淺談從家庭教育角度防治青少年網(wǎng)絡(luò)成癮

陳迪生

[摘要]伴隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)為人們的學(xué)習(xí)、工作、生活提供了極大便利;但是,其負(fù)面影響也不容小視,尤其是青少年網(wǎng)絡(luò)成癮已經(jīng)成為一種阻礙青少年健康發(fā)展的社會問題。本文重點(diǎn)從家庭教育角度出發(fā),分析青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的家庭原因,并提出相應(yīng)的防治對策。

[關(guān)鍵詞]家庭教育 青少年 網(wǎng)絡(luò)成癮 防治

一、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮概述

網(wǎng)絡(luò)成癮(Internet addiction disorder,簡稱IAD),是指由于重復(fù)地使用網(wǎng)絡(luò)所導(dǎo)致的一種慢性或周期性的著迷狀態(tài),并產(chǎn)生難以抗拒的再度使用的欲望。同時(shí)會產(chǎn)生想要增加使用時(shí)間的張力與耐受性、克制、退癮等現(xiàn)象,對于上網(wǎng)所帶來的快感會一直有心理和生理上的依賴。網(wǎng)絡(luò)成癮所表現(xiàn)的一系列的精神和心理癥狀、軀體和生理癥狀以及其它不良社會行為,既嚴(yán)重危害青少年的身心健康,也影響社會、學(xué)校和家庭教育的正常發(fā)展。專家指出,網(wǎng)絡(luò)成癮會影響到成癮者的軀體,如視力下降、脊柱彎曲、營養(yǎng)不良等,甚至還會伴發(fā)心理障礙或精神疾病,人際交往日漸萎縮,迷失自我,導(dǎo)致多重人格;學(xué)習(xí)成績下降或工作狀態(tài)欠佳;還有的道德失范,表現(xiàn)為粗言惡語、虛擬性愛、瀏覽網(wǎng)絡(luò)色情影視等,還可能誘發(fā)社會犯罪。

致力于挽救網(wǎng)絡(luò)成癮青少年的國內(nèi)著名學(xué)者陶宏開教授結(jié)合自身的實(shí)踐,提出上網(wǎng)成癮有以下十個(gè)等級:(1)偶爾上網(wǎng),對正常生活與學(xué)習(xí)基本沒有什么負(fù)面影響。(2)時(shí)間比第1項(xiàng)稍長,但基本上自己可以控制。(3)自己有些控制不住,但在家長的提醒下可得以控制;對學(xué)習(xí)已經(jīng)產(chǎn)生一定的影響。(4)開始對家長的限制有些反感,逐步對學(xué)習(xí)失去興趣。(5)有時(shí)瞞著家長上網(wǎng),并且用說謊的方式為自己掩飾,開始厭學(xué)。(6)已產(chǎn)生對網(wǎng)絡(luò)的依戀,一天不上網(wǎng)就不舒服。(7)與父母有公開的沖突,親子關(guān)系緊張;上網(wǎng)成了生活的主要目的。(8)對父母強(qiáng)烈厭惡,經(jīng)常逃學(xué),連續(xù)上網(wǎng),通宵不歸;并有其他很不理智的行為,如開始在家里有暴力行為,敲打或毀壞東西等等。(9)不顧一切也要上網(wǎng),若父母干涉,非罵即打,不但毫無親情,甚至傷害親人、逼父母分居或者離婚。(10)為了上網(wǎng),不惜走上犯罪的道路。根據(jù)以上十個(gè)等級的表現(xiàn),達(dá)到五級以上,就可以判定是上網(wǎng)成癮,達(dá)到八級以上是重度成癮。

青少年的身心發(fā)育還不成熟,尤其在心理上有著特殊的需求,如果在現(xiàn)實(shí)生活中得不到滿足,便會依賴于網(wǎng)絡(luò)。從青少年網(wǎng)絡(luò)成癮者自身的心理上分析,大概有以下幾種:(1)滿足好奇心;(2)消磨時(shí)間;(3)滿足成就感;(4)緩解壓力;(5)尋求支持。當(dāng)前,青少年網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象大體表現(xiàn)為六種類型:網(wǎng)絡(luò)游戲成癮、網(wǎng)絡(luò)交友成癮、網(wǎng)絡(luò)色情成癮、網(wǎng)上信息收集成癮、計(jì)算機(jī)成癮及網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)迫行為。

二、引發(fā)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的家庭教育因素

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的問題是社會、學(xué)校、家庭的綜合問題,而家庭教育是最突出也是最主要的因素。然而,許多家庭的子女教育存在如下誤區(qū):唯智化傾向、教育投資的從眾現(xiàn)象、過度教育、教養(yǎng)角色上父親淡出、重言教輕身教、放任自流、不能形成教育合力等等。家庭教育如果走入以上誤區(qū),她原有的教育功能便被弱化,甚至起到反面作用。在對網(wǎng)絡(luò)成癮青少年的家庭教育分析后發(fā)現(xiàn)這些誤區(qū)都直接或間接成為青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的推手,導(dǎo)致青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的家庭普遍存在以下幾個(gè)原因:(一)家庭關(guān)系不和諧

家庭關(guān)系不和諧包括:夫妻間不和、親子間不和。夫妻間不和,常發(fā)生在父母有不良生活習(xí)慣(如酗酒、賭博等)的家庭和父母婚姻面臨破裂的家庭;親子間不和,主要體現(xiàn)在父母忽略子女的想法,不了解子女心靈上的真正需求,長期積累,父母與子女之間就產(chǎn)生一條不可逾越的代溝?！凹彝キh(huán)境對個(gè)人社會化的意義在于對兒童情感和愛的培養(yǎng)?！痹谌狈﹃P(guān)愛和理解的家庭環(huán)境里,子女往往沒有歸屬感。在這種家庭背景下成長的孩子,缺乏正常的家庭溫暖和關(guān)愛,家長忽略了孩子的心理成長、情感需求和心理撫慰;而青少年的情感世界是非常豐富和復(fù)雜的,因在現(xiàn)實(shí)生活中缺少與父母的溝通,又缺乏較好的人際交往能力,所以他們逐漸轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò)。通過網(wǎng)絡(luò),他們可以將對現(xiàn)實(shí)積壓的不滿和憤慨得到宣泄;可以獲得更多的傾訴空間和對象,滿足他們的溝通與交往欲望;可以逃避現(xiàn)實(shí),沉溺于虛幻世界,同時(shí)網(wǎng)絡(luò)還可以最大限度地滿足青少年某些好奇心和需要?？傊?現(xiàn)實(shí)生活的無情和虛擬網(wǎng)絡(luò)人文關(guān)懷的反差,讓這些孩子極易躲進(jìn)網(wǎng)絡(luò)里,在網(wǎng)絡(luò)里滿足他們在現(xiàn)實(shí)中對愛的需求。(二)重智輕德的家庭教育錯(cuò)誤導(dǎo)向

當(dāng)前,一些地區(qū)的教育仍然停留在應(yīng)試教育的階段,很多家長誤認(rèn)為教育就是開發(fā)智力,將孩子的智力教育放在家庭教育的首位。很多家長在理性認(rèn)識上,也都希望孩子身體健康、品行端正,參與豐富多彩的生活。而在實(shí)際生活中,卻普遍重視孩子的學(xué)習(xí)成績,對孩子施加學(xué)業(yè)壓力,崇尚“分?jǐn)?shù)決定論”。正是這種偏差的存在,導(dǎo)致了孩子在道德發(fā)展、心理素質(zhì)、勞動(dòng)觀念、身體狀況等方面的不盡人意。在“望子成龍、望女成鳳”的心理支配下,父母施加過大的學(xué)習(xí)壓力,對子女的“分?jǐn)?shù)”要求過于苛刻。對于大多數(shù)不能成為佼佼者的學(xué)生來說,應(yīng)試教育給他們帶來的更多的是挫折感和失敗感,是過大的壓力。而現(xiàn)實(shí)生活中又很難找到合適的可以宣泄壓力的途徑,因此,網(wǎng)絡(luò)成了很好的選擇。在網(wǎng)絡(luò)上,他們可以很容易體驗(yàn)成功,闖過每一關(guān),都可以得到“回報(bào)”,這種成就感讓他們迷戀網(wǎng)絡(luò),他們也更樂意把虛擬世界中的成就作為精神的寄托和港灣。(三)家庭教育方式不科學(xué)

在對青少年網(wǎng)絡(luò)成癮者調(diào)查中,發(fā)現(xiàn)不少家長對于孩子的教育方式采用不當(dāng)。許多父母教育方式過于簡單,要么一味溺愛、放縱,最終導(dǎo)致孩子性格不成熟,獨(dú)立處事能力差;要么對孩子嚴(yán)加看管,甚至將其關(guān)在家里不得出門。而父母自身對計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)一無所知或知之甚少,對孩子玩游戲的了解程度也不夠,不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,一旦發(fā)現(xiàn)子女“沉溺于網(wǎng)絡(luò)”中,在家里就強(qiáng)行關(guān)掉電腦,在網(wǎng)吧里就粗暴地拉子女回家,子女不聽話就拳腳相加。青少年具有強(qiáng)烈的抗拒、逆反心理,這種粗暴行為會引起子女異常憤怒,不僅不能阻止子女上網(wǎng),反而起到負(fù)面作用。這些不良的教養(yǎng)方式,會降低青少年對自我價(jià)值的認(rèn)識,形成自卑的心理;父母的懲罰嚴(yán)厲、過分干涉,過分溺愛,還會使青少年形成膽怯、獨(dú)立性差、不善交際、逆反、壓抑等個(gè)性,而這些不良個(gè)性特征都將會導(dǎo)致他們迷戀網(wǎng)絡(luò)。因?yàn)橥ㄟ^網(wǎng)絡(luò),他們可以重新塑造自我,獲得全新體驗(yàn),消除自卑,滿足對自我價(jià)值的更正。

此外,家庭教育中常常忽視培養(yǎng)孩子的自制力和責(zé)任感。面對網(wǎng)絡(luò),并不是所有的孩子都沉溺其中,這里自制力的差別是關(guān)鍵。隨著生活條件的提高,諸多青少年缺乏對現(xiàn)實(shí)社會競爭的了解,他們的責(zé)任意識和使命感不強(qiáng),許多富孩子有厭學(xué)傾向,缺乏長久的目標(biāo)和學(xué)習(xí)動(dòng)力,自制力難形成。

三、從家庭教育角度防治青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的建議

家庭教育是指在家庭內(nèi)由父母或其他年長者對新生一代和其他家庭成員所進(jìn)行的有目的、有意識的教育。家庭教育在內(nèi)容上要力求豐富全面,重視青少年個(gè)性和能力的培養(yǎng),在教育方法上要靈活多樣,身教重于言教,父母自身人格魅力對于子女成長至關(guān)重要,充分滿足青少年在現(xiàn)實(shí)生活中的自信和被尊重等的需要,不做青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的推手。(一)營造良好的家庭氛圍,建立良好的親子關(guān)系

良好的家庭氛圍是子女成長成才的必要條件,可以試著通過在尊重、真誠、平等、信任的基礎(chǔ)上制定家庭公約,要求家庭成員營造輕松、和諧的家庭氛圍。家長要強(qiáng)化鼓勵(lì)孩子的長處,,必要時(shí)可暗示不足之處;經(jīng)常與孩子共同完成其力所能及的工作;遇事征求孩子的意見,并采納合理的建議;關(guān)心孩子的身心健康,及時(shí)協(xié)助孩子調(diào)整負(fù)性的心理狀態(tài)。通過這些日常的溝通和交流,家長可以與子女間建立起良好的親子關(guān)系,在此過程中,還可以有意識、有目的的進(jìn)行世界觀、人生觀、價(jià)值觀的滲透教育,用自己成熟經(jīng)驗(yàn)去引導(dǎo)開發(fā)他們,幫助他們樹立正確的理想,提高自控能力,防止對網(wǎng)絡(luò)的依賴。

(二)端正對網(wǎng)絡(luò)的看法,采用良好的教育方法

首先,家長需要認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)是一種具有傳統(tǒng)媒介無法比擬優(yōu)點(diǎn)的獲得信息途徑的工具,不能談“網(wǎng)”色變,計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)是未來人才必備的工具之一。其次,網(wǎng)絡(luò)游戲是對緊張學(xué)習(xí)的放松,適當(dāng)游戲是可以做到勞逸結(jié)合的。關(guān)鍵在于設(shè)法引導(dǎo)子女的求知方向,幫助他們樹立遠(yuǎn)大目標(biāo),加強(qiáng)自控能力。第三,加強(qiáng)自身對網(wǎng)絡(luò)成癮的判斷學(xué)習(xí),根據(jù)專家給出的標(biāo)準(zhǔn),準(zhǔn)確判斷孩子是否網(wǎng)絡(luò)成癮,時(shí)刻做好預(yù)防工作,如果孩子一旦染上網(wǎng)癮,盡早尋求專業(yè)矯治,在心理咨詢師的指導(dǎo)下幫助他們戒除網(wǎng)癮;若判斷出孩子沒有網(wǎng)癮則繼續(xù)做好預(yù)防工作。切不能只是簡單責(zé)備或限制孩子上網(wǎng),那只會讓他們產(chǎn)生更大的逆反心理,注重導(dǎo)而不是堵。

(三)培養(yǎng)青少年的人際交往能力,擴(kuò)大他們的人際交往舒適范圍

父母是孩子人際交往障礙的首要責(zé)任人。提高青少年的交往能力是防治青少年網(wǎng)癮問題的有效途徑,父母可以從嘗試改善家庭親子溝通入手,幫助他們建立對現(xiàn)實(shí)世界的信任和信心。從而逐步促使他們自愿走出網(wǎng)絡(luò)、邁出家門,走向豐富的現(xiàn)實(shí)世界。作為家長要有防范意識,對子女上網(wǎng)可提出必要的約束條件,有目的培養(yǎng)子女的自我監(jiān)控能力及良好的上網(wǎng)習(xí)慣;重視子女的心理需求,鼓勵(lì)他們積極參加集體活動(dòng),多與他人交往;家長應(yīng)學(xué)會用“心”去尊重、理解他們,幫他們排解心理困擾;充實(shí)他們的娛樂活動(dòng),轉(zhuǎn)移子女對網(wǎng)絡(luò)的注意力。(四)培養(yǎng)青少年的自制力,提高他們的責(zé)任感

青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)是缺乏自制力的表現(xiàn)。對青少年的自制力,需要從小積極培養(yǎng)。首先應(yīng)建立一套家庭規(guī)范。父母應(yīng)以一致態(tài)度對待孩子,使子女從小、從小事上就能有規(guī)可循,孩子才能逐步建立起抑制不良行為的能力。隨著年齡的增長,要讓孩子懂得約束自己的道理,及時(shí)進(jìn)行道德教育,讓孩子樹立責(zé)任感,一旦孩子意識到自己所賦有的責(zé)任,就會自己約束自己的行為。對于已經(jīng)網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年,可以幫助他們建立戒除網(wǎng)癮的分步計(jì)劃,循序漸進(jìn)地?cái)[脫對網(wǎng)絡(luò)的依賴。

四、結(jié)語

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題的原因是復(fù)雜的,但是良好的家庭教育是防治青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的關(guān)鍵。父母是孩子的最好老師,防治青少年網(wǎng)絡(luò)成癮,是需要家長作出長期付出的艱巨任務(wù)。

參考文獻(xiàn):[1]Richard.S.Sharf,胡佩誠,譯.心理治療與咨詢的理論及案例[M].北京:輕工業(yè)出版社.[2]彭睿.家庭教育現(xiàn)狀的分析與對策.當(dāng)代青年研究,2004,(06).[3]鄭杭生.社會學(xué)概論新修[M].北京:中國人民大學(xué)出版社,2004:88. [4]柳海民.教育原理[M].長春:東北師范大學(xué)出版社,2000,(7).基金項(xiàng)目:江蘇省教育廳高校哲學(xué)社會科學(xué)重點(diǎn)項(xiàng)目“大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮癥研究”(07SJB710039)。