微笑面對生活——挫折教育輔導(dǎo)

理念闡述:當(dāng)今社會信息鋪天蓋地，競爭日趨激烈，社會錯綜復(fù)雜:成功與挫折同在，危機與挑戰(zhàn)并存。初中生在學(xué)習(xí)、生活上必然也會遭受挫折，甚至失敗，但他們又爭強好勝，血氣方剛，面臨挫折，陷入困境，人生遭遇PK時，他們該如何應(yīng)對?教會學(xué)生去認識挫折，提高他們的抗挫受挫能力，是青少年教育中必不可少的一課。唯有鼓起勇氣，以無畏的精神面對挫折，戰(zhàn)勝自我，才能做生活的強者。

一、活動目標

1. 認識到困難挫折無處不在，挫折的積極意義

2. 遇到困難挫折時能冷靜面對，理性分析

3. 培養(yǎng)學(xué)生正確的成敗觀，積極的人生觀

二、活動準備

1. 錄音機及磁帶:《愛拼才會贏》歌曲

2. 條幅:“我的名字叫微笑”懸掛于教室黑板上

三、活動設(shè)計

課間播放粵語歌曲《愛拼才會贏》，營造氣氛，為全課定下基調(diào)。

1. 個案導(dǎo)入，分析原因

學(xué)生分析討論命案發(fā)生的主要原因:因遭受挫折、受到打擊而心灰意冷，不能正確處理而采取極端的做法。

如果是你，碰到小李這樣的事情，你會怎么做?

如果你是小李的同學(xué)，你該怎樣對待小李的事情?

2. 內(nèi)心獨白，抒寫挫折

每一組分發(fā)卡片寫出自你懂事以來遭受到的較大挫折及你的處理方法:

3. 整理卡片，個案表演

四、教師快速分類卡片

1. 能調(diào)整好心態(tài)，成功戰(zhàn)勝挫折的

2. 情緒低落，不能從挫折中走出來的

從中選擇典型個案一二，請學(xué)生現(xiàn)場表演討論解決問題的方案。

附案:

3. 全班分析討論同學(xué)們卡片上不能解決的問題

4. 認識挫折是把雙刃劍

挫折對于強者，它磨煉人的意志，催人奮起;挫折對于弱者，它讓人悲觀失望，意志消沉。

5. 歷史英雄 ，勇敗挫折(學(xué)生舉例)

如例1:越王勾踐，面對亡國之辱，臥薪嘗膽，東山再起。

例2:劇作家曹禺年輕時決心學(xué)醫(yī)，三次報考北京醫(yī)學(xué)院均告失敗，于是轉(zhuǎn)攻劇作創(chuàng)作，大獲成功。

例3:恩格斯個人感情上屢遭重創(chuàng)，兩次失戀。失戀后，他全身心投入工人運動和寫作中，用以沖淡失戀的痛苦，寫出了《英國工人階級狀況》一書。挫折——勇敢者的磨刀石，有志者的財富。

6. 戰(zhàn)勝挫折，分享經(jīng)驗

(1)調(diào)整心態(tài)(挫折并非壞事，危機也是人生轉(zhuǎn)折) 。

(2)冷靜分析(從客觀、主觀、環(huán)境、條件等各方面尋找原因冷靜對待)。

(3)化壓力為動力(挫折有時是煉金石)。

(4)尋找途徑(分析外界或自身有力因素，找出戰(zhàn)勝挫折的途徑、方法)。

(5)制訂計劃，付諸實踐。

(6)精神釋放(向他人傾訴，利用外物宣泄)。

7. 贈送名言(背景音樂:《愛拼才會贏》)

自古英才多磨難，從來紈绔少偉男。

人的生命似洪水在奔騰，不遇著島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。——奧斯特洛夫斯基

奇跡多是在厄運中出現(xiàn)的?！喔?/p>

(樂清市樂成鎮(zhèn)一中)