電子游戲與中小學(xué)生心理健康關(guān)系的調(diào)查及建議

張曉梅　封吉星　封　娟

[摘要]近幾年來，隨著家用電腦和游戲廳的逐日增加，電子游戲很快成了我國兒童及青少年十分喜愛的娛樂活動。一些中小學(xué)生因過分迷戀電子游戲出現(xiàn)了逃學(xué)、離家出走、心理和行為異常等現(xiàn)象。因此，電子游戲有了“電子海洛因”之稱。本文試圖通過調(diào)查，初步探討電子游戲與中小學(xué)生心理健康各方面的關(guān)系。

[關(guān)鍵詞]電子游戲；心理健康；中小學(xué)生

[中圖分類號]G63

[文獻標(biāo)識碼]B

[文章編號]1671-2684(2009)06-0018-02

一、對象與方法

1，對象：小學(xué)四年級到初四10-15歲的學(xué)生，淄博五所小學(xué)和八所初級中學(xué)的小四、小五、初一、初二、初三、初四的823名學(xué)生。

2，方法：問卷調(diào)查法。采用《中小學(xué)生心理健康水平測驗》量表，自編玩電子游戲封閉式問卷，利用班會時間進行問卷調(diào)查。《中小學(xué)生心理健康水平測驗》量表由100個題組成，測驗被試在心理健康的8個因素的得分情況。自編問卷中有17個題，1、2、3、6題調(diào)查了玩電子游戲的時間頻率、最初時間、地點、種類；4、5題調(diào)查了被試對電子游戲的看法；7～14題調(diào)查了被試對電子游戲的迷戀程度；第15題調(diào)查的是父母間的關(guān)系。

把自編問卷的題目與《中小學(xué)生心理健康水平測驗》量表題目設(shè)計在一起，自編問卷的答題卡附在《中小學(xué)生心理健康水平測驗》量表答題卡的后面，讓被試以無記名方式回答。共收回問卷815份，有效問卷804份，除去從未玩過電子游戲的問卷113份，共691份關(guān)于玩電子游戲的問卷。

初步整理原始數(shù)據(jù)，將8個因素的原始分轉(zhuǎn)化為標(biāo)準(zhǔn)分，總分轉(zhuǎn)化為標(biāo)準(zhǔn)分。參考美國網(wǎng)絡(luò)成癮的9項標(biāo)準(zhǔn)，從691份回答玩過電子游戲的問卷中，抽出自編問卷答案中同時回答有以下答案的問卷：2，C、D 20-30小時／周，7，D，E異常煩躁、想去死，9，D嚴(yán)重超時，10，C、D經(jīng)常偷跑到游戲廳玩，11，c、D為玩游戲借、偷、搶錢，12，C經(jīng)常逃學(xué)，13，C不寫作業(yè)，14，C課堂上會聯(lián)想游戲里的情節(jié)，15 A父母關(guān)系和睦，作為迷戀電子游戲組，共56份。余下的635份和從未接觸過電子游戲的113份，共648份問卷作為對照組，進行對比分析。

二、結(jié)果

1關(guān)于游戲內(nèi)容和地點。現(xiàn)在的游戲種類很多，為了統(tǒng)計方便，我們將其大體分成了兩大類：暴力類(角色扮演類、射擊、格斗、冒險等)、非暴力類(賽車、撲克、智力、體育等)。結(jié)果顯示：94.4％的學(xué)生喜歡玩刺激、驚險的暴力類游戲，而迷戀組56人中有53人(94.6％)喜歡玩暴力類的游戲。在自己家電腦上網(wǎng)人數(shù)占76.9％，在網(wǎng)吧里上網(wǎng)的占14.3％，去游戲廳的占O.7％，到別人家里玩的占8.1％。不論在何處上網(wǎng)，所玩游戲的種類比例仍如上所述。故在本研究中，游戲地點不能作為影響中小學(xué)生心理健康的一個因素。

2，關(guān)于迷戀組與對照組的差異分析。結(jié)果顯示：迷戀電子游戲組在學(xué)習(xí)焦慮方面均值低于對照組，t(502)=2.586(p<0.01)，二者差異顯著。迷戀電子游戲組與對照組相比，前者在交往障礙、孤獨、自責(zé)、過敏、沖動五個方面均值高于后者，差異顯著，T(502)=2.586(P

3，關(guān)于性別的差異分析。結(jié)果顯示：男生迷戀人數(shù)(20.1％)多于女生迷戀人數(shù)(5.5％)。男生迷戀組與對照組在學(xué)習(xí)焦慮、交往障礙、孤獨、自責(zé)、過敏、沖動六個方面有顯著差異。而女生迷戀組與對照組在學(xué)習(xí)焦慮、交往障礙、自責(zé)、過敏四個方面有顯著差異，在孤獨、沖動兩個方面沒有顯著差異。

4，關(guān)于起始年齡的差異分析。結(jié)果顯示：迷戀電子游戲組玩電子游戲的最初年齡多在9歲，故可忽略該因素引起的差異。

5，關(guān)于年級層次分析。結(jié)果顯示：在心理健康的學(xué)習(xí)焦慮、身體癥狀、交往障礙、自責(zé)、過敏、恐懼六個方面，小學(xué)階段(四、五年級)與初中階段的迷戀組沒有明顯差異，在孤獨、沖動方面，初中階段明顯高于小學(xué)四、五年級階段。

三、討論

1，關(guān)于學(xué)習(xí)焦慮。本研究發(fā)現(xiàn)，迷戀組在學(xué)習(xí)焦慮方面得分較對照組低，二者差異顯著。這是因為在應(yīng)試教育的今天，學(xué)生們壓力很大。在虛擬的游戲世界中，既新鮮刺激又有獎勵的游戲使學(xué)生獲得了成就感和滿足感，學(xué)習(xí)焦慮暫時得以釋放。研究表明，中等程度的學(xué)習(xí)焦慮對學(xué)習(xí)是有益的，它能提高學(xué)習(xí)者的責(zé)任心，所以適當(dāng)控制學(xué)生玩電子游戲的時間，使學(xué)習(xí)焦慮達(dá)到中等水平，對提高學(xué)習(xí)成績有利。但對焦慮水平本來就很低或自控能力很差的學(xué)生來說，玩電子游戲一旦上癮成績就會下降。

2關(guān)于身體癥狀。本研究未發(fā)現(xiàn)迷戀組比對照組有明顯的差異，這是因為學(xué)生每天在校的時間是一定的，除了要上課，還有大量作業(yè)需要完成。迷戀組學(xué)生除了利用課外時間玩游戲外，還可能偷偷利用上課時間玩，但畢竟是有限的。這和王濟中所報道的游戲成癮者有軀體化癥狀不同。

3，關(guān)于交往障礙、孤獨、自責(zé)、過敏、沖動。本研究中，迷戀組和對照組在交往障礙、孤獨、自責(zé)、過敏、沖動五個方面均值均高于后者，差異顯著。這與Subrahmanyam、Funk所報道的電子游戲可導(dǎo)致兒童抑郁、孤獨、攻擊是一致的。這可能和迷戀成癮者的應(yīng)激、防御方式有關(guān)。

4，關(guān)于游戲的種類。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，94.6％的學(xué)生都喜歡暴力游戲。這與Funk所報道的“幾乎所有的孩子都喜歡暴力游戲”一致。在暴力游戲中，“無罪”的暴力被示范、實行并強化，暴力以游戲的形式存在而不會產(chǎn)生消極的后果，游戲者選擇“編程好的暴力行動”就能得到回報，這對兒童心理有重要影響，可發(fā)展兒童的攻擊性思維，導(dǎo)致一些孩子在現(xiàn)實中更可能會選擇暴力的方式解決問題，因為暴力游戲本身有一定的強化作用。華西醫(yī)科大學(xué)的楊彥春把這種強化作用分為陰、陽兩性強化。操作游戲機中的角色和情景獲得好的成績、得到某種獎勵時，行為的后果直接以物質(zhì)利益的形式得到體現(xiàn)，這會使游戲者在認(rèn)知和情緒水平上產(chǎn)生正性的情緒體驗，攻擊的本能以象征的方式得到滿足，自尊、自信、個人的權(quán)利也得到滿足，行為頻率就會增加。另一方面，當(dāng)游戲成癮以后，兒童的現(xiàn)實的適應(yīng)功能明顯降低。老師、父母的責(zé)備、批評，使兒童感到喪失了對生活的控制能力，引起自我否定的不愉快體驗，擺脫這一境況的最有效手段就是再次返回到游戲中。因此，玩電子游戲進一步發(fā)展成應(yīng)付應(yīng)激、失敗、挫折、精神痛苦和消極情緒的一種手段。

5，關(guān)于性別的差異。本研究發(fā)現(xiàn)，男生迷戀電子游戲人數(shù)多于女生。在迷戀組內(nèi)，男生比女生人數(shù)多，女生在恐懼方面比男生分值高，說明男生比女生更容易達(dá)到依賴水平。這與荷蘭的Wiegman的“喜歡玩攻擊性電子游戲的兒童，特

別是男孩子，更加有攻擊性”的結(jié)論一致。因為女生語言能力強，更容易和別人交流，所以孤獨和沖動的成分較少。

6，關(guān)于年級層次。在心理健康的學(xué)習(xí)焦慮、身體癥狀、交往障礙、自責(zé)、過敏、恐懼六個方面，小學(xué)階段(四、五年級)與初中階段的迷戀組沒有明顯差異，在孤獨、沖動方面，初中階段明顯高于小學(xué)四、五年級階段。這可能與年齡的增長有關(guān)系，隨著年齡的增長，計算機技術(shù)的提高，對電子游戲的熟練程度增加，對它的依賴程度也在增加。

四、建議

1，極力凈化社會大環(huán)境。規(guī)范社會電腦游戲和電子游戲機經(jīng)營場所的管理，堅決取締那些非法的“黑廳”；加強娛樂進口管理，使電子游戲產(chǎn)業(yè)連鎖化、專業(yè)化、規(guī)?；⑵放苹?。多出版設(shè)計健康、科學(xué)的游戲軟件，特別是與課堂內(nèi)容有關(guān)的游戲軟件。南京師大教育科學(xué)學(xué)院的張胤認(rèn)為，電子游戲有七個可以作為標(biāo)本課程的品質(zhì)，如信息時代的生活圖示的表征、經(jīng)驗的遷移與運用、游戲即知識、促進知識情趣化等，應(yīng)該加以開發(fā)并科學(xué)利用。

2，改善家庭生活環(huán)境和養(yǎng)育方式。首先，家長要控制孩子玩電子游戲的時間。時間要具體，每一次延長，都要先和父母商量，制定后就要堅持執(zhí)行。如果家長允許過多的偏離和討價還價，那時間限定就會失敗，孩子就會漸漸沉迷其中。其次，可以向孩子建議或與孩子一起安排一些可替代玩電腦游戲的活動，如果只有建議而沒有可替代的活動，只會導(dǎo)致和意愿相反的結(jié)果，引起孩子的反感。再次，嘗試度過一個沒有電腦的晚上。讓孩子感到自己擁有克制力是長大的表現(xiàn)，你因此而為他驕傲。引導(dǎo)孩子把電子游戲作為一種放松手段，而不是被牽著鼻子走。最后，加強對孩子的獨立性訓(xùn)練。麥克里蘭德發(fā)現(xiàn)個體的獨立性程度影響其成就動機的高低。所以，家長應(yīng)該讓孩子明白只有通過努力學(xué)習(xí)，消除自己的依賴感，才能成為一個獨立、有用的人。

3，學(xué)校應(yīng)加大對學(xué)生的教育、引導(dǎo)力度。學(xué)校要多開展一些有趣的課外活動，豐富學(xué)生的精神生活。對待迷戀電子游戲的學(xué)生，教師應(yīng)該引導(dǎo)其他學(xué)生主動關(guān)心他們，幫助他們建立良好的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系實質(zhì)上就是一種感情互動，學(xué)生會從中體驗到溫暖和愛，從而逐漸學(xué)會與人合作，漸漸疏遠(yuǎn)電子游戲。對迷戀成癮者，應(yīng)進行適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo)和治療，恢復(fù)其社會功能。