從感冒說腎臟病

趙硯池

感冒引發(fā)的腎臟病變

我們說感冒是由感冒病毒引起的,幾乎每個(gè)人在一生中都得過,每個(gè)人都不止一次、兩次患過感冒,甚至十幾次、幾十次的大有人在。每次嚴(yán)重程度不同但癥狀基本上差不太多,一般都有流稀鼻涕、打噴嚏、流淚、口干、無味、咽疼、輕咳,開始可能無痰,后期可有黃痰,有不同程度的發(fā)燒、食欲不振。有的人有頭暈、腦脹、全身無力等癥狀。一般在5～10天癥狀會(huì)緩解或消失,大多數(shù)人可以痊愈。

而腎臟病(指鏈球菌感染后的腎炎為例)多在感冒癥狀發(fā)生后10～14天,發(fā)現(xiàn)血尿(鏡下血尿/肉眼血尿)、蛋白尿、血壓增高、水腫(以眼瞼水腫最先發(fā)生,后為雙下肢以至蔓延至全身,出現(xiàn)胸水、腹水)。

在我國(guó)還有一種腎臟病——IgA腎病為多見,是感冒癥狀發(fā)生的同時(shí),一般在1～3天,可發(fā)現(xiàn)尿色變深或肉眼血尿。有的只有尿中紅細(xì)胞,但也有出現(xiàn)蛋白尿,水腫及高血壓等癥狀。

通常情況下,上呼吸道感染的病毒或細(xì)菌作為抗原進(jìn)入體內(nèi),體內(nèi)產(chǎn)生抗體(免疫球蛋白),抗原抗體在體內(nèi)結(jié)合產(chǎn)生免疫反應(yīng),形成免疫復(fù)合物。它可以通過血流到達(dá)腎臟,在腎小球基底膜上滯留并沉積下來,使腎臟產(chǎn)生病理改變,出現(xiàn)蛋白尿、血尿、血壓增高及水腫等癥狀。所以通常感冒可以作為一種前軀感染誘發(fā)腎炎的發(fā)生。

急性腎小球腎炎在發(fā)病前,常于7～14天出現(xiàn)感染,之后發(fā)病,以鏈球菌感染最為常見,此外還有如:肺炎球菌、腦膜炎球菌、鏈球菌、克雷白桿菌、布氏桿菌、傷寒桿菌等也可誘發(fā)腎臟病。

病毒感染如:水痘病菌、麻疹病毒、腮腺炎病毒、乙型肝炎病毒、EB病毒、柯薩奇病毒、巨細(xì)胞病毒等,此外立克次體(斑疹傷寒)、螺旋體(梅毒)支原體、霉菌、瘧原蟲及寄生蟲(旋毛蟲、弓形蟲)病原體感染后,都有可能出現(xiàn)血尿、蛋白尿、高血壓、水腫等癥狀。甚至?xí)Y狀很重,出現(xiàn)少尿、腎功能衰竭。如急進(jìn)性腎炎、腎病綜合征等。感冒、扁桃體化膿時(shí)、氣管炎以至肺炎時(shí)很可能是以上病毒、細(xì)菌或其它微生物所致,所以我們不能放松警惕。

預(yù)防感冒 保護(hù)腎臟

因?yàn)楦忻昂罂梢灾率够悸阅I臟病,而慢性腎臟病又遷延不愈,反反復(fù)復(fù),腎功能有時(shí)會(huì)下降,最后導(dǎo)致尿毒癥,為了避免這種現(xiàn)象出現(xiàn)。下面介紹幾種預(yù)防感冒的方法,不妨可試用:

堅(jiān)持規(guī)律生活,工作壓力加大,夜生活增多,吸煙酗酒等不良嗜好,都會(huì)使身體免疫力下降,改掉不良生活方式非常必要。

平時(shí)飲食注意清淡易消化為主,不要暴飲暴食,大蔥大蒜對(duì)預(yù)防感冒有作用,可以適當(dāng)食用。

適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,增高機(jī)體抗病能力,增強(qiáng)體質(zhì),如兒童或老人在每天太陽出來后進(jìn)行力所能及的運(yùn)動(dòng),上班族無論多么忙也要擠出時(shí)間鍛煉身體,每天堅(jiān)持,會(huì)對(duì)預(yù)防感冒有好處。

除了鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)外,要注意搞好室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,掃除角落灰塵,經(jīng)常開窗通風(fēng),尤其有空調(diào)的房間要保持空氣流通。

注意個(gè)人衛(wèi)生,早上堅(jiān)持用涼水洗滌鼻子和臉部,每晚堅(jiān)持用熱水泡腳,勤洗澡換衣、還要注意勤洗手,保持大便通暢。

隨天氣變化增減衣服,預(yù)防著涼,被褥注意經(jīng)常晾曬。

若家中或單位有感冒病人盡量減少接觸,或在室內(nèi)進(jìn)行醋熏蒸,進(jìn)行空氣消毒。

流感季節(jié)盡量少到公共場(chǎng)所或人多聚集處,避免交叉感染。

若患感冒、氣管炎、肺炎等感染性疾病要積極治療,但要注意避免使用對(duì)腎臟有損害的藥物,定期查尿常規(guī)以及腎功能。

以上幾項(xiàng)在日常生活中還是可以做到的,但要堅(jiān)持,避免各種感染性疾病發(fā)生,腎臟病相對(duì)就可減少發(fā)病。