如何提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率

李志強(qiáng)

前幾天在讀報(bào)堂上，一位同學(xué)的發(fā)言給我留下了深刻的印象，他說(shuō)到一件事：“今年學(xué)?？既氡本┐髮W(xué)的王龍同學(xué)做一套中等難度的數(shù)學(xué)題四十多分鐘即可完成?！边@樣的速度令我震驚：有的同學(xué)可能會(huì)說(shuō)四十分鐘填空題還沒做完呢？成績(jī)好的同學(xué)完成這樣一套題大約需要100分鐘。由王龍同學(xué)我想到前一段時(shí)間中央電視臺(tái)的一個(gè)節(jié)目，里面的主人公是一位叫宋佳嘉的女孩：宋佳嘉出生在內(nèi)蒙古，長(zhǎng)在成都，現(xiàn)在的家在深圳。這三個(gè)地方帶給了她草原的豪邁、西部的豪放以及特區(qū)那種敢于挑戰(zhàn)的精神。她18歲考入北京大學(xué)；北京大學(xué)畢業(yè)后，留學(xué)哈佛大學(xué)；24歲成功進(jìn)入華爾街，曾供職于普華永道紐約總部，現(xiàn)在就職于瑞士信貸投資銀行。她的數(shù)學(xué)、英語(yǔ)高考分?jǐn)?shù)都是145分，都是五十分鐘結(jié)束考試。王龍、宋佳嘉兩人為何能做題這樣神速呢？其實(shí)這是個(gè)學(xué)習(xí)效率問題，今天我就談一下如何提高學(xué)習(xí)效率的問題。

要提高學(xué)習(xí)效率，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人，我覺得應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

一、集中精力，增強(qiáng)定力

一個(gè)人注意力不集中，那么學(xué)習(xí)效率會(huì)相當(dāng)?shù)?。我們?cè)诰裆⒙o(wú)法集中精力讀書的時(shí)候，往往會(huì)歸咎于環(huán)境不合適，我們常可聽到這樣的抱怨：“沒有一間像樣的書房，想學(xué)習(xí)是心有余而力不足。”或者說(shuō)：“附近噪聲太大，所以看書的效率就很低?！边€經(jīng)常強(qiáng)調(diào)：“如果住在一個(gè)環(huán)境幽靜，沒有人和車的地方，學(xué)習(xí)效率不知會(huì)提高多少倍！”乍聽起來(lái)，這種想法似乎很有些道理，但隔絕了外界的刺激，我們就能精神集中了嗎？

科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，如果與周圍的環(huán)境隔絕，刺激太少，太過(guò)于限定性的話，很難有正常的精神活動(dòng)。問題的關(guān)鍵在于，我們?nèi)绾握页龇恋K精神集中的干擾因素，并能用適當(dāng)?shù)姆椒右耘懦?，使精神的集中能持續(xù)下去。

二、夯實(shí)基礎(chǔ)，實(shí)現(xiàn)飛躍

我想要想夯實(shí)基礎(chǔ)，應(yīng)當(dāng)抓好如下幾個(gè)環(huán)節(jié)。

首先，就是抓好課前預(yù)習(xí)。在預(yù)習(xí)過(guò)程中，邊看、邊想、邊寫，在書上適當(dāng)勾畫和寫點(diǎn)批注?？赐陼螅詈媚芎仙险n本，獨(dú)立回憶一遍，及時(shí)檢查預(yù)習(xí)的效果，強(qiáng)化記憶。同時(shí)，可以初步理解教材的基本內(nèi)容和思路，找出重點(diǎn)和不理解的問題，嘗試做筆記，把預(yù)習(xí)筆記作為課堂筆記的基礎(chǔ)。

其次，便是提高上課聽課的效率。學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣，固然取決于多種因素，但如何對(duì)待每一堂課則是關(guān)鍵。要取得較好的成績(jī)，就必須充分利用課堂上的四十分鐘提高聽課效率。

再次，在處理作業(yè)和習(xí)題時(shí)要有一定的時(shí)間限制。提高做題的速度，鍛煉思維的敏捷性，這既是為了提高學(xué)習(xí)效率，也是高考實(shí)踐的需要。要分秒必爭(zhēng)，能夠兩個(gè)小時(shí)做完的題目決不拖到三個(gè)小時(shí)，寧可把節(jié)余下來(lái)的一個(gè)小時(shí)用于休息、娛樂，也不要養(yǎng)成拖拉、疲沓的壞習(xí)慣。記得宋佳嘉準(zhǔn)備參加數(shù)學(xué)競(jìng)賽時(shí)，她自己找了大量的習(xí)題做，每次做完，都在練習(xí)本上記下花費(fèi)的時(shí)間，其目的是為了檢驗(yàn)自己的熟練程度，訓(xùn)練自己適應(yīng)正式競(jìng)賽的時(shí)間要求。她參加全國(guó)數(shù)學(xué)冬令營(yíng)第一天的競(jìng)賽，4個(gè)半小時(shí)的題量，只用了一個(gè)多小時(shí)就完成了，這就是平時(shí)練習(xí)時(shí)特別注意培養(yǎng)思維敏捷性的結(jié)果。我們知道，每次高考時(shí)，總有考生感到時(shí)間不夠用，因此，加強(qiáng)解題速度方面的訓(xùn)練就顯得很有必要。此外，還應(yīng)當(dāng)注意思維深度的開掘，因?yàn)楦呖籍吘褂幸徊糠值碾y題，要想解決這些難題，必須把思維的觸角伸得更遠(yuǎn)。我們可多讀些哲學(xué)、社會(huì)學(xué)方面的書籍，多讀些魯迅的文章，多做些高考題和競(jìng)賽題，這對(duì)思維深度的培養(yǎng)都大有裨益。無(wú)論是思維的廣度還是思維深度的培養(yǎng)需要的都是付出，因?yàn)闆]有付出就沒有回報(bào)。我們都知道這樣一句話：只有經(jīng)歷地獄般的磨煉，才會(huì)擁有創(chuàng)造天堂的力量；只有流過(guò)血的手指，才能彈出世間的絕唱。

三、擁有自信，尋找光明

每天早晨起床后，告訴自己：“我是最棒的，我一定會(huì)成功?！睍r(shí)時(shí)刻刻都要給自己這樣積極的心理暗示。無(wú)論是在跑步時(shí)，還是在吃飯時(shí)，尤其是在挫折襲來(lái)時(shí)，必須積極地暗示自己，相信自己。人最寶貴的就是保持昂揚(yáng)的斗志。一個(gè)人只要有自信，就能成為自己希望成為的那樣的人。在鳥終為鳳，為魚須化鯤，所謂大丈夫，動(dòng)合驚乾坤，不要畏懼，不要退縮，相信自己，我能行！相信自己了，就能為高考制勝增加籌碼。盡管高考也會(huì)帶給我們諸多壓力，甚至可能是黑色的，但我們畢竟還可以用它來(lái)追尋光明?！昂谝菇o了我黑色的眼睛，我卻用它來(lái)尋找光明”。只要我們一心一意地去追尋光明，自然黑夜便不敢再來(lái)找我們的麻煩。只要我們擁有自信，就能尋找到光明。

最后，以我寫的順口溜作結(jié)：效率、效率我愛你，夯實(shí)基礎(chǔ)勿忘記。思維敏捷靠努力，專心致志成大器。