舒心空間

舒心姐姐：

你好!我是一個(gè)初二的學(xué)生，我的一個(gè)好朋友小林在學(xué)校遇到了一些煩惱，我很想幫助他，你能告訴我該怎么做嗎?

前不久。小林和數(shù)學(xué)老師發(fā)生了一些矛盾。最近，他老在我面前說(shuō)數(shù)學(xué)老師無(wú)論做什么事都在針對(duì)他。為此。他學(xué)習(xí)成績(jī)也下降了，而且情緒也不太好?？吹剿@樣子我心里也不好受。舒心姐姐，你能告訴我應(yīng)該怎么幫助他嗎?

真誠(chéng)的紅紅

紅紅：

你好!首先很感謝你對(duì)我及對(duì)雜志的信任。

小林的苦惱我也遇到過(guò)。初中時(shí)我跟化學(xué)老師因?yàn)閷?duì)一道化學(xué)題的不同理解起了爭(zhēng)執(zhí)。那一段，我也總是覺(jué)得化學(xué)老師不愛(ài)搭理我，也因此，我不愛(ài)上化學(xué)課了。

后來(lái)我把我的苦惱說(shuō)給我好朋友聽(tīng)。她很認(rèn)真地聽(tīng)了我的傾訴。沒(méi)有急于評(píng)判誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，站在誰(shuí)的立場(chǎng)上。而是說(shuō)：要知道，學(xué)，不學(xué)。這完全是你自己的事，如果你不能調(diào)整，吃虧的是你自己。在不能改變別人的情況下。只有學(xué)著調(diào)整自己。

她的這些話我從沒(méi)想過(guò)。原來(lái)只是因?yàn)椴幌矚g就不去學(xué)好化學(xué)。朋友一說(shuō)，覺(jué)得那很愚。

現(xiàn)在想來(lái)，換一種角度，或者不會(huì)那么敏感，有時(shí)候事情本不是那樣的，想多了，就是了。

所以，你現(xiàn)在可以做的事就是認(rèn)真傾聽(tīng)小林的講述，然后告訴他，無(wú)論是誰(shuí)的錯(cuò)，都犯不上用自己的明天去做抵押。

問(wèn)問(wèn)小林：如果老師真的是針對(duì)你，那么你不好好學(xué)，不正讓他笑了嗎?如果老師沒(méi)有針對(duì)你，你干嗎那么愚蠢到不好好學(xué)習(xí)?你告訴小林你相信他是個(gè)聰明人，聰明人總知道自己應(yīng)該做什么，而犯不上一時(shí)意氣用事。

什么時(shí)候都少想，多做事。別讓心情影響到學(xué)習(xí)，這是最最重要的。

還有，現(xiàn)在有這么多交流方式，可以跟老師交流一下，我相信老師的本心都是善良的，都是為學(xué)生好的。他不會(huì)為一點(diǎn)點(diǎn)小事就斤斤計(jì)較的。

生活里難免磕磕碰碰，凡事對(duì)事不對(duì)人，學(xué)會(huì)寬容與諒解，學(xué)會(huì)換位思考，事情過(guò)去了就別總掛在心上，有心胸氣度，這對(duì)我們的成長(zhǎng)都是有益無(wú)害的，這也是我們走向成人道路上必需修煉的品格。

再過(guò)一段時(shí)間，再看看這件事，也許會(huì)笑了，那根本就是不值一提的小事嘛。人都是這樣一點(diǎn)點(diǎn)成長(zhǎng)起來(lái)的。

舒心姐姐也相信有你這樣關(guān)心他的好朋友陪在他身邊，他心里的煩惱很快會(huì)煙消云散的。有好消息記得要告訴舒心姐姐哦。舒心姐姐：

我是《中學(xué)生百科》的讀者。我一直都想問(wèn)一個(gè)問(wèn)題，這個(gè)問(wèn)題一直困擾著我。人為什么會(huì)臉紅呢?每次老師叫我回答問(wèn)題時(shí)我都會(huì)臉紅。同學(xué)問(wèn)我問(wèn)題時(shí)，我也這樣，同學(xué)就問(wèn)我：“月，你是不是不知道做這道題啊，沒(méi)關(guān)系，不用緊張?！蔽覍?shí)際是知道做的，不知怎么突然就臉紅了。

因?yàn)檫@個(gè)，導(dǎo)致有一次差點(diǎn)鬧笑話。我和一個(gè)男同學(xué)說(shuō)話時(shí)候說(shuō)著說(shuō)著，臉不知不覺(jué)就紅了，旁邊的人看見(jiàn)了，就說(shuō)我喜歡那個(gè)男同學(xué)，我連忙澄清這個(gè)事實(shí)。哎，真是差點(diǎn)把我害慘了。這到底是怎么回事呢?

小月

小月：

你好!

人前容易臉紅的人，從心理上來(lái)說(shuō)，多半是比較害羞性格內(nèi)向的人。而且，有部分原因是對(duì)人際交往缺乏自信，因而加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，可起到改善的作用。

要改變只看到自己的短處，用自己的短處比別人的長(zhǎng)處的思維方式。在改變對(duì)自己的看法的同時(shí)，再將注意力轉(zhuǎn)移到自己感興趣、也最能體現(xiàn)自己才能的活動(dòng)中去，先尋找一件比較容易也很有把握完成的事情去做，一舉成功后便會(huì)有成功的喜悅，做完后再用同樣的方法確定下一個(gè)目標(biāo)。這樣，每成功一次，便強(qiáng)化一次自信心，逐漸地自信心就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。

對(duì)于內(nèi)心膽怯或者不夠自信的人，時(shí)常給自己點(diǎn)心理暗示是很有必要的。每天起床，對(duì)著鏡子告訴自己：小月，你是最好的，你是最棒的，沒(méi)有什么能難倒你的。然后很大方地出現(xiàn)在同學(xué)老師面前，說(shuō)話有什么大不了呢，會(huì)就明明白白講給他們聽(tīng)，不會(huì)，就向他們請(qǐng)教。生活得簡(jiǎn)單坦然，放松心情，臉就不會(huì)紅得像小草莓嘍。

還有，就是平時(shí)多結(jié)交些新朋友，多參加些社交活動(dòng)，多和陌生人交流等，相信這些會(huì)讓你變成一個(gè)大方自信的女孩子。

最后，別太在意臉紅這件事，別把它當(dāng)成心理負(fù)擔(dān)，藐視它，會(huì)好很多。至于你說(shuō)跟男同學(xué)說(shuō)話會(huì)臉紅，姐姐倒覺(jué)得會(huì)害羞的女孩很可愛(ài)哦。