博 恩
柿子,又名朱果,呈圓形或扁圓形、紅色或黃色,屬于柿科植物的果實,在我國已有3000多年的栽培歷史,素有“木本糧食”、“鐵桿莊稼”之美稱。
我國柿子品種繁多,約有300多種,但從口味和吃法上分,有甜柿子和澀柿子兩大類,甜柿子果成熟摘下來即可食用,澀柿則需要經(jīng)過人工脫澀后才能食用。柿子鮮吃,味甜、汁多、肉細(xì)、適口、老少皆宜。柿子有較高的營養(yǎng)價值,含有大量的胡蘿卜素、維生素C、葡萄糖、果糖及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。
柿子不僅是一種水果美食,而且還有較高的醫(yī)療保健功能。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,柿子性味甘澀,微寒無毒,可清熱潤燥,化痰止咳。主治咳嗽、煩熱口渴、吐血和口瘡等癥。鮮柿、柿餅、柿霜、柿蒂、柿葉都是很好的藥物。
柿子(鮮果) 味甘、澀,性涼。具有清熱潤肺、生津止渴、健脾益胃等功效,適用于燥熱咳嗽、癭瘤瘰疬、胃熱傷陰、口干口渴、吐血等。每日吃鮮柿子2個,經(jīng)常食用,適用于肺結(jié)核咳嗽咯血。鮮柿搗爛取汁,每日溫開水沖服30毫升,連飲數(shù)周,適用于癭瘤。未成熟的青柿子250克,搗爛取汁,分次溫開水沖服,可治療缺碘引起的甲狀腺腫大。
柿餅味甘、性平。具有潤肺化痰、補脾澀腸、止血等功效,用于燥咳吐痰、脾虛食少、腹瀉、便血、痔瘡出血等癥。柿餅3個、川貝粉9克,共蒸熟,每日2次,連食5~10天,適用于干咳、久咳。柿餅、紅糖各50克,黑木耳6克,水煎服,每日1劑,連服5~6天,用于治療痔瘡出血(糖尿病患者不宜使用)。柿餅2個、陳皮6克,糯米60克,共煮粥,連食3天,可治療慢性腸炎。
柿霜味甘、性涼。具有清熱、潤燥、止咳等功效。適用于治療口舌生瘡、咽干喉痛、咯血等。柿霜3克,溫開水沖服,每日3次,用于咽喉腫痛、口舌生瘡。柿霜3克,羅漢果9克,開水泡,代茶飲,每日1劑,適用于肺熱傷陰所致咽炎。柿霜、白芨粉各30克,共研末,用魚腥草30克,仙鶴草15克,煎水送服,每次1.5克,每日2次,適用于肺癰的輔助治療。
柿蒂味甘、性平。具有降氣止呃功效,適用于呃逆不止等癥。柿蒂10克,丁香1.5克,生姜2片,水煎服,適用于胃寒呃逆。柿蒂燒存性,研末,用黃酒調(diào)服3克,每日3次,適用于呃逆不止。柿蒂12克,加水1小碗(300毫升)煎半碗,睡前服,治療小兒遺尿癥。
柿葉具有降血壓、軟化血管的作用。嫩柿葉適量,開水泡,代茶飲飲,有軟化血管,降低血壓、防止動脈硬化,并有清熱健胃,助消化作用,對于高血壓、冠心病有一定的療效。
柿子的保健食療方
1.百日咳:柿餅4~5個,羅漢果1枚。加水1000毫升,大火煮至500毫升,加入冰糖少許調(diào)味,去渣,一天內(nèi)分3次飲服。此方有清肺熱,去痰和止咳化痰功效。
2.妊娠嘔吐:用柿蒂30克、冰糖60克,水煎服。
3.惡心嘔吐:柿餅2個,切碎入大米中煮成飯,連服2天;或用柿餅搗爛如泥,每次9克溫開水調(diào)服,每日3次;還可用柿蒂5~6枚,丁香3克,水煎服。
4.痢疾:柿子切片爐干炒黃研末,每次5克溫開水沖服,每日3次。
5.腹痛腹瀉:柿蒂燒成灰研末備用,每服2克,每日3次。
6.肺熱咳嗽:柿餅15克,(或柿霜10~15克)嚼服或沖服;或加南沙參、苦杏仁各9克,黃芩9克水煎服。
7.咳嗽多痰:柿餅燒灰存性,研末,加蜂蜜做成藥丸,溫開水送服,每次5克,每日3次,療效甚佳。
8.干咳、久咳不愈:柿餅2個,川貝末9克。先將柿餅挖開去核,納入川貝末后在飯上蒸(或用隔水蒸熟),一次服食,每日2次;或柿餅3個,水煎后加蜂蜜吃柿餅飲湯。
9.大便帶血:柿餅8個,灶心土30克,柿餅用灶心土炒熟,早晚各一個。痔瘡出血或肛門破裂出血,將柿餅蒸熟,每餐食1個。