開奶

    剖宮產(chǎn)對母乳喂養(yǎng)在最初的一個星期內(nèi)會有影響。首先是剖宮產(chǎn)媽媽很難做到“早開奶”,傷口的疼痛會影響媽媽的喂養(yǎng)信心和她的姿勢,以致在生產(chǎn)后第一時間的哺乳功能難以得到充分發(fā)揮;同時,媽媽今后哺乳孩子時的磨合期會比較長,有的媽媽可能因此而放棄母乳喂養(yǎng),這對孩子的損失是終生的。

    剖宮產(chǎn)的媽媽沒有奶水是一個認識誤區(qū)。每個懷孕足月的孕產(chǎn)婦的乳房里,都儲備了足夠哺育孩子的奶水。剖宮產(chǎn)的媽媽由于沒有及時“開奶”,乳房里乳汁是滿的,這使得大腦泌乳中樞未能得到再需求信號,于是就停止工作,泌乳素不再分泌,很快奶水就沒有了。

    教你幾招奶水充足

    在生產(chǎn)后的第一時間讓孩子接觸媽媽,讓孩子與媽媽臉對臉,讓孩子的手摸媽媽的臉,這種接觸可以促使泌乳素與催乳素的分泌,使乳汁早分泌、多分泌,同時還可以促使子宮收縮,減少出血。

    回到病房后,馬上讓家屬協(xié)助產(chǎn)婦一起給孩子喂奶。晚上每隔3小時喂一次,或者孩子想吃就喂。孩子不愿吃或吃不出來的,要有信心堅持喂,千萬不可輕言放棄。

    如果乳頭凹陷,要想辦法把奶吸出來。用奶嘴套在乳頭上給孩子吸,吸幾次奶水就出來了。

    如果乳房結硬塊了,要趕緊揉、擠,同時也要讓孩子吸。此時,家屬一定要鼓勵剖宮產(chǎn)的媽媽耐心堅持,切不可半途而廢,堅持幾天就會有明顯效果。

    此外,剖宮產(chǎn)的媽媽要穩(wěn)定情緒,樹立信心。每天要有充足的睡眠和休息,適當活動,避免過度疲勞。合理調(diào)配飲食,適當多吃些營養(yǎng)豐富且易消化吸收的食物,并要多喝湯水(魚湯、肉湯都好),特別是牛奶、豆?jié){和新鮮蔬菜,為乳汁分泌提供豐富的原料,并且要定時喂奶。

    只要注意以上幾點,剖宮產(chǎn)婦的奶水會充足的。

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