悶葫蘆丫丫

情緒心理學(xué)研究認(rèn)為，喜怒哀樂是人的正常情感。過度控制和壓抑情緒會(huì)影響幼兒的身心發(fā)展。為此，父母應(yīng)培養(yǎng)孩子認(rèn)識(shí)自己的情緒，鼓勵(lì)和培養(yǎng)孩子正確地表達(dá)自己的情緒。

丫丫五歲了。丫丫很漂亮，丫丫很乖巧，丫丫表現(xiàn)好……幼兒園的老師這么說，爸爸媽媽這么說，親戚朋友也這么說。但丫丫不像其他孩子那樣把喜怒哀樂寫在臉上，她總是靜靜的、乖乖的。爸爸媽媽很納悶：這孩子怎么了？怎么跟悶葫蘆似的。

“孩子的臉，六月的天”常被用來形容孩子情感的波動(dòng)性和外向性。丫丫正處于幼兒期，理應(yīng)和其他孩子那樣樂于表露自己的情感。到底是什么原因?qū)е卵狙具^分壓抑自己的正常情感呢？經(jīng)過觀察，我們發(fā)現(xiàn)原因有以下幾點(diǎn)：

1.父母的不良示范

對(duì)于嬰幼兒來說，家庭是他們最重要的生活環(huán)境，父母的行為和表現(xiàn)對(duì)他們影響極大。我們發(fā)現(xiàn)，丫丫的父母比較嚴(yán)肅，與人交往時(shí)多持中立態(tài)度，和人交流時(shí)也多不茍言笑。

2.父母的不當(dāng)要求

丫丫的父母認(rèn)為：“好孩子應(yīng)該聽話、乖巧”“女孩子應(yīng)該端莊安靜”。當(dāng)丫丫稍微有點(diǎn)“鬧”的時(shí)候，他們就會(huì)批評(píng)丫丫“一個(gè)女孩子這么瘋”“一點(diǎn)也不懂規(guī)矩”。由于父母的要求，丫丫漸漸不愿直接表露自己的情感了。

3.父母的不良教育方式

父母是孩子的第一任老師，他們的為人處事在很大程度上決定了孩子將如何為人處事。在指導(dǎo)丫丫如何與人交往時(shí)，爸爸媽媽常常告誡丫丫“盡量少有表情，不要讓別人看出你的想法，免得他們利用你”。在父母的影響下，丫丫與人交往較為消極，也不愿與人分享自己的感覺。

4.受氣質(zhì)類型影響

氣質(zhì)是人的個(gè)性心理特征之一。氣質(zhì)可分為膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、黏液質(zhì)和抑郁質(zhì)四類。丫丫可能屬于抑郁質(zhì)的氣質(zhì)類型，屬于這種氣質(zhì)類型的孩子比較安靜、適應(yīng)新環(huán)境較慢，行為抑制、社交能力較差，經(jīng)常表現(xiàn)出膽怯、淡漠、孤僻等特質(zhì)。

5.心理發(fā)展水平不足

該年齡階段孩子的心理發(fā)展水平比較低，與他人的溝通和交流的能力尚未發(fā)展起來，丫丫可能不懂得合理的情緒表達(dá)方式，不知道怎樣與他人交流情緒。所以，遇到情緒變化時(shí)，丫丫無法表達(dá)出自己的感受，難以用準(zhǔn)確的語言將自己的情緒表達(dá)出來。

6.教師的不當(dāng)鼓勵(lì)

因?yàn)榉N種原因，幼兒園的教師多希望孩子能“聽老師的話”“嘴巴閉閉緊”。因?yàn)檠狙颈容^乖巧，老師總是表揚(yáng)

丫丫——“丫丫真安靜”“丫丫真聽話”，并要求其他孩子向丫丫學(xué)習(xí)。在老師的鼓勵(lì)下，丫丫更加安靜了。

父母可以這樣做

●創(chuàng)造寬松民主的家庭氣氛

家庭的氣氛以及成員之間的關(guān)系會(huì)在很大程度上影響孩子性格的形成和情緒的表達(dá)。為此，父母應(yīng)盡力為孩子創(chuàng)造寬松、和諧、民主的家庭氛圍。在這樣的家庭氛圍中，丫丫容易與父母進(jìn)行平等交流，從容地表現(xiàn)自我。

●以身作則，自然地表露自己的感情

父母不應(yīng)在家中過分抑制自己的情緒，更不要為了家長的“尊嚴(yán)”“權(quán)威”而擺出一副威嚴(yán)的面孔。自由自在地表達(dá)自己的各種情緒吧！給孩子樹立一個(gè)敢于表達(dá)自己的榜樣。

●幫助孩子正確把握自己的情緒

表達(dá)情緒的前提是了解并把握自己的情緒。父母可以在生活中盡量多提供形容情緒的詞匯，如“高興、愉快、悲傷、恐懼、厭惡、嫉妒、抑郁”等等；父母還應(yīng)在孩子處于某種情緒狀態(tài)時(shí)及時(shí)回應(yīng)孩子，如“媽媽知道，你心里很難過”“寶寶傷心了”“寶寶真高興”等，幫助孩子習(xí)得各種情感詞匯，認(rèn)識(shí)自己的各種情緒，這有助于他們正確把握和表達(dá)自己的情緒情感。

●耐心傾聽

孩子是樂于表達(dá)情感的，他們在高興或難過時(shí)多會(huì)通過一定的方式表達(dá)出來。父母應(yīng)敏感覺察孩子情緒上的變化，在意識(shí)到孩子有表達(dá)情緒的需要時(shí)，應(yīng)引導(dǎo)他表達(dá)出來，并耐心傾聽，在與他同高興、共悲傷的同時(shí)，幫助孩子化解消極情緒。

●允許孩子發(fā)泄不良情緒

因?yàn)榉N種原因，孩子也會(huì)產(chǎn)生不良情緒。大多數(shù)家長并不鼓勵(lì)孩子發(fā)泄不良情緒，認(rèn)為那樣“沒出息”，要求他們“不準(zhǔn)哭、閉上嘴”。其實(shí)，適當(dāng)?shù)匕l(fā)泄不良情緒能幫助孩子恢復(fù)心情，保持良好的心態(tài)。

●鼓勵(lì)孩子以多種方式表達(dá)情緒

由于每個(gè)孩子的個(gè)性特點(diǎn)各不相同，父母不應(yīng)強(qiáng)求孩子“高興就跳吧”“難過就哭出來吧”，應(yīng)鼓勵(lì)孩子以多種方式表達(dá)自己的心情和情緒。像丫丫這樣的孩子，父母可鼓勵(lì)她在勇于直接表露情緒的同時(shí)，再利用繪畫、文字描述、唱歌、跳舞等方式間接表達(dá)自己的情緒。

●與教師合作

入園后，幼兒園教師成為孩子生活中的“重要他人”。父母應(yīng)與教師多溝通，了解孩子的在園表現(xiàn)，反饋孩子在家的表現(xiàn)。如媽媽可利用接送孩子的機(jī)會(huì)向教師了解丫丫情緒表達(dá)方面的情況，并與教師共想對(duì)策，如讓教師多鼓勵(lì)丫丫，為丫丫提供與教師、同伴分享情緒的機(jī)會(huì)，更好地解決丫丫存在的問題。

●培養(yǎng)孩子積極樂觀的情感和人生態(tài)度

積極樂觀的情感和人生態(tài)度對(duì)孩子一生的成長和發(fā)展都有著重要的影響。為此，父母應(yīng)從小培養(yǎng)孩子積極樂觀的情感和人生態(tài)度。父母可以嘗試以下的做法：以身作則，對(duì)生活持積極樂觀的態(tài)度；家人間相互支持，相互贊賞；多講些快樂和幽默的事情給孩子聽；恰當(dāng)處理自己的情緒問題，少將自己的不良情緒發(fā)泄到孩子身上；在孩子出現(xiàn)不良情緒時(shí)，以幽默、玩笑等方式進(jìn)行化解。

(作者系南京師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院學(xué)前教育專業(yè)碩士研究生)