當(dāng)代中學(xué)生健康教育淺談

邱曉強(qiáng)

摘要中學(xué)時(shí)期是青少年身心逐步走向成熟的關(guān)鍵期，是健全個(gè)性，形成健康人生觀和價(jià)值觀的重要階段。有必要讓中學(xué)生全面了解和掌握與己健康成長息息相關(guān)的健康教育知識(shí)，使他們更快更好地發(fā)展。新課程改革下，健康教育以分散、滲透的方式。試圖在生物課、科學(xué)課、綜合實(shí)踐課等課程中有所體現(xiàn)。體育教師、校醫(yī)和心理咨詢教師應(yīng)更多的承擔(dān)起中學(xué)健康教育任務(wù)，共同為中學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航。

關(guān)鍵詞健康教育生理健康心理健康社會(huì)適應(yīng)健康行為

中學(xué)時(shí)期是青少年身心逐步走向成熟的關(guān)鍵期，是健全個(gè)性，形成健康人生觀和價(jià)值觀的重要階段。因此，讓中學(xué)生全面了解和掌握與己健康成長息息相關(guān)的健康教育知識(shí)，使他們更快更好地發(fā)展。是中學(xué)進(jìn)行健康教育的重大意義所在，然而，反觀現(xiàn)在的中學(xué)教育，有沒有真正意義上的健康教育課程，有沒有向中學(xué)生傳授青少年成長最關(guān)鍵時(shí)期所迫切需要的健康知識(shí)理論，有沒有具備相關(guān)專業(yè)理論知識(shí)的健康教育教師，還是一個(gè)很大的問號(hào)。那么，中學(xué)是不是就不要健康教育了呢?答案當(dāng)然是否定的。健康教育雖然目前還不能作為學(xué)科課程，形成教學(xué)體系，但在新一輪課程改革后，健康教育卻在體育與健康課程中，形成一個(gè)模塊體系，并開始以分散、滲透的方式。試圖在生物課、科學(xué)課、綜合實(shí)踐課等課程中有所體現(xiàn)，這是一個(gè)顯而易見的信號(hào)。體育教師、校醫(yī)和心理咨詢教師應(yīng)更多的承擔(dān)起中學(xué)健康教育任務(wù)，共同為中學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航。

一、中學(xué)健康教育的主要實(shí)施者

中學(xué)健康教育，既然沒有形成學(xué)科體系，也就不會(huì)有專業(yè)固定的健康教育教師。那么，中學(xué)的健康教育由誰來承擔(dān)，如何充分利用學(xué)校現(xiàn)有的教師資源來實(shí)施這項(xiàng)教育呢?無疑，掌握了一定相關(guān)專業(yè)知識(shí)和健康教育教學(xué)任務(wù)的體育教師、校醫(yī)和心理咨詢教師就成為承擔(dān)這項(xiàng)重要工作的最佳人選。合格的體育教師不僅要具有運(yùn)動(dòng)健身的技能技術(shù)，還要掌握與人體運(yùn)動(dòng)健身密切相關(guān)的解剖學(xué)、生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、保健學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)以及運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生健康知識(shí)等，從而成為中學(xué)健康教育中生理健康知識(shí)教學(xué)和健康行為養(yǎng)成教育的主要承擔(dān)者：校醫(yī)，必然掌握專業(yè)的醫(yī)療、衛(wèi)生、救護(hù)、康復(fù)等技能?？梢猿蔀橹袑W(xué)生生理健康教育實(shí)施的具體操作者；心理咨詢教師，則更多的是從專業(yè)領(lǐng)域，承擔(dān)起中學(xué)時(shí)期青少年容易出現(xiàn)的各種心理問題甚至疾病的教育和心理治療。

目前，在中學(xué)還沒有配備職業(yè)化、專業(yè)化健康教育教師的情況下，主動(dòng)承擔(dān)起這項(xiàng)教育教學(xué)工作的體育教師、校醫(yī)和心理咨詢教師，必須形成一個(gè)相互彌補(bǔ)、共同合作的教科研團(tuán)隊(duì)，共同研究制定中學(xué)健康教育的詳細(xì)計(jì)劃、系統(tǒng)內(nèi)容和活動(dòng)方案，并在教學(xué)工作中精誠協(xié)作。確保教育教學(xué)活動(dòng)的效果，從而使學(xué)生得到全面有效的健康教育。當(dāng)然，新課程標(biāo)準(zhǔn)下的其它學(xué)科教學(xué)，多少也滲透著健康教育的內(nèi)容，各學(xué)科教師理應(yīng)在學(xué)科教學(xué)的同時(shí)，有意識(shí)的進(jìn)行這方面的教育引導(dǎo)。

二、中學(xué)健康教育的主要教學(xué)內(nèi)容

中學(xué)健康教育是個(gè)系統(tǒng)工程。健康知識(shí)涉及的學(xué)科眾多、領(lǐng)域廣泛，不加選擇和甄別地全盤灌輸，一不現(xiàn)實(shí)，二也沒有必要。依據(jù)中學(xué)生的身心特點(diǎn)和實(shí)際情況，從健康教育的知識(shí)體系中擷取中學(xué)生所需要的健康知識(shí)，分階段、多層次地對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，才是上佳之法。如從中學(xué)生的年齡結(jié)構(gòu)特征出發(fā)，可以開展青少年的生理衛(wèi)生和健康知識(shí)的教育教學(xué)；其次，從中學(xué)生的日常學(xué)習(xí)生活習(xí)慣出發(fā)。可以開展日常養(yǎng)生保健的健康知識(shí)教育；再次，從中學(xué)生的飲食出發(fā)，可以進(jìn)行生長發(fā)育期科學(xué)膳食、合理營養(yǎng)的健康飲食教育。再譬如，中學(xué)時(shí)期的青少年在心理發(fā)展和變化的過程中，容易出現(xiàn)各種各樣的問題，甚至是心理疾病。因此，有必要進(jìn)行青春期心理健康知識(shí)的教育：中學(xué)生在學(xué)習(xí)生活、人際交往和社會(huì)適應(yīng)等過程中，容易出現(xiàn)理想迷茫，學(xué)習(xí)挫折、情感困惑、癡迷網(wǎng)絡(luò)等問題，可以進(jìn)行一些公共衛(wèi)生、人際禮儀、男女交往和行為健康診斷的健康教育。等等。

中學(xué)健康教育服務(wù)的對(duì)象是廣大的中學(xué)生。其中既有共性的問題，也有個(gè)性的案例，因此健康教育的內(nèi)容同樣要有共性特點(diǎn)，又要有針對(duì)性強(qiáng)的個(gè)例研究與診斷方案。但總的來說，健康教育應(yīng)包含三個(gè)領(lǐng)域的健康教育知識(shí)：第一，生理領(lǐng)域中的中學(xué)生健康教育；第二。心理領(lǐng)域中的中學(xué)生健康教育：第三，社會(huì)適應(yīng)領(lǐng)域中的行為健康方面的知識(shí)教育。

三、中學(xué)健康教育的主要實(shí)施途徑與形式

在應(yīng)試教育的背景下，作為全面推行素質(zhì)教育的必然要求，健康教育想突破應(yīng)試教育的重圍，全面關(guān)注中學(xué)生的健康成長，仍是“路漫漫其修遠(yuǎn)兮”。雖然，由體育教師、校醫(yī)、心理咨詢教師等組成的健康教育團(tuán)隊(duì)也在艱難地開展著這方面的工作，但實(shí)施的途徑和形式多是打打擦邊球，利用其他學(xué)科的課時(shí)或?qū)W生的業(yè)余活動(dòng)時(shí)間。惟獨(dú)體育與健康課程中，明確規(guī)定了一個(gè)單獨(dú)的模塊來專門作為健康知識(shí)的教育教學(xué)，并且作為體育與健康課程的必修學(xué)分，要求高中階段的中學(xué)生必須學(xué)習(xí)與掌握。因此，目前狀態(tài)下的中學(xué)健康教育，只能通過多種途徑與渠道，采取形式多樣的手段來進(jìn)行教育教學(xué)。

如1998年，教育部體衛(wèi)司在《普通中小學(xué)和中等職業(yè)學(xué)校落實(shí)<學(xué)校衛(wèi)生工作條例)檢查評(píng)估細(xì)則》中，明確規(guī)定“小學(xué)、初中每周保證0.5課時(shí)的健康教育課，小學(xué)、初中以外的學(xué)校，每學(xué)期開設(shè)健康教育講座”。另外，利用體育與健康課程中的健康基礎(chǔ)知識(shí)教育模塊，可相對(duì)系統(tǒng)地進(jìn)行普通身心健康知識(shí)的教育教育教學(xué)；利用學(xué)校醫(yī)療室、心理咨詢?cè)\斷室、校園宣傳欄等固定場(chǎng)所，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的教育實(shí)施工作；通過大型的校園活動(dòng)，如學(xué)生體檢活動(dòng)、體育運(yùn)動(dòng)比賽的安全教育活動(dòng)以及相關(guān)專題的講座活動(dòng)，來推廣和普及健康教育常識(shí)；根據(jù)學(xué)生生理共性特點(diǎn)，可以運(yùn)用多媒體等現(xiàn)代教育技術(shù)手段以及分發(fā)書籍、資料等來進(jìn)行生理健康教育；根據(jù)學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)，可以通過心理咨詢室、班主任聊天室、校園網(wǎng)絡(luò)心理聊天室等形式，與學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一的健康教育或診斷。

總之，中學(xué)的健康教育不僅要向?qū)W生灌輸健康知識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生的健康行為，更要使學(xué)生養(yǎng)成的健康行為變成習(xí)慣。并融入到學(xué)習(xí)和生活的方式中去，伴隨自己的一生。這些需要社會(huì)、學(xué)校、家庭三方面協(xié)同教育引導(dǎo)，督促學(xué)生養(yǎng)成健康的生活學(xué)習(xí)方式。未來的社會(huì)發(fā)展。必然要求身心健康、精力充沛的人才。面對(duì)時(shí)代與社會(huì)的要求，中學(xué)健康教育發(fā)展的前景也必然美好廣闊!