運用“自主選擇學(xué)練法”進行體育教學(xué)的實踐研究

陳天林

一、問題的提出

新課程強調(diào),學(xué)校體育教學(xué)的目的不僅僅是向?qū)W生傳授體育知識、運動技術(shù)技能,增強學(xué)生的體質(zhì),還要培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣,讓學(xué)生體驗到運動帶來的快樂,并養(yǎng)成體育運動的習(xí)慣,使體育生活化,伴隨自己的一生。但是,目前在農(nóng)村學(xué)校的體育教學(xué)中還普遍存在著教學(xué)活動以教師為中心、教學(xué)過程以課堂為中心、課堂教學(xué)以講解為中心、教師講解以教材為中心,過多強調(diào)體育教學(xué)的統(tǒng)一性,忽略學(xué)生的個性發(fā)展的需求;過分強調(diào)體育技能學(xué)習(xí),忽略了學(xué)生的個性發(fā)展的需求,過分強調(diào)體育技能學(xué)習(xí),忽略了培養(yǎng)興趣,享受體育樂趣;過分強調(diào)教法,忽略了對學(xué)生自我鍛煉習(xí)慣和自我健身能力的培養(yǎng)等問題,沒有形成以“學(xué)生發(fā)展為本”,學(xué)生自主發(fā)展、自我學(xué)習(xí)和自我完善的體育教學(xué)模式。針對高中體育教學(xué)中的弊端,筆者以高中體育課中實施“自主選擇學(xué)練法”的主題,旨在從理論和實踐上努力探索提高高中體育教學(xué)質(zhì)量的途徑,為高中體育教與學(xué)法的創(chuàng)新提供依據(jù)。

二、研究對象、時間、方法

(一)研究對象

本校高一、高二年級各4個班共461名學(xué)生(其中男生282名,女生179名)。

(二)研究時間

2006年9月至2008年12月。

(三)研究方法

1.文獻資料研究法。

查閱了有關(guān)國內(nèi)外體育教學(xué)改革、自主教學(xué)理論的文獻資料。

2.問卷調(diào)查法。

對461名學(xué)生的體育認識、參加體育活動的態(tài)度、興趣愛好、個人專長、健康狀況等發(fā)放問卷調(diào)查表,有效問卷461份,回收率100%,并將統(tǒng)計結(jié)果進行對比分析。

3.測試法。

對學(xué)生的身體形態(tài)、機能素質(zhì)按照《國家學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)查研究》檢測細則進行跟蹤測試。

4.實證研究法。

將前期所構(gòu)建的“自主選擇學(xué)練法”理論應(yīng)用于體育教學(xué)實踐中,并對“自主選擇學(xué)練法”的教學(xué)模式的推廣應(yīng)用,提出相應(yīng)的對策。

三、研究結(jié)果與分析

(一)關(guān)于高中體育課中實施“自主選擇學(xué)練法”的界定

在高中體育課中實施“自主選擇學(xué)練法”的教學(xué)研究,就是要通過教育的影響,充分調(diào)動學(xué)生的內(nèi)部機制,為學(xué)生提供自主選擇學(xué)練項目、練習(xí)手段、練習(xí)難度、練習(xí)伙伴的條件和機會,從而轉(zhuǎn)變練習(xí)的機制,營造自覺鍛煉的氛圍,使學(xué)生逐步形成終身自覺鍛煉的能力,成為全面發(fā)展的人。

“自主選擇學(xué)練法”不是讓學(xué)生在體育課或體育活動中自由活動,而是尊重學(xué)生的學(xué)練意愿,有組織、有指導(dǎo)地開展體育活動。教師將學(xué)生組成體育能力相當、選擇活動項目相同的“學(xué)練組”或“鍛煉組”,用不同的教學(xué)方法,要求進行快樂教學(xué),使之在同等條件下共同學(xué)練,從而達到發(fā)現(xiàn)自我、提高自我、發(fā)展自我。

在體育課中實施“自主選擇學(xué)練法”的教學(xué),是一個由實踐到意識、再由意識到實踐的反復(fù)深化過程,即使學(xué)生通過自主選擇學(xué)練,體驗到體育的價值,通過學(xué)練后的自我評價又認識到自我的價值,最終的價值取向是學(xué)生自覺鍛煉。

(二)“自主選擇學(xué)練法”的體育教學(xué)實踐

1.“點菜選擇”,對某運動項目建立興趣。

教師根據(jù)學(xué)生初始的運動成績和體質(zhì)資料,以及學(xué)生所選擇的項目活動內(nèi)容,制定出各個學(xué)生喜愛的體育活動菜單供學(xué)生選擇,然后教師按照學(xué)生選擇的活動內(nèi)容編成不同組別進行分層遞進教學(xué)。

例如武術(shù)拓展課自選項目:

菜單一:初級拳第三路。教學(xué)要求:自我圖解為主,單個動作、組合動作、套路練習(xí)。教師解難、答疑。

菜單二:初級劍。教學(xué)要求:自我圖解和文字說明、單個動作、組合動作、套路練習(xí)。教師引導(dǎo)、糾錯。

菜單三:簡化太極拳。教學(xué)要求:觀看圖解和錄像、單個動作、組合動作、套路練習(xí)。教師糾錯、引導(dǎo)體會攻防原理。

“點菜”式的教學(xué)發(fā)揮了學(xué)生主體能動的作用,改變了教師一味講解、示范的反復(fù)操作。學(xué)生在學(xué)練過程中思考,感悟到“我能、我行”。

2.“套餐”選擇,感受參與體育活動的樂趣。

教師根據(jù)教學(xué)進度,制定幾項或幾種體育活動內(nèi)容和方法,組合“套餐”式的練習(xí)內(nèi)容,讓學(xué)生有更多的選擇機會。

例如籃球練習(xí):

套餐一:原地運球,原地2—3人雙手傳接球,原地定點投籃。

套餐二:行進間運球,四角傳接球,急停跳投。

套餐三:一對一運球,運球中有干擾的傳球,突破上籃。

學(xué)生由于選擇的“套餐”難度條件相對接近,鍛煉十分投入。

3.“聚餐”選擇,提高體育實踐情趣。

學(xué)生自己定位,組成小群體,在教師的推薦指導(dǎo)下發(fā)揮個人和集體能力。

例如健身操教學(xué):

步驟一:學(xué)生根據(jù)自我定位和教師推薦,分成甲、乙、丙三組。

步驟二:各組選編動作,設(shè)計練習(xí)方案,自行活動。

步驟三:教師巡回輔導(dǎo)。

步驟四:音樂伴奏下三組分別輪流展示,其他兩組點評。

學(xué)生在小集體中能發(fā)揮各自的才能,從而提高對體育活動的興趣,體會到集體的智慧和力量。

自主選擇在教學(xué)的模式與方法上提出了主體性教學(xué)模式,將學(xué)生置于發(fā)現(xiàn)者、研究者、探索者的位置上,凡是學(xué)生能夠明白的就讓學(xué)生去想,凡是學(xué)生能說的就讓學(xué)生自己去說,凡是學(xué)生能探索的就讓學(xué)生去探索,凡是學(xué)生能做的就讓學(xué)生自己去做,讓學(xué)生在體育活動中逐步提高自主選擇、自我組織、自我管理、自我教育、自我評價的能力。

(三)“自主選擇學(xué)練法”的教學(xué)效果

“自主選擇學(xué)練法”式教學(xué)模式關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求,確保每一位學(xué)生在自己的起跑線上都得到發(fā)展。學(xué)生通過在課上自選練習(xí)內(nèi)容、自己設(shè)計練習(xí)形式、自找練習(xí)伙伴、達到自定目標而體驗到了成功的快感,產(chǎn)生了一種成就感,更愿意將自己的成就與大家共享,形成了心理上的良性循環(huán),以更飽滿的激情投入到體育課中來。學(xué)生的自信心得到了很大的提升。同伴間友好交往,實施合作學(xué)習(xí),培養(yǎng)了同學(xué)間的團結(jié)合作的優(yōu)良品德。在教學(xué)實踐中,每個學(xué)生都獲得了主動發(fā)展和鍛煉的機會,滿足了不同類型學(xué)生的個性發(fā)展需要。調(diào)查結(jié)果表明,40.84%的學(xué)生在長跑中雖然感到腹痛或出現(xiàn)困難現(xiàn)象,但均能堅持到終點;65.16%的學(xué)生認為周圍的學(xué)生均能完成的自己肯定也能完成;65.18%的學(xué)生經(jīng)常覺得快樂自信,學(xué)生人際交往關(guān)系和諧。對同學(xué)、朋友的勸說、批評樂意接受的占94.32%;對朋友的優(yōu)缺點能正確開展表揚和批評的占85.03%;在結(jié)識新朋友時經(jīng)常主動的92.79%;與不同生活方式、氣質(zhì)和性格的同學(xué)相處能很快適應(yīng)的占67.49%。

四、結(jié)語

(一)實施“自主選擇學(xué)練法”教學(xué)后,學(xué)生的認知水平、分析問題與解決問題能力普遍提高,學(xué)生學(xué)練主動性被激發(fā)了,自覺鍛煉人數(shù)迅速增長,推動了學(xué)校健身活動的開展。

(二)實施“自主選擇學(xué)練法”教學(xué)后,學(xué)生的自信心、意志品質(zhì)得到了增強,學(xué)生間互動、互助、互評的水平得到提高,人際關(guān)系和諧,學(xué)生身體發(fā)育良好,體能普遍提高,學(xué)生的身高、體重、體能都超過了全縣同齡學(xué)生的均值。

(三)實施“自主選擇學(xué)練法”教學(xué),促進了教師教學(xué)觀念、教學(xué)方法的改變,提高了教師的教學(xué)能力和科研能力,推進了學(xué)校體育課程的改革?！白灾鬟x擇學(xué)練法”式教學(xué)模式充分體現(xiàn)了新課程所強調(diào)的“一切為了每一個學(xué)生的發(fā)展”的教學(xué)理念,體現(xiàn)了“以學(xué)生為主體”的教育思想。在課堂上,存在個性差異的學(xué)生在這種教學(xué)模式下各有所獲,學(xué)生可以在不同方面體驗到成功的樂趣,激發(fā)了對體育與健身的興趣,并在各自的起跑線上得到了發(fā)展和提高,滿足了自身發(fā)展的需要。學(xué)生的自信心得到了充分的提升,學(xué)生在課堂上更主動地參與到教與學(xué)活動中來,對提高學(xué)生身體素質(zhì),改善教學(xué)效果,培養(yǎng)終身體育意識有著重要的意義。

參考文獻:

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