高職院校學(xué)生心理健康課程的開展

王 斌

[摘要]高職院校在國家的教育體系中有著獨特的位置,學(xué)生的心理狀態(tài)也較普通高校不同。一方面,招收的對象以及培養(yǎng)模式與普通高校有著一定的區(qū)別。另一方面,高職院校也屬于高等教育的序列,存在一定共性。學(xué)生的心理問題的復(fù)雜性更高。心理教育是高校校園穩(wěn)定和發(fā)展的一個重要部分。團(tuán)體的培訓(xùn)是心理健康教育一種很好的形式,需要得到很好的應(yīng)用。

[關(guān)鍵詞]高職院校 心理健康課程 團(tuán)體課程

高職院校作為國家教育系統(tǒng)一個重要的部分,其地位和作用在整個教育系統(tǒng)中相當(dāng)重要。高職院校的學(xué)生也是社會穩(wěn)定和諧的一個重要的因素,關(guān)心高職院校學(xué)生的心理健康,也是促進(jìn)社會和諧的一個主要的方面。

一、高職院校學(xué)生特有的特點

1.對現(xiàn)實的失落感

絕大部分學(xué)生在上學(xué)之前,都曾有過遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù),有較高的個人奮斗目標(biāo),期望能踏進(jìn)重點本科院校,高職院校的學(xué)生在以前,也努力過,拼搏過,付出過,由于未能如愿以償,昔同的同窗進(jìn)入了理想的大學(xué)而心理失衡,進(jìn)而產(chǎn)生了負(fù)面的心理。缺少了作為一名大學(xué)生的榮譽(yù)感,不敢正視自己的身份,不敢面對現(xiàn)實,有些嚴(yán)重的甚至逃避現(xiàn)實。

2.個人素質(zhì)不高

高職學(xué)院校雖然是大學(xué)。但學(xué)生是基本從各高校篩選后的學(xué)生,極少是放棄高校,主動考取職校,自身基礎(chǔ)不牢,學(xué)習(xí)能力不強(qiáng),又缺乏進(jìn)取精神,各方面素質(zhì)都難以適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。進(jìn)入了大學(xué)生活,有些有了如釋重負(fù)的感覺,加之傳統(tǒng)想象中大學(xué)生活是自由、輕松、美好的,促使其進(jìn)一步放松對自己的要求。缺乏時間觀念,組織觀念淡薄,不良學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣的養(yǎng)成,缺乏公民道德意識,對學(xué)習(xí)、集體活動缺乏熱情和積極性,過分地強(qiáng)調(diào)自我,過高地估計自己的判斷力,缺乏社會責(zé)任感、使命感和時代的緊迫感。

3.對前途的迷茫

高職學(xué)院的學(xué)習(xí)的目的性比普通院校的目的性更強(qiáng)。近年來,由于高校的擴(kuò)招而使每年都有上百萬的畢業(yè)生走向社會,面對這一趨勢壓力,就對自己將來就業(yè)、對自己所在學(xué)校的知名度、對自己所學(xué)的專業(yè)是否熱門以及對自己能否合乎用人單位的標(biāo)準(zhǔn)等方面均產(chǎn)生懷疑。顯示出自信心不足,何對未來的迷茫。

4.家庭的教育不健全

絕大多數(shù)高職學(xué)生都是獨生子女,從小就是家庭的核心。容易有忽略、漠視他人,以自我為中心的成長的傾向,社會發(fā)展的需要使他們的個性心理與社會的需要很容易發(fā)生矛盾:一方面自身內(nèi)心自顧,不愿與人接觸,我行我素:另一方面又希望與更多的人交往,也希望得到周圍人的理解。絕大多數(shù)學(xué)生不希望別人知道自己的所思所想,并在很多場合有意地掩飾自己的真實想法,說話繞彎子,顧左右而言他,希望能結(jié)識更多的朋友,自我為中心的習(xí)慣而又很難找到真正的朋友。

5.社會風(fēng)氣的盲從

學(xué)生對于社會的模仿何觀察都是很仔細(xì)的,伴隨著改革開放前進(jìn)的步伐,市場經(jīng)濟(jì)大潮的沖擊。利益機(jī)制的驅(qū)動;物質(zhì)文化高消費(fèi)的誘惑;社會分配的某些不公;不正之風(fēng)的盛行。使他們的價值觀發(fā)生了變化。趨向功利、實惠及個人眼前利益。因而,也動搖了他們對崇高理想信念的追求。

這五個特點,是目前造成高職院校學(xué)生心理問題的主要因素,需要通過心理教育教育的途徑解決。在高職學(xué)校開展心理教育工作,心理健康教育是一個極其重要的工作。直接關(guān)系大校園的穩(wěn)定和校園良好文化氛圍的建立,需要有好的辦法。

二、心理健康教育——團(tuán)體的培訓(xùn)

目前的高校的心理健康教育主要形式有以下幾種:1.集中進(jìn)行宣講。2.個案咨詢。3.團(tuán)體的輔導(dǎo)。關(guān)于前面的兩種形式,本文不做詳細(xì)的探討。本文主要探討團(tuán)體培訓(xùn)課程。

團(tuán)體的培訓(xùn)體驗式的教育為主的一種授課方式。團(tuán)體培訓(xùn)在高校的教育中有很多的優(yōu)勢。引用道寧(L.N.Downing)的觀點,道寧將學(xué)校團(tuán)體心理咨詢的優(yōu)點概括為12條:

(1)讓學(xué)生了解并且體驗到自己是被其他學(xué)生支持的;(2)讓每一個學(xué)生能夠從與別人的相互關(guān)系中找出自己的利益,學(xué)生將可以得到單獨與咨詢員接觸所不能得到的利益;(3)鑒別需要特別予以援助的學(xué)生;(4)增進(jìn)個別的咨詢;(5)有益于發(fā)展社會性;(6)可以提供治療效果、洞察以及更好的適應(yīng);(7)使咨詢員可以與更多的學(xué)生接觸;(8)可以使學(xué)生獲得安全感,加強(qiáng)信心;(9)提供接近咨詢員的機(jī)會;(10)綜合各種教育經(jīng)驗以獲得最大的利益;(11)松弛學(xué)生的緊張和不安;(12)咨詢員和教師的工作將更加有效。

校園的團(tuán)體活動的開展也不單純的是用游戲的形式開展的,也可以有很多的形式,結(jié)合到我院的具體實踐的情況,目前有三種比較有效的課程形式。

1.團(tuán)體體驗式的活動課程

活動可根據(jù)不同的需求設(shè)計其的內(nèi)容?！坝螒颉笔悄芗ぐl(fā)人的興趣和參與性的活動,里面有很多的挑戰(zhàn)和應(yīng)對。能夠激發(fā)起學(xué)生的各方面的能力,從觀察力、聽力、交流能力、創(chuàng)新能力。很多的游戲本省也是對自己的內(nèi)心世界的一個探索。最后游戲結(jié)束后的分享環(huán)節(jié)更是能起到積極意義,引發(fā)思考和改變。加之團(tuán)體活動是一種體驗的教學(xué),參與者會根據(jù)自己參與的程度有不同的收獲。

2.心理劇

心理劇是由來訪者將自己的心理問題通過表演的方式展示給咨詢師,表達(dá)出自己的內(nèi)心感受,從中培養(yǎng)、提高自己的洞察力,借此走出困境,實現(xiàn)自我整合和人際關(guān)系和諧。心理劇以其參與性、自創(chuàng)性、體驗性、直觀性、啟發(fā)性和回味性的特點,開始成為一種獨具魅力的團(tuán)體心理治療方法,在高校日益得到發(fā)展和推廣。

3.心理之舞

心靈之舞是不是單純的舞蹈,舞蹈結(jié)合心理的元素,用舞蹈和音樂媒體能夠帶來效果是很奇妙的,語言性的交流或?qū)е吕斫馍系恼`差。音樂和舞蹈都是用非語言表達(dá)。初期老師可以通過對音樂和動作的解釋,幫助學(xué)生體會自己的情緒,到后期,學(xué)生就可以即興的發(fā)揮,將自己的情感抒發(fā)出來。一段美妙的舞蹈也可以幫助宣泄情緒,達(dá)到身心都舞動。使內(nèi)心的糾集的能量得到釋放。

總之,團(tuán)隊課程開展需要一定的基礎(chǔ),對心理指導(dǎo)老師的要求也相對高。要能把握團(tuán)隊的動力和方向很關(guān)鍵。團(tuán)體對個人的成長影響,可能產(chǎn)生動力,也可以產(chǎn)生阻力。在團(tuán)隊的交流中,可以集思廣益,激發(fā)潛能,彼此啟發(fā),群策群力,探索解決問題的對策,這些都是團(tuán)隊的積極意義。

參考文獻(xiàn):

[1]樊富珉.團(tuán)體心理咨詢.北京:高等教育出版社, 2005,5.

[2]孫時進(jìn).心理學(xué)概論.華東師范大學(xué)出版社, 2002.