淺談柔道技術(shù)“單手刈與背負(fù)投、內(nèi)股”在比賽中技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用

金香蘭

(吉林省重競(jìng)技管理中心，吉林 長(zhǎng)春 130022)

1 前言

柔道是兩個(gè)人身體直接接觸、對(duì)抗、較量的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是力與美、智與勇的完美展現(xiàn)，這種展現(xiàn)是在技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用中顯露出來(lái)的，所以柔道魅力無(wú)窮。

在柔道比賽中各種勢(shì)態(tài)變化是不規(guī)律的，我們的進(jìn)攻技術(shù)不可能是同樣的重復(fù)。本文著重研究、“單、雙手刈與背負(fù)投、內(nèi)股”在比賽中技戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用，希望對(duì)廣大教練員、運(yùn)動(dòng)員能夠起到拋磚引玉的作用。

2 研究方法

2.1錄像資料分析法

通過觀看國(guó)家女子柔道隊(duì)參加世界錦標(biāo)賽、歐洲柔道系列賽(法國(guó)站、德國(guó)站、匈牙利站、荷蘭站和意大利站)比賽的錄像資料，觀看全國(guó)比賽(從1992年至2004年的全國(guó)冠軍賽和錦標(biāo)賽)的錄像資料，選出了幾例較經(jīng)典的比賽案例，進(jìn)行研究分析。

2.2專家訪談法

因?yàn)槟壳拔覈?guó)對(duì)柔道運(yùn)動(dòng)技術(shù)研究的書籍有限，所以本文大量采用專家訪談法，訪問了現(xiàn)任國(guó)家柔道隊(duì)教練潘君昂、吳智辛、徐殿平、吳衛(wèi)鳳和國(guó)家隊(duì)顧問陸昕先生(西安體院教授)、柔道科研專家林嶺博士等柔道界權(quán)威人士。

2.3技術(shù)應(yīng)用統(tǒng)計(jì)法

對(duì)全國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用成功率的統(tǒng)計(jì)調(diào)查，回收后應(yīng)用統(tǒng)計(jì)法進(jìn)行分析，從對(duì)69名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的調(diào)查中，進(jìn)行匯總列表。

3 列舉典型戰(zhàn)例進(jìn)行分析與研究

3.1什么是技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用

在柔道比賽中各種勢(shì)態(tài)變化是不規(guī)律的，我們的進(jìn)攻技術(shù)不可能是同樣的重復(fù)。這種不定規(guī)律、不可再重復(fù)的特性，要求柔道運(yùn)動(dòng)員必須學(xué)會(huì)在動(dòng)態(tài)中應(yīng)用技術(shù)。也就是必須學(xué)會(huì)在攻守中，對(duì)各種時(shí)機(jī)的把握能力上和主動(dòng)創(chuàng)造的能力上，使一個(gè)技術(shù)和另一個(gè)技術(shù)進(jìn)行相互變化連接的使用，或互為掩護(hù)的使用，并與其它多種技術(shù)連接變化的組合進(jìn)攻技術(shù)或防守反攻技術(shù)，其適合比賽瞬間變化規(guī)律的技術(shù)應(yīng)用，在競(jìng)技中我們稱為“技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用”。

3.2技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用案例實(shí)錄

1)92年柔道全國(guó)冠軍賽無(wú)差級(jí)別比賽，紅方是青海隊(duì)員張廣輝，白方是江蘇隊(duì)員劉豐，張廣輝在本級(jí)別三次與劉豐相遇，張都使用得意技“一本背負(fù)投”獲得優(yōu)勢(shì)勝利，劉豐在上半年錦標(biāo)賽上負(fù)于張廣輝后，回隊(duì)進(jìn)行了半年的準(zhǔn)備，研究防守背負(fù)投的訓(xùn)練，從上場(chǎng)前江蘇教練王詒堅(jiān)找到青海教練潘君昂提出，張廣輝必須用背負(fù)投贏就可證實(shí)，這雖是朋友之間笑談，但也不乏存在著許久的“叫勁”(劉豐對(duì)防守張廣輝背負(fù)投技術(shù)作了充分的準(zhǔn)備)。潘教練隨即向張廣輝布置了上場(chǎng)的技戰(zhàn)術(shù)任務(wù)：要求張廣輝在比賽前5min只允許用單手刈進(jìn)攻，不允許使用得意技背負(fù)投，造成劉豐錯(cuò)覺，為防守張廣輝的單手刈而重心向前，俯身，此站架防守單手刈(扣腿)用可以，但卻是背負(fù)投進(jìn)攻的空檔(機(jī)會(huì))多主動(dòng)發(fā)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻，在5min內(nèi)造成劉豐消極被處罰，被迫急于進(jìn)攻的麻痹態(tài)勢(shì)后再大膽使用背負(fù)投發(fā)動(dòng)進(jìn)攻，并要求一次奏效。比賽進(jìn)程正如技戰(zhàn)術(shù)安排，張廣輝在4min28s時(shí)抓住戰(zhàn)機(jī)使用背負(fù)投獲得一本優(yōu)勢(shì)勝利結(jié)束了比賽,劉豐針對(duì)張廣輝防守背負(fù)投的半年訓(xùn)練泡了湯。

2)在1999年2月法國(guó)柔道公開賽上：天津選手趙順欣一路過關(guān)斬將，使用左內(nèi)股，挑翻了法國(guó)、荷蘭和德國(guó)三名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，三場(chǎng)比賽總時(shí)間不過一場(chǎng)比賽時(shí)間，僅有5min，進(jìn)入與古巴隊(duì)員爭(zhēng)奪冠亞軍的決戰(zhàn)。趙順欣的一路這關(guān)，引起細(xì)心的古巴教練的注意，上場(chǎng)前古巴教練將隊(duì)員拉到過道僻靜地方，讓男隊(duì)員陪著練防守內(nèi)股，過去摔跤有句警訓(xùn)“勾子”怕騎，勾子專打哈腰的說法(勾子就是內(nèi)股技術(shù))，古巴教練正是教隊(duì)員用下蹲騎的方式進(jìn)行防守準(zhǔn)備，我方教練針對(duì)這種情況，向趙順欣安排了技戰(zhàn)術(shù)打法：你三場(chǎng)都以內(nèi)股取得勝利，決賽對(duì)手古巴已經(jīng)警覺了，你上場(chǎng)后先不要使用自己的得意技內(nèi)股，先用單手刈主動(dòng)發(fā)動(dòng)進(jìn)攻不求成功(得分)，只為造成對(duì)手消極，達(dá)到麻痹古巴選手的目的，使她還回到原來(lái)的站架再使用內(nèi)股進(jìn)攻，要一次奏效。古巴選手站架較低，臂長(zhǎng)前頂比較大，重心在后，這種長(zhǎng)臂哈腰者站架，一般不吃大外刈、私腰等沖撞及轉(zhuǎn)體進(jìn)攻技術(shù)，但對(duì)內(nèi)股防守能力較差，只要手上帶起來(lái)對(duì)內(nèi)股“照吃不誤”。趙順欣按照教練的安排，上場(chǎng)后一直使用單手刈作佯攻，并造成對(duì)手消極，迫使古巴選手哈腰，在比賽進(jìn)行到1min47s時(shí)，趙順欣抓住戰(zhàn)機(jī)突然使用內(nèi)股，獲得非常漂亮的內(nèi)股，獲一本勝利，摔得古巴教練直搖頭，趙順欣最后以4個(gè)內(nèi)股獲得4場(chǎng)比賽的勝利取得歐洲系列賽法國(guó)站的冠軍。

3)2002年全國(guó)比賽上許巖的袖吊腰技術(shù)非常好，曾獲得全國(guó)錦標(biāo)賽及冠軍賽的冠、亞軍，后來(lái)全國(guó)運(yùn)動(dòng)員都適應(yīng)她這個(gè)技術(shù)，與她比賽時(shí)注意收臂直身，便得許巖吊袖轉(zhuǎn)體后腰發(fā)不了勁，成功率很低一度成績(jī)不好，吳智辛教練增加許巖的輔助技術(shù)：?jiǎn)问重?、潛入扣腿和捆腿等技術(shù)(這三種技術(shù)均是向一個(gè)方向使用力的技術(shù))，使得許巖技戰(zhàn)術(shù)變化有了提高，在2004年又取得了全國(guó)冠軍的好成績(jī)。

3.3技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用形成的原因及對(duì)單手刈與背負(fù)投、內(nèi)股應(yīng)用分析

柔道是兩個(gè)人身體直接接觸、對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，你動(dòng)對(duì)方也在動(dòng)，是在兩人之間的對(duì)抗和攻防中進(jìn)行，因此要求運(yùn)動(dòng)員斗智慧、斗變化、斗應(yīng)變能力及斗勇力，是在對(duì)抗中進(jìn)行的拼搏項(xiàng)目，這一切都是在瞬間決定并且完成的，它是力與美、智與勇的完美展現(xiàn)，這種展現(xiàn)是在技術(shù)戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用中顯露出來(lái)的。柔道在比賽中各種勢(shì)態(tài)變化是不規(guī)律的，我們的進(jìn)攻技術(shù)不可能是同樣的重復(fù)。這種不定規(guī)律決定著運(yùn)動(dòng)員必須學(xué)會(huì)在動(dòng)態(tài)中把握戰(zhàn)機(jī)，適時(shí)應(yīng)用技術(shù)。也就是必須在攻守中對(duì)各種時(shí)機(jī)的把握能力和主動(dòng)創(chuàng)造的能力，因此使一個(gè)技術(shù)和另一個(gè)技術(shù)進(jìn)行相互變化的使用，或互為掩護(hù)的使用，而這種互為掩護(hù)的技術(shù)，必須是向前用力和向后用力、向左和向右、上和下的反方向用力的結(jié)合與巧妙的連接。

本文研究單手刈技術(shù)，中國(guó)式摔跤可稱為扣腿、掏腿、撕襠、狼掏等，這幾個(gè)技術(shù)在中國(guó)式分得很清楚，但在柔道中我們理解為向?qū)κ趾蠓剿さ募夹g(shù)，對(duì)手為了防守必須將重心放在前方，撤腿反對(duì)手用力方向作抵抗，而背負(fù)投和內(nèi)股都是利用對(duì)手重心在前哈腰的時(shí)機(jī)，轉(zhuǎn)體180度作背負(fù)投摔出或帶手跳步變身挑腿作內(nèi)投摔出，反之為防負(fù)投和內(nèi)股將重心放后，這又給向后摔施單手刈留出空子(機(jī)會(huì))，簡(jiǎn)單講就是借力使力、借力打力、一巧破千斤，這也是中國(guó)式摔跤所稱的“聽勁……”。綜上所舉戰(zhàn)例都是利用這種技戰(zhàn)術(shù)組合的典范之案例。

表1 柔道單項(xiàng)技術(shù)調(diào)查表

3.4柔道技術(shù)應(yīng)用統(tǒng)計(jì)法

從表1中，我們非常容易看出使用技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用的進(jìn)攻技術(shù)的成功率占69．7%，而單一進(jìn)攻應(yīng)用的成攻率只占20．8%，因此給我們今后的訓(xùn)練，指出明確發(fā)展方向。

4 結(jié)論

1)如何提高柔道運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，努力提高技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用能力是發(fā)展提高的方向。

2)教練員應(yīng)在啟蒙教育中正確選擇技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用的對(duì)應(yīng)技術(shù)進(jìn)行施教，為運(yùn)動(dòng)員形成正確的技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用，打下良好的基礎(chǔ)。

3)教練員在施教及強(qiáng)化訓(xùn)練中，應(yīng)注意反方向技術(shù)的教授及變化組合的訓(xùn)練強(qiáng)化的合理可行性，使運(yùn)動(dòng)員形成合理的技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用能力。

[1] 張力為．體育科學(xué)研究方法[M]．北京：高等教育出版社，2002．

[2] 田麥久．運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)[M]．北京：人民體育出版社，2000．