放輕松

《從女孩到女人》

作者：艾莉森·詹姆斯[美]

個女人從幼稚到成熟，要經歷幾個過程？扮演幾種角色？這本書會讓你體會女人的10次蛻變過程。

女人在每個成長過程中的某一個特征，都會成為你不可缺少的一部分，伴隨你走完余生，并使你成為一個自信、快樂的女人。命運故意挫敗了我們這種既像年輕女孩又是女人的多重人格狀態(tài)，而成熟女人所做的除了一笑置之，更會從中受益。

女人從未停止過學習和轉變，我們扮演著妻子、母親、阿姨、同事、奶奶，甚至更多不同的角色，生活就是個成長和轉變的旅程，沿著這條路走，無論你已經開始或即將開始走，都會有所收獲。哪怕只是看來那么微不足道的小事，也會造就一個成熟的你。

《看我72變》

作者：烏瑪、涼弘

提到整形，你就會想到動刀動剪的血腥場面7哈哈，那這本書你一定不能錯過，它會轉變你的“恐怖”認識。

與其說這是一本關于整形的書，不妨說它是一本告訴你如何正確追求美的時尚漫畫。很多女人都抱著試一試的態(tài)度在關注整形美容，但真正的整形卻遠不如讀這本書那樣輕松，人體各部分的美都通過藝術畫、漫畫、雕塑的形式來呈現，讓你感覺美其實可以如此輕松的實現。

對于廣大愛美的女人來說，本書會讓你知道，美容外科并非萬能的魔術。醫(yī)生的手，和你的手一樣，只能盡力在你自身的基礎上進行美的補充和提升。這并不是本讓你變成醫(yī)生的書，也不是教你該從哪里“下刀”修整你的容貌，但也許能借你一雙“慧眼”，讓你在探索和尋求美麗的道路上不再“霧里看花”。

《法鼓文化系列——生命的智慧》

喧囂的生活給了女人疲于奔命的心，何時才能停下歇一歇，審視自己的靈魂、生命和歷經的種種，或者，干脆什么都不想，就安靜地坐著，又或者，安然睡去。

要推薦給你的這個系列，不知道是否可以用音樂二字去形容。它超脫于樂曲之外，有種空靈的妙處，但又非單調的佛經，向你傳輸某種信念。在流動的旋律中，一位老人用慢悠悠的語調，娓娓道來生命的智慧和哲理，安定你紛繁的心。

法鼓文化系列為忙碌的你開了一扇靜謐之門，不需要留出專門的時間和地點，任何時候都會輕而易舉地找到一份寧靜。即便你沒有仔細地聽進去，單是舒緩的旋律就能讓你安靜下來，這段時間是只屬于你的。

托斯卡納艷陽下

主演：Diane Lane

一個女人，如何從婚姻的失敗和精神的困境中找回自己的生活？《托斯卡納艷陽下》用向日葵一般的溫馨詮釋了堅強。

舊金山一位處于事業(yè)巔峰的女作家，突然遭遇婚變。她只身來到托斯卡納，搬進一間古樸但破敗的小房子，在用全部的金錢和精力修葺房子的過程中，她重新體會和領悟了生活，愛情也悄悄來到了她身邊。

當我們抱怨上帝不公的時候，卻沒有轉身看屬于我們的那個盒子，里面有張船票，上面寫著希望“那面帆依然在飄蕩”。其實，我們的愿望常會以意想不到的方式實現，在這樣的心情下，你期待的切都已不再遙遠……

你是我的命運

主演：全度妍、黃正民

如果一個女人突然感染了艾滋病，她的愛情會怎樣？幾乎每部韓國電影都是賺人眼淚的，但這部影片卻在備受爭議的愛情中，透露出了發(fā)人深省的堅韌。

用5張存折和一頭奶牛支撐生活的農村青年，愛上了村里咖啡廳純潔的女服務員，但她送的不止是咖啡，還有自己的身體。男青年執(zhí)著的愛讓她感動，即便命運的捉弄讓女人突患艾滋病，兩個人仍然笑著走到了最后。他們沒有世俗的財富、名譽，但卻背負著所有人的歧視，被整個社會孤立。在他們看來，希望只在自己手中，和任何旁的人無關。

有緣的愛情并不在于兩人能否有緣相遇，而在于能否經得起日后的重重考驗。他們至死不渝的愛情會感動很多不懂愛情真諦所在的現代人。

老友有錢

主演：Jennifer Aniston，Frances McDormand等

喜歡《六人行》的人一定會對這部影片“情有獨鐘”，它的喜劇效果不會讓你失望；而愛看《欲望城市》的人，也能在電影中找到些許影子。

四個一起長大、人到中年的女人，其中一個失業(yè)沒有男朋友，另外三個生活水平已經不如中產階級，于是，摩擦和故事在她們和她們的家庭之間展開。

四個人的悲歡離合，探索了金錢與快樂之間的關系，在彼此地位和財富懸殊的情況下，處理相互之間的矛盾與沖突，又相互幫助。而最終，妥協掉自己想要的虛幻的追求，卻發(fā)現拿在手里的，只要微笑面對，仍會有一份意想不到的快樂和幸福。