魅力動漫心情日記　成就學(xué)生斑斕生活

施紅衛(wèi)

〔關(guān)鍵詞〕動漫心情日記；小學(xué)高年級；心理健康

小學(xué)高年級學(xué)生正處于由兒童期向青春期過渡的關(guān)鍵階段，處于心理的驟變期，在成長中容易出現(xiàn)如焦慮、膽小、孤獨(dú)等心理癥狀。如何關(guān)注小學(xué)高年級孩子心理的變化，及早預(yù)防和矯正他們的心理問題，讓他們愉快地開展學(xué)習(xí)和生活，已越來越引起教育界和社會的重視。

“動漫心情日記” 顧名思義就是讓學(xué)生用自己喜歡的動漫畫和適當(dāng)?shù)奈淖钟涗洰?dāng)天看到的、聽到的、碰到的和感受到的事物。它容易掌握,富有童趣，符合小學(xué)生愛動漫、愛表述、愛想象、愛傾吐的特點(diǎn), 深受學(xué)生們的喜愛。同時(shí)，開展動漫心情日記活動，能及時(shí)反映學(xué)生內(nèi)心的真實(shí)狀態(tài)，有助家長、老師了解孩子心理特點(diǎn)，有針對性地開展心理干預(yù)。

一、揭密成長歷程，讓動漫心情日記成為了解學(xué)生的“百寶箱”

心理分析的觀點(diǎn)認(rèn)為，成年人的心理問題都有其童年期發(fā)展的根源，當(dāng)事人的過去經(jīng)驗(yàn)對現(xiàn)時(shí)人格和行為有很大的影響。家庭作為由全體家庭成員組成的互動系統(tǒng)，對于一個(gè)人的心理發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。而目前，獨(dú)生子女的家庭結(jié)構(gòu)特點(diǎn)必然會對兒童的心理健康產(chǎn)生相應(yīng)的影響，常會導(dǎo)致兒童各方面能力（尤其是自理能力和挫折承受能力）的降低，且心理壓力常常高于非獨(dú)生子女。另外，家庭的不良氛圍會直接影響兒童的身心健康水平。研究發(fā)現(xiàn)，家庭氣氛表現(xiàn)在親密度和適應(yīng)性上，與兒童的焦慮、抑郁之間有非常顯著的負(fù)相關(guān)。長期處于不良氛圍下的家庭充滿沖突、憤怒、攻擊，家庭中人際之間缺乏溫暖和支持，父母常忽略子女的需求，甚至表現(xiàn)為將憤怒遷移至子女，形成對子女的虐待和忽略，易使兒童形成懷疑、逆反、對抗的人格特征。而動漫心情日記可以成為我們了解學(xué)生家庭狀況的“百寶箱”。

個(gè)案一：

小A：男。特點(diǎn)：性格內(nèi)向、靦腆，成績中下。

家庭情況：父母在廣州打工，從四年級開始在表叔家寄宿，五年級末父母回來，六年級時(shí)開始住校。

小A的動漫心情日記主題為“我的一家”：從畫面分布情況來看，畫在白紙的下部，這體現(xiàn)出小A有很強(qiáng)的不安感、非協(xié)調(diào)感和抑郁情緒。從對象上來分析，圖畫的主要內(nèi)容是全家四口人圍在一起吃飯，從左至右分別是“我”、爸爸、姐姐和媽媽。我們可以清楚地看到：“我”和爸爸、媽媽、姐姐之間有著相當(dāng)大的一段距離，媽媽和姐姐靠得最近。事實(shí)正是如此，他被寄宿在表叔家，姐姐跟在爸媽身邊。而在和其父母幾次的溝通中，我發(fā)現(xiàn)：媽媽比較關(guān)心孩子，她不止一次地到校與老師進(jìn)行交流；而他父親只在六年級開學(xué)時(shí)到過學(xué)校一次，他聲稱要培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力，一再堅(jiān)持讓孩子住校。但從母親的言語中可以聽出：他父親不愿多拿出一點(diǎn)的時(shí)間關(guān)心孩子，關(guān)注得更多的是家庭的經(jīng)濟(jì)狀況。雖然母親反對孩子住校，但由于父親的堅(jiān)持而作罷。從圖中可以看出：父親處在一家人的中間，是家庭的主心骨，但他與孩子之間有著很大的隔閡。從桌上的菜來看，雖然非常豐盛，但是大部分都集中在爸爸、媽媽和姐姐面前，小A就像這個(gè)家中的陌生人。畫面上方有一個(gè)巨大的花燈，它代表著小A對家庭溫暖的極度渴望。

二、袒露心聲，讓動漫心情日記成為宣泄情緒的“引流渠”

當(dāng)兒童在用言語不能完全表達(dá)自身的情緒與經(jīng)驗(yàn)時(shí)，動漫心情日記便成為一個(gè)可行的抒發(fā)管道。它來源于學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的實(shí)際，針對性強(qiáng)，可以幫助更多的學(xué)生關(guān)注自我，提高心理素質(zhì)。藝術(shù)心理學(xué)認(rèn)為，繪畫天然就是表達(dá)自我的工具，是用非語言的象征性工具表達(dá)自我潛意識的內(nèi)容。對于在生活中產(chǎn)生的負(fù)面情緒，一些學(xué)生習(xí)慣于對它們進(jìn)行抑制。為此，我們應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生尋找建設(shè)性的宣泄途徑，動漫心情日記就是一種比較好的方法。在動漫心情日記中，學(xué)生可以談自己的苦惱，傾吐出心中的不平。在畫和寫的過程中，學(xué)生們用心觀察，用筆提煉，相互討論、交流，有的學(xué)生還向老師請教，與家長探討，負(fù)面情緒得到自然的宣泄，同時(shí)還可得到教師的理解與幫助。

個(gè)案2：

小B：女。特點(diǎn)：性格較為內(nèi)向、自卑，成績一般。

家庭情況：父母在衢州打工，五年級時(shí)從民辦學(xué)校轉(zhuǎn)入。

小B的動漫心情日記表達(dá)的主題是“郁悶”：從整體來看，畫面在整張紙上占的面積較小，且靠左，說明孩子沒有安全感，或缺乏自信，需要外部支持。整幅圖中出現(xiàn)了兩個(gè)人物：“我”和爸爸，兩者都是以正面的形式出現(xiàn)的，這說明作畫者愿意讓別人了解自己，同時(shí)也表明對畫中人——爸爸的正面情感和接受度。但是畫中“我”斜視的眼睛和向上揚(yáng)起的、像掃帚一般的眉毛，說明她對父親的批評持一種不屑的態(tài)度；其中“我”的耳朵被畫得大大的，這說明雖然她對父親的批評不屑一顧，但仍很敏感；嘴巴代表了她強(qiáng)烈的表達(dá)欲望，但卻總是表達(dá)不好。脖子被畫得又短又粗，這代表她具有沖動、粗暴、固執(zhí)的個(gè)性傾向。同時(shí)，她將肩膀畫得圓圓的，而且直接從脖子延伸下來，讓人感覺她面對壓力的無奈?！拔摇钡氖直划嫷梅浅Ｄ：@表明她在人際關(guān)系中缺乏自信。這與實(shí)際中的她非常相似：五年級時(shí)轉(zhuǎn)到我校，面對完全陌生的環(huán)境，她缺乏安全感，封閉自己，認(rèn)為在新環(huán)境下很難交到朋友，這更加深了她的孤獨(dú)感。此外，成績并不好的她非常自卑，一方面想有所進(jìn)步，而另一方面因?yàn)楦鞣N原因沒有做到，這引發(fā)了她的焦慮情緒。同時(shí)自身性格較為內(nèi)向，使她面對父親的批評感到非常煩躁。

心情日記可作為情緒的一種宣泄渠道，讓學(xué)生從情緒沖突中得以復(fù)原，從而達(dá)到減少焦慮、增強(qiáng)自信等目的。

三、投射內(nèi)在意識，讓動漫心情日記成為自我療傷的“特效藥”

藝術(shù)心理學(xué)認(rèn)為繪畫天然就是表達(dá)自我的工具，是用非語言的象征性工具表達(dá)自我潛意識的內(nèi)容。據(jù)心理學(xué)分析，一個(gè)人的情感埋藏越深，則離其意識越遠(yuǎn)，尋找相應(yīng)的語言將其表達(dá)出來的可能性就越低。人們對繪畫的防御心理較低，不知不覺中就會把內(nèi)心深層次的動機(jī)、情緒、焦慮、沖突、價(jià)值觀和愿望等投射在繪畫作品中，有時(shí)也可以將早期記憶中被隱藏或被壓抑的內(nèi)容更快地釋放出來，并且開始重建過去。在繪畫的過程中，個(gè)體可以進(jìn)一步理清自己的思路，把無形的東西有形化，把抽象的東西具體化。這樣一來，就會為心理輔導(dǎo)提供足夠多的真實(shí)的信息。同時(shí)，積壓在心中的消極情緒作品，一方面可以減輕心中的壓抑和焦慮，另一方面患者也可以在心理輔導(dǎo)教師的引導(dǎo)下通過自己的作品來認(rèn)識和反思自己。

個(gè)案3：

小C：女。特點(diǎn)：一個(gè)文靜和懂事的女孩。

去年因?yàn)橐馔馐鹿仕チ四赣H。所有親戚朋友都瞞著她，包括班主任?？粗龤g快玩耍時(shí)，我們都以為她被成功地隱瞞住了。然而從她的動漫心情日記中，我們看見了一個(gè)完全不同的她（一個(gè)正在不斷哭泣的女孩）——“爸爸說媽媽到外婆家有事，可我知道她永遠(yuǎn)都回不來了?！比沼浀募埫嫔喜紳M淚痕，真實(shí)地反映出她的心聲：一方面，為了不要大家擔(dān)心，她裝作毫不知情；另一方面，心中的悲痛無法抑制，只能在日記中進(jìn)行宣泄。于是班主任（課題組成員）對她進(jìn)行了心理輔導(dǎo)，開始她什么都不說，表情也沒有起伏。可是幾分鐘后，她突然“哇”地哭了出來，痛苦地說：“媽媽走了，我再也見不到她了。”看著她傷心哭泣的樣子，我們卻覺得有些欣慰：只有將自己的傷痛釋放，孩子才能從痛苦中走出來。

幾個(gè)月后，我們又在心情日記中看到了一個(gè)截然不同的她（一個(gè)微微露出笑容的孩子）：“媽媽離開好幾個(gè)月了，我好想她。但是我身邊還有很多關(guān)心我的人：爸爸、叔叔，還有傅老師（班主任）像媽媽一樣喜歡我。我要好好地生活下去，不會再讓天上的媽媽擔(dān)心我了?！毕嘈沤?jīng)過一定時(shí)間的心理輔導(dǎo)，她心中的傷痕會慢慢撫平的。

四、反映隱秘心理，讓動漫心情日記成為心理輔導(dǎo)的“檔案袋”

當(dāng)今，中小學(xué)心理健康教育發(fā)展趨勢是：將從實(shí)際上針對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，幫助少數(shù)學(xué)生擺脫障礙，轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲鎸θw學(xué)生，以開發(fā)全體學(xué)生的潛能，培養(yǎng)樂觀向上的心理品質(zhì)為主；內(nèi)容將從心理適應(yīng)教育發(fā)展為潛能開發(fā)與心理適應(yīng)兼顧；將覆蓋中小學(xué)教育的全過程、全空間。然而既要保證對心理問題嚴(yán)重的學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)，又要關(guān)注其他大多數(shù)學(xué)生，這就需要進(jìn)行心理測驗(yàn)和初級評估。但是，目前心理測驗(yàn)的量表并不都適用于兒童。

而動漫心情日記往往能夠反映出兒童最隱秘的心理，投射出其潛意識的問題?？梢宰鳛橐环N重要參考指標(biāo)，為其心理狀態(tài)的評估提供有益的補(bǔ)充。心理輔導(dǎo)教師可以通過觀察學(xué)生的動漫心情日記，發(fā)現(xiàn)兒童的心理點(diǎn)，“對癥下藥”。因此，學(xué)?？梢詫W(xué)生的動漫心情日記作為學(xué)生心理檔案的一項(xiàng)內(nèi)容，和其他測驗(yàn)報(bào)告一起專門存檔，成為學(xué)生心理保障體系的一個(gè)組成部分。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)心理問題時(shí)，這些作品可以作為輔導(dǎo)的參考資料。專業(yè)心理咨詢師可以通過學(xué)生不同時(shí)期的心情日記對其心理變化過程作有根據(jù)的評估及治療。

附：浙江省衢州市白云學(xué)校動漫心情日記檔案袋

1.檔案袋封面：有學(xué)生姓名、班級、性別，SAS和SDS的月測變化表，動漫心情日記分析人等內(nèi)容。

2.檔案袋內(nèi)容：（1）“我”的動漫心情日記。內(nèi)容包括“心情動漫畫”、“心情的文字?jǐn)⑹觥焙汀皠勇那槿沼浄治鋈说姆治觥比齻€(gè)方面。（2）學(xué)生動漫心情日記的月分析。內(nèi)容包括學(xué)生月心情的變化軌跡表、學(xué)生的性格測試、學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)和動漫心情日記的畫面總析四個(gè)方面。

總之，動漫心情日記把心理健康教育和藝術(shù)創(chuàng)作結(jié)合起來，充分發(fā)揮了繪畫的心理健康教育功能，將學(xué)生心理健康滲透到美術(shù)教育中，成就了教育的“雙贏”。

（作者單位：浙江省衢州市白云學(xué)校。電郵：shihwei@126.com）

編輯/于 洪 李益倩

終校/何 妍