孔慶歆
關(guān)鍵詞:未病防治;足三里;耳壓療法;針刺療法
中圖分類號(hào):R224文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:B
文章編號(hào):1007--2349(2009)09—0047--02
中醫(yī)學(xué)倡導(dǎo)“上工治未病”,十分注重人與自然、環(huán)境、社會(huì)的和諧統(tǒng)一,注重情志等因素對(duì)人的影響,強(qiáng)調(diào)整體觀念、辨證論治,主張“未病先防”和“天人合一”、“形神統(tǒng)一”、“動(dòng)靜結(jié)合”等醫(yī)療衛(wèi)生保健思想。這些理論恰恰與人類健康觀念的變化以及醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變相適宜。國(guó)際醫(yī)藥發(fā)展趨勢(shì)和人類對(duì)健康的追求是中醫(yī)藥創(chuàng)新的動(dòng)力。當(dāng)今世界科學(xué),特別是包括生物醫(yī)學(xué)在內(nèi)的生命科學(xué),出現(xiàn)了從分析向綜合、從局部向整體的發(fā)展趨勢(shì),也使得中醫(yī)學(xué)的整體觀念、天人合一的價(jià)值被重新認(rèn)識(shí)。因此,中醫(yī)學(xué)“治未病”具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)?!秲?nèi)經(jīng)》認(rèn)為耳與人體臟腑經(jīng)絡(luò)有著極為密切的關(guān)系。通過(guò)刺激耳廓某些穴位能調(diào)整經(jīng)脈及相應(yīng)臟腑,從而使其失調(diào)的相應(yīng)臟腑恢復(fù)正常機(jī)能。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,耳穴與十二經(jīng)絡(luò)有著密切的聯(lián)系,這是貼壓耳穴可以疏通經(jīng)絡(luò)運(yùn)行氣血的機(jī)理。
足三里是足陽(yáng)明胃經(jīng)的合穴,屬四總穴之一,是人體最重要的保健穴。古人稱之為“長(zhǎng)壽穴”。有關(guān)足三里的經(jīng)絡(luò)理論已經(jīng)被大量現(xiàn)代科學(xué)研究所證實(shí),足三里穴對(duì)大腦皮層功能有調(diào)節(jié)的作用,對(duì)心血管功能,胃腸蠕動(dòng)和內(nèi)分泌功能等都有良性的促進(jìn)作用。因此采用耳壓加針刺足三里在防治未病具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。筆者在臨床用于未病的防治,取得了比較滿意的效果。
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耳穴貼壓加針刺足三里在未病防治中應(yīng)用
1,1反復(fù)感冒反復(fù)感冒是指感冒過(guò)于頻繁,由多種病原體(主要是病毒和細(xì)菌)誘發(fā)。感冒是萬(wàn)病之首,防治未病首要預(yù)防感冒。反復(fù)感冒的根本原因是機(jī)體免疫功能不足導(dǎo)致,也與人體缺乏多種微量元素有關(guān)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,反復(fù)感冒者多為氣虛體質(zhì),因肺氣虛弱或肺脾氣虛,表衛(wèi)失固,抵御外邪侵犯的能力減弱所致。可采用耳壓加針刺足三里防治。耳穴取肺、脾、神門,健脾益肺,益氣固表。針刺足三里,健脾益氣,共奏益氣固表之功。同時(shí),注意飲食起居、順應(yīng)氣候變化、保持健康心態(tài),適當(dāng)體育鍛煉等,就會(huì)起到防治疾病、強(qiáng)身健體的作用。
1,2情緒憂郁當(dāng)人體感到情緒低落,心情憂郁,少言寡歡時(shí),如果不及時(shí)糾正,會(huì)導(dǎo)致抑郁癥或多種心身疾病。對(duì)于情緒憂郁,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為與肝氣郁結(jié)、疏泄功能失職有關(guān)。可采用耳壓加針刺足三里防治。耳穴取肝膽、脾胃,疏肝理氣,化滯解郁。針刺足三里,理氣健脾,耳壓加針刺足三里,配合心理調(diào)節(jié),有事半功倍之效。
1,3睡眠障礙睡眠障礙將會(huì)導(dǎo)致多種心身疾病,未病必須先防。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為睡眠障礙的病機(jī)多為思慮過(guò)度,勞傷心脾,心血不足,腎陰虧虛,需益腎健脾,養(yǎng)心安神??刹捎枚鷫杭俞槾套闳锓乐巍6ㄈ⌒?、腎、神門,補(bǔ)腎養(yǎng)心,寧心安神,針刺足三里,健脾益氣,耳壓加針刺足三里治療。
2體會(huì)
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為:“陰平陽(yáng)秘,精神乃治”。這是進(jìn)行正常生命活動(dòng)的基本條件。這種平衡是體內(nèi)外各種因素相互作用,在機(jī)體的自身調(diào)節(jié)下達(dá)到內(nèi)外環(huán)境和諧統(tǒng)一的結(jié)果。如果能夠維持平衡則機(jī)體各系統(tǒng)功能正常,表現(xiàn)為健康有活力。當(dāng)陰陽(yáng)平衡遭到破壞,氣血陰陽(yáng)偏盛偏衰,便可發(fā)展為某種疾病。
《靈樞·百病始生》中說(shuō):“風(fēng)雨寒熱不得虛,邪不能獨(dú)傷人,卒然逢疾風(fēng)暴雨而不病者,蓋無(wú)虛,故邪不能獨(dú)傷人。此必因虛邪之風(fēng),與其身形,兩虛相得,乃客其形,兩實(shí)相逢,眾人肉堅(jiān)?!闭f(shuō)明人體其身的體質(zhì)狀態(tài)是發(fā)病與否的關(guān)鍵。因此,一方面,通過(guò)養(yǎng)神健體,使機(jī)體恢復(fù)健康狀態(tài);另一方面,充分重視對(duì)未病的早期干預(yù),阻止其向疾病轉(zhuǎn)變。
耳與臟腑的生理、病理有著密切的聯(lián)系。生理相關(guān)的如《靈樞·口問》曰:“耳者宗脈之所聚也”?!端貑枴そ饏T真言論》曰:“南方赤色,人通于心,開竅于耳,藏精于腎”。《靈樞·五閱五使》曰:“耳者,腎之官也”,《靈樞·脈度》曰:“腎氣通于耳,腎和則耳能聞五音誒”,《千金方》曰:“心氣通于舌,非竅也,其通于竅者,寄見于耳,榮華于耳”,《證治準(zhǔn)繩》曰:“腎為耳竅之主,心為耳竅之客”,《雜病源流犀燭》曰:“肺主氣,一身之氣貫于耳”?!额惤?jīng)圖翼》說(shuō):“手足三陰三陽(yáng)之脈皆入耳中”,而《厘正按摩要術(shù)》在匯集前人經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,提出了耳背與五臟的關(guān)系,指出“耳珠屬腎,耳輪屬脾,耳上輪屬心,耳皮肉屬肺,耳背玉樓屬肝”的生理聯(lián)系??梢姸c經(jīng)絡(luò)的關(guān)系在《內(nèi)經(jīng)》時(shí)期已奠定了基礎(chǔ),后世醫(yī)著又多有闡述?!镀娼?jīng)八脈考》一書還從奇經(jīng)八脈角度,闡述了耳和經(jīng)絡(luò)的關(guān)系。
病理相關(guān)的如《素問·玉機(jī)真臟論》曰:“脾為孤臟,……其不及則令人九竅不通”,《證治準(zhǔn)繩》曰;“肺氣虛則少氣,……是以耳聾”。而察耳的形態(tài)、色澤等改變,可“視其外應(yīng),以知其內(nèi)臟”的病變,如《靈樞·本臟》說(shuō):耳“黑色小理者腎小,……耳薄不堅(jiān)者腎脆”,《證治準(zhǔn)繩》曰:“凡耳廓紅潤(rùn)者生,或黃或黑或青而枯燥者死,薄而白、薄而黑者皆為腎敗”。
現(xiàn)代科學(xué)研究表明,耳與臟腑器官在生理上密切聯(lián)系,不僅存在著相關(guān)性而且具有相對(duì)特異性,利用耳穴可以診治許多內(nèi)臟疾病,張氏,唐氏等研究認(rèn)為耳針能明顯改善血管性癡呆大鼠學(xué)習(xí)記憶障礙,唐氏等研究證明耳穴腦具有調(diào)節(jié)大腦皮層興奮與抑制的作用,暢通氣血,改善腦血流。還用于膽道蛔蟲癥,耳針鎮(zhèn)痛分娩、調(diào)整心率不齊,小兒遺尿等,大多數(shù)慢性內(nèi)臟疾病或者功能障礙都可以通過(guò)耳針來(lái)調(diào)治。這為耳針診治疾病提供了客觀依據(jù)。
近年來(lái)的耳穴經(jīng)絡(luò)感傳實(shí)驗(yàn),也顯示耳與經(jīng)絡(luò)的相關(guān)性。在手足六陽(yáng)經(jīng)經(jīng)脈循行中,有些直接進(jìn)入耳中,有的分布于耳廓周圍。手足六陰經(jīng)經(jīng)脈循行,雖不直接上行至耳,但通過(guò)各自的經(jīng)別與陽(yáng)經(jīng)相合,間接上達(dá)于耳。
因此耳穴與十二經(jīng)絡(luò)有著密切的聯(lián)系,貼壓耳穴可以疏通經(jīng)絡(luò),運(yùn)行氣血。
足三里為胃經(jīng)的合穴,足三里穴的預(yù)防保健作用很早就有記載。歷代醫(yī)家對(duì)足三里這個(gè)穴位都十分重視,《靈樞》中寫到:“邪在脾胃……皆調(diào)與足三里?!薄端目傃ā犯枞眨骸岸歉谷锪簟!薄肚Ы鹨怼氛J(rèn)為足三里“主腹中寒,脹滿,腹中雷鳴,氣上沖胸,喘不能久立…,胸腹中瘀血,小腹脹…傷寒熱不已,熱病汗不出……口苦壯熱……喉痹不能言……胃氣不足,……腳氣”?!夺樉木塾ⅰ酚衷破洹爸魑钢泻蟊悴煌?,心悶不已,卒心痛…水氣盅毒…目不明,產(chǎn)婦血暈,不省人事”。華佗用足三里療“五勞贏瘦,七傷虛乏”。南北朝時(shí)劉宋醫(yī)家秦承祖云其“諸病皆治”?!锻馀_(tái)秘要》云:“人年三十已上,若不灸三里,令人氣上沖目”?!叭粢喊?,三里常不干”。足見足三里穴祛病保健功能廣泛。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展,使足三里穴的預(yù)防保健作用得到了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。《針刺研究》及《上海針灸雜志》,分別對(duì)單純足三里穴兩側(cè)交替針刺和采用配絕骨四穴化膿灸,均對(duì)降血脂有明顯的作用。為針灸足三里預(yù)防心血管疾病提供了理論依據(jù)。
現(xiàn)代大量研究表明,足三里防治消化系統(tǒng),呼吸系統(tǒng),心血管系統(tǒng),泌尿系統(tǒng),生殖系統(tǒng),神經(jīng)系統(tǒng),以及五官科,婦科,外科,皮膚科疾病均有療效。足三里用于防病保健,增強(qiáng)機(jī)體抗病能力,早已為歷代醫(yī)家所認(rèn)同。中醫(yī)認(rèn)為,脾胃為后天之本,氣血生化之源,五臟六腑賴之充養(yǎng)。所以,調(diào)補(bǔ)脾胃重穴足三里可以補(bǔ)益氣血,扶正培元,達(dá)到保健防病,強(qiáng)身健體,延年益壽的目的。
應(yīng)用耳壓加針刺足三里防治未病,主要依據(jù)是中醫(yī)學(xué)的陰陽(yáng),臟腑,經(jīng)絡(luò)基礎(chǔ)理論。通過(guò)耳穴貼壓加針刺足三里,刺激經(jīng)絡(luò)腧穴,調(diào)節(jié)臟腑功能,提高機(jī)體免疫力,使機(jī)體氣血通達(dá),陰平陽(yáng)秘,從而達(dá)到防病治病的目的。該法具有適應(yīng)癥廣,見效快,療效持久,簡(jiǎn)便易學(xué)易用,費(fèi)用低廉,且安全可靠,無(wú)副作用等,是其他治療方法所無(wú)法比擬的。推廣使用具有積極的臨床意義和社會(huì)意義。