大學(xué)體育教學(xué)模式改革探索

摘要： 本文指出在大學(xué)體育教學(xué)中，教師應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生終身體育的思想教育，走出以競技體育為基本格調(diào)和模式的教學(xué)體系，形成多形式、多層次、多階段、多內(nèi)容的現(xiàn)代化綜合體育教學(xué)體系。

關(guān)鍵詞： 體育教學(xué) 教學(xué)模式 全面發(fā)展 體育意識終身體育

長期以來，體育教學(xué)的指導(dǎo)思想存在兩種不同的認(rèn)識，一是以傳授運(yùn)動技能、技術(shù)為主，一是以發(fā)展身體、增強(qiáng)體質(zhì)為主，因而形成了“技能教學(xué)思想”與“體質(zhì)教學(xué)思想”的對峙，繼而又出現(xiàn)了“競技體育”、“主動體育”、“快樂體育”、“能力培養(yǎng)”、“終身體育”等教學(xué)思想。根據(jù)大學(xué)生生理、心理特點(diǎn)和身體發(fā)育規(guī)律，以全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)為主的教學(xué)思想應(yīng)是體育教學(xué)改革的正確方向，以終身體育為指導(dǎo)思想的體育教學(xué)將成為學(xué)校體育的發(fā)展趨勢，大學(xué)體育課應(yīng)從傳授競技技術(shù)向健身活動和發(fā)展身體素質(zhì)的方向發(fā)展，改革傳統(tǒng)的教學(xué)模式勢在必行。

1.改革現(xiàn)行體育教材內(nèi)容、教學(xué)形式與方法，探索適應(yīng)人才成長規(guī)律的體育教學(xué)模式

1.1改進(jìn)教材內(nèi)容

目前體育教學(xué)中，教師大多按照教學(xué)大綱把競技運(yùn)動的內(nèi)容搬到體育課上，不顧學(xué)生能不能學(xué)會，傳授內(nèi)容對健身有無實(shí)效，大量向?qū)W生傳授運(yùn)動技術(shù)，把以健身、娛樂為主體的大學(xué)體育教學(xué)競技化，且各年級教材簡單重復(fù)較多，極大地挫傷了學(xué)生的積極性和主動性。

新世紀(jì)我國大學(xué)體育將向現(xiàn)代化、全面化、娛樂化、終身化和多元化發(fā)展。因此，在教學(xué)中要加強(qiáng)對學(xué)生終身體育的思想教育，走出以競技體育為基本格調(diào)和模式的體育教學(xué)體系，形成“回歸自然體育”、“養(yǎng)身保健體育”、“終身體育”等多形式、多層次、多階段、多內(nèi)容的現(xiàn)代綜合體育體系，通過科學(xué)合理地改進(jìn)教材內(nèi)容，調(diào)整教材結(jié)構(gòu)，使學(xué)生在鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)，認(rèn)識體育的功能，體驗(yàn)體育的魅力，享受體育的樂趣，逐步樹立正確的體育價(jià)值觀。

體育教材要打破單一的運(yùn)動知識、技能的傳授模式，更不應(yīng)競技化。教材內(nèi)容應(yīng)具備科學(xué)性和實(shí)用性，建立以健身、康體、娛樂為主要內(nèi)容的教材體系，使學(xué)生在教學(xué)過程中掌握適應(yīng)現(xiàn)代社會需要的健身知識和運(yùn)動技能，把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和終身從事體育鍛煉作為體育教學(xué)改革的主攻方向，確立健康第一、全面發(fā)展的思想，同時(shí)在教學(xué)中注重學(xué)生心理素質(zhì)的提高和正確人生價(jià)值觀念的培養(yǎng)。

1.1.1改革傳統(tǒng)的教學(xué)體制，確立與體育教育教學(xué)、身體鍛煉和增強(qiáng)體質(zhì)目標(biāo)一致的教學(xué)大綱。

1.1.2教材可適當(dāng)采用以運(yùn)動技術(shù)為手段的體育教學(xué)，目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識及堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。應(yīng)增設(shè)學(xué)生喜愛、娛樂性強(qiáng)、健身效果較好的項(xiàng)目，如健美操、舞蹈、球類、民族傳統(tǒng)體育等具有濃郁現(xiàn)代氣息的項(xiàng)目，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

1.1.3加大選修教材的比例，實(shí)現(xiàn)必修課、選修課和課外體育活動的有機(jī)結(jié)合，提高身體鍛煉的實(shí)效性，滿足學(xué)生興趣和特長的需要，同時(shí)積極創(chuàng)造條件，注意學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。

1.1.4加強(qiáng)體育理論課的教學(xué)，增加具有指導(dǎo)性和實(shí)用性的常用知識，如各年齡階段的體質(zhì)特征、身體鍛煉的方法與原理、體育保健知識、自我監(jiān)測和評價(jià)方法、運(yùn)動創(chuàng)作的預(yù)防與處理、心理健康知識等，使學(xué)生明確方向，掌握方法，激發(fā)自我鍛煉意識。

1.2改進(jìn)教學(xué)形式和方法

多年來，教學(xué)形式以自然班授課似乎已順理成章。經(jīng)過多年教學(xué)實(shí)踐，筆者認(rèn)為，大學(xué)階段男女分教的教學(xué)形式利大于弊。

實(shí)踐證明，傳統(tǒng)教學(xué)中“我要學(xué)生練”的教師主宰代主導(dǎo)、“教師要我練”的學(xué)生主體成客體的被動體育教學(xué)傾向，扼殺了學(xué)生的鍛煉自覺性和主動性，削弱了學(xué)生對體育的興趣和認(rèn)識。強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為主體并不排斥教師在教學(xué)中的主導(dǎo)作用，教師在教學(xué)過程中應(yīng)通過“導(dǎo)育”、“導(dǎo)學(xué)”、“導(dǎo)練”、“導(dǎo)規(guī)”的方法，引導(dǎo)學(xué)生明確鍛煉的方向和目標(biāo)，樹立“以人為本”的思想，真正把學(xué)生放到主體位置，充分發(fā)揮學(xué)生“我要練”的主體作用，調(diào)動學(xué)生鍛煉的自學(xué)積極性，通過教學(xué)方法的不斷改進(jìn)，逐步使體育教學(xué)整體改革向著俱樂部制、按興趣分等級教學(xué)的授課方向發(fā)展。

1.2.1學(xué)生按興趣、等級分組，做循環(huán)練習(xí)，教師則分別在各站點(diǎn)輔導(dǎo)。這樣既能激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，又能充分發(fā)揮教師各自的特長。

1.2.2分導(dǎo)教學(xué)。在學(xué)習(xí)過程中或考試時(shí)，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，對不同的學(xué)生提出不同的要求，制定不同的標(biāo)準(zhǔn)，這樣既能避免“吃不飽或吃不消”的現(xiàn)象，也能讓每一個(gè)學(xué)生都品嘗到成功的喜悅，從而激發(fā)學(xué)生上體育課的積極性，使學(xué)生在愉快中學(xué)習(xí)，在成功中提高。

1.2.3每節(jié)課留給學(xué)生十分鐘自由活動的時(shí)間。既能讓素質(zhì)好的學(xué)生最大限度地發(fā)揮自己的特長，得到充分鍛煉，又能使教師有更多的時(shí)間去輔導(dǎo)素質(zhì)差的學(xué)生掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心。

1.2.4每學(xué)期抽出兩周的時(shí)間讓學(xué)生自己組織課，在鍛煉學(xué)生組織能力的同時(shí)，使他們體會到當(dāng)教師的艱辛，能有效地提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性和創(chuàng)造性。

2.堅(jiān)持全面發(fā)展的原則，注重學(xué)生綜合素質(zhì)能力的培養(yǎng)

2.1重視學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)

興趣是指認(rèn)識與掌握某種現(xiàn)象、事物或參與某項(xiàng)活動具有積極情緒的一種心理傾向。興趣可以導(dǎo)致行為上愛好某項(xiàng)活動，從而形成行為習(xí)慣，進(jìn)而產(chǎn)生持之以恒的動力。因此，大學(xué)體育課應(yīng)多采用趣味性較強(qiáng)的體育活動、教學(xué)競賽、教學(xué)評比等形式，讓學(xué)生直接體驗(yàn)?zāi)稠?xiàng)體育活動（如球類、健美操、舞蹈和民族體育等）的樂趣，由被動學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)，滿足他們對體育的直接需要，激發(fā)和培養(yǎng)他們的體育興趣，形成愛好，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，達(dá)到良性循環(huán)。

2.2加強(qiáng)學(xué)生體育能力的培養(yǎng)

體育能力是完成體育活動的人體體能、生理、心理的綜合表現(xiàn)能力。體育的本質(zhì)在于有效地增強(qiáng)體質(zhì)，改進(jìn)健康狀況，但這必須具備一定的知識、技能和方法，經(jīng)過身心反復(fù)的實(shí)踐和不斷調(diào)節(jié)才能收效。

2.2.1培養(yǎng)學(xué)生掌握知識的能力。體育知識是人們認(rèn)識體育和從事體育活動的向?qū)?。教師利用講座、理論課和技術(shù)課的授課過程向?qū)W生傳授科學(xué)的基本概念和原理，讓學(xué)生了解、掌握和解決鍛煉中千差萬別的情況，有利于培養(yǎng)學(xué)生“舉一反三”的靈活運(yùn)用能力和知識遷移能力。

2.2.2培養(yǎng)學(xué)生的體育實(shí)踐能力。體育最大的特點(diǎn)是實(shí)踐性，通過實(shí)踐方能鞏固和深化所學(xué)的知識、技能。在教學(xué)中教師要使學(xué)生明確知識和實(shí)踐之間互為條件、相互依存的關(guān)系，使學(xué)到的理論知識在實(shí)踐中得到檢驗(yàn)，并去指導(dǎo)實(shí)踐，使學(xué)生學(xué)以致用。

2.2.3培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練的活動能力。在教學(xué)中要注意培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生鍛煉的自覺性、獨(dú)立性、創(chuàng)造性和根據(jù)自身實(shí)際情況適時(shí)調(diào)節(jié)的能力，使學(xué)生終身受益。

2.2.4培養(yǎng)學(xué)生自我檢查評定的能力。通過檢查與評定，能有效分析鍛煉的效果，并為確定下一步所采取的鍛煉內(nèi)容、方法提供必要的科學(xué)依據(jù)，從而使身心健康得到不斷的發(fā)展。

2.2.5培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。體育教學(xué)的一個(gè)重要任務(wù)就是對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育和心理素質(zhì)的教育。教師應(yīng)根據(jù)不同的教材內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、戰(zhàn)勝自我的信心，團(tuán)結(jié)協(xié)作的作風(fēng)，頑強(qiáng)拼搏、奮發(fā)向上的品格，以及愛國主義、集體主義精神，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我教育、自我完善的教育目標(biāo)。

3.強(qiáng)化學(xué)生體育意識的建立

體育意識是指在參加體育活動中，按照個(gè)人對體育目的的認(rèn)識，利用正確有效的手段和方式?jīng)Q定行為的心理活動。它可使個(gè)體參與體育活動成為一種自覺習(xí)慣行動，并可起到延伸學(xué)校體育教育到學(xué)校后青年、中年乃至老年自我體育教育的特殊作用。強(qiáng)化學(xué)生體育意識需要學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、理論工作者和廣大體育教師在自己力所能及的范圍內(nèi)，運(yùn)用現(xiàn)代主體思維方式，從理論和實(shí)踐的高度，研究和挖掘?qū)W校體育的深層次價(jià)值，從智力上、心理上全面認(rèn)識體育的各種功能，發(fā)揮體育的多功能作用。

在強(qiáng)化學(xué)生建立正確體育意識的同時(shí)，要使學(xué)生深刻理解運(yùn)動的原理及體育鍛煉對人體的短期和長期的影響，并認(rèn)識到如何根據(jù)自己的年齡增長、身體狀況等去嘗試新的體育活動內(nèi)容，形成新的愛好，掌握新的技能。

4.樹立終身體育的指導(dǎo)思想，正確評價(jià)體育教學(xué)模式改革的作用與影響

在當(dāng)前的體育改革中，以終身體育為指導(dǎo)思想的體育教學(xué)成為學(xué)校體育的發(fā)展趨勢，這就要求教師從改革教學(xué)方法入手，對現(xiàn)有的不符合終身體育的各個(gè)教育環(huán)節(jié)進(jìn)行改革，形成新的教學(xué)模式。這是現(xiàn)代體育教學(xué)和終身體育教育的需要。

新的教學(xué)模式必須改進(jìn)傳統(tǒng)的教學(xué)方法，圍繞學(xué)校體育的目的與任務(wù)，選取最有價(jià)值的娛樂性較強(qiáng)的練習(xí)內(nèi)容，改變以往“要我學(xué)”的現(xiàn)象，形成“我要學(xué)”的良好氛圍，讓學(xué)生有機(jī)會展示自己，在全面發(fā)展身體素質(zhì)的同時(shí)，體驗(yàn)自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，這樣有利于學(xué)生正確的體育意識、科學(xué)的體育技能及優(yōu)良的個(gè)性、濃厚的興趣和良好行為習(xí)慣的形成。

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