社會支持與主觀幸福感研究概述

傅湘華　吳振華

[摘要]本文第一部分在梳理社會支持內(nèi)涵的基礎(chǔ)上,詳細(xì)闡釋了社會支持的分類;第二部分對主觀幸福感(SWB)概念、特點、結(jié)構(gòu)和相關(guān)理論進(jìn)行了概述;最后,部分對社會支持與主觀幸福感的關(guān)系進(jìn)行了闡述。

[關(guān)鍵詞]社會支持 主觀幸福感 情感

一、社會支持研究概述

1.社會支持的概念

有關(guān)社會支持的研究,最早來自社會學(xué)。19世紀(jì)70年代初,精神病學(xué)在文獻(xiàn)中引入社會支持的概念,但是真正對社會支持進(jìn)行研究也不過只有30多年的歷史。因此,目前為止,還沒有一個明確的定義。

Cobb認(rèn)為,“社會支持是指個體所感受到的來自其所在的社會網(wǎng)絡(luò)成員的關(guān)心、尊重和重視的一種行為或信息?！?Atchiey認(rèn)為,“社會支持是人們賴以滿足他們的社會、生理和心理需求的家庭、朋友和社會機(jī)構(gòu)的匯總?！眲⒕S良認(rèn)為,“社會支持是指個體經(jīng)歷的各種社會關(guān)系對個體的主觀或客觀的影響?！笔┙ㄤh等人認(rèn)為,“社會支持指的是當(dāng)某人有需要時,來自于他人的同情和資源的給予?！蹦壳?研究者們大多從社會心理刺激與個體心理健康之間關(guān)系的角度,來界定社會支持,認(rèn)為社會支持是“一個人通過社會聯(lián)系所獲得的、能減輕心理應(yīng)激反應(yīng),緩解精神緊張狀態(tài),提高社會適應(yīng)能力的影響。”

2.社會支持的分類

社會支持的分類方法繁多,大體可按照支持的性質(zhì)和支持的來源兩種方法分類。Cohen和Wills根據(jù)社會支持所提供資源的不同性質(zhì),將社會支持分為尊重的支持、信息支持、社會成員身份和工具性支持四類;Wellman和Wortley運用因子分析的方法將社會支持分為感情支持、小宗服務(wù)、大宗服務(wù)、經(jīng)濟(jì)支持、陪伴支持等;Cutrona和Russell將社會支持區(qū)分為情感性支持、社會整合或網(wǎng)絡(luò)支持、滿足自尊的支持、物質(zhì)性支持、信息支持5種。國內(nèi)研究最初一般按照性質(zhì)把社會支持分為客觀支持和主觀支持,目前,一般把社會支持分為客觀支持、主觀支持和支持的利用度三個維度。

盡管學(xué)者們對社會支持的理解見仁見智,但無論國外早期的研究者,還是國內(nèi)的同行采取何種分類方法,從其性質(zhì)上來看,不外乎以下兩大塊:一是客觀可見的支持,包括物質(zhì)支持、網(wǎng)絡(luò)支持;二是主觀體念的支持,即個體在社會生活中受尊重被體諒的情感支持及滿意度。

二、主觀幸福感研究概述

1.主觀幸福感的概念、特點和結(jié)構(gòu)

心理學(xué)研究領(lǐng)域中,Well-being,Subjective Well-Being和Happiness通譯為主觀幸福感,目前使用最多的是Subjective Well-being。國內(nèi)研究學(xué)者多采用Diener的觀點,認(rèn)為主觀幸福感就是個體依據(jù)自己內(nèi)定的標(biāo)準(zhǔn)對其生活質(zhì)量所作的整體性評價。因此,主觀幸福感具有主觀性、穩(wěn)定性和整體性的特點。

主觀幸福感包括認(rèn)知和情感兩個基本成分。認(rèn)知成分指生活滿意感,指個體對自己生活質(zhì)量的認(rèn)知評價,涉及理智,是主觀幸福感的關(guān)鍵指標(biāo);情感成分包括積極情感和消極情感,涉及個體的情感體驗。

2.主觀幸福感的有關(guān)理論

(1)人格理論——Heady和Wearing認(rèn)為,事件與環(huán)境對主觀幸福感都有影響,但從長期看,人格發(fā)揮著更大的作用,自尊心、控制源傾向、自我概念等都影響主觀幸福感。

(2)社會比較理論——Wood認(rèn)為,社會比較是“想到與自我有關(guān)的友好或多個他人的信息的過程”。許多研究發(fā)現(xiàn),與幸福的人比較(向上比較)會降低主觀幸福感,與更不幸的人比較(向下比較)會提高主觀幸福感。

(3)期望值理論——Wilson提出高期望值是影響幸福感的一個重要因素。期望值和實際成就之間的差異與主觀幸福感相關(guān),高期望值與個人實際差距過大會使人喪失信心和勇氣;期望值過低則會使人厭煩。

(4)適應(yīng)理論——Helson認(rèn)為,適應(yīng)是對重復(fù)出現(xiàn)的刺激反應(yīng)減弱,重新建構(gòu)有關(guān)刺激的認(rèn)知以及刺激對生活影響的認(rèn)識。人們在一定程度上能夠調(diào)節(jié)良性與惡性事件,不至于總是狂喜或絕望。

三、社會支持、主觀幸福感的關(guān)系

近年來,隨著積極心理學(xué)的興起,人們對社會支持的關(guān)注由研究其對身體健康的影響逐漸發(fā)展到研究其對主觀幸福感的影響上來。以往的研究學(xué)者普遍認(rèn)為,具有良好的社會支持的個體會有比較高的主觀幸福感,比較高的生活滿意度、積極情感和較低的消極情感。因為社會支持可以提供物質(zhì)或信息的幫助,增加人們的喜悅感、歸屬感,提高自尊感、自信心,當(dāng)人們面臨應(yīng)激生活事件時,還可以阻止或緩解應(yīng)激反應(yīng),安定神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),增加健康的行為模式,從而增加積極情感并抑制消極情感,防止降低主觀幸福感。社會支持影響主觀幸福感存在兩個模型:主效應(yīng)模型和緩沖器模型。前者認(rèn)為,社會支持對維持一般狀態(tài)下的良好情緒具有重要作用。不論個體是否處于應(yīng)激狀態(tài),社會網(wǎng)絡(luò)總會增加主觀幸福感。后一種模型則認(rèn)為,社會支持可以保護(hù)應(yīng)激狀態(tài)的個體,它作為社會心理刺激的緩沖器因素間接地發(fā)揮作用。

不論國內(nèi)還是國外的研究都表明,社會支持與主觀幸福感之間有著極其顯著的正相關(guān),但是針對不同的人群,社會支持對主觀幸福感的影響程度不同,社會支持的不同維度對主觀幸福感的貢獻(xiàn)不同,對主觀幸福感的不同維度的影響也不同。

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