蘭州市西固區(qū)中小學(xué)生參加課外體育活動現(xiàn)狀調(diào)查研究

馬 林 許世巖

(1.蘭州市第二十一中學(xué)，甘肅 蘭州 730060；2.西北師范大學(xué)體育學(xué)院，甘肅 蘭州 730070)

1 前言

教育部關(guān)于2002、2004年學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果表明，我國學(xué)生的身體狀況總體是好的。但是我國學(xué)生體質(zhì)方面仍然存在一些不容忽視的問題，特別是部分身體素質(zhì)呈現(xiàn)持續(xù)下降的趨勢，學(xué)生體能下降、肺活量下降、肥胖比例繼續(xù)增加、學(xué)生近視率居高不下。出現(xiàn)這些問題的原因是多方面的，但學(xué)生每天的體育鍛煉不足(包括時間和強(qiáng)度均不夠)、體育活動時間不能得到保證是最主要原因。

本研究著重對西固區(qū)中小學(xué)學(xué)生校內(nèi)早操、課間操(或大課間體育活動)體育活動課、課外健身活動等幾個方面的情況進(jìn)行調(diào)查，探索符合現(xiàn)代素質(zhì)教育發(fā)展要求的體育活動及發(fā)展對策。

2 研究對象與方法

2.1研究對象

對西固區(qū)所屬學(xué)校分層抽樣，將西固區(qū)74所小學(xué)分為礦小學(xué)、城區(qū)小學(xué)、鄉(xiāng)中心校、農(nóng)村小學(xué)、農(nóng)村教學(xué)點(diǎn)(只有一、二、三年級在校)五類；將西固區(qū)28所中學(xué)分為完全中學(xué)、初級中學(xué)、九年一貫制學(xué)校(小學(xué)六個年級與初中三個年級共在一所學(xué)校)三類。

2.2研究方法

2.2.1專家訪談法

按照擬好的提綱，走訪西北師范大學(xué)、西固區(qū)體育局、教育局教研室的專家學(xué)者以及部分中小學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及教師，就與本課題研究相關(guān)的問題進(jìn)行咨詢。

2.2.2問卷調(diào)查法

在專家訪談的基礎(chǔ)上，向西北師范大學(xué)體育學(xué)院、教科院的4位教授、蘭州市16位中小學(xué)高中級體育教師、體育教研員發(fā)放專家咨詢問卷并進(jìn)行學(xué)生問卷和教師問卷的效度檢驗(yàn)。從專家咨詢評價的結(jié)果看，結(jié)構(gòu)效度為0.915，內(nèi)容效度為0.895，表明本問卷具有較高的結(jié)構(gòu)效度和內(nèi)容效度，最終確定形成了蘭州市西固區(qū)中小學(xué)體育教師、中小學(xué)生正式調(diào)查問卷。

本次調(diào)查的對象為小學(xué)四、五、六年級的學(xué)生；中學(xué)生選擇的調(diào)查對象為初二、初三、高二、高三年級的學(xué)生。對抽取59所的中小學(xué)體育教師72人、中小學(xué)生996人發(fā)放調(diào)查問卷(中學(xué)每校每年級6份、小學(xué)每校每年級5份)，發(fā)放問卷1122份，回收有效問卷1068份，回收率95.2%。

2.2.3數(shù)理統(tǒng)計法

對收集到的資料進(jìn)行了分類，整理，在定量分析的基礎(chǔ)上進(jìn)行了定性分析，使用眾數(shù)、中選頻率表示集中趨勢，使用異眾比率表示離散趨勢。為了估計調(diào)查總體情況，進(jìn)行了區(qū)間估計，置信度為0.95。

3 結(jié)果與分析

3.1中小學(xué)生參加課外體育活動的次數(shù)的調(diào)查分析

表1 每周參加課外體育活動的次數(shù)表 (n=996人)

根據(jù)中小學(xué)生這個年齡階段的身心特征和發(fā)展需要，每周參加課外體育活動二到四次是比較合理的，而活動次數(shù)太少與太多對學(xué)生身心健康的發(fā)展都不利?；顒哟螖?shù)太少則對身體形態(tài)、運(yùn)動能力、心理應(yīng)激的正常發(fā)展刺激不夠，活動過多則導(dǎo)致體力消耗過大，更有害于身體正常發(fā)育。

3.2中小學(xué)生每次課外體育活動持續(xù)時間的調(diào)查分析

表2 每周參加課外體育活動時間情況一覽表(n=960人)

研究表明，中小學(xué)生每天60min的體育活動能夠明顯改善發(fā)育狀況，在20-60min之內(nèi)是比較合理的，少于20min，則不能充分活動身體各個部分，且參加運(yùn)動快未做充分準(zhǔn)備活動，結(jié)束運(yùn)動倉促，無整理休息時間。大于1h，則一次性體力消耗過大，容易積累疲勞，延長了機(jī)體恢復(fù)的時間，影響正常生活。

3.3中小學(xué)生課外體育經(jīng)?；顒禹?xiàng)目的調(diào)查分析

表3 中小學(xué)生體育活動項(xiàng)目的統(tǒng)計一覽表(n=996人)

從表3可以看出，不同學(xué)生在項(xiàng)目的選擇上有很大差異，中小學(xué)生比較傾向于游戲類活動項(xiàng)目，男生更多參加籃球、足球等活動，技術(shù)性、對抗性、競爭性強(qiáng)的球類項(xiàng)目，而女生主要參與羽毛球、游戲、跳繩、健美操等活動量較大、對抗性小的項(xiàng)目，這也反映出男女生的體育需求方面的差異。

3.4中小學(xué)生參加課外體育活動目的的調(diào)查分析

表4 中小學(xué)生參加課外體育活動目的的調(diào)查一覽表(n=960人)

從表4可以看出，以前三項(xiàng)為目的學(xué)生達(dá)到一半以上，目的為提高運(yùn)動水平的學(xué)生為40.9%，這部分學(xué)生正是有興趣、愛好的那部分學(xué)生。所以要加強(qiáng)中小學(xué)生體育活動認(rèn)知能力的培養(yǎng)，是使其形成體育活動習(xí)慣的首要途徑。其次，注重體育活動情感的調(diào)控和培養(yǎng)。無論在體育課堂上還是在課外體育活動中，都應(yīng)該給學(xué)生一點(diǎn)自由的時間、空間和權(quán)利，讓學(xué)生去發(fā)現(xiàn)、去體驗(yàn)、去享受，讓學(xué)生在自主的體育運(yùn)動中達(dá)到情感愉悅的目的。

3.5中小學(xué)生課外體育活動效果的調(diào)查分析

表5 中小學(xué)生課外體育活動后的感受情況一覽表(n=996人)

從表5中可以看出，在體育鍛煉后感覺精力旺盛的中小學(xué)生中選頻率是38.5%，可見這部分學(xué)生對體育活動強(qiáng)度的把握比較準(zhǔn)確；愿意學(xué)習(xí)的學(xué)生中選頻率為11.8%，表明這部分中小學(xué)生的活動強(qiáng)度比較適宜；感覺到性格開朗的學(xué)生中選頻率為26.6%，能夠意識到自信心得到增強(qiáng)的學(xué)生中選頻率為18.1%，這說明中小學(xué)生體育活動的心理負(fù)荷強(qiáng)度一般且小于生理負(fù)荷強(qiáng)度，也反映了學(xué)校體育忽略了學(xué)生情感領(lǐng)域方面的教育。交往能力得到增強(qiáng)的學(xué)生中選頻率為4.5%，這與新課程標(biāo)準(zhǔn)提出的“社會適應(yīng)目標(biāo)”要求相差甚遠(yuǎn)。因此，應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生情感調(diào)控能力和人際交往能力的培養(yǎng)。

表6 相對課間操，大課間體育活動開展后，中小學(xué)生感受情況調(diào)查(n=558人)

從表6中可以看出，我區(qū)大課間體育活動還未真正變成學(xué)生的樂園，還未真正發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，體育教師在培養(yǎng)學(xué)生形成體育鍛煉習(xí)慣的過程中還有很多的工作要做。

3.6中小學(xué)生的一學(xué)年參與體育競賽活動狀況分析

調(diào)查表明，一學(xué)年參加1～2次課外體育競賽的學(xué)生占59.9%。據(jù)了解，這部分學(xué)生主要是參加本校舉辦的田徑運(yùn)動會、達(dá)標(biāo)運(yùn)動會及少量的球類比賽。一學(xué)年參加3次以上的學(xué)生占34.4%，其中包括各學(xué)校運(yùn)動隊(duì)學(xué)生，更多的則是學(xué)生自行約定組織的課外球類比賽(以足、籃球?yàn)橹?。這三項(xiàng)的數(shù)據(jù)反映出學(xué)校所提供的參與課外體育比賽的機(jī)會只能照顧到近百分之六十的學(xué)生，但還有三分之一的學(xué)生無法得到機(jī)會而自行組織比賽，許多身體傷害事故和意外事故就是在這些比賽中發(fā)生的。這應(yīng)當(dāng)引起學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及教師的關(guān)注。有條件的學(xué)?？梢越梃b國外“全員運(yùn)動會”的方式開展體育運(yùn)動會，允許學(xué)生求助家長、老師、同學(xué)和朋友一起參賽，進(jìn)行一些有趣的集體活動，這有利于提高學(xué)生的運(yùn)動參與意識和體育鍛煉的積極性，同時增加了家長與學(xué)校、學(xué)生與家長、學(xué)生與老師之間的親和度，有助于“家庭-學(xué)校-社區(qū)”三位一體化體育活動的順利開展，且對學(xué)生終身體育鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)和全民健身計劃綱要的正常實(shí)施有重大意義。

3.7中小學(xué)生終身體育觀念形成的調(diào)查分析

學(xué)生終身體育觀的形成已成為學(xué)校體育和素質(zhì)教育的內(nèi)容之一，中小學(xué)階段正是學(xué)生形成終身體育觀的關(guān)鍵期，調(diào)查中，基本確定適合自己終身堅持鍛煉的項(xiàng)目中小學(xué)生的中選頻率為74.7%，暫時還沒有找到的中小學(xué)生中選頻率是25.3%，究其原因，一是學(xué)生自由支配的時間少，活動時間就少；二是有了時間，能自由選擇的機(jī)會也不多。

4 結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

蘭州市西固區(qū)中小學(xué)生的體育鍛煉的參與性好，約有96.4%的學(xué)生能夠不同程度地參加課外體育活動，有50%的中小學(xué)生周活動次數(shù)在3次以上；在項(xiàng)目的選擇上男生參與項(xiàng)目傾向于籃球、足球等對抗性強(qiáng)、競爭性高的特點(diǎn)，女生所選的項(xiàng)目趨向于技藝性高、游戲性強(qiáng)的項(xiàng)目；“強(qiáng)身健體、愛好興趣、提高運(yùn)動水平”已成為中小學(xué)生參加課外體育活動的主動力；學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、無時間、場地器材短缺、缺少鍛煉習(xí)慣以及缺乏教師指導(dǎo)等因素仍然制約著課外體育活動的開展；在形成終身體育觀的認(rèn)識中有74.7%的中小學(xué)生以基本確定適合自己終身堅持鍛煉的項(xiàng)目；大課間體育活動的開展為轉(zhuǎn)變課外體育活動形式并已取得積極作用。

4.2建議

改進(jìn)體育教育的方法與手段，培養(yǎng)中小學(xué)生對課外體育活動的興趣和愛好，更新教育觀念，組織豐富多彩的體育活動，例如進(jìn)行大課間體育活動，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，可采用俱樂部制或體育單項(xiàng)協(xié)會的形式，進(jìn)一步建立和完善對課外體育活動的質(zhì)量、目標(biāo)體系。加大對學(xué)生課余體育活動的資金投入，改造體育場地器材，改善辦學(xué)條件和課外體育活動條件，大力宣傳課外體育活動目的、意義，正確引導(dǎo)學(xué)生積極參加課外體育活動，開發(fā)和利用各種有利條件，對學(xué)生進(jìn)行終身體育教育，培養(yǎng)學(xué)生終身從事體育活動的習(xí)慣，建立課外體育活動的管理系統(tǒng)，提高組織與管理效能，進(jìn)一步做好課外體育的競賽工作要“面向全體學(xué)生”。 借鑒國內(nèi)外課外體育和開展的新理念、新形式、新方法，促進(jìn)本地區(qū)中小學(xué)課外體育活動的改革和發(fā)展。

[1] 體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)研制組.體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)解讀[M].武漢：湖北教育出版社，2002.

[2] 范立仁，等.全國學(xué)生參加課外體育活動現(xiàn)狀的研究[J].體育科學(xué)，2002，(10).

[3] 曲宗湖，劉曉.大課間體育活動值得推廣[J].中國學(xué)校體育，2004，(6).