休閑時(shí)刻，善解他意

岡　子

春節(jié)長(zhǎng)假里的休閑計(jì)劃相信大家肯定早就安排好了，可生活中的一些突發(fā)事件，你們卻不一定能提前預(yù)知。特別是對(duì)粗心大意，容易受感染的男人來(lái)說(shuō)，在不適當(dāng)?shù)臅r(shí)間不適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合，身體突然鬧“革命”，會(huì)搞得他手足無(wú)措、狼狽不堪，這樣肯定影響你們的度假時(shí)光。因此，你有必要先預(yù)習(xí)一下在假期里他的身體可能出現(xiàn)的緊急狀況，以便能及時(shí)找到解決辦法。

“革命”實(shí)況1：嗓子變嘶啞

喜歡“Ｋ”歌的你們本來(lái)準(zhǔn)備利用假日的一個(gè)晚上好好去唱個(gè)夠，不巧，幾天前他就嘴唇干裂，嗓子嘶啞，火氣旺。不想讓你掃興，他決定帶“傷”前往。

對(duì)抗措施：

給他準(zhǔn)備一支有愈合療效的男用潤(rùn)唇藥膏，稍有癥狀就立刻涂抹，每隔幾小時(shí)一次，避免開(kāi)裂，并注意大量補(bǔ)充水分。如已干得起泡裂口，涂抹更要勤些，以縮短痊愈時(shí)間。

需就診的癥狀：抹藥10天后，如果嘴唇的干裂癥狀仍持續(xù)，疼痛有增無(wú)減，那就有較重炎癥，應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生，開(kāi)處方藥，一旦延誤，極可能復(fù)發(fā)。

“革命”實(shí)況2：膝蓋遭遇刮傷

在爬山的路上，你本來(lái)還指望他細(xì)心呵護(hù)你，誰(shuí)知道沒(méi)走多遠(yuǎn)，他就摔了一跤，不小心刮傷了膝蓋部位。

對(duì)抗措施：

爬山之前，你們要先準(zhǔn)備好一些藥膏，包括止血藥、消炎藥和抗菌藥之類(lèi)的，這樣就能在事情突然發(fā)生的時(shí)候從容不迫地應(yīng)對(duì)。先在他的受傷部位涂上一層止血藥，他可能需要忍受幾秒疼痛，但很快就能止住流血。然后涂上抗菌藥膏，防止細(xì)菌感染，幫助皮膚生長(zhǎng)。這樣處理不會(huì)像貼邦迪一樣惹眼，有礙觀瞻。回去后每天堅(jiān)持用溫和的肥皂水為他清洗傷口，換藥膏，3～5天后傷口將自然愈合。

需就診的癥狀：使用止血藥數(shù)分鐘后仍血流不止，并出現(xiàn)紅腫，可能傷口較深，伴有炎癥，這就需要看醫(yī)生進(jìn)一步治療。

“革命”實(shí)況3：雙腳磨出水泡

陪你逛了幾天街后，他叫苦連天，原來(lái)很少這么走路的他被弄得滿(mǎn)腳水泡。

對(duì)抗措施：

取一針頭，用過(guò)氧化氫或火苗消毒后，輕輕挑掉水泡。會(huì)有一陣兒鉆心的疼痛，叫他忍耐一下，疼痛即刻就會(huì)過(guò)去。然后抹上抗菌藥膏，用松軟有彈性、透氣性良好的繃帶包起來(lái)。為加快愈合。可在腳上抹些止汗藥，防止腳底出汗，引起感染，務(wù)必穿一雙走路舒服的平跟鞋。

需就診的癥狀：采取以上應(yīng)急措施后，水泡不但沒(méi)消，反而變紅變腫，一觸就有刺痛感，可能已經(jīng)被感染，不能輕率處理。

“革命”實(shí)況4：突然想放腸氣

參加朋友舉行的晚宴，他談興正濃，突然，肚子鬧革命，想放腸氣?？粗⒉话驳乃?，你要怎樣幫助他呢。

對(duì)抗措施：

“對(duì)不起，能陪我去一下洗手間嗎？”你要趕緊去救駕，帶他走掉，找個(gè)私密處，安全排放廢氣，如釋重負(fù)，當(dāng)然，如能找到治消化系統(tǒng)毛病的藥自然是更好了?；氐讲妥郎?，他可以一如既往談笑風(fēng)生，但為避免再陷窘境，要他盡量不要去碰含豆類(lèi)、奶類(lèi)、高纖維蔬菜和全麥谷物的食物，只挑高蛋白的瘦肉、魚(yú)或普通面包吃。此外，注意慢慢地進(jìn)食，進(jìn)食速度越快，吸入空氣越多，越容易引起胃脹氣。

需就診的癥狀：經(jīng)常性放腸氣的人，身體可能對(duì)乳糖有排斥反應(yīng)。腸胃無(wú)法很好地消化和吸收奶制品，容易引起胃脹氣。這跟天生的體質(zhì)有關(guān)系，主要由于體內(nèi)缺乏乳糖酶造成。

“革命”實(shí)況5：不停地打嗝

很久沒(méi)有和朋友聚在一起的他正在海闊天空地聊天，偏偏不久就開(kāi)始不停地打嗝，點(diǎn)頭如同雞啄米。

對(duì)抗措施：

進(jìn)食或喝飲料速度過(guò)快時(shí)，胸部橫膈膜容易發(fā)生痙攣，人就會(huì)打嗝，越緊張打得越厲害，雖說(shuō)是正常的生理現(xiàn)象，可這一抽一縮的樣子實(shí)在有些不雅。你不妨建議他找個(gè)借口脫身，去洗手間或安靜的角落讓自己放松，想辦法止?。郝◣卓谒詈粢豢跉?，屏息一分鐘，像排便一樣使勁兒擠壓腸胃，5分鐘后，看看是否“嗝聲依舊”。

需就診的癥狀：持續(xù)打嗝超過(guò)一天的，屬于異常情況，可能因?yàn)槌惺軌毫^(guò)大而導(dǎo)致，也可能是消化系統(tǒng)方面存在比較嚴(yán)重的毛病。

“革命”實(shí)況6：尿道系統(tǒng)感染

你們興致勃勃，約定好友攜眷前往浪漫勝地度假，他的泌尿系統(tǒng)卻不幸感染，說(shuō)也不是，不說(shuō)也不是，苦不堪言。

對(duì)抗措施：

給他多準(zhǔn)備一些水，不時(shí)提醒他多喝，因?yàn)榻o人體多補(bǔ)充液體，能減輕排尿時(shí)的疼痛感，每隔一小時(shí)喝幾杯水，有便意時(shí)即刻排掉，這樣可將病菌排出體外，防止感染進(jìn)一步惡化。你們還應(yīng)該隨身帶應(yīng)急藥包，帶上一些常用的藥物，服用止疼藥有助于減輕疼痛，但忌自作主張，服用抗生素類(lèi)藥物。

如果他有下列癥狀發(fā)生，那么需要立即送他去醫(yī)院就診：發(fā)高燒，尿血，有不正常的疼痛，惡心嘔吐，可能因腎感染而導(dǎo)致。