１月醫(yī)療氣象預(yù)報(bào)

一月份氣象的特點(diǎn)

據(jù)氣象觀測(cè)：我國絕大多數(shù)地區(qū)，一年中氣溫最低的月份就在一月。上海一月的氣溫沒有北方地區(qū)這么低，但氣象資料顯示：一月仍是一年之中最冷的月份，平均最高氣溫一般為7.7℃，平均最低氣溫是0.5℃，平均氣溫則在3.7℃左右。但極端最低溫度也可達(dá)到零下3℃~5℃。

一月份氣候?qū)】档挠绊?/p>

在冬季疾病的各種誘發(fā)因素中，人們經(jīng)?？烧业教鞖饫渑惋L(fēng)霜雨雪變化所留下的蛛絲馬跡。例如冬季的感冒發(fā)病高峰多與冷空氣的入侵有關(guān)，每當(dāng)氣候突然降溫，導(dǎo)致日平均氣溫和最低氣溫大幅度下降，尤其是最低氣溫自零上降至零下，或前后兩天日平均氣溫相差１０攝氏度以上，在其后１~２天內(nèi)就可出現(xiàn)大批人感冒的現(xiàn)象。其次是冷空氣過后的冷高壓天氣，人們也特別容易發(fā)生感冒。因?yàn)槔淇諝獾耐蝗蝗肭?，造成環(huán)境氣溫下降過速，人的體溫調(diào)節(jié)功能一時(shí)難以適應(yīng)，若不注意防寒保暖，就容易受涼誘發(fā)感冒。

此外，當(dāng)日溫度變化在３攝氏度以上，氣壓變化大于１０百帕以上，相對(duì)濕度變化大于１０％以上，臨床上就能發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)痛病人明顯增多，而且從患者自訴中也可以得到證實(shí)：這種關(guān)節(jié)疼痛發(fā)作的時(shí)間，一般多出現(xiàn)在天氣變化的前一天。在中老年人中發(fā)病率較高的慢性氣管炎，則更是一個(gè)十分典型的多發(fā)于冬季的氣象疾病，只要調(diào)查它的發(fā)病史即可明白，其發(fā)作與加重都與寒冷刺激有著非常密切的關(guān)系。冷空氣活動(dòng)頻繁，特別是出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的低溫天氣，日最低氣溫低于０℃時(shí)，會(huì)引起一波明顯的心肌梗死發(fā)病高峰。因?yàn)槌掷m(xù)低溫、潮濕陰雨以及大風(fēng)，將使周圍環(huán)境中的寒冷程度大大增加，并影響到血管的收縮與擴(kuò)張、血液的流速。氣溫的驟降，尚可使人體胃酸分泌增加和黏膜阻力改變，引起潰瘍病發(fā)作，使胃及十二指腸潰瘍或穿孔發(fā)病率增多。另有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，氣溫在0℃~20℃、氣壓972~982mb、相對(duì)濕度55%~85%、日照90~200小時(shí)最易誘發(fā)肝炎發(fā)生，1988年上海的那場(chǎng)“甲肝”大流行就是發(fā)生在當(dāng)年的一二月間。

一月是一年中天氣最冷的時(shí)候，所以防寒保暖直接關(guān)系到人的身體健康。世界上有成千上萬的人，常常因低估了寒冷氣候的殺傷力而致殘致病甚至喪命。在嚴(yán)寒的冬季，體弱的兒童、營養(yǎng)不良的老人、正在接受藥物治療的各類患者，例如慢性甲狀腺炎病人以及節(jié)食者和酗酒者、愛美的青年女性，都非常容易患上“體溫過低癥”?！绑w溫過低癥”嚴(yán)重時(shí)，人體可出現(xiàn)皮膚蒼白紫暗、肢體震顫、關(guān)節(jié)僵硬、心律紊亂、語言不清、呼吸微弱、血壓下降，此時(shí)如不能得到及時(shí)的救治，即可造成死亡。據(jù)調(diào)查：世界上大多數(shù)地區(qū)的死亡率都以冬季為最高，醫(yī)學(xué)氣象學(xué)通過研究分析認(rèn)為，一年中人類的死亡率與溫度高低呈負(fù)相關(guān)的關(guān)系，以一月份前后的死亡率最高，8~9月死亡率最低。

為了降低一月過于寒冷的氣候?qū)θ梭w的不良影響，人們可通過飲食、服裝、房屋、家用電器等來調(diào)節(jié)人體表面的溫度，也可選擇合適的時(shí)間外出來減緩?fù)饨绲蜏丨h(huán)境對(duì)機(jī)體的刺激，以保證生命的健康。如有條件的話，還可以到氣候較為舒適的南方等地旅游暫避冬寒。由于我國各地的氣溫隨著緯度增高而逐漸下降，如南海諸島一月的氣溫一般都在20攝氏度以上，所以人們完全可以利用較寒冷的一月去海南、云南或是東南亞，這樣既能度假休閑，又可養(yǎng)生保健，是冬季防寒保暖的最佳方式。