拓展訓(xùn)練應(yīng)用研究

陳恒義

[摘要]拓展訓(xùn)練不僅可以促進(jìn)體育課程創(chuàng)新，而且也可以推動(dòng)素質(zhì)教育思維方式的創(chuàng)新。拓展訓(xùn)練包括體驗(yàn)式學(xué)習(xí)原理、木桶原理、換位思考原理、探究式原理、經(jīng)驗(yàn)分享原理等多種教學(xué)原理。運(yùn)用拓展訓(xùn)練教育方法，對(duì)促進(jìn)青少年身心全面健康發(fā)展具有積極的影響。

[關(guān)鍵詞]拓展訓(xùn)練教育方法應(yīng)用研究

在“成人”基礎(chǔ)下“成才”似乎是人人都懂的道理。然而，在我國(guó)無(wú)論是家庭、學(xué)校、社會(huì)卻都表現(xiàn)出重智育輕德育、重分?jǐn)?shù)輕素質(zhì)、重學(xué)習(xí)成績(jī)輕品德表現(xiàn)、重物質(zhì)生活輕精神生活的重大偏差。對(duì)此，中共中央、國(guó)務(wù)院于1999年在《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中指出：“由于主觀(guān)和客觀(guān)等方面的原因，我們的教育觀(guān)念、教育體制、教育結(jié)構(gòu)、人才培養(yǎng)模式、教育內(nèi)容和教學(xué)方法相對(duì)滯后，影響了青少年的全面發(fā)展，不能適應(yīng)提高國(guó)民素質(zhì)的需要。”充分體現(xiàn)了黨和國(guó)家提高國(guó)民素質(zhì)的決心。

然而，以政府文件形式提出“素質(zhì)教育”已經(jīng)整整十年，但我們至今仍然未能擺脫“應(yīng)試教育”的怪圈。開(kāi)展“素質(zhì)教育”成了一句響亮的口號(hào)，而真正實(shí)施“素質(zhì)教育”成了一道難解之題。拓展訓(xùn)練的出現(xiàn)，似乎為此開(kāi)辟了一個(gè)新的途徑。

拓展訓(xùn)練與教育原理

拓展訓(xùn)練的意義。拓展訓(xùn)練(Outward Development)原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無(wú)反顧的駛向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)。這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國(guó)。當(dāng)時(shí)盟軍在大西洋的物資供應(yīng)船隊(duì)屢遭德國(guó)核潛艇的襲擊，許多缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕海員葬身海底，只有少數(shù)人得以生還，人們還驚喜的發(fā)現(xiàn)得以生還的并不是身強(qiáng)力壯的年輕水手，而是那些心理素質(zhì)好，經(jīng)驗(yàn)豐富、求生欲望強(qiáng)的水手。通過(guò)結(jié)論研究認(rèn)為：當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨的時(shí)候，年老的水手依靠他們豐富的經(jīng)歷和閱歷，臨危不亂，沉著冷靜的分析當(dāng)時(shí)的處境，懷著堅(jiān)定的生存信念，以最經(jīng)濟(jì)的體力投入，在痛苦掙扎中創(chuàng)造或等待生存機(jī)會(huì)，并最終擺脫了厄運(yùn)。而年輕的水手們?cè)诿鎸?duì)同樣遭遇時(shí)，往往由于精神的極度沮喪導(dǎo)致心理防線(xiàn)全面崩潰，慌亂、盲目的掙扎造成體力急劇下降，導(dǎo)致當(dāng)生存機(jī)會(huì)來(lái)臨的時(shí)候已經(jīng)失去生命。這說(shuō)明關(guān)鍵時(shí)刻人的綜合素質(zhì)起著決定性的作用。

如今因不堪學(xué)習(xí)上的壓力，或在挫折、失敗或困難面前束手無(wú)策、喪失信心和勇氣，甚至因此走上極端的青少年不正是那些年輕水手的縮影嗎?目前我國(guó)的拓展訓(xùn)練已經(jīng)引起了國(guó)家、社會(huì)、家庭、乃至學(xué)生的重視，遍布全國(guó)各地的拓展訓(xùn)練基地比比皆是，它對(duì)已經(jīng)走出校園的一部分社會(huì)人完善綜合素質(zhì)起到了很好的彌補(bǔ)作用。盡快普及學(xué)校的拓展訓(xùn)練課程應(yīng)該是最明智的“亡羊補(bǔ)牢”之舉。

拓展訓(xùn)練教育原理。

一、體驗(yàn)式學(xué)習(xí)原理：就是將每個(gè)人置身于活動(dòng)之中，讓過(guò)程中的每個(gè)人得以親身體驗(yàn)，感悟做事的道理。如大人總是對(duì)自己的孩子說(shuō)馬蜂蟄人很厲害，不能招惹，但頑皮的孩子從來(lái)都不會(huì)理會(huì)。原因是他從來(lái)沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)被馬蜂蟄的滋味，除非他有一天被馬蜂給蟄了一下，才會(huì)對(duì)馬蜂敬而遠(yuǎn)之。相對(duì)于苦口婆心的言詞疏導(dǎo)和理論教育，切身的體驗(yàn)更能夠改變一個(gè)人。拓展訓(xùn)練遵循的就是體驗(yàn)式教育原理。

二、木桶原理：即一只很深的木桶，卻裝著很淺的水，這必將影響木桶的使用效率。木桶的最高儲(chǔ)水量不是取決于最長(zhǎng)的那些木板，而是取決于木桶上最短的那一塊木板的長(zhǎng)度。通過(guò)誘導(dǎo)讓學(xué)生明白，作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，個(gè)人的出色并不能表明整個(gè)團(tuán)隊(duì)出色，只有幫助最差的同伴趕上來(lái)才能使得自己的整個(gè)團(tuán)隊(duì)更出色。啟發(fā)學(xué)生學(xué)會(huì)從另一個(gè)角度看待別人，弄懂別人存在與自己的關(guān)系等。

三、換位思考原理：通過(guò)拓展訓(xùn)練游戲，啟發(fā)學(xué)生善于站在對(duì)方的角度看待問(wèn)題，設(shè)身處地為他人著想，即思人所思、想人所想，學(xué)會(huì)寬容，其實(shí)這就是對(duì)人的一種心理體驗(yàn)過(guò)程和教會(huì)學(xué)生做人道理的過(guò)程。

四、探究式原理：在我國(guó)新一輪的基礎(chǔ)教育課程改革中的一個(gè)重要目標(biāo)，就是要改變至今仍普遍存在的學(xué)生被動(dòng)接受、機(jī)械記憶，大運(yùn)動(dòng)量反復(fù)操練的學(xué)習(xí)方式。拓展訓(xùn)練就是倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與的探究式學(xué)習(xí)。通過(guò)拓展訓(xùn)練游戲中給學(xué)生設(shè)定的、需要完成的具有一定挑戰(zhàn)性的任務(wù)，讓學(xué)生研究、討論、并通過(guò)不斷矯正與實(shí)際不符的行動(dòng)計(jì)劃，提高做事能力。

五、經(jīng)驗(yàn)分享原理：通過(guò)讓學(xué)生參與精心設(shè)計(jì)的與定向運(yùn)動(dòng)、野外生存等有機(jī)結(jié)合的新穎、刺激、充滿(mǎn)懸念的游戲，體驗(yàn)心理與身體方面的挑戰(zhàn)，并使思想和認(rèn)識(shí)得到啟發(fā)；通過(guò)共同的討論與總結(jié)，感悟如何從不同的角度去觀(guān)察、發(fā)現(xiàn)、分析和解決問(wèn)題。在過(guò)程中經(jīng)歷失敗，分享成功經(jīng)驗(yàn)與做人、做事之道。

拓展訓(xùn)練教育方法應(yīng)用

拓展訓(xùn)練對(duì)青少年成人過(guò)程的影響。拓展訓(xùn)練是現(xiàn)代人的一種全新的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練方式，是集挑戰(zhàn)性、知識(shí)性、教育性、參與性、娛樂(lè)性、實(shí)用性于一體，融“心理學(xué)、管理學(xué)、成功學(xué)、系統(tǒng)動(dòng)力學(xué)”等諸多學(xué)科為一體，利用完善的拓展設(shè)施和自然環(huán)境，通過(guò)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)項(xiàng)目，挖掘人的潛能，挑戰(zhàn)心理極限，達(dá)到陶冶情操、磨練意志、完善人格，熔煉團(tuán)隊(duì)的有計(jì)劃、有目的、有組織的時(shí)尚活動(dòng)。它不僅僅是體能的訓(xùn)練，更是磨練參與者信心、勇氣和意志的過(guò)程。

第一，體驗(yàn)式教育在青少年成人過(guò)程中的價(jià)值。拓展訓(xùn)練是一種最有代表性的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，是先行而后知的學(xué)習(xí)方式，正如幼兒從小用自己的小手向大人的臉上拍打，往往不被大人介意，而這種不介意實(shí)際上在某種程度上就是對(duì)幼兒行為的認(rèn)可。隨著幼兒年齡的增大，必須改變他這種壞毛病，而改變他的最好辦法是讓他體驗(yàn)疼痛。換位體驗(yàn)與思考對(duì)改變一個(gè)人的觀(guān)念或態(tài)度能起到?jīng)Q定作用。

第二，分享經(jīng)驗(yàn)與感受在青少年成人過(guò)程中的價(jià)值。拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)教育不同的是它沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，每個(gè)人都可以選擇不同的解決問(wèn)題的方式與方法，因此也會(huì)有不同的收獲。在培訓(xùn)過(guò)程中和別人一起談感受時(shí)，青少年會(huì)發(fā)現(xiàn)這些活動(dòng)就像一個(gè)盒子，里面的東西需要一點(diǎn)點(diǎn)打開(kāi)，一點(diǎn)點(diǎn)品味；還會(huì)發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人從盒子里取到的東西是不一樣的，青少年可以從簡(jiǎn)單的游戲里感悟很多道理并分享同伴的成功經(jīng)驗(yàn)。

拓展訓(xùn)練在青少年成人教育過(guò)程中的應(yīng)用。

一、體驗(yàn)式教育在青少年成人教育過(guò)程中的應(yīng)用。人的生命歷程中，游戲是第一位教師和伙伴。人類(lèi)接觸、了解乃至把握事物的開(kāi)端往往是從游戲開(kāi)始。拓展訓(xùn)練的出現(xiàn)，打破了以往傳統(tǒng)教育模式。體驗(yàn)式學(xué)習(xí)就是讓青少年在游戲中，通過(guò)游戲的奇妙結(jié)果，得到啟發(fā)和暗示，促進(jìn)青少年“認(rèn)知”的建立和“行為”的改變。例如我們通過(guò)“松鼠搬家”的游戲過(guò)程讓學(xué)生體驗(yàn)到：如果大家“心能想到一處，勁能使往一處”竟然會(huì)出現(xiàn)如此奇妙的結(jié)果，使一個(gè)看似復(fù)雜的事情變的如此簡(jiǎn)單，進(jìn)而引申到讓青少年明白只有大家“心往一處想，勁往一處使”才能使得我們的周?chē)椭C美好的道理。

二、哲理式教育在青少年成人教育過(guò)程中的應(yīng)用。通過(guò)講“天堂與地獄”的故事讓青少年明白做人的道理：兩

間房子里分別有一群人圍坐在同樣一口大鍋旁，每個(gè)人手里都拿著一把同樣的勺子。地獄里的人由于勺柄太長(zhǎng)，盛起食物誰(shuí)也不能送到嘴里，一個(gè)個(gè)眼睜睜地看著鍋里的美味佳肴卻餓著子，而天堂里的人也是每個(gè)人手里都拿著一把同樣的勺子，但他們卻吃得津津有味，原來(lái)他們是在用長(zhǎng)長(zhǎng)的勺子將食物相互盛給別人吃……為了調(diào)動(dòng)學(xué)生積極思考，提高學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，也可以這個(gè)故事為背景設(shè)計(jì)游戲，讓學(xué)生去做這兩種選擇，并在選擇過(guò)程的活動(dòng)中明白道理。通過(guò)這個(gè)小故事的啟發(fā)，讓學(xué)生明白，天堂就像一個(gè)特別和諧的大家庭，大家和諧相處、相互幫助、互相關(guān)照，讓人無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，如同仙境；而地獄即便有天堂般的條件，但缺失了相互幫助與關(guān)照，大家也只能受苦挨餓。另外也能使學(xué)生理解和接受“選擇比努力更重要”的道理，假如你選擇“地獄”，任憑你再努力也無(wú)濟(jì)于事，因?yàn)槟氵x擇了錯(cuò)誤；如果你選擇“天堂”，那么只要你愿意付出、向別人伸出援助之手，你就會(huì)得到回報(bào)。這就是拓展訓(xùn)練的精髓和絕妙之處。

拓展訓(xùn)練推動(dòng)了素質(zhì)教育思維方式的創(chuàng)新

拓展訓(xùn)練不僅促進(jìn)了體育課程創(chuàng)新．而且也推動(dòng)了素質(zhì)教育思維方式的創(chuàng)新。因?yàn)樵谶@種特定的環(huán)境中，給了學(xué)生一個(gè)激發(fā)創(chuàng)造性思維的空間@和充分認(rèn)識(shí)自己與他人的平臺(tái)。拓展訓(xùn)練方法、手段的應(yīng)用不失為推動(dòng)素質(zhì)教育的一個(gè)很好途徑。加強(qiáng)拓展訓(xùn)練教育應(yīng)用研究，對(duì)遏制“應(yīng)試教育”發(fā)展，減少“應(yīng)試教育”對(duì)廣大青少年造成心理、身體上的危害，促進(jìn)青少年一代的全面、健康發(fā)展具有深遠(yuǎn)影響。在拓展訓(xùn)練過(guò)程中，使學(xué)生進(jìn)一步領(lǐng)悟人生、明白道理、適應(yīng)社會(huì)，對(duì)學(xué)生修正“認(rèn)知”、優(yōu)化“行為”、改變“處事態(tài)度”等都會(huì)帶來(lái)積極影響。

人生態(tài)度決定人的成敗。學(xué)生在這些精心設(shè)計(jì)的類(lèi)似“玩”的體育拓展訓(xùn)練游戲中所獲得的體驗(yàn)、感悟必將使他們得到一種積極向上的心態(tài)，并潛移默化的遷移到學(xué)習(xí)生活之中，對(duì)提高其學(xué)習(xí)效率，促進(jìn)知識(shí)掌握必會(huì)起到積極作用。(作者單位：河南新鄉(xiāng)學(xué)院體育系)

注釋

①中共中央、國(guó)務(wù)院《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》(中發(fā)[1999]9號(hào))。

②徐艷：“拓展訓(xùn)練(二)”，《中國(guó)培訓(xùn)》，2002年第11期，第54～55頁(yè)。

③陳永存，張鐵城等：“拓展訓(xùn)練游戲在體育教學(xué)中的應(yīng)用研究”，《北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)》，2007年第11期，第326～327頁(yè)。

④張吾龍，周匯娟：“拓展訓(xùn)練對(duì)提高普通高校學(xué)生合作能力的影響”，《西安體育學(xué)院學(xué)報(bào)》，2006年第2期，第113～115頁(yè)。