讓“陽光體育”照亮孩子的終身

邵進南

人手一毽一繩，這是遼寧省大連市沙河口區(qū)教育局對小學(xué)“陽光體育運動”提出的一項達標(biāo)要求，也是黑石礁小學(xué)多年常抓不懈的一項常規(guī)體育工作。作為傳統(tǒng)體育資源的繩和毽，看似普通，但在黑石礁小學(xué)，“三落實”(“2+1+1項目”工程——每名學(xué)生至少掌握2種體育技能，1項音樂技術(shù)、1項美術(shù)技術(shù)；“綠蔭”工程——從娃娃抓起，學(xué)生課間休息時全部到操場活動；學(xué)生“體質(zhì)健康達標(biāo)制”——體質(zhì)健康達標(biāo)率與視力低下率與班級評優(yōu)結(jié)合；“陽光體育運動”納入到日常的教學(xué)中)的管理策略中，使繩、毽運動樸實的效能得到充分的發(fā)揮，充分地保證了學(xué)生每天鍛煉1小時，我們的具體措施：

一、毽、繩常規(guī)訓(xùn)練制

學(xué)校規(guī)定毽、繩的常規(guī)訓(xùn)練主渠道一是體育課，二是大課間。體育課上，教師認真完成毽、繩的技能指導(dǎo)和考核；每天的大課間，操場上彩繩起伏，羽毽翻飛。在體育教師的指揮下，男生女生輪番展示，互相計數(shù)，互相鼓勵。對全場表現(xiàn)突出的學(xué)生，全校師生以熱烈的掌聲表示祝賀。

二、毽、繩技能達標(biāo)制

在市教育學(xué)院的指導(dǎo)下，學(xué)校制定了各年級學(xué)生踢毽、跳繩的技能達標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)。既有數(shù)量要求，也有花樣要求。標(biāo)準(zhǔn)的出臺，使這兩項運動內(nèi)容更豐富，訓(xùn)練更系統(tǒng)，評價更科學(xué)。

三、毽、繩月賽制

每月校體育組分年級組織全校的踢毽、跳繩達標(biāo)考核。各班的平均成績向班主任公示，使班主任也能對本班學(xué)生的體能發(fā)展?fàn)顩r有所了解，及時監(jiān)控。同時學(xué)校評出年級月賽冠亞軍，張榜表彰。對技能突出的個人，學(xué)校結(jié)合“校園吉尼斯”創(chuàng)紀(jì)錄活動，予以表揚。

四、毽、繩家校聯(lián)動制

踢毽、跳繩成為所有學(xué)生的一項體能作業(yè)，學(xué)校提倡學(xué)生每天在家完成“5+5”鍛練，即5分鐘踢毽，5分鐘跳繩。家長監(jiān)督，并把任務(wù)完成情況記錄在家長簽字本上。

五、與初升高體育考試結(jié)合制

近幾年，初升高的體育被納入了考試的項目，家長越來越重視學(xué)生的體質(zhì)，社會也在關(guān)注學(xué)校的體育工作。為了打好基礎(chǔ)，很好地與初中體育考試相銜接，我們從一年級開始就讓學(xué)生掌握至少2種體育技能。學(xué)校舉行的體育比賽，除了跳繩和踢毽之外，還舉行立定跳遠、仰臥起坐、擲實心球、長跑賽等，我們的比賽要求學(xué)生全員參與，這樣可以不斷地讓學(xué)生掌握體育技能，而且還可以讓學(xué)生養(yǎng)成終身體育意識。

學(xué)校全方位，多渠道開展“陽光體育運動”，讓“崇尚生命，快樂學(xué)習(xí)、一切為了孩子”的綠色教育理念深入童心，使學(xué)校的各項體育工作煥發(fā)出勃勃生機，使“陽光體育”照亮了孩子的終身。