謹(jǐn)防家庭中的電磁輻射

隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，現(xiàn)代家庭擁有的電腦、電視、微波爐、電磁爐、音響等大大小小的電器可謂“堆積如山”，給人們的生活帶來了許多便利，同時也帶來了無處不在的電磁輻射。

放射醫(yī)學(xué)專家介紹，現(xiàn)代家庭的各種電器都會出現(xiàn)電磁輻射的現(xiàn)象，對人體產(chǎn)生一定的危害。國家對家電輻射有一定的標(biāo)準(zhǔn)，要求所有家電產(chǎn)品出廠前都要做試驗，嚴(yán)禁超輻射標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品出廠，如微波爐出廠前要做是否有微波泄漏的密閉試驗。盡管許多家電產(chǎn)品廠家都在盡量降低電磁輻射，但一些標(biāo)注了“綠色”的家電產(chǎn)品，仍會有微量的電磁輻射。

現(xiàn)代家庭中的一些高端家電產(chǎn)品已經(jīng)把電磁輻射降到最低程度，靠電子激活離子顯示圖像的液晶電視之類的產(chǎn)品，幾乎不會產(chǎn)生輻射。一般情況下，單個家電產(chǎn)品輻射量并不會產(chǎn)生對人體危害量的輻射，但一個房間里同時擺放的家電過多，大量輻射積累在一起，就會對人體產(chǎn)生危害。因此，人們在日常生活中，盡量不要在臥室里擺放家電，同時要對家電集中的房間及時通風(fēng)，釋放電磁輻射。

電磁輻射傷害不同于普通的疾病，臨床醫(yī)學(xué)調(diào)查需要通過若干人若干年受到某種家電輻射產(chǎn)生的危害來說明。一般情況下，減少使用家電，可以有效降低人體接觸輻射量，特別要注意減少以下七類產(chǎn)生輻射較大的家電產(chǎn)品的使用。

一是強光灼傷眼睛的浴霸。浴霸的燈光明亮，能夠在短時間內(nèi)使浴室快速升溫，但人們長時間在浴霸下面洗澡，很容易因強光灼傷眼睛。眼科醫(yī)生介紹，現(xiàn)代家庭浴室一般靠浴霸取暖，人們冬季洗澡時喜歡4個燈泡全部點亮，如果浴霸每個燈泡的瓦數(shù)均為275瓦，那么4個燈泡加在一起就是110C瓦。會產(chǎn)生強光污染。長時間使用浴霸，會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、失眠、注意力不集中、食欲下降等癥狀，這是因為過于耀眼的燈光干擾了人體大腦的中樞神經(jīng)功能。同時，光污染還會削弱嬰幼兒的視覺功能，影響兒童的視力發(fā)育。眼科專家提醒人們。人們可選用不刺眼、對視力傷害較小的紅外線磨砂燈泡浴霸，同時還能保護(hù)皮膚不受強光刺激，活絡(luò)血脈。人們在使用浴霸時，要注意眼睛不直接對準(zhǔn)浴霸燈，盡量減少視線與光源的接觸。

二是臭氧刺激呼吸道的消毒柜。消毒柜、洗碗機等現(xiàn)代家用電器普遍采用臭氧或紫外線高效除菌，一旦紫外線和臭氧泄漏，就會刺激人們的呼吸道，重者危及生命。呼吸科專家認(rèn)為，人體過量吸入臭氧時，一是會嚴(yán)重刺激呼吸道，出現(xiàn)咽喉腫痛、胸悶咳嗽。引發(fā)支氣管炎和肺氣腫：二是臭氧會造成人的神經(jīng)中毒，引發(fā)頭暈頭痛、視力下降、記憶力衰退等，三是臭氧破壞了人體皮膚中的維生素E，致使皮膚起皺、出現(xiàn)黑斑。專家提醒，在使用臭氧消毒柜時，消毒柜工作期間一定不能打開柜門以免發(fā)生臭氧泄漏，最好在20分鐘以后再開啟柜門。

三是造成耳聾的音響。臨床資料統(tǒng)計表明，人們在家庭影院、環(huán)繞音響等產(chǎn)生的80分貝以上的噪音環(huán)境中生活，造成耳聾的可能性可達(dá)50％。專家說．人們生活在產(chǎn)生80分貝以上噪音中，能夠直接損傷人們的聽力。這種大音量帶來的失真會使高音刺耳、中音不清、低音渾濁，引發(fā)聽覺失真。同時，家庭噪音也是造成兒童聾啞的病因之一。并影響兒童的智力和身體發(fā)育。專家提醒。在使用音響時應(yīng)把總音量控制在最大音量的1／4～1／3，養(yǎng)成每次聽完音樂之后把音量調(diào)節(jié)旋鈕關(guān)調(diào)至最小的習(xí)慣，可避免下次開機受強音刺激。

四是引發(fā)臉上起斑的電視。有人做了一個試驗，在洗臉后連續(xù)看了一兩個小時電視，就感覺臉色有點發(fā)暗，再用白濕毛巾擦臉，毛巾上就會留下一層黑跡，這是因為空氣中的灰塵受電視輻射影響而粘附在臉上。由于傳統(tǒng)的電視機使用電子射槍式進(jìn)行逐行掃描，產(chǎn)生的輻射存在電視周圍，尤其是電視的1米范圍內(nèi)危害最大，導(dǎo)致人們的臉上長色斑。長期看電視還會產(chǎn)生包括視力下降、頸椎病、腰痛、消化不良等癥狀的“電視病”。專家提醒人們，平時看電視要平視或稍俯視，避免關(guān)燈看電視：二是看電視的距離要適中，可以熒光屏對角線為標(biāo)準(zhǔn)，不超過7倍就可以，4～5倍距離最好；三是每次看電視不超過2個小時。

五是磁場致癌的電磁爐。電磁爐省時、省力，并且容易與廚房整體裝飾搭配，但其產(chǎn)生的磁場容易致癌。防護(hù)醫(yī)學(xué)人員介紹，電磁爐是利用電磁感應(yīng)產(chǎn)生磁渦流加熱食品，工作時會產(chǎn)生極低頻電場與磁場。與微波爐相比，電磁爐的電磁輻射開放得多，人們在使用時還需要不停地盯著，危害相當(dāng)大、世界衛(wèi)生組織把極低頻電磁場與苯烯、電焊煙霧一起歸為一類致癌物。如果血液或細(xì)胞中存在磁性物質(zhì)，很容易受磁誘發(fā)作用，造成重金屬在體內(nèi)積累，妨礙血液循環(huán)和細(xì)胞的正常代謝。防護(hù)醫(yī)學(xué)專家提醒人們，應(yīng)選擇中國國家電工認(rèn)證委員會認(rèn)證或歐洲CE認(rèn)證的產(chǎn)品，在使用電磁爐時至少要距離40厘米以上，并盡量減少接觸電磁爐的時間。要注意的是，吃火鍋時不要把電磁爐放在桌面上，最好有金屬隔板遮擋。

六是電子霧損傷神經(jīng)的冰箱。很多人喜歡將冰箱放在客廳里，冰箱工作時是高磁場所在地，其產(chǎn)生的電子霧極易損傷人們的神經(jīng)系統(tǒng)。防護(hù)專家介紹，冰箱運作時，后側(cè)方或下方的散熱管線釋放的磁場高出前方幾十甚至幾百倍。同時，冰箱的散熱管灰塵太多也會對電磁輻射有影響，灰塵越多電磁輻射就越大。如果冰箱與電視共用一個插座，冰箱在運轉(zhuǎn)時。電磁波會導(dǎo)致電視的圖像不穩(wěn)定，這說明冰箱的電磁波是非常大的。不同波長和頻率的電磁波釋放出來會形成一種電子霧，影響人的神經(jīng)系統(tǒng)和生理功能。電磁波的穿透力極強，透過體表深入深層組織和器官，人們平時不注意，一旦出現(xiàn)表層組織疼痛，就說明深層組織或者器官已經(jīng)受到嚴(yán)重?fù)p害了。專家提醒，要把冰箱放在廚房等不經(jīng)常逗留的場所，盡量避免在冰箱工作時，靠近它或者存放食物，要經(jīng)常用吸塵器把散熱管上的灰塵吸掉。

七是微波泄漏傷孕婦的微波爐。人們在使用微波爐時，如果發(fā)現(xiàn)加熱時間明顯增加，證明微波沒有完全作用于食物，可能發(fā)生微波泄漏，對孕婦的傷害最大。婦產(chǎn)科專家說，微波爐如果發(fā)生微波泄漏，對孕婦的直接危害就是影響胎兒的正常發(fā)育。專家指出，微波爐工作時，人不要和微波爐在同一個房間；在微波爐停止工作一段時間后，再開啟微波爐，最好使用微波爐防護(hù)罩。

(編輯 方 舟)